25 Healthy Camping Food Recipes

Mary Ortiz 04-06-2023
Mary Ortiz

By it plannen fan in oankommende famylje-campingreis, wolle jo tinke oer de resepten dy't jo fan tefoaren kinne meitsje om jo te helpen jo famylje ûnderweis te fieden. Hjoed sille wy 25 resepten foar sûn kampear iten mei jo diele dy't jo hiele famylje graach ite sil op jo folgjende reis.

Ynhâldtoan Ideeën foar sûn kampearjen foar jo folgjende Famyljereis 1. Worst- en grientefoliepakketdiner 2. Camping Chicken Quesadillas 3. Camping Sweet Potato Bowls 4. Camping Breakfast Burrito 5. Peanut Butter Overnight Oats 6. Vegan Pancake Mix 7. Súdwest Stuffed Sweet Potatoes 8. Marinearre grientesalade 9. Campfire Ranch Popcorn 10. Easy Vegetarian Linzen Soup 11. Homemade Granola 12. Campfire Apple Pie Packet 13. Jerk Chicken Kebabs 14. Blueberry Muffin Bites 15. Vegan Cookie Sandwiches 16. Apple Cranberry Granola Bars 17. Mango Overnight Oats 18. en avokado-sandwiches 19. Sûne Grykske yoghurt fruitsalade 20. Raspberry Salsa 21. Chickpea salade 22. Blueberry Banana Pancakes 23. Ananas Chicken Lettuce Skewer Wraps 24. Kâlde weed pasta salade 25. Meksikaansk Street Food Ide Healthy foar jo camping mais Folgjende Famyljereis

1. Dinner foar worstjes en grientefoliepakket

The Home Intent dielt dit lekkere dinerrezept dat de perfekte opsje foar sûn kampear iten is nei in drokke dei út en oer ferkenning. It is fluch en maklik teklagen oer it wêzen honger yn gjin tiid at all. It is in geweldige twist op 'e typyske tomatensalsa dy't jo normaal tsjinje, en jo sille fine dat it mei elkenien yn jo famylje in traktaasje giet.

Sjoch ek: 0808 Angel Number: geastlike betsjutting en feroaring

21. Chickpea Salad

Profusion Curry biedt ús dizze hearlike veggie chickpea salade dy't soarget foar in geweldige plant-basearre lunch. It hat in grutte seleksje fan smaken en tekstueren en soarget foar in hertlike en sûne camping iten opsje. Jo hawwe neat te fancy nedich foar jo folgjende kampearreis, en dizze salade sil fluch en maklik te meitsjen wêze op 'e moarn fan jo folgjende fakânsje.

22. Blueberry Banana Pancakes

It kin soms lestich wêze om fruchten yn jo kampeariten te sneupen, mar dizze blueberry-banaanpannekoeken meitsje it maklik. Fresh Off The Grid jout ús dizze lekkere pannekoeken, dy't ien fan 'e hichtepunten fan jo famyljefakânsje sil wêze. In protte bern en jongerein sjogge werom op har ferline kampearreizen en ûnthâlde it moarnsiten foar it kampfjoer, en in partij pankoeken is fluch en maklik te meitsjen yn 'e moarn. Soargje derfoar dat jo jo kokentechnyk perfeksjonearje om foar te kommen dat jo pankoeken moarns ferbaarne.

23. Ananas Chicken Lettuce Skewer Wraps

Dit gerjocht mei trije yngrediïnten kin wurde prepped foarút tiid en dan cooked as jo oankomme by it kamp nachts. Ynstee fan typyske wraps te brûken, sille jo sla wer brûke om te meitsjendit in lichter en sûner miel dat jo hiele famylje noch genietsje sil. De ananas foeget in touch fan swietens ta oan it skûtel en soarget foar in leuke oanfolling foar bern en teens. Jo kinne in ferskaat oan ferskillende garnishes taheakje om it skûtel fan Brit + Co ynteressanter te meitsjen, en elkenien sil genietsje fan it gearstallen fan har wraps om har smaak by it iten te passen.

24. Kâlde soaked pasta salade

Hoewol in protte bern gjin typyske saladegerjochten genietsje, kinne se faaks oertsjûge wurde om in pastasalade-lunch te iten. Dit resept kin rehydratisearre wurde as jo kampearje, mar jo sille tiid besparje troch it thús te meitsjen. It is fol mei proteïne, griente en smaak, en it sil in publyk-pleaser wêze foar de heule famylje. Besjoch Fresh Off The Grid foar de folsleine ynstruksjes en mear ynformaasje oer it meitsjen fan dizze sûne camping iten lunch.

25. Mexican Street Corn

Ahead of Thyme lit ús sjen hoe't jo dit Meksikaanske strjitmaisrezept meitsje kinne, dat is in lekker mais-op-de-kobsmiel dat laden is mei tsiiske saus. Jo sille ek limoen en cilantro brûke, wat sil helpe om dit romige en cheesy gerjocht nei it folgjende nivo te nimmen. D'r is in bytsje krûd yn dit skûtel, mar jo kinne it folslein oanpasse oan 'e behoeften fan jo famylje. It is in populêr side dish yn Meksiko, mar jo sille fine dat it genôch is om te genietsjen as in haadmiel tidens jo kampearreis. Foegje in salade of brea oan 'e kant, en do silsthawwe in folslein miel dat elkenien sil smeekje foar sekonden fan.

Der binne safolle prachtige sûn kampear iten opsjes foar jo folgjende reis. Troch dizze ideeën te folgjen en safolle mooglik iten te meitsjen as jo foar de tiid kinne, sille jo kampearje en koken fine om safolle nofliker te wêzen op jo folgjende fakânsje.

tariede, en dyn hiele famylje sil genietsje it. It skûtel is noch fol mei smaak en fiedingsstoffen, dus jo sille bliid fiele dat jo jo famylje in substansjeel miel oanbiede sûnder oeren fan jo fekânsjekoken te fergrieme. It brûken fan folie is in goede manier om te besparjen op it ôfwaskjen nei it miel, dat is iets dat elke âlder op har folgjende kampearreis wurdearje sil.

2. Camping Chicken Quesadillas

Dizze make-ahead quesadillas fan Eating Well binne it perfekte kampfjoerdiner foar de hiele famylje. Jo wolle it miel thús sammelje en it dan yn folie ferpakke, dan as jo ienris by jo kamping binne, smyt jo de quesadillas gewoan op it kampfjoer foar in fluch en maklik miel. Dit is in geweldich foarbyld fan plannen foarút foar jo kampearreis, en jo sille fine dat dit de ideale opsje is foar drokke famyljefakânsjes. Fansels kinne jo it skûtel oanpasse oan jo behoeften en dieeteasken, sadat jo elkenien yn jo famylje oansprekke kinne.

3. Camping Sweet Potato Bowls

It ynstellen fan jo famylje foar in drokke dei fan ferkenning is kritysk op jo folgjende reis. Jo sille sûnder mis in lange dei yn 't bûtenlân trochbringe oan it ferkennen en wolle derfoar soargje dat jo bern en teeners nei in pear oeren gjin honger krije. Dizze kemping swiete ierappelbollen fan Healthy Motivated Life befetsje gjin aaien en binne fol mei sûne yngrediïnten wêrfan jo hiele famylje sil hâlde. Jo kinne prepit spek en de yams foardat jo fuortgean foar jo kampearreis. Dan foegje jo de farske yngrediïnten boppe-oan en foegje alle toppings ta dy't jo famylje benammen graach wolle foardat jo tsjinje.

4. Camping Breakfast Burrito

As jo famylje genietet fan burritos, se sille elke moarn wekker wurde mei dizze burrito foar kampearmoarn fan Homemade Heather. It is it perfekte skûtel foar in feed in partij fan hokker grutte, en jo sille fine dat teens en bern sille springe út bêd yn 'e moarntiid as se rûke jo cooking dit gerjocht. It skûtel is fol mei rike en fiedende yngrediïnten, lykas gemalen Italjaanske woarst, sipel, paprika, knoflook, aaien en tsiis. As jo ​​op syk binne nei ideeën foar sûn kamping iten, fokus dan op moarnsiten, om't it it wichtichste miel fan 'e dei is en jo kampearûnderfining echt meitsje of brekke kin.

5. Peanut Butter Overnight Oats

Jo hoege net altyd in waarm moarnsiten te koken as jo kampearje om jo famylje sûn kampeariten oan te bieden. Minimalistyske Baker lit ús sjen hoe't jo dizze pindakaas oernachtsje kinne meitsje, dy't fan tefoaren kinne wurde taret om tiid te besparjen op jo reis. Foardat jo reis, wy witte hoe útdaagjend it kin wêze om te finen tiid om te koken, dus do silst graach dat dit gerjocht hat mar fiif yngrediïnten en fiif minuten fan tarieding tiid. It skûtel is fegane, glutenfrij en natuerlik swiet, dus it is in sûne opsje om jo dei elk te begjinnendei.

6. Vegan Pancake Mix

Fan myn kom dielt in prachtige vegan pancake mix dy't derfoar soarget dat jo allegear genietsje fan in hertlik en fol miel om te begjinnen de dei. As jo ​​​​fersoargje foar veganisten as jo reizgje, witte wy hoe lestich it kin wêze om leuke resepten te finen wêr't elkenien fan sil genietsje. From My Bowl dielt dit pankoekrezept dat is ûntworpen mei kamping yn gedachten. Jo hoege gjin jild te fergrieme op in winkel-kocht miks en kinne ynstee genietsje fan selsmakke pluizige, fegane en glutenfrije pankoeken wylst jo kampearje.

7. Southwest Stuffed Sweet Potatoes

The Endless Meal biedt ús dizze gegrilde súdwesten gevulde swiete ierappels, dy't fol binne mei de lekkere smaak fan BBQ-hummus. Se binne in sûne camping iten opsje foar bern en folwoeksenen, en se binne hertlik genôch om te genietsjen fan in pear kear tidens jo reis. It geweldige nijs is dat it resept sûn en fegane is, sadat jo jo hiele famylje kinne fersoargje. It befettet smaken lykas swarte beanen, mais, cilantro, limoen en tomaten, en jo kinne ek genietsje fan it hertlike binnen fan 'e swiete ierappel. It is in flugge en maklike manier om jo hiele famylje dizze simmer te fersoargjen, en jo bern sille net iens beseffe dat it gerjocht dat se ite sa sûn is.

8. Marinearre grientesalade

Yn 'e waarme simmermoannen is it lêste wat jo soms ite wolle as jo op kamping binne wat waarms. Ditgemarineerde grientesalade fan Nutrition in the Kitch is fol mei sûne grienten en is ideaal foar in lichte lunch op in waarme dei. It is in oare goede opsje foar catering oan dieet easken, en do kinst meitsje it mei help fan de Foodsaver Quick Marinator. It is glutenfrij, suvelfrij, feganesk en fol smaak, dus jo hiele famylje sil der fan genietsje tidens jo folgjende reis.

9. Campfire Ranch Popcorn

Gjin goede kampearreis is kompleet sûnder snacks, en dizze popcorn fan 'e kampfjoerboerderij sil ideaal wêze foar in nacht om it kampfjoer. As jo ​​​​fan 'e knapperige tekstuer fan popcorn hâlde, sille jo genietsje fan it nei it folgjende nivo te nimmen mei dizze ranch-kruiden boppe. It hat in licht gerookte smaak dy't gewoane popcorn mear smaak jout, dochs is it sa maklik om popcorn te meitsjen tidens jo reis. Jo sille gewoan popcorn kernels en wat bûter nedich hawwe om te begjinnen, en jo hiele famylje sil dizze mannichfâldige snack fan Health Starts in the Kitchen wurdearje.

10. Easy Vegetarian Linse Soup

Tydens in kâldere nacht op in kampearreis is sop ien fan 'e bêste mielen om fluch opnij te ferwaarmjen op jo kampfjoer. Dit fegetarysk-freonlike lintelsoeprezept is geweldich foar elkenien om te genietsjen en is ferrassend hertlik. Easy Real Food jout ús dit ienfâldige resept dat sa folle better foar jo is dan fertrouwe op blikjes sop út 'e winkel. It skûtel is fol mei aaiwyt en glêstried en sil wurde genoaten trochfegetariërs en net-fegetariërs foar in sûne camping iten opsje.

11. Homemade Granola

As jo ​​gewoan in fluch en maklik moarnsiten wolle, gean dan foar in kom fan selsmakke granola. Jo kinne dit gerjocht fan Love + Lemons foarôf tariede, en dan gewoan wat yoghurt of molke tafoegje as jo klear binne om it te tsjinjen. Granola biedt in ienfâldich, mar filling moarnsiten gerjocht dat jo hiele famylje sil genietsje. As jo ​​op in lange dei fan ferkenning geane, is it in flugge en maklike opsje dy't jo famylje echt fluch foar de dei sil krije.

Sjoch ek: 11 Great Weekend Getaways út Houston

12. Campfire Apple Pie Packet

Dessert hoecht net te ferjitten gewoan om't jo kampearje, mei tank oan dit kampfjoer appeltaartpakket fan UNL Food. It geweldige nijs is dat it in sûne opsje foar kampeariten is foar dessert, om't it frisse applen brûkt yn it resept. It skûtel brûkt allinich sûne en ienfâldige yngrediïnten, ynklusyf appel, rozijnen, brune sûker, en in sprinkle fan kaniel foar ekstra smaak. It duorret mar in pear minuten om dit gerjocht te koken, en dan hawwe jo in sûn en lekker dessert foar jo hiele famylje om te genietsjen.

13. Jerk Chicken Kebabs

As jo ​​graach wat mear ferfine foar jo diner op camping, sille jo genietsje fan dizze jerk chicken kebabs fan The Modern Proper. Jo sille ek genietsje fan in folgjen dit resept tidens jo folgjende simmer BBQ, en se kinne wurde oanpast om te passe josmaken en foarkar. Njonken de pittige jerk-kip, kinne jo it skûtel opfleurje mei paprika's en ananas foar in kleurich, mar sûn diner foar camping iten. Serve jo kebabs mei salade of in ienfâldige kant fan rys of pasta foar in folslein diner nei in drokke dei yn 'e natuer.

14. Blueberry Muffin Bites

Op in lange dei fan kuierjen of ferkenning, sille jo in lekkere middei-snack nedich hawwe om jo te tankjen foardat jo jo reis trochgean. Dizze blueberry-muffinbiten fan Feasting On Fruit sille gewoan de trúk dwaan, en se binne lyts genôch om de dei yn jo rêchsek te dragen. Jo sille begjinne mei it meitsjen fan droege bosbessen yn 'e oven, wat jo kinne dwaan foarôfgeand oan jo reis. Dan geane jo troch mei de rest fan it resept om lytse hapkes fan blueberrymuffins te meitsjen dy't fol mei smaak binne, ek al binne se krekt de grutte fan in golfbal.

Lazy Cat Kitchen lit ús sjen hoe't jo dizze fegane koeksandwiches kinne meitsje, dy't in wat sûnere snack biede dan gewoane ferpakte koekjes foar jo kampearreis. Se binne in oare goede opsje foar in mid-moarn of mid-middei snack en binne ek glutenfrije. De vulling befettet fegane donkere sûkelade, kokosmolke, en maple syrup. As jo ​​​​dizze gewoan foar folwoeksenen koken om te iten, kinne jo ek in lytse hoemannichte amaretto-likeur tafoegje, wêrtroch't se noch mear in traktaasje meitsje foar neiitentiid om it kampfjoer hinne.

16. Apple Cranberry Granola Bars

Hiking fereasket dat jo foar jo reis enerzjybalken opslaan, mar soms de winkel -kocht opsjes hawwe wat heul twifele yngrediïnten. 50 Campfires biedt ús in resept foar appel cranberry granola bars, dat is perfekt foar jo sûn camping food snacks. Jo sille dizze proteïnerike bars wurdearje dy't elkenien yn jo famylje genietsje sil. Se binne ideaal foar wannear't jo in bytsje wurch fiele op in lange dei fan kuierjen en it ferkennen fan it gebiet om jo kamping hinne.

17. Mango Overnight Oats

As jo ​​famylje enoarme fans binne fan oernachthaver, wêrom dan net in nij resept foar jo oankommende kampearreis besykje? Dizze mango oernachtich oat set in twist op jo gewoane moarnsiten, en Recipes From A Pantry lit sjen hoe fluch en maklik se kinne wêze om te meitsjen. It geweldige ding oer dit skûtel is dat it natuerlik glutenfrij en fegane is, dus it kin foar hast elkenien yn jo famylje foldwaan. Se nimme mar twa minuten om te meitsjen, en dan bewarje jo se oernacht yn 'e kuolkast of oant jo op reis gean. De kombinaasje fan smaken sil sels de kieskeurigste eters befredigje, dy't it leafst hawwe om dizze oernachtiche haver moarns nei út te sjen.

18. Hummus Mashed Chickpea and Avocado Sandwiches

Guon fan 'e bêste ideeën foar sûn kamping iten omfetsje gjin koken,en dizze hummus mashed chickpea sandwiches binne in grut foarbyld fan dit. De Roasted Root dielt dit plant-basearre lunch idee, dat kombinearret hummus spread, avocado, mingde greens, reade sipel, en tomaat. Elke hap is barsten mei smaak, en jo sille ferrast wurde hoe fluch en maklik se binne om tegearre te smiten. Sels de kieskeurichste bern en teens sille genietsje fan dizze lunch, en it is de perfekte pick my up nei't rinne rûn en ferkenne de hiele moarn.

19. Healthy Grykske Yoghurt fruit salade

As jo ​​​​in lange reis foarút hawwe op 'e wei nei jo kampearreis, soargje derfoar dat jo sûne kampeariten foar de reis ynpakke. Dizze sûne Grykske yoghurt fruitsalade is ideaal foar bern fan alle leeftiden, en jo sille fine dat it in ljocht en verfrissend dessert is nei jo lunch of diner. Gjin koken is nedich foar dit miel fan Fit Meal Ideas, en it is in goede fettarme opsje foar elkenien om te genietsjen. Brûk suvelfrije yoghurt of sûkerfrije yoghurt om te passen by jo foarkar en om in gerjocht te meitsjen dat elkenien op jo reisfeest kin ite.

20. Raspberry Salsa

Ien fan 'e slimste dielen fan koken tidens in kampearreis is hoe lang it duorje foar it tarieden fan guon mielen. As jo ​​​​in grut diner kieze, soargje derfoar dat jo jo bern en teeners mei snacks jouwe wylst jo koken. Dizze frambozensalsa fan Fit Meal Ideas soe geweldich wêze mei in grutte tas chips, en jo bern sille ophâlde

Mary Ortiz

Mary Ortiz is in betûfte blogger mei in passy foar it meitsjen fan ynhâld dy't sprekt oer de behoeften fan famyljes oeral. Mei in eftergrûn yn it iere berne-ûnderwiis bringt Mary in unyk perspektyf oan har skriuwen, en bringt it mei empasy en in djip begryp fan 'e útdagings foar âlders en bern hjoed.Har blog, Magazine for Entire Family, biedt praktysk advys, nuttige tips, en ynsjochsum kommentaar oer in breed skala oan ûnderwerpen, fan opfieding en ûnderwiis oant sûnens en wolwêzen. Mei in fokus op it kreëarjen fan in gefoel fan mienskip, is Mary's skriuwen waarm en boeiend, en lûkt lêzers yn en ynspirearret se om har eigen ûnderfiningen en ynsjoch te dielen.As se net skriuwt, kin Mary fûn wurde trochbringe tiid mei har famylje, ferkenne it grutte bûtenlân, of neistribbet har leafde foar koken en bakken. Mei har grinsleaze kreativiteit en besmetlik entûsjasme, Mary is in fertroude autoriteit op alle dingen famylje-relatearre, en har blog is in go-to boarne foar âlden en fersoargers oeral.