ಮುಂಬರುವ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಾಗಿ ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ 25 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರದ ಐಡಿಯಾಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಟ್ರಿಪ್ 1. ಸಾಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಶಾಕಾಹಾರಿ ಫಾಯಿಲ್ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಡಿನ್ನರ್ 2. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಚಿಕನ್ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಸ್ 3. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಸ್ವೀಟ್ ಪೊಟಾಟೋ ಬೌಲ್‌ಗಳು 4. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಬುರ್ರಿಟೋ 5. ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ ರಾತ್ರಿ ಓಟ್ಸ್ 6. ವೆಗಾನ್ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಮಿಕ್ಸ್ 7. ನೈಋತ್ಯ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ವೆಜಿಟ್ ವೆಜಿಟ್ 8. ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸ್ವೀಟ್. ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್ ರಾಂಚ್ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ 10. ಸುಲಭವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲೆಂಟಿಲ್ ಸೂಪ್ 11. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಗ್ರಾನೋಲಾ 12. ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್ ಆಪಲ್ ಪೈ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ 13. ಜರ್ಕ್ ಚಿಕನ್ ಕಬಾಬ್‌ಗಳು 14. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮಫಿನ್ ಬೈಟ್ಸ್ 15. ವೆಗನ್ ಕುಕೀ ಹ್ಯೂಸ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು 16. ಆಪಲ್ ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ 8.ಮಿಮೀ ಮೇನ್‌ ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ಓವರ್‌ನೈಟ್ 17 ಎಂಎಂ ಆಪಲ್ ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ 8.ಮಿಮೀ. ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು 19. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ 20. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸಾಲ್ಸಾ 21. ಕಡಲೆ ಸಲಾಡ್ 22. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಬನಾನಾ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು 23. ಅನಾನಸ್ ಚಿಕನ್ ಲೆಟಿಸ್ ಸ್ಕೇವರ್ ವ್ರ್ಯಾಪ್‌ಗಳು 24. ಕೋಲ್ಡ್ ಸೋಕ್ಡ್ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ 25 ಮುಂದಿನ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಟ್ರಿಪ್

1. ಸಾಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಶಾಕಾಹಾರಿ ಫಾಯಿಲ್ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಡಿನ್ನರ್

ಹೋಮ್ ಇಂಟೆಂಟ್ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಡಿನ್ನರ್ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದು ಒಂದು ನಂತರ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ. ಇದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಡಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಲ್ಸಾದಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತಮ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುವಿರಿ.

21. ಕಡಲೆ ಸಲಾಡ್

ಪ್ರೊಫ್ಯೂಷನ್ ಕರಿಯು ನಮಗೆ ಈ ಸಂತೋಷಕರವಾದ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಕಡಲೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಊಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗೆ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಅಲಂಕಾರಿಕವಾದ ಏನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ರಜೆಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

22. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಬನಾನಾ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಊಟದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನುಸುಳಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಫ್ರೆಶ್ ಆಫ್ ದಿ ಗ್ರಿಡ್ ನಮಗೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ರಜೆಯ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್‌ನ ಮುಂದೆ ಉಪಹಾರವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳ ಬ್ಯಾಚ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

23. ಅನಾನಸ್ ಚಿಕನ್ ಲೆಟಿಸ್ ಸ್ಕೇವರ್ ವ್ರ್ಯಾಪ್‌ಗಳು

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸ್ನೋಫ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು: 10 ಸುಲಭ ರೇಖಾಚಿತ್ರ ಯೋಜನೆಗಳು

ಈ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ ನಂತರ ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಬೇಯಿಸಿ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತೆ ಲೆಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಇನ್ನೂ ಆನಂದಿಸುವ ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟವಾಗಿದೆ. ಅನಾನಸ್ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಹಿಯ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಮೋಜಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Brit + Co ನಿಂದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿಸಲು ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ತಮ್ಮ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

24. ತಣ್ಣನೆಯ ನೆನೆಸಿದ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್

ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಲಾಡ್ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಫ್ರೆಶ್ ಆಫ್ ದಿ ಗ್ರಿಡ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

25. ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಕಾರ್ನ್

ಥೈಮ್‌ನ ಮುಂದೆ ಈ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಕಾರ್ನ್ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ಕಾರ್ನ್-ಆನ್-ದಿ-ಕಾಬ್ ಊಟವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚೀಸೀ ಸಾಸ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಈ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಚೀಸೀ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮೆಕ್ಸಿಕೋದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಊಟವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪೂರ್ಣ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ತಯಾರು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯವು ಇನ್ನೂ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಅಡುಗೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಗಣನೀಯವಾದ ಊಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ. ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಊಟದ ನಂತರ ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವರ ಮುಂದಿನ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರು ಮೆಚ್ಚುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.

2. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಚಿಕನ್ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಸ್

ಈಟಿಂಗ್ ವೆಲ್‌ನ ಈ ಮೇಕ್-ಎಹೆಡ್ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಗಳು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್ ಡಿನ್ನರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹೋದರೆ, ನೀವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್‌ಗೆ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕುಟುಂಬ ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮನವಿ ಮಾಡಬಹುದು.

3. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೌಲ್‌ಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರಿಂಗ್‌ನ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ದೀರ್ಘ ದಿನವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೇರಿತ ಜೀವನದ ಈ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೌಲ್‌ಗಳು ಯಾವುದೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಯಾರಿ ಮಾಡಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಯಾಮ್ಸ್. ನಂತರ ನೀವು ಮೇಲೆ ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಮೇಲೋಗರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

4. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಬುರ್ರಿಟೋ

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಬುರ್ರಿಟೋಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹೀದರ್‌ನಿಂದ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಬುರ್ರಿಟೋಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರದ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಜಿಗಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಖಾದ್ಯವು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಾಸೇಜ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸುಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್‌ನಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಇದು ದಿನದ ಪ್ರಮುಖ ಊಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುರಿಯಬಹುದು.

5. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ರಾತ್ರಿ ಓಟ್ಸ್

<0

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮಿನಿಮಲಿಸ್ಟ್ ಬೇಕರ್ ಈ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಮೊದಲು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಷ್ಟು ಸವಾಲಿನ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಐದು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಭಕ್ಷ್ಯವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆದಿನ.

6. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಮಿಕ್ಸ್

ನನ್ನ ಬೌಲ್‌ನಿಂದ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲರೂ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ತುಂಬುವ ಊಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ದಿನ. ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಉಪಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆನಂದಿಸುವ ಮೋಜಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನನ್ನ ಬೌಲ್‌ನಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ನಯವಾದ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

7. ನೈಋತ್ಯ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು

<0

ಎಂಡ್‌ಲೆಸ್ ಮೀಲ್ ಈ ಸುಟ್ಟ ನೈಋತ್ಯ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು BBQ ಹಮ್ಮಸ್‌ನ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಆನಂದಿಸಲು ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೃದಯವಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್, ಕಾರ್ನ್, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ, ಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳಂತಹ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಇದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಿನ್ನುವ ಭಕ್ಷ್ಯವು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

8. ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ವೆಜಿಟೆಬಲ್ ಸಲಾಡ್

ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಇನ್ ಕಿಚ್‌ನಿಂದ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಲಘು ಊಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಫುಡ್‌ಸೇವರ್ ಕ್ವಿಕ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಟರ್ ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ, ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ.

9. ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್ ರಾಂಚ್ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್

ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್ ರಾಂಚ್ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್‌ನ ಸುತ್ತ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್‌ನ ಕುರುಕುಲಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಈ ರಾಂಚ್ ಮಸಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ. ಇದು ಲಘುವಾಗಿ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸರಳ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಕರ್ನಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಕಿಚನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ತ್ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಈ ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

10. ಸುಲಭ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲೆಂಟಿಲ್ ಸೂಪ್

ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್‌ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಸೂಪ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಊಟವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಲೆಂಟಿಲ್ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆನಂದಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿದೆ. ಈಸಿ ರಿಯಲ್ ಫುಡ್ ನಮಗೆ ಈ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದು ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಸೂಪ್ ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಖಾದ್ಯವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದುಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ.

11. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಗ್ರಾನೋಲಾ

ನೀವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೋಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಾನೋಲಾ ಬೌಲ್. ನೀವು ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಲವ್ + ಲೆಮನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಗ್ರಾನೋಲಾ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಂತಹ ಸರಳ ಮತ್ತು ತುಂಬುವ ಉಪಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊರಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

12. ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್ ಆಪಲ್ ಪೈ ಪ್ಯಾಕೆಟ್

ನೀವು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಡೆಸರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮರೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, UNL ಫುಡ್‌ನ ಈ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್ ಆಪಲ್ ಪೈ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಇದು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಖಾದ್ಯವು ಸೇಬು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಿಮುಕಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಆನಂದಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ.

13. ಜರ್ಕ್ ಚಿಕನ್ ಕಬಾಬ್ಗಳು

3>

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಸೈಟ್ ಡಿನ್ನರ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕವಾದದ್ದನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ, ನೀವು ದಿ ಮಾಡರ್ನ್ ಪ್ರಾಪರ್‌ನಿಂದ ಈ ಜರ್ಕ್ ಚಿಕನ್ ಕಬಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಬೇಸಿಗೆ BBQ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದುಅಭಿರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳು. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಜರ್ಕ್ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರ ಭೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಬಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಿ.

14. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮಫಿನ್ ಬೈಟ್ಸ್

ಹೈಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರಿಂಗ್‌ನ ಸುದೀರ್ಘ ದಿನದಂದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಇಂಧನ ತುಂಬಲು ನಿಮಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ತಿಂಡಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಫೀಸ್ಟಿಂಗ್ ಆನ್ ಫ್ರೂಟ್‌ನಿಂದ ಈ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮಫಿನ್ ಬೈಟ್‌ಗಳು ಕೇವಲ ಟ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಮುಂದೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮಫಿನ್‌ಗಳ ಸಣ್ಣ ಬೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಉಳಿದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವುಗಳು ಕೇವಲ ಗಾಲ್ಫ್ ಬಾಲ್‌ನ ಗಾತ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.

15. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಕಿ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು

ಲೇಜಿ ಕ್ಯಾಟ್ ಕಿಚನ್ ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಕೀ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಕುಕೀಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯ-ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಲಘು ತಿಂಡಿಗೆ ಅವು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ತುಂಬುವಿಕೆಯು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಮರೆಟ್ಟೊ ಲಿಕ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸತ್ಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್‌ನ ಸುತ್ತ ಭೋಜನದ ಸಮಯ.

16. Apple Cranberry Granola ಬಾರ್‌ಗಳು

ಹೈಕಿಂಗ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೊದಲು ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಗಡಿ - ಖರೀದಿಸಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. 50 ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಫೈರ್‌ಗಳು ಆಪಲ್ ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ಗ್ರಾನೋಲಾ ಬಾರ್‌ಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆನಂದಿಸುವ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್-ಭರಿತ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಿಬಿರದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವಾಗ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದಣಿದಿರುವಾಗ ಅವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

17. ಮಾವು ರಾತ್ರಿ ಓಟ್ಸ್

<0 ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ರಾತ್ರಿಯ ಓಟ್ಸ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂಬರುವ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಾಗಿ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು? ಈ ಮಾವಿನ ರಾತ್ರಿಯ ಓಟ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಯಾರಿಸಲು ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವವರೆಗೆ. ಸುವಾಸನೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ತಿನ್ನುವವರನ್ನು ಸಹ ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದುರುನೋಡಲು ಈ ರಾತ್ರಿಯ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

18. ಹಮ್ಮಸ್ ಹಿಸುಕಿದ ಕಡಲೆ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮೆಕ್ಸಿಕೋದಲ್ಲಿನ 12 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಲ್ಲಾ ಅಂತರ್ಗತ ಕುಟುಂಬ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳು

ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ,ಮತ್ತು ಈ ಹಮ್ಮಸ್ ಹಿಸುಕಿದ ಕಡಲೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಹುರಿದ ರೂಟ್ ಈ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಊಟದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಮ್ಮಸ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್, ಆವಕಾಡೊ, ಮಿಶ್ರ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಹ ಈ ಊಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಓಡಿಹೋದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದ ನಂತರ ಇದು ನನಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

19. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗ್ರೀಕ್ ಯೋಗರ್ಟ್ ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್

3>

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಆಹಾರ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಅಥವಾ ಭೋಜನದ ನಂತರ ಇದು ಲಘು ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಫಿಟ್ ಮೀಲ್ ಐಡಿಯಾಗಳಿಂದ ಈ ಊಟಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ-ಮುಕ್ತ ಮೊಸರು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು.

20. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸಾಲ್ಸಾ

ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಯ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಊಟಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಭೋಜನವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಫಿಟ್ ಮೀಲ್ ಐಡಿಯಾಸ್‌ನ ಈ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸಾಲ್ಸಾ ದೊಡ್ಡ ಚೀಲ ಚಿಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ