Apabila merancang untuk perjalanan perkhemahan keluarga yang akan datang, anda perlu memikirkan tentang resipi yang boleh anda buat lebih awal untuk membantu anda memberi makan kepada keluarga anda semasa dalam perjalanan. Hari ini kami akan berkongsi dengan anda 25 resipi makanan perkhemahan yang sihat yang seluruh keluarga anda akan suka makan pada perjalanan anda yang seterusnya.

Kandungantunjukkan Idea Makanan Perkhemahan Sihat untuk Anda Seterusnya Perjalanan Keluarga 1. Makan Malam Paket Sosej Dan Veggie Foil 2. Quesadillas Ayam Perkhemahan 3. Mangkuk Ubi Keledek Perkhemahan 4. Burrito Sarapan Perkhemahan 5. Oat Semalaman Mentega Kacang 6. Campuran Pancake Vegan 7. Ubi Kentang Sumbat Barat Daya 8. Salad Sayur Perap 9. Popcorn Ladang Api unggun 10. Sup Lentil Vegetarian Mudah 11. Granola Buatan Sendiri 12. Paket Pai Epal Api Unggun 13. Kebab Ayam Jerk 14. Gigitan Muffin Blueberry 15. Sandwic Kuki Vegan 16. Bar Granola Kranberi Epal 17. Oat Semalaman Mangga 18. Ayam Lecek Humpema dan Sandwic Avocado 19. Salad Buah Yogurt Greek yang Sihat 20. Salsa Raspberi 21. Salad Chickpea 22. Pancake Pisang Blueberry 23. Bungkus Lidi Salad Ayam Nanas 24. Salad Pasta Rendam Sejuk 25. Jagung Jalanan Mexico

Idea Makanan Perkhemahan Sihat Anda Perjalanan Keluarga Seterusnya

1. Makan Malam Paket Sosej Dan Veggie Foil

The Home Intent berkongsi resipi makan malam yang lazat ini yang merupakan pilihan makanan perkhemahan sihat yang sempurna selepas hari yang sibuk dan menerokai. Ia cepat dan mudah untukmengeluh kerana lapar dalam masa yang singkat. Ia merupakan kelainan yang hebat pada salsa tomato biasa yang biasa anda sajikan dan anda akan dapati bahawa ia sesuai dengan semua orang dalam keluarga anda.

21. Salad Chickpea

Profusion Curry menawarkan kepada kami salad kacang sayur sayuran yang lazat ini yang menjadi hidangan makan tengah hari berasaskan tumbuhan yang hebat. Ia mempunyai pilihan perisa dan tekstur yang hebat dan menjadikan pilihan makanan perkhemahan yang enak dan sihat. Anda tidak memerlukan apa-apa yang terlalu mewah untuk perjalanan perkhemahan anda yang seterusnya, dan salad ini akan disediakan dengan cepat dan mudah pada waktu pagi percutian anda yang seterusnya.

22. Blueberry Banana Pancakes

Kadangkala sukar untuk memasukkan buah-buahan ke dalam hidangan perkhemahan anda, tetapi penkek pisang blueberry ini memudahkannya. Fresh Off The Grid memberikan kami penkek yang lazat ini, yang akan menjadi salah satu kemuncak percutian keluarga anda. Ramai kanak-kanak dan remaja mengimbas kembali perjalanan perkhemahan mereka yang lalu dan mengingati sarapan pagi di hadapan unggun api, dan sekumpulan penkek cepat dan mudah dibuat pada waktu pagi. Pastikan anda menyempurnakan teknik memasak anda untuk mengelakkan penkek anda hangus pada waktu pagi.

23. Bungkus Lidi Selada Ayam Nanas

Hidangan tiga bahan ini boleh disediakan lebih awal dan kemudian dimasak apabila anda tiba di kem pada waktu malam. Daripada menggunakan bungkus biasa, anda akan menggunakan salad sekali lagi untuk membuatini hidangan yang lebih ringan dan sihat yang masih akan dinikmati seisi keluarga anda. Nanas menambah sentuhan manis pada hidangan dan menjadikannya tambahan yang menyeronokkan untuk kanak-kanak dan remaja. Anda boleh menambah pelbagai hiasan yang berbeza untuk menjadikan hidangan daripada Brit + Co lebih menarik dan semua orang akan seronok menyusun balut mereka untuk menepati citarasa mereka pada waktu makan malam.

24. Salad Pasta Rendam Sejuk

Walaupun ramai kanak-kanak tidak menikmati hidangan salad biasa, mereka selalunya boleh diyakinkan untuk makan tengah hari salad pasta. Resipi ini boleh dihidrasi semula semasa anda berkhemah, tetapi anda akan menjimatkan masa dengan menyediakannya di rumah. Ia penuh dengan protein, sayur-sayuran dan rasa, dan ia akan menjadi kegemaran orang ramai untuk seisi keluarga. Lihat Fresh Off The Grid untuk mendapatkan arahan penuh dan maklumat lanjut tentang membuat makan tengah hari makanan perkhemahan yang sihat ini.

25. Jagung Jalan Mexico

Mendahului Thyme menunjukkan kepada kita cara membuat resipi jagung jalanan Mexico ini yang merupakan hidangan jagung atas tongkol yang lazat yang sarat dengan sos keju. Anda juga akan menggunakan limau nipis dan ketumbar, yang akan membantu untuk membawa hidangan berkrim dan cheesy ini ke peringkat seterusnya. Terdapat sedikit rempah dalam hidangan ini, tetapi anda boleh menyesuaikannya sepenuhnya untuk memenuhi keperluan keluarga anda. Ia adalah hidangan sampingan yang popular di Mexico, tetapi anda akan mendapati bahawa ia mencukupi untuk dinikmati sebagai hidangan utama semasa perjalanan perkhemahan anda. Tambah salad atau roti di sebelah, dan anda akanmakan kenyang yang semua orang akan minta selama beberapa saat.

Terdapat banyak pilihan makanan berkhemah yang sihat yang menarik untuk perjalanan anda yang seterusnya. Dengan mengikuti idea ini dan menyediakan seberapa banyak makanan yang anda boleh lebih awal daripada masa, anda akan mendapati perkhemahan dan memasak menjadi lebih menyeronokkan pada percutian anda yang seterusnya.

sediakan, dan seluruh keluarga anda akan menikmatinya. Hidangan ini masih penuh dengan rasa dan nutrien, jadi anda akan berasa gembira mengetahui anda menawarkan keluarga anda hidangan yang banyak tanpa perlu membuang masa memasak percutian anda. Menggunakan kerajang ialah cara yang baik untuk menjimatkan perbelanjaan selepas makan, yang mana-mana ibu bapa akan menghargai pada perjalanan perkhemahan mereka yang seterusnya.

2. Camping Chicken Quesadillas

Quesadilla buatan Eating Well ini adalah makan malam unggun api yang sempurna untuk seisi keluarga. Anda akan mahu memasang hidangan di rumah dan kemudian membungkusnya dengan kerajang, kemudian apabila anda sampai ke tapak perkhemahan anda, anda hanya akan membuang quesadilla ke atas unggun api untuk hidangan yang cepat dan mudah. Ini adalah contoh terbaik untuk merancang lebih awal untuk perjalanan perkhemahan anda, dan anda akan mendapati ini sebagai pilihan ideal untuk percutian keluarga yang sibuk. Sudah tentu, anda boleh menyesuaikan hidangan untuk memenuhi keperluan dan keperluan diet anda, supaya anda boleh menarik minat semua orang dalam keluarga anda.

3. Mangkuk Ubi Keledek Berkhemah

Menyediakan keluarga anda untuk hari yang sibuk meneroka adalah penting dalam perjalanan anda yang seterusnya. Anda pasti akan menghabiskan hari yang panjang di luar meneroka dan ingin memastikan anak-anak dan remaja anda tidak kelaparan selepas beberapa jam. Mangkuk keledek perkhemahan dari Healthy Motivated Life ini tidak mengandungi sebarang telur dan padat dengan bahan-bahan sihat yang akan disukai oleh seisi keluarga anda. Anda boleh membuat persediaanbacon dan keladi sebelum anda bertolak untuk perjalanan perkhemahan anda. Kemudian anda akan menambah bahan-bahan segar di atas dan menambah apa-apa topping yang paling disukai oleh keluarga anda sebelum dihidangkan.

Lihat juga: 15 Idea Lukisan Gelas Wain yang Unik

4. Burrito Sarapan Berkhemah

Jika anda sekeluarga menikmati burrito, mereka pasti suka bangun dengan sarapan burrito perkhemahan ini setiap pagi daripada Homemade Heather. Ia adalah hidangan yang sesuai untuk menjamu parti dalam apa jua saiz, dan anda akan mendapati bahawa remaja dan kanak-kanak akan melompat dari katil pada waktu pagi apabila mereka menghidu anda memasak hidangan ini. Hidangan ini penuh dengan bahan-bahan yang kaya dan berkhasiat, seperti sosej Itali yang dikisar, bawang, lada, bawang putih, telur dan keju. Apabila anda sedang mencari idea makanan perkhemahan yang sihat, fokus pada sarapan pagi, kerana ia adalah hidangan yang paling penting pada hari itu dan benar-benar boleh membuat atau memecahkan pengalaman perkhemahan anda.

5. Peanut Butter Overnight Oat

Anda tidak semestinya perlu memasak sarapan panas semasa anda berkhemah untuk menawarkan makanan perkhemahan yang sihat kepada keluarga anda. Minimalist Baker menunjukkan kepada kami cara membuat oat semalaman mentega kacang ini, yang boleh disediakan lebih awal untuk menjimatkan masa dalam perjalanan anda. Sebelum perjalanan anda, kami tahu betapa mencabarnya untuk mencari masa untuk memasak, jadi anda pasti suka bahawa hidangan ini hanya memerlukan lima bahan dan lima minit masa penyediaan. Hidangan ini adalah vegan, bebas gluten dan manis secara semula jadi, jadi ia adalah pilihan yang sihat untuk memulakan hari anda setiap harihari.

6. Campuran Pancake Vegan

Dari mangkuk saya berkongsi campuran pancake vegan yang indah yang akan memastikan anda semua menikmati hidangan yang enak dan mengenyangkan untuk bermula hari itu. Jika anda melayan vegan semasa anda melancong, kami tahu betapa sukarnya untuk mencari resipi yang menyeronokkan yang semua orang akan nikmati. From My Bowl berkongsi resipi pancake yang direka bentuk dengan mengambil kira perkhemahan. Anda tidak perlu membazir wang untuk adunan yang dibeli di kedai dan sebaliknya boleh menikmati penkek gebu, vegan dan bebas gluten buatan sendiri semasa anda berkhemah.

7. Ubi Kentang Sumbat Barat Daya

The Endless Meal menawarkan kepada kami ubi keledek panggang barat daya ini, yang padat dengan rasa hummus BBQ yang lazat. Mereka adalah pilihan makanan perkhemahan yang sihat untuk kanak-kanak dan orang dewasa, dan mereka cukup bersemangat untuk menikmati beberapa kali semasa perjalanan anda. Berita baiknya ialah resipi itu sihat dan vegan, jadi anda akan dapat memenuhi keperluan seluruh keluarga anda. Ia mengandungi perisa seperti kacang hitam, jagung, ketumbar, limau nipis, dan tomato, dan anda boleh menikmati bahagian dalam ubi keledek juga. Ini adalah cara yang cepat dan mudah untuk memenuhi keperluan seisi keluarga anda pada musim panas ini, dan anak-anak anda tidak akan menyedari hidangan yang mereka makan sangat sihat.

8. Salad Sayur Perap

Semasa bulan-bulan musim panas yang panas, perkara terakhir yang kadangkala anda ingin makan semasa anda berkhemah ialah sesuatu yang panas. inisalad sayuran diperap dari Nutrition in the Kitch padat dengan sayur-sayuran yang sihat dan sesuai untuk makan tengah hari yang ringan pada hari yang panas. Ini adalah satu lagi pilihan yang baik untuk memenuhi keperluan diet, dan anda boleh membuatnya menggunakan Foodsaver Quick Marinator. Ia bebas gluten, bebas tenusu, vegan dan penuh dengan rasa, jadi seluruh keluarga anda akan menikmatinya semasa perjalanan anda yang seterusnya.

9. Campfire Ranch Popcorn

Tiada perjalanan perkhemahan yang lengkap tanpa makanan ringan dan popcorn ternakan unggun api ini sesuai untuk bermalam di sekitar unggun api. Jika anda menyukai tekstur popcorn yang rangup, anda akan seronok membawanya ke peringkat seterusnya dengan perasa ladang ini di atasnya. Ia mempunyai rasa salai ringan yang memberikan lebih rasa popcorn biasa, namun begitu mudah untuk membuat popcorn semasa perjalanan anda. Anda hanya memerlukan biji popcorn dan sedikit mentega untuk bermula, dan seluruh keluarga anda akan menghargai snek yang menggembirakan orang ramai ini dari Health Starts in the Kitchen.

10. Sup Lentil Vegetarian Mudah

Semasa malam yang lebih sejuk dalam perjalanan perkhemahan, sup ialah salah satu hidangan terbaik untuk dipanaskan semula dengan cepat di atas api unggun anda. Resipi sup lentil mesra vegetarian ini bagus untuk dinikmati semua orang dan sungguh menyelerakan. Easy Real Food memberi kami resipi ringkas ini yang jauh lebih baik untuk anda daripada bergantung pada tin sup dari kedai. Hidangan ini penuh dengan protein dan serat dan akan dinikmati olehvegetarian dan bukan vegetarian untuk pilihan makanan perkhemahan yang sihat.

11. Granola Buatan Sendiri

Jika anda hanya mahukan sarapan pagi yang cepat dan mudah, dapatkan semangkuk granola buatan sendiri. Anda boleh menyediakan hidangan ini daripada Love + Lemons lebih awal, dan kemudian tambah sedikit yogurt atau susu apabila anda bersedia untuk menghidangkannya. Granola menawarkan hidangan sarapan pagi yang ringkas namun mengenyangkan yang akan dinikmati seisi keluarga anda. Jika anda akan keluar pada hari yang panjang untuk meneroka, ini adalah pilihan yang cepat dan mudah yang akan membuatkan keluarga anda keluar untuk hari itu dengan cepat.

12. Paket Pai Epal Campfire

Pencuci mulut tidak perlu dilupakan hanya kerana anda berkhemah, terima kasih kepada paket pai epal unggun api dari UNL Food ini. Berita baiknya ialah ia merupakan pilihan makanan perkhemahan yang sihat untuk pencuci mulut, kerana ia menggunakan epal segar dalam resipi. Hidangan ini hanya menggunakan bahan-bahan yang sihat dan ringkas, termasuk epal, kismis, gula perang, dan taburan kayu manis untuk rasa tambahan. Hanya mengambil masa beberapa minit untuk memasak hidangan ini, dan kemudian anda akan mendapat pencuci mulut yang sihat dan lazat untuk dinikmati seisi keluarga anda.

13. Kebab Ayam Jerk

Apabila anda menyukai sesuatu yang lebih canggih untuk makan malam di tapak perkhemahan anda, anda akan menikmati kebab ayam jerk ini dari The Modern Proper. Anda juga akan menikmati mengikuti resipi ini semasa BBQ musim panas anda yang akan datang, dan ia boleh disesuaikan agar sesuai dengan andacitarasa dan pilihan. Serta ayam jerk berempah, anda boleh menyerikan hidangan dengan lada dan nanas untuk makan malam makanan perkhemahan yang berwarna-warni lagi sihat. Hidangkan kebab anda dengan salad atau sampingan nasi atau pasta yang ringkas untuk makan malam yang lengkap selepas seharian yang sibuk di luar.

14. Gigitan Muffin Blueberry

Pada hari yang panjang mendaki atau menerokai, anda memerlukan snek tengah pagi yang lazat untuk mengisi minyak anda sebelum anda meneruskan perjalanan anda. Gigitan muffin blueberry dari Feasting On Fruit ini akan berjaya, dan ia cukup kecil untuk dibawa ke dalam beg galas anda pada hari itu. Anda akan bermula dengan membuat beri biru kering dalam ketuhar, yang boleh anda lakukan sebelum perjalanan anda. Kemudian anda akan meneruskan dengan resipi yang lain untuk membuat gigitan kecil mufin blueberry yang penuh dengan rasa walaupun saiznya hanya sebesar bola golf.

15. Sandwic Kuki Vegan

Lazy Cat Kitchen menunjukkan kepada kami cara membuat sandwic biskut vegan ini, yang menawarkan snek yang lebih sihat daripada kuki biasa yang dibungkus untuk perjalanan perkhemahan anda. Mereka adalah satu lagi pilihan yang baik untuk snek tengah pagi atau tengah hari dan juga bebas gluten. Isinya mengandungi coklat gelap vegan, santan, dan sirap maple. Jika anda memasak ini hanya untuk orang dewasa makan, anda juga boleh menambah sedikit minuman keras amaretto, yang akan menjadikannya lebih menarik untuk selepas itu.waktu makan malam di sekitar unggun api.

16. Apple Cranberry Granola Bars

Mendaki memerlukan anda menyimpan stok bar tenaga sebelum perjalanan anda, tetapi kadangkala kedai -pilihan yang dibeli mempunyai beberapa bahan yang sangat meragukan. 50 Campfires menawarkan kami resipi untuk bar granola cranberi epal, yang sesuai untuk snek makanan perkhemahan yang sihat anda. Anda akan menghargai bar kaya protein ini yang akan dinikmati oleh semua orang dalam keluarga anda. Ia sesuai untuk apabila anda berasa sedikit keletihan semasa mendaki seharian dan menerokai kawasan sekitar tapak perkhemahan anda.

17. Mango Overnight Oat

Lihat juga: Idea Stesen Grill DIY yang Anda Boleh Bina dengan Mudah di Halaman Belakang

Jika keluarga anda peminat besar oat semalaman, mengapa tidak mencuba resipi baharu untuk perjalanan perkhemahan anda yang akan datang? Oat semalaman mangga ini memberi kelainan pada hidangan sarapan biasa anda, dan Resipi Dari Pantry menunjukkan betapa cepat dan mudahnya ia boleh dibuat. Perkara yang menarik tentang hidangan ini ialah ia bebas gluten dan vegan secara semula jadi, jadi ia boleh memenuhi hampir semua orang dalam keluarga anda. Mereka mengambil masa hanya dua minit untuk membuatnya, dan kemudian anda akan menyimpannya di dalam peti sejuk semalaman atau sehingga anda keluar dalam perjalanan anda. Gabungan perisa akan menggembirakan walaupun pemakan yang paling pilih-pilih, yang akan suka mempunyai oat semalaman ini untuk dinanti-nantikan pada waktu pagi.

18. Sandwic Kacang Ayam Tumbuk Hummus dan Avocado

Beberapa idea makanan perkhemahan sihat terbaik melibatkan tiada memasak,dan sandwic kacang cicah tumbuk hummus ini adalah contoh yang bagus untuk ini. Roasted Root berkongsi idea makan tengah hari berasaskan tumbuhan ini, yang menggabungkan penyebaran hummus, alpukat, sayur-sayuran campuran, bawang merah dan tomato. Setiap gigitan penuh dengan rasa, dan anda akan terkejut betapa cepat dan mudahnya untuk disatukan. Malahan kanak-kanak dan remaja yang paling pemilih akan menikmati makan tengah hari ini, dan ia adalah pilihan terbaik untuk menjemput saya selepas berlari-lari dan meneroka sepanjang pagi.

19. Salad Buah Yogurt Yunani yang Sihat

Jika anda mempunyai perjalanan yang jauh di hadapan dalam perjalanan ke perjalanan perkhemahan anda, pastikan anda membungkus makanan ringan perkhemahan yang sihat untuk perjalanan. Salad buah yogurt Greek yang sihat ini sesuai untuk kanak-kanak pada semua peringkat umur, dan anda akan mendapati bahawa ia adalah pencuci mulut yang ringan dan menyegarkan selepas makan tengah hari atau makan malam anda. Tiada apa-apa masakan diperlukan untuk hidangan ini daripada Fit Meal Ideas, dan ia merupakan pilihan rendah lemak yang baik untuk dinikmati oleh semua orang. Gunakan yogurt tanpa tenusu atau yogurt tanpa gula untuk memenuhi pilihan anda dan untuk mencipta hidangan yang boleh dimakan oleh semua orang di rombongan perjalanan anda.

20. Raspberry Salsa

Salah satu bahagian memasak yang paling teruk semasa perjalanan perkhemahan ialah berapa lama masa makanan yang diambil untuk disediakan. Jika anda sedang memasak makan malam yang besar, pastikan anda menyediakan makanan ringan kepada anak-anak dan remaja anda semasa anda memasak. Salsa raspberi daripada Fit Meal Ideas ini sangat bagus dengan beg besar kerepek, dan anak-anak anda akan berhenti