Када планирате предстојеће породично камповање, пожелећете да размислите о рецептима које можете да направите унапред како бисте могли да нахраните своју породицу у покрету. Данас ћемо са вама поделити 25 рецепата за здраву храну за камповање које ће цела ваша породица волети да једе на вашем следећем путовању.

Садржајприкажите идеје здраве хране за камповање за ваше следеће Породични излет 1. Пакет са кобасицом и вегетаријанском фолијом Вечера 2. Кесадиље са пилетином за камповање 3. Зделе са слатким кромпиром 4. Доручак за камповање Бурито 5. Путер од кикирикија преко ноћи зоб 6. Мешавина за веганске палачинке 7. Југозападна пуњена слатки кромпир 8. Са слатким кромпиром 9. Са поврћем. Цампфире Ранцх кокице 10. Лака вегетаријанска супа од сочива 11. Домаћа гранола 12. Пакет пита од јабуке 13. Ћевапи са пилетином 14. Залогаји за мафине од боровнице 15. Сендвичи са веганским колачићима 16. Сендвичи са веганским колачићима 16. Гранола од јабуке и бруснице 17. и сендвичи од авокада 19. Здрава воћна салата од грчког јогурта 20. Салса од малина 21. Салата од сланутка 22. Палачинке са боровницама и бананама 23. Облози са ражњићима од ананаса и пилетине 24. Салата од хладно натопљене тестенине 25. Мексички камп за здравље на улици Цори Следеће породично путовање

1. Вечера у пакету кобасица и вегетаријанске фолије

Тхе Хоме Интент дели овај укусни рецепт за вечеру који је савршена опција здраве хране за камповање након напоран дан и истраживање. То је брзо и лакожалећи се да сте гладни за кратко време. Одличан је заокрет у типичној салси од парадајза коју бисте обично служили, и открићете да је посластица свима у вашој породици.

Такође видети: Шта значи име Исак?

21. Салата од сланутка

Профусион Цурри нам нуди ову дивну вегетаријанску салату од сланутка која чини одличан ручак на бази биљака. Има велики избор укуса и текстура и чини богату и здраву храну за камповање. Не треба вам ништа превише отмено за ваше следеће камповање, а ову салату ћете брзо и лако припремити пре времена ујутру следећег одмора.

22. Палачинке са боровницама и бананама

Такође видети: 202 Анђеоски број: Духовно значење 202

Понекад може бити тешко ушуњати воће у оброке за камповање, али ове палачинке са боровницама и бананама то олакшавају. Фресх Офф Тхе Грид нам даје ове укусне палачинке, које ће бити један од врхунаца вашег породичног одмора. Многа деца и тинејџери се осврћу на своја прошла камповања и сећају доручка испред логорске ватре, а серија палачинки се брзо и лако прави ујутру. Побрините се да усавршите технику кувања како бисте избегли да вам палачинке загоре ујутру.

23. Облози са ражњићима од ананаса и пилетине салате

Ово јело од три састојка може бити припремљен унапред и затим куван када стигнете у камп ноћу. Уместо да користите типичне облоге, поново ћете користити зелену салату за прављењеово је лакши и здравији оброк у којем ће и даље уживати цела ваша породица. Ананас додаје дашак слаткоће јелу и чини забаван додатак за децу и тинејџере. Можете додати разне украсе како бисте јело из Брит + Цо учинили занимљивијим, а сви ће уживати да састављају своје омоте по свом укусу за време вечере.

24. Салата од хладне тестенине

Иако многа деца не уживају у типичним јелима од салате, често се могу убедити да једу ручак са салатом од тестенине. Овај рецепт се може рехидрирати када кампујете, али ћете уштедети време тако што ћете га припремити код куће. Препун је протеина, поврћа и укуса, и биће угодан за целу породицу. Погледајте Фресх Офф Тхе Грид за комплетна упутства и више информација о прављењу овог здравог ручка за камповање.

25. Мексички улични кукуруз

Испред тимијана показује нам како да направимо овај мексички рецепт за улични кукуруз који је укусан оброк од кукуруза на клипу који је пун сирастог соса. Такође ћете користити лимету и цилантро, који ће вам помоћи да ово кремасто и сирасто јело подигнете на виши ниво. Ово јело има мало зачина, али га можете у потпуности прилагодити потребама ваше породице. То је популаран прилог у Мексику, али ћете открити да је довољно да уживате као главни оброк током вашег камповања. Додајте салату или хлеб са стране, и ви ћетеимају пун оброк за који ће сви молити неколико секунди.

Постоји толико дивних опција здраве хране за камповање за ваше следеће путовање. Пратећи ове идеје и припремајући што више хране унапред, видећете да ће вам камповање и кување бити много пријатнији на следећем одмору.

припремите и цела ваша породица ће уживати. Јело је и даље препуно укуса и хранљивих материја, тако да ћете се осећати срећно знајући да својој породици нудите обилан оброк без потребе да губите сате кувања на одмору. Коришћење фолије је добар начин да уштедите на прању веша после оброка, што ће сваки родитељ ценити на свом следећем камповању.

2. Пилетина за камповање Куесадиллас

Ове напредне кесадиље из компаније Еатинг Велл су савршена вечера уз логорску ватру за целу породицу. Пожелећете да саставите оброк код куће, а затим да га умотате у фолију, а онда када стигнете до свог кампа, само ћете кесадиле бацити на логорску ватру за брз и лак оброк. Ово је одличан пример планирања унапред за ваше камповање, и наћи ћете да је ово идеална опција за ужурбане породичне одморе. Наравно, можете прилагодити јело тако да одговара вашим потребама и захтевима у исхрани, тако да можете да се допаднете свима у вашој породици.

3. Зделе за слатки кромпир за камповање

Подешавање породице за напоран дан истраживања је кључно на вашем следећем путовању. Без сумње ћете провести дуг дан на отвореном истражујући и желећете да осигурате да ваша деца и тинејџери не огладне после неколико сати. Ове чиније за слатки кромпир за камповање компаније Хеалтхи Мотиватед Лифе не садрже јаја и препуне су здравих састојака које ће ваша породица волети. Можете се припремитисланину и јам пре него што кренете на камповање. Затим ћете додати свеже састојке на врх и додати преливе које ваша породица посебно жели пре сервирања.

4. Буррито доручак за камповање

Ако породица ужива у буритоима, волеће да се буди уз овај бурито за доручак за камповање сваког јутра из домаће Хеатхер. То је савршено јело за храњење забаве било које величине, а открићете да ће тинејџери и деца ујутро искочити из кревета када осете мирис како кувате ово јело. Јело је препуно богатих и хранљивих састојака, као што су млевена италијанска кобасица, лук, паприка, бели лук, јаја и сир. Када тражите идеје за здраву храну за камповање, фокусирајте се на доручак, јер је то најважнији оброк у дану и заиста може да улепша или поквари ваше искуство камповања.

5. Маслац од кикирикија преко ноћи Зоб

Нећете увек морати да кувате топли доручак када кампујете да бисте својој породици понудили здраву храну за камповање. Минималистички пекар нам показује како да направимо ове зобе од путера од кикирикија преко ноћи, који се могу припремити унапред да бисте уштедели време на путовању. Пре вашег путовања, знамо колико може бити изазовно пронаћи време за кување, тако да ће вам се свидети што је за ово јело потребно само пет састојака и пет минута времена за припрему. Јело је веганско, без глутена и природно заслађено, тако да је здрава опција да започнете дан свакидан.

6. Веганска мешавина за палачинке

Из моје чиније дели дивну веганску мешавину за палачинке која ће вам омогућити да уживате у издашном и заситном оброку за почетак дан. Ако се бринете за вегане док путујете, знамо колико је тешко пронаћи забавне рецепте у којима ће сви уживати. Фром Ми Бовл дели овај рецепт за палачинке који је дизајниран за камповање. Не морате да трошите новац на микс купљен у продавници и уместо тога можете да уживате у домаћим пахуљастим, веганским и безглутенским палачинкама док сте на камповању.

7. Слатки кромпир пуњен са југозапада

Тхе Ендлесс Меал нуди нам ове пуњене слатке кромпире са југозапада на жару, који су препуни укусног укуса ББК хумуса. Они су опција здраве хране за камповање за децу и одрасле, и довољно су срдачни да уживају неколико пута током вашег путовања. Одлична вест је да је рецепт здрав и вегански, тако да ћете моћи да услужите целу породицу. Садржи ароме као што су црни пасуљ, кукуруз, цилантро, лимету и парадајз, а можете уживати и у срдачном унутрашњости слатког кромпира. То је брз и лак начин да се побринете за целу породицу овог лета, а ваша деца неће ни схватити да је јело које једу тако здраво.

8. Салата од маринираног поврћа

Током врелих летњих месеци последње што понекад пожелите да једете када кампујете је нешто вруће. Овосалата од маринираног поврћа из Нутритион ин тхе Китцх препуна је здравог поврћа и идеална је за лагани ручак по врућем дану. То је још једна добра опција за задовољавање прехрамбених потреба, а можете је направити користећи Фоодсавер Куицк Маринатор. Не садржи глутен, млечне производе, вегански је и препун је укуса, тако да ће цела ваша породица уживати у њему током вашег следећег путовања.

9. Кокице са ранча Цампфире

Ниједан добар излет на камповање није потпун без грицкалица, а ове кокице на ранчу од логорске ватре биће идеалне за ноћ уз логорску ватру. Ако волите хрскаву текстуру кокица, уживаћете да их подигнете на следећи ниво са овим зачинима за ранч на врху. Има благо димљени укус који обичним кокицама даје више укуса, али је тако лако направити кокице током путовања. Требаће вам само језгра кокица и мало путера да бисте започели, а цела ваша породица ће ценити ову ужину која прија публици из Хеалтх Стартс ин тхе Китцхен.

10. Лака вегетаријанска супа од сочива

Током хладније ноћи на камповању, супа је један од најбољих оброка за брзо подгревање на ватри. Овај рецепт за супу од сочива прилагођен вегетаријанцима је одличан за свакога и изненађујуће је обилан. Еаси Реал Фоод нам даје овај једноставан рецепт који је много бољи за вас него да се ослањате на конзерве супе из продавнице. Јело је препуно протеина и влакана и уживаће у њемувегетаријанци и невегетаријанци за здраву храну за камповање.

11. Домаћа гранола

Ако желите само брз и лак доручак, идите на чинију домаће граноле. Ово јело од Лове + Лемонс можете припремити унапред, а онда само додати мало јогурта или млека када будете спремни да га послужите. Гранола нуди једноставно, али заситно јело за доручак у којем ће уживати цела ваша породица. Ако идете на дуг дан истраживања, то је брза и лака опција која ће вашу породицу веома брзо извући напоље.

12. Пакет пите од јабуке на логорској ватри

Дезерт не треба заборавити само зато што кампујете, захваљујући овом пакету пите од јабука за логорску ватру из УНЛ Фоод-а. Одлична вест је да је то здрава опција за храну за камповање за десерт, јер се у рецепту користе свеже јабуке. Јело користи само здраве и једноставне састојке, укључујући јабуку, суво грожђе, смеђи шећер и посипање цимета за додатни укус. За кување овог јела потребно је само неколико минута, а онда ћете имати здрав и укусан десерт у коме ће уживати цела ваша породица.

13. Ћевапи са пилетином

Када пожелите нешто мало софистицираније за вечеру у кампу, уживаћете у овим кретенским пилећим ћевапима из Тхе Модерн Пропер. Такође ћете уживати у придржавању овог рецепта током следећег летњег роштиља, а они се могу прилагодити вашим потребамаукуса и преференција. Поред пикантне пилетине, можете јело улепшати паприком и ананасом за шарену, али здраву вечеру за камповање. Послужите ћевапе са салатом или једноставним прилогом од пиринча или тестенине за комплетну вечеру након напорног дана у природи.

14. Залогаји за мафине од боровнице

У дугом дану планинарења или истраживања, требаће вам укусна јутарња ужина која ће вас напунити горивом пре него што наставите путовање. Ови залогаји мафина од боровнице из Феастинг Он Фруит ће бити прави трик, а довољно су мали да их можете носити у ранцу током дана. Почећете тако што ћете направити сушене боровнице у рерни, што можете да урадите пре путовања. Затим ћете наставити са остатком рецепта како бисте направили мале залогаје муффина од боровнице који су препуни укуса иако су величине лоптице за голф.

15. Вегански сендвичи са колачићима

Лази Цат Китцхен нам показује како да направимо ове веганске сендвиче од колачића, који нуде мало здравију ужину од обичних упакованих колачића за ваше камповање. Они су још једна добра опција за ужину средином јутра или средином поподнева и такође су без глутена. Пуњење садржи веганску црну чоколаду, кокосово млеко и јаворов сируп. Ако их кувате само за одрасле, можете додати и малу количину амаретто ликера, што ће их учинити још већом посластицом за послевреме вечере око логорске ватре.

16. Плочице граноле са јабуком од бруснице

Пешачење захтева од вас да се залихе енергетских плочица пре путовања, али понекад и продавница -купљене опције имају неке веома упитне састојке. 50 Цампфирес нуди нам рецепт за гранола плочице од јабуке и бруснице, који су савршени за ваше здраве грицкалице за камповање. Ценићете ове плочице богате протеинима у којима ће сви у вашој породици уживати. Идеалне су за када се осећате исцрпљено током дугог дана планинарења и истраживања околине вашег кампа.

17. Манго Овернигхт Оатс

Ако су ваша породица велики љубитељи зоби преко ноћи, зашто не испробате нови рецепт за ваше предстојеће камповање? Ова овас од манга преко ноћи дају заокрет у вашим уобичајеним јелима за доручак, а Рецепти из оставе показују колико брзо и лако могу да се направе. Одлична ствар у вези са овим јелом је то што је природно без глутена и веганско, тако да може да задовољи скоро све у вашој породици. Потребно им је само два минута да се направе, а онда ћете их чувати у фрижидеру преко ноћи или док не кренете на пут. Комбинација укуса ће задовољити и оне најизбирљивије особе, који ће волети да ујутру уживају у овим овасима преко ноћи.

18. Сендвичи од хумуса од сланутка и авокада

Неке од најбољих идеја за здраву храну за камповање не укључују кување,а ови сендвичи од хумуса од сланутка су одличан пример за то. Печени корен дели ову идеју за ручак на бази биљке, која комбинује хумус намаз, авокадо, мешано зеленило, црвени лук и парадајз. Сваки залогај је пун укуса, а ви ћете бити изненађени колико се брзо и лако састављају. Чак и најизбирљивија деца и тинејџери ће уживати у овом ручку, а то је савршено да ме покупи након трчања и истраживања целог јутра.

19. Здрава воћна салата са грчким јогуртом

Ако је пред вама дуго путовање на путу до камповања, обавезно спакујте здраве грицкалице за камповање за путовање. Ова здрава воћна салата од грчког јогурта идеална је за децу свих узраста, а видећете да је то лаган и освежавајући десерт после ручка или вечере. За овај оброк из Фит Меал Идеас није потребно никакво кување, а то је добра опција са ниским садржајем масти у којој ће сви уживати. Користите јогурт без млијечних производа или јогурт без шећера како бисте се прилагодили вашим жељама и да бисте направили јело које свако на вашој забави може јести.

20. Салса од малина

Један од најгорих делова кувања током камповања је колико је времена потребно за припрему неких оброка. Ако кувате велику вечеру, побрините се да својој деци и тинејџерима обезбедите грицкалице док кувате. Ова салса од малина из Фит Меал Идеас би била одлична са великом врећом чипса, а ваша деца ће престати