Nalika ngarencanakeun perjalanan kémping kulawarga anu bakal datang, anjeun badé mikirkeun resep anu anjeun tiasa ngadamel sateuacanna pikeun ngabantosan anjeun nyéépkeun kulawarga anjeun dina perjalanan. Dinten ieu kami bade ngabagikeun ka anjeun 25 resep dahareun kémping séhat yén sakabeh kulawarga anjeun bakal resep dahar dina lalampahan anjeun salajengna.

Eusinémbongkeun Ide Dahareun kémping Sehat pikeun Anjeun salajengna. Family Trip 1. Sosis Jeung Veggie Foil Packet Dinner 2. Camping Chicken Quesadillas 3. Camping Sweet Potato Bowls 4. Camping Breakfast Burrito 5. Peanut Butter Overnight Oats 6. Vegan Pancake Mix 7. Southwest Stuffed Sweet Potatoes 8. Marinated Vegetable Salad 9. Campfire Ranch Popcorn 10. Mudah Vegetarian Lentil Sup 11. Homemade Granola 12. Campfire Apple Pie Packet 13. Jerk Hayam Kebabs 14. Blueberry Muffin bites 15. Vegan Cookie Sandwiches 16. Apple Cranberry Granola Bar 17. Mangga Sapeuting Oats 18. Humpema Mashed Chick sareng Sandwiches Alpukat 19. Salad Buah Yogurt Yunani Sehat 20. Salsa Raspberry 21. Salad Chickpea 22. Pancakes Banana Blueberry 23. Bungkus Tusuk Sate Hayam Nanas 24. Salad Pasta Direndam Tiis 25. Jagung Jalanan Méksiko

Gagasan Kadaharan Sehat kémping anjeun Perjalanan Kulawarga Salajengna

1. Dinner Pakét Sosis Sareng Veggie Foil

The Home Intent ngabagikeun resep tuangeun tuangeun anu lezat ieu anu mangrupikeun pilihan tuangeun kémping séhat anu sampurna saatos a dinten sibuk kaluar jeung ngeunaan Ngalanglang. Éta gancang sareng gampangcomplaining ngeunaan keur lapar dina waktu nu tangtu. Téh mangrupa pulas hébat dina salsa tomat has biasa anjeun bakal ngawula ka, sarta anjeun bakal manggihan yén éta bakal turun saréat jeung dulur di kulawarga anjeun.

21. Chickpea Salad

Profusion Curry nawiskeun urang salad chickpea veggie anu pikaresepeun ieu anu ngajantenkeun tuang siang anu saé. Mibanda Pilihan agung rasa jeung textures sarta ngajadikeun pikeun pilihan dahareun kémping hearty jeung cageur. Anjeun teu kedah nanaon teuing fancy pikeun lalampahan kémping Anjeun salajengna, sarta salad ieu bakal gancang jeung gampang nyiapkeun sateuacanna dina isuk-isuk libur Anjeun salajengna.

22. Blueberry Banana Pancakes

Kadang-kadang sesah nyelapkeun buah kana tuangeun kémping anjeun, tapi pancake cau blueberry ieu ngagampangkeun. Seger Off The Grid méré urang ieu pancakes nikmat, nu bakal jadi salah sahiji highlights tina pakansi kulawarga anjeun. Seueur murangkalih sareng rumaja ningali deui kana perjalanan kémping anu kapungkur sareng émut sarapan di payuneun api unggun, sareng sakumpulan pancakes gancang sareng gampang dilakukeun isuk-isuk. Pastikeun anjeun nyampurnakeun téknik masak anjeun pikeun nyegah kaduruk pancake anjeun isuk-isuk.

23. Nanas Hayam Apu Tusuk Sate Wraps

Hidangan tilu bahan ieu bisa kudu disiapkeun sateuacanna lajeng asak mun anjeun anjog di camp peuting. Gantina make wraps has, anjeun bakal make apu deui nyieunIeu hidangan torek jeung healthier nu sakabeh kulawarga anjeun masih bakal ngarasakeun. Nanas nambihan rasa amis kana piring sareng janten tambahan anu pikaresepeun pikeun murangkalih sareng rumaja. Anjeun tiasa nambahkeun rupa-rupa garnishes béda sangkan masakan ti Brit + Co leuwih metot, sarta dulur bakal ngarasakeun nempatkeun babarengan wraps maranéhna pikeun nyocogkeun rasa maranéhanana dina waktu dinner.

24. Tiis Soaked Pasta Salad

Sanaos seueur murangkalih anu henteu resep tuangeun salad biasa, aranjeunna sering tiasa diyakinkeun tuang tuang siang pasta salad. Resep ieu tiasa rehydrated nalika anjeun kémping, tapi anjeun bakal ngahemat waktos ku nyiapkeun di bumi. Éta dibungkus ku protéin, sayuran, sareng rasa, sareng éta bakal pikaresepeun pikeun sadayana kulawarga. Parios Fresh Off The Grid kanggo pitunjuk lengkep sareng inpormasi langkung seueur ngeunaan ngadamel tuang siang tuangeun kémping anu séhat ieu.

25. Jagung Jalanan Méksiko

Dihareupeun Thyme nunjukkeun ka urang kumaha ngadamel resep jagong jalanan Méksiko ieu anu mangrupikeun tuangeun jagong-on-the-cob anu lezat anu dieusian ku saos cheesy. Anjeun oge bakal make jeruk nipis sarta cilantro, anu bakal mantuan pikeun nyandak piring creamy na cheesy ieu ka tingkat salajengna. Aya sakedik bungbu dina piring ieu, tapi anjeun tiasa ngaropea sapinuhna pikeun nyumponan kabutuhan kulawarga anjeun. Ieu mangrupakeun sisi piring populér di Mexico, tapi anjeun bakal manggihan yén éta nyukupan a ngarasakeun salaku hidangan utama salila lalampahan kémping Anjeun. Tambahkeun salad atawa roti di sisi, tur Anjeun bakalgaduh tuangeun lengkep anu sadayana bakal dipénta sakedap.

Aya seueur pilihan kadaharan kémping anu séhat pikeun perjalanan anjeun salajengna. Ku nuturkeun ideu ieu sareng nyiapkeun tuangeun saloba anjeun tiasa sateuacanna, anjeun bakal mendakan kémping sareng masak janten langkung nikmat dina liburan salajengna.

nyiapkeun, sarta sakabeh kulawarga anjeun bakal ngarasakeun eta. Piring masih dipak ku rasa sareng gizi, ku kituna anjeun bakal bagja terang yén anjeun nawiskeun tuangeun anu ageung pikeun kulawarga anjeun tanpa kedah miceunan jam masak liburan anjeun. Nganggo foil mangrupikeun cara anu saé pikeun ngahémat ngumbah saatos tuang, anu mangrupikeun hal anu bakal dihargaan ku indung bapa dina perjalanan kémping salajengna.

2. Camping Chicken Quesadillas

Quesadillas anu didamel sateuacanna tina Eating Well mangrupikeun tuangeun api unggun anu sampurna pikeun sadayana kulawarga. Anjeun bakal hoyong ngumpul hidangan di imah lajeng bungkus eta dina foil, lajeng sakali anjeun meunang ka tempat kemah anjeun, anjeun ngan bakal maledog quesadillas onto campfire pikeun tepung gancang jeung gampang. Ieu mangrupikeun conto anu saé pikeun ngarencanakeun payun pikeun perjalanan kémping anjeun, sareng anjeun bakal mendakan ieu mangrupikeun pilihan anu idéal pikeun liburan kulawarga anu sibuk. Tangtosna, anjeun tiasa nyaluyukeun piring pikeun nyumponan kabutuhan sareng sarat diet anjeun, ku kituna anjeun tiasa pikaresepeun ka sadayana kulawarga anjeun.

3. Mangkuk Kentang Amis

Nyetél kulawarga anjeun pikeun dinten sibuk ngajelajah penting pisan dina perjalanan anjeun salajengna. Anjeun pasti bakal nyéépkeun dinten anu panjang di luar pikeun ngajalajah sareng hoyong mastikeun murangkalih sareng rumaja anjeun henteu lapar saatos sababaraha jam. Mangkuk kentang amis kémping ieu tina Healthy Motivated Life henteu ngandung endog naon waé sareng dipak ku bahan séhat anu bakal dipikacinta ku kulawarga anjeun. Anjeun tiasa nyiapkeunnu Bacon jeung yams saméméh anjeun ninggalkeun pikeun lalampahan kémping Anjeun. Teras anjeun bakal nambihan bahan-bahan seger di luhur sareng nambihan topping naon waé anu dipikahoyong ku kulawarga anjeun sateuacan tuang.

4. Burrito Sarapan Kémping

Upami anjeun kulawarga mikaresep burritos, aranjeunna bakal resep hudang ka kémping sarapan burrito ieu unggal isuk ti Homemade Heather. Ieu mangrupikeun piring anu sampurna pikeun pésta tina ukuran naon waé, sareng anjeun bakal mendakan yén rumaja sareng murangkalih bakal luncat tina ranjang isuk-isuk nalika aranjeunna ngambeu anjeun masak piring ieu. Piring ieu dipak ku bahan anu beunghar sareng bergizi, sapertos sosis Italia, bawang, paprika, bawang bodas, endog, sareng kéju. Nalika anjeun milarian ideu tuangeun kémping anu séhat, fokus kana sarapan, sabab éta mangrupikeun tuangeun anu paling penting dina sadinten sareng leres-leres tiasa ngadamel atanapi ngarecah pangalaman kémping anjeun.

5. Oat Kacang Kacang

Anjeun moal salawasna kudu masak sarapan panas mun anjeun kémping pikeun nawiskeun kulawarga anjeun dahareun sehat kémping. Minimalis Baker nunjukkeun ka urang kumaha ngadamel mentega suuk ieu sapeuting, anu tiasa disiapkeun sateuacanna pikeun ngahémat waktos dina perjalanan anjeun. Sateuacan perjalanan anjeun, kami terang kumaha sesah milarian waktos masak, janten anjeun bakal resep yén piring ieu ngan ukur peryogi lima bahan sareng lima menit waktos persiapan. Hidangan éta vegan, bébas gluten, sareng amis alami, janten pilihan anu séhat pikeun ngamimitian dinten anjeun unggaldinten.

6. Campuran Pancake Vegan

Ti mangkok abdi bagikeun campuran pancake vegan anu saé anu bakal mastikeun anjeun sadayana ngaraosan tuangeun anu ngeunah sareng keusikan pikeun ngamimitian. poé. Mun anjeun catering pikeun vegans nalika anjeun iinditan, urang terang kumaha teuas bisa manggihan resep senang nu dulur bakal ngarasakeun. Ti My Bowl ngabagi resep pancake ieu anu dirarancang kalayan kémping dina pikiran. Anjeun teu kedah miceunan artos kanggo campuran anu dipésér di toko sareng tiasa ngaraosan panekuk buatan bumi, vegan, sareng bebas gluten nalika kémping.

7. Kentang Amis Kulon Kidul

The Endless Meal nawiskeun urang ubi amis anu dipanggang kidul-kulon, anu dibungkus ku rasa hummus BBQ anu nikmat. Éta mangrupikeun pilihan tuangeun kémping anu séhat pikeun murangkalih sareng déwasa, sareng aranjeunna cukup resep pikeun sababaraha kali dina perjalanan anjeun. Warta anu saé nyaéta yén resepna séhat sareng vegan, ku kituna anjeun tiasa nyayogikeun sadayana kulawarga anjeun. Ieu ngandung rasa kayaning kacang hideung, jagong, cilantro, jeruk nipis, jeung tomat, sarta anjeun bisa ngarasakeun hearty jero kentang amis ogé. Ieu mangrupikeun cara anu gancang sareng gampang pikeun nyayogikeun sadayana kulawarga anjeun dina usum panas ieu, sareng murangkalih anjeun moal sadar yén tuangeun anu aranjeunna tuang langkung séhat.

8. Salad Sayur Marinated

Dina bulan usum panas, hal anu terakhir anu anjeun hoyong tuang nalika kémping nyaéta anu panas. Ieusalad sayur marinated ti Nutrition in the Kitch dikemas kalawan sayuran sehat sarta idéal pikeun dahar beurang lampu dina dinten panas. Ieu pilihan sejen alus pikeun catering sarat dietary, tur anjeun bisa make eta make Foodsaver Gancang Marinator. Ieu bébas gluten, bébas susu, vegan, sarta dipak kalawan rasa, jadi sakabeh kulawarga anjeun bakal ngarasakeun eta salila lalampahan anjeun salajengna.

9. Campfire Ranch Popcorn

Teu aya perjalanan kémping anu saé anu lengkep tanpa jajanan, sareng popcorn ranch api unggun ieu bakal idéal pikeun sapeuting ngurilingan api unggun. Upami anjeun resep kana tékstur popcorn anu garing, anjeun bakal resep nyandak ka tingkat salajengna kalayan bumbu ranch ieu di luhur. Mibanda rasa enteng smoked nu mere popcorn polos leuwih rasa, tapi éta jadi gampang nyieun popcorn salila lalampahan anjeun. Anjeun ngan peryogi kernel popcorn sareng sababaraha mentega pikeun ngamimitian, sareng sadayana kulawarga anjeun bakal ngahargaan jajanan anu pikaresepeun ieu ti Health Starts in the Kitchen.

10. Sup Lentil Vegetarian Gampang

Dina peuting nu leuwih tiis dina lalampahan kémping, sup mangrupa salah sahiji kadaharan nu panghadéna pikeun gancang ngahaneutan seuneu. Resep sop lentil anu ramah-vegetarian ieu saé pikeun dinikmati ku sadayana sareng heran ati-ati. Easy Real Food masihan urang resep saderhana ieu anu langkung saé pikeun anjeun tibatan ngandelkeun kaléng sup ti toko. Piring ieu dipak ku protéin sareng serat sareng bakal dinikmati kuvegetarian jeung non-vegetarian sarua pikeun pilihan dahareun kémping séhat.

Tempo_ogé: 85 Kutipan Ibu Tunggal Pangalusna

11. Homemade Granola

Tempo_ogé: Anggur Cork Pumpkins - Karajinan Anggur Cork Sampurna Pikeun Usum ragrag

Lamun hayang sarapan gancang jeung gampang, buka mangkok granola homemade. Anjeun tiasa nyiapkeun piring tina Cinta + Lemon sateuacanna, teras tambahkeun sababaraha yogurt atanapi susu nalika anjeun siap ngaladénan. Granola nawiskeun sajian sarapan anu sederhana tapi keusikan anu bakal dinikmati ku kulawarga anjeun. Upami anjeun nuju kaluar dina dinten anu panjang pikeun ngajelajah, éta mangrupikeun pilihan anu gancang sareng gampang anu bakal ngajantenkeun kulawarga anjeun gancang pisan.

12. Campfire Apple Pie Packet

>>>>>>>>>>>>>>> Dessert teu kedah dipohokeun kumargi nuju camping, hatur nuhun kana paket pai apel api unggun ieu ti UNL Food. Warta hébat nyaéta yén éta pilihan dahareun kémping séhat pikeun dessert, sabab ngagunakeun apel seger dina resep. Piring ngan ngagunakeun bahan sehat sarta basajan, kaasup apel, kismis, gula beureum, sarta sprinkle tina kayu manis pikeun rasa tambahan. Ngan ukur sababaraha menit pikeun masak piring ieu, teras anjeun bakal ngagaduhan dessert anu séhat sareng nikmat kanggo sadayana kulawarga anjeun.

13. Kebab Hayam Jerk

Nalika anjeun resep hal anu langkung canggih pikeun tuangeun tempat kemah anjeun, anjeun bakal resep kebab hayam jerk ieu ti The Modern Proper. Anjeun ogé bakal resep nuturkeun resep ieu salami BBQ usum panas anjeun salajengna, sareng aranjeunna tiasa disaluyukeun pikeun nyocogkeun anjeunrasa jeung karesep. Kitu ogé hayam jerk lada, anjeun tiasa brighten up piring jeung peppers jeung nanas pikeun dinner dahareun kémping warni acan cageur. Sajikan kebab anjeun sareng salad atanapi sisi saderhana tina sangu atanapi pasta pikeun tuangeun tuangeun saatos dinten anu sibuk di alam.

14. Bites Muffin Blueberry

Dina dinten anu panjang pikeun hiking atanapi ngajalajah, anjeun peryogi jajan tengah isuk anu enak pikeun ngeusian bengsin sateuacan anjeun neraskeun perjalanan. bites muffin blueberry ieu ti Feasting On Fruit bakal ngalakukeun ngan trik, sarta aranjeunna cukup leutik pikeun mawa sabudeureun dina ransel anjeun pikeun poé. Anjeun bakal ngamimitian ku nyieun blueberries garing dina oven, nu bisa Anjeun pigawé saméméh lalampahan anjeun. Lajeng anjeun bakal neruskeun kalawan sesa resep nyieun bites leutik muffins blueberry nu dipak kalawan rasa sanajan ukuranana ngan hiji bal golf.

15. Vegan Cookie Sandwiches

Lazy Cat Kitchen nunjukkeun ka urang kumaha carana ngadamel sandwich cookie vegan ieu, anu nawiskeun jajanan anu rada séhat tibatan cookies rangkep biasa pikeun perjalanan kémping anjeun. Aranjeunna pilihan sejen alus keur snack pertengahan isuk atawa pertengahan soré sarta ogé gluten-gratis. Isina ngandung coklat poék vegan, santan, sareng sirop maple. Upami anjeun masak ieu ngan kanggo tuangeun déwasa, anjeun ogé tiasa nambihan sakedik liqueur amaretto, anu bakal ngajantenkeun aranjeunna langkung saé pikeun saatos.waktos tuang di sabudeureun campfire.

16. Apple Cranberry Granola Bar

Hiking merlukeun anjeun stock up on énergi bar saméméh lalampahan anjeun, tapi kadang toko pilihan -meuli boga sababaraha bahan pisan questionable. 50 Campfires nawarkeun kami resep apel cranberry granola bar, nu sampurna pikeun snacks dahareun kémping cageur anjeun. Anjeun bakal ngahargaan bar-euyeub protéin ieu nu dulur di kulawarga anjeun bakal ngarasakeun. Éta idéal pikeun nalika anjeun ngarasa rada capé salami dinten anu panjang pikeun hiking sareng ngajalajah daérah di sekitar tempat kemah anjeun.

17. Mango Overnight Oats

Lamun kulawarga anjeun fans badag oats sapeuting, naha henteu coba kaluar resep anyar pikeun lalampahan kémping upcoming Anjeun? Oats sapeuting pelem ieu nempatkeun pulas kana masakan sarapan biasa anjeun, sareng Resep Ti A Pantry nunjukkeun kumaha gancang sareng gampangna tiasa dilakukeun. Hal hébat ngeunaan piring téh nya éta sacara alami gluten bébas tur vegan, ku kituna bisa cater ampir dulur di kulawarga anjeun. Éta nyandak ngan dua menit pikeun nyieun, lajeng anjeun bakal nyimpen eta dina fridge sapeuting atawa dugi ka kaluar dina lalampahan anjeun. Kombinasi rasa bakal pikaresepeun malah nu pickiest tina dahar, anu bakal resep boga oats sapeuting ieu kasampak maju ka isuk-isuk.

18. Hummus Mashed Chickpea jeung Alpukat Sandwiches

Sababaraha ideu kadaharan kémping séhat anu pangsaéna ngalibatkeun henteu masak,sarta ieu hummus mashed chickpea sandwiches mangrupakeun conto hébat ieu. The Roasted Root babagi gagasan dahar beurang basis tutuwuhan ieu, nu ngagabungkeun sumebarna hummus, alpukat, greens dicampur, bawang beureum, jeung tomat. Unggal kacamatan bursting kalawan rasa, tur Anjeun bakal reuwas kumaha gancang jeung gampang maranéhna pikeun ngalungkeun babarengan. Malahan murangkalih sareng rumaja anu paling pilih-pilih bakal ngaraosan tuang siang ieu, sareng éta mangrupikeun pilihan anu sampurna pikeun ngajemput kuring saatos ngajalankeun sareng ngajalajah sadayana isuk.

19. Salad Buah Yogurt Yunani Sehat

Upami anjeun parantos jauh dina perjalanan nuju perjalanan kemping, pastikeun anjeun ngabungkus jajanan kémping anu séhat pikeun perjalanan. Salad buah yogurt Yunani séhat Ieu idéal pikeun kids sakabeh umur, tur anjeun bakal manggihan yén éta mangrupa dessert lampu sarta refreshing sanggeus dahar beurang atawa dinner. Henteu aya masak naon waé anu diperyogikeun pikeun tuangeun ieu tina Fit Meal Ideas, sareng éta mangrupikeun pilihan anu rendah gajih anu saé pikeun sadayana. Anggo yogurt tanpa susu atanapi yogurt tanpa gula pikeun nyocogkeun karesep anjeun sareng ngadamel piring anu tiasa didahar ku saha waé di pésta perjalanan anjeun.

20. Raspberry Salsa

Salah sahiji bagian masak anu paling awon salami perjalanan kémping nyaéta sabaraha lami tuangeun kedah disiapkeun. Lamun anjeun masak dinner badag, pastikeun Anjeun nyadiakeun kids Anjeun tur rumaja kalayan snacks bari anjeun masak. Salsa raspberry ieu tina Fit Meal Ideas bakal saé kalayan kantong ageung chip, sareng murangkalih anjeun bakal lirén