20 រូបមន្តដំឡូងឥណ្ឌាសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល

Mary Ortiz 11-07-2023
Mary Ortiz

នៅពេលខ្ញុំកំពុងធ្វើម្ហូបឥណ្ឌាសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលរបស់ខ្ញុំដើម្បីរីករាយ ខ្ញុំចូលចិត្តបង្កើតនូវមុខម្ហូបជាច្រើនមុខ ដើម្បីទទួលទានជាមួយការី និងមុខម្ហូបសំខាន់ៗរបស់យើង។ រួមជាមួយនឹងបាយ និងចានណាអានធម្មតា ខ្ញុំចូលចិត្តបន្ថែមដំឡូងឥណ្ឌាមួយចំនួនទៅក្នុងល្បាយ។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវរូបមន្តដំឡូងឥណ្ឌាដ៏គួរឱ្យរំភើបចំនួន 20 ដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យដល់អាហារឥណ្ឌាបន្ទាប់របស់គ្រួសារអ្នក។

រូបមន្តដំឡូងឥណ្ឌា 20 ដែលអ្នកស្រឡាញ់ការី

1. Easy Bombay Potatoes

ដំឡូង Bombay គឺជាម្ហូបឥណ្ឌាសំខាន់ ហើយត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Bombay Aloo ។ Tales From The Kitchen Shed ចែករំលែករូបមន្តដំឡូង Bombay ដែលងាយស្រួលមិនគួរឱ្យជឿទាំងនេះ ដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់រាត្រីការី ឬអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ ដំឡូងបារាំងត្រូវបានផ្សំជាមួយរមៀត ដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពណ៌មាសដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់។ បន្ទាប់មក អ្នក​នឹង​ចាក់​ដំឡូងបារាំង​ចូល​ក្នុង​ល្បាយ​នៃ​ខ្ទឹមបារាំង ប្រេងឆា ម្សៅ​ស៊ុប និង​គ្រាប់ mustard មុន​នឹង​ដាក់​ចូលក្នុង​ឡ​ប្រហែល​សាមសិប​នាទី។ រូបមន្ត​នេះ​បង្កើត​ដំឡូងបារាំង​ដែល​មាន​រសជាតិ​ហឹរ​ល្អ​ឥតខ្ចោះ ដែល​អ្នក​នឹង​ចង់​ត្រឡប់​មក​វិញ​ម្តង​ហើយ​ម្តងទៀត។

2. Aloo Matar - ដំឡូងឥណ្ឌា និងសណ្តែក

មានដើមកំណើតនៅតំបន់ Punjab នៃប្រទេសឥណ្ឌា aloo matar គឺជាម្ហូបបុរាណដែលមានដំឡូងបារាំងគ្រឿងទេស និងសណ្តែក លាយជាមួយ ទឹកជ្រលក់ក្រាស់។ Spruce Eats ចែករំលែករូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះ ដែលសាកសមសម្រាប់ទាំងអ្នកបួស និងបួស។ វាអាចត្រូវបានប្រើជាមុខម្ហូបសំខាន់មួយចំហៀងជាមួយបាយ ឬនំប៉័ងណាន ឬវាថែមទាំងអាចធ្វើម្ហូបមួយចំហៀងដ៏ល្អសម្រាប់គុយរីរបស់អ្នក។ រូបមន្ត​នេះ​ទាមទារ​គ្រឿងផ្សំ​តិចតួច ប៉ុន្តែ​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ដោយ​សារ​ការ​បន្ថែម​នៃ garam masala, paprika, ខ្ទឹមស និង​ខ្ញី។

3. Quick Indian Spiced Potatoes

Veena Azmanov ចែករំលែករូបមន្តដំឡូងឥណ្ឌារហ័សបំផុតមួយ ដែលបង្កើតបានចំណែកដ៏ធំនៃដំឡូងគ្រឿងទេសក្នុងរយៈពេលតែម្ភៃនាទីប៉ុណ្ណោះ។ វា​ជា​ម្ហូប​ដែល​មាន​ច្រើន​ប្រភេទ​ដែល​អាច​បម្រើ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ឬ​ជា​ផ្នែក​នៃ​ពិធី​បុណ្យ​ឥណ្ឌា​ទាំងមូល។ ដំឡូងចំណាយពេលត្រឹមតែដប់នាទីដើម្បីចម្អិន និង 3 នាទីទៀតដើម្បីគ្រឿងទេស ដូច្នេះនេះគឺជារូបមន្តដ៏ល្អសម្រាប់ថ្ងៃនោះ នៅពេលដែលអ្នកខ្វះពេល ប៉ុន្តែនៅតែចង់រៀបចំអាហារពេលល្ងាចដ៏ពេញចិត្តដែលគ្រួសារទាំងមូលរបស់អ្នកនឹងប្រាកដជារីករាយ។

4. ការីដំឡូងឥណ្ឌាខាងត្បូង

ដំឡូងគឺជាមូលដ្ឋានដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ធ្វើម្ហូប ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកញ៉ាំសាច់។ ការីដំឡូងឥណ្ឌាភាគខាងត្បូងនេះត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយតំបន់ Chennai និងមានគ្រឿងផ្សំដូចជា garam masala គ្រាប់ mustard និងម្ទេស។ Happy Foodie ផ្តល់ឱ្យយើងនូវរូបមន្តដ៏ងាយស្រួល និងរហ័សនេះ ដែលគួរចំណាយពេលតិចជាងសាមសិបនាទីដើម្បីរៀបចំ និងចម្អិន។ តាមទម្លាប់ការីនេះនឹងត្រូវបានបម្រើជាមួយបាយ ឬនំបុ័ងរាបស្មើ ប៉ុន្តែអ្នកតែងតែអាចបន្ថែមបន្លែបន្ថែមប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនរសជាតិ និងអាហារូបត្ថម្ភនៃម្ហូប។

5. 5 គ្រឿងផ្សំ ដំឡូងឥណ្ឌាCurry

អ្នកប្រហែលជាមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់រូបមន្តនេះនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នករួចហើយ ដូច្នេះម្ហូបដំឡូងឥណ្ឌានេះពី Scrambled Chefs នឹងល្អសម្រាប់សាកល្បងនៅយប់នេះ។ សម្រាប់​អាហារ​ពេល​ល្ងាច! អ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំតែ 5 មុខប៉ុណ្ណោះ និងមិនមានគ្រឿងទេសឥណ្ឌាពិសេសដើម្បីធ្វើគុយរីនេះទេ ហើយម្ហូបដ៏សាមញ្ញនេះពិតជាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសា។ ផ្សំគ្រឿងទេសបីមុខ ស្លឹកខ្ទឹម និងដំឡូងបារាំង អ្នកនឹងមានគុយរីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលត្រៀមរួចរាល់ដោយចំណាយពេលត្រឹមតែប្រាំនាទីនៃការរៀបចំ និងម្ភៃប្រាំនាទីក្នុងការចម្អិនអាហារ។

6. Spicy Indian Potatoes with Cilantro

ដំឡូងអាំងទាំងនេះពី Easy Cooking with Molly សំបូរទៅដោយរសជាតិ ដោយសារការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងទេសមូលដ្ឋាន ម្សៅការី និងស្រស់ cilantro ។ អ្នក​នឹង​បង្កើត​រសជាតិ​ក្រូចឆ្មា​ស្រស់​ដែល​នឹង​មាន​អ្នក​រាល់​គ្នា​សុំ​ពេល​ប៉ុន្មាន​វិនាទី។ វាជាមុខម្ហូបដ៏ពេញនិយមមកពីភាគខាងជើងនៃប្រទេសឥណ្ឌា ហើយវានឹងត្រូវបានបម្រើល្អបំផុតជាមួយបាយចំហុយ រ៉ូទីសក្តៅ ឬប៉ារ៉ាថាស្រស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានរបស់ដែលនៅសេសសល់ អ្នកអាចទុកវានៅក្នុងពាងដែលមានខ្យល់ក្នុងទូរទឹកកករបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេល 2 ទៅ 3 ថ្ងៃបន្ថែម។

7. Aloo Gobi – ដំឡូងបារាំង និងខាត់ណាផា្កស្ព

Cook with Manali ចែករំលែកមុខម្ហូបដែលស័ក្តិសមជាមួយបន្លែនេះ ដែលមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ ផ្សំដំឡូងបារាំង និងផ្កាខាត់ណា គ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះត្រូវបានចម្អិនរួមគ្នាជាមួយប៉េងប៉ោះ ខ្ទឹមបារាំង និងគ្រឿងទេស។ អ្នក​អាច​ប្ដូរ​មុខ​ម្ហូប​នេះ​ឱ្យ​សម​តាម​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ដោយ​យក​ខ្ទឹមបារាំង​ចេញ​ហើយ​ប៉េងប៉ោះតាមដែលអ្នកចង់បាន។ ដើម្បី​ធានា​ថា​អ្នក​រក្សា​បាន​នូវ​ការ​វាយនភាព​នៃ​ដំឡូងបារាំង និង​ផ្កាខាត់ណា​នោះ ចូរ​ចម្អិន​ពាក់កណ្តាល​ឱ្យ​វា​ទាំងពីរ​មុន​នឹង​បន្ថែម​វា​ទៅ​ម៉ាសាឡា​ខ្ទឹមបារាំង។

8. Aloo Tikki

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 15 សញ្ញានៃសារទេវតា

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសាកល្បងមុខម្ហូបតាមចិញ្ចើមផ្លូវពេលធ្វើដំណើរទៅក្រៅប្រទេស អ្នកនឹងមិនចង់ខកខានរូបមន្តនេះពី Pinch of Yum ទេ។ Aloo Tikki ត្រូវបានផលិតចេញពីដំឡូងបំពង សណ្តែក និងខ្ទឹមបារាំង ហើយគ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដើម្បីបង្កើតជានំដំឡូងបំពង។ ដោយការរួមបញ្ចូល garam masala, cumin, cilantro, និងខ្ញី អ្នកនឹងបង្កើតដុំតូចៗ ដែលជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ឬអាហារថ្ងៃត្រង់។ ពួកគេ​ចំណាយ​ពេល​បន្តិច​ក្នុង​ការ​រៀបចំ ប៉ុន្តែ​មាន​តម្លៃ​ល្អ​ក្នុង​ការ​រង់ចាំ​លទ្ធផល​ចុងក្រោយ។ ពួកវាត្រូវបានបម្រើល្អបំផុតជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់ ហើយការណែនាំកំពូលរបស់ខ្ញុំគឺ ឈីក្រុម Fulham ឬ ricotta ឬ chutney ។

9. Irish Bombay Potatoes

រួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិដ៏ពេញនិយមរបស់ប្រទេសឥណ្ឌា និងអៀរឡង់ នៅពេលដែលអ្នកកំពុងចម្អិនអាហារពេលល្ងាចបែបឥណ្ឌា អ្នកត្រូវតែសាកល្បងរូបមន្តនេះពី Hurry the Food Up . អ្នក​នឹង​ផ្សំ​ម្សៅ​ប៉េងប៉ោះ ម្សៅ​គុយរី ប្រេង ម្សៅ​ការី និង​ទឹកខ្មេះ​ស ដើម្បី​ធ្វើ​ជា​សំបក​សម្រាប់​ដំឡូង​ទាំងនេះ។ ជ្រើសរើស​ម្សៅ​គុយទាវ​តាម​ជម្រើស​របស់​អ្នក ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​អាច​ប្រើ Indian Korma ឬ Tikka paste ជា​ជម្រើស​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ម្ហូប​នេះ។ ប្រេងបន្លែដំណើរការល្អជាមួយដំឡូងទាំងនេះ ទោះបីជាអ្នកអាចប្រើប្រេងអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាអ្វីៗឱ្យសាមញ្ញ។

10. ដំឡូងឥណ្ឌាជាមួយ mustardSeeds

ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Sookhi Bhaji រូបមន្តនេះពី Food បង្កើតជាម្ហូបចំហៀងដ៏អស្ចារ្យ ឬមុខម្ហូបសំខាន់សម្រាប់បួស។ វា​ជា​ម្ហូប​គ្មាន​ប្រេង និង​កាត់​បន្ថយ​ជាតិ​ខ្លាញ់ ប៉ុន្តែ​វា​នៅ​តែ​មាន​រសជាតិ។ អ្នកនឹងត្រូវការប្រហែលសែសិបនាទីដើម្បីរៀបចំ និងចម្អិនម្ហូបនេះ ហើយវាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការបង្កើត។ សម្រាប់ការប៉ះចុងក្រោយ អ្នកនឹងលាយនៅក្នុង cilantro មុនពេលបម្រើ ដើម្បីបន្ថែមភាពផ្ទុយគ្នាបន្តិចទៅគ្រឿងទេសនៅក្នុងម្ហូប។

11. Masala Mashed Potatoes

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់សាកល្បងបន្ថែមរសជាតិ និងគ្រឿងទេសឥណ្ឌាទៅក្នុងដំឡូងបារាំងរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកនឹងទទួលការព្យាបាលពិតប្រាកដជាមួយនឹងរូបមន្តនេះពី ហារី ហ្គូត្រា។ ដំឡូងបារាំងទាំងនេះមានរសជាតិបែបឥណ្ឌា ហើយពួកគេត្រូវការពេលត្រឹមតែដប់នាទីនៃការរៀបចំដោយដៃនៅក្នុងផ្ទះបាយ និងសាមសិបនាទីដើម្បីចម្អិន។ ដើម្បីបង្កើតដំឡូងបារាំងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ អ្នកនឹងចង់ជ្រើសរើសដំឡូងដែលត្រឹមត្រូវ ដូចជា Maris Piper ជាដើម។ លាប​ដំឡូង​ជា​ដុំៗ ហើយ​កុំ​ទុក​ដំឡូង​ឱ្យ​ត្រជាក់​មុន​នឹង​កិន​ឱ្យ​ម៉ត់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមប្រើទឹកដោះគោក្តៅ ឬក្រែម និងប៊ឺនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ដើម្បីលាយចូលទៅក្នុងម៉ាស។

12. South Indian Potato Masala

Sukhi's share this potato masala curry ឆ្ងាញ់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា aloo masala ផងដែរ។ រូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះត្រូវបានផលិតចេញពីខ្ទឹមបារាំងក្រហម ដំឡូងឆ្អិន ប្រេង និងគ្រឿងទេស ហើយនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា ជារឿយៗវាត្រូវបានបម្រើជាមុខម្ហូបសំខាន់នៅពេលអាហារពេលព្រឹក ឬអាហារថ្ងៃត្រង់។ ដើម្បី​បង្កើត​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ដល់​មុខ​ម្ហូប​នេះអ្នកនឹងផ្សំស្លឹកគុយរី ម្ទេសក្រហម គ្រាប់ mustard និងម្សៅរមៀត។ សម្រាប់អាហារពេញលេញ បម្រើការីនេះជាមួយ dosa ដែលជា crepe ឥណ្ឌា។ អ្នក​នឹង​ធ្វើ​ដូសា​របស់​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​បង្កើត​ការី ហើយ​បន្ទាប់​មក​ដាក់​ការ​បំពេញ​នៅ​ខាង​ក្នុង ហើយ​បត់​វា​ជា​ពាក់កណ្តាល​ដើម្បី​បម្រើ។

13. Spicy Potato Fry

សម្រាប់ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ដំឡូងបំពង ឬក្រូចឆ្មារ សូមសាកល្បងម្ហូបដំឡូងបំពងដែលមានរសជាតិហឹរនេះពី Art of Palate។ អ្នក​នឹង​រក្សា​ស្បែក​នៅលើ​ដំឡូង​ឲ្យ​មាន​ភាព​ស្រួយ ហើយ​ខ្ទឹមស គ្រាប់ mustard គ្រឿងទេស និង cumin នឹង​គ្រប​ក្រូចឆ្មារ​យ៉ាង​ល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នកអាចរីករាយនឹងអាហារទាំងនេះតែម្នាក់ឯងសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬជាអាហារសម្រន់ ឬអ្នកក៏អាចបម្រើពួកគេជាមួយនឹងបាយ ឬ rotis សម្រាប់អាហារពេញលេញ។ រូបមន្តនេះបង្កើតនូវមុខម្ហូបដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញដែលនឹងមើលទៅអស្ចារ្យជាផ្នែកនៃអាហារប៊ូហ្វេឥណ្ឌា ហើយអ្វីដែលល្អបំផុតអំពីរូបមន្តនេះគឺថាវាត្រូវការពេលត្រឹមតែដប់នាទី និងដប់នាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីចម្អិន។

១៤. Garam Masala Potato Gratin

Sanjana Feasts បានបង្កើតម្ហូបបែបឥណ្ឌាបែបងាយស្រួលដែលឆ្ងាញ់សម្រាប់បម្រើក្នុងអំឡុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា។ វា​ជា​ម្ហូប​សាមញ្ញ​ដែល​មាន​មូលដ្ឋាន​លើ​ដំឡូង​ដែល​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​គ្រឿងទេស និង​ក្រែម​ស្រស់​សម្រាប់​ម្ហូប​ដ៏​ទាក់ទាញ​ដែល​គ្រួសារ​ទាំង​មូល​ប្រាកដ​ជា​រីករាយ។ អ្វី​ដែល​ប្លែក​ពី​ដំឡូងបារាំង​នេះ​គឺ​វា​ផ្សំ​ទាំង​ដំឡូង Maris Piper និង​ដំឡូងជ្វា ដែល​បំពេញ​គ្នា​យ៉ាង​ល្អ​ឥតខ្ចោះ។ ខណៈពេលដែលអ្នកអាចកាត់ដំឡូងដោយដៃរបស់អ្នក, អ្នកអាចរក​ឃើញ​ថា​វា​កាន់​តែ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ប្រើ mandoline ដោយ​សារ​វា​បង្កើត​បាន​សូម្បី​តែ​រាង​មូល។

15. អាឡូ ប៉ាឡាក់ - ស្ពៃណាច & amp; Potato Curry

រូបមន្តនេះពោរពេញទៅដោយរសជាតិពិតៗពីប្រទេសឥណ្ឌា និងប៉ាគីស្ថាន ហើយបង្កើតជាម្ហូបបួសតាមបែបធម្មជាតិ។ វាក៏អាចសម្របបានយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់ vegans ដោយគ្រាន់តែលុប ghee ពីគ្រឿងផ្សំ។ តែ​រមៀត​បង្ហាញ​យើង​ពី​របៀប​បង្កើត​ការី​ដ៏​ងាយ​ស្រួល​នេះ​ដែល​ស្ងួត ឬ​បំពង​ដែល​ផ្ទុយ​ពី​រូបរាង និង​វាយនភាព​ធម្មតា​នៃ​ការី។ សម្រាប់ spinach អ្នកអាចប្រើ spinach ស្រស់ ឬទឹកកក ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំបំផុតនៃបន្លែនេះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយបរិមាណដែលអ្នកបន្ថែម។ ចំណែក​ដំឡូង​វិញ ត្រូវ​ប្រើ​ដំឡូង​បារាំង​តូច​ពីរ ឬ​មួយ​ធំ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​ល្អ​បំផុត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ឆ្នាំ 1919 លេខទេវតា: ឆ្ពោះទៅមុខ

16. សាឡាត់ដំឡូងបែបឥណ្ឌា

សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាចដ៏ងាយស្រួល និងរហ័ស អ្នកនឹងរីករាយក្នុងការបង្កើតសាឡាត់ដំឡូងឥណ្ឌានេះពី Cookist ។ វាអាចត្រូវបានបរិភោគក្តៅ ត្រជាក់ ឬនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ហើយវាល្អសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តគ្រឿងទេសណាមួយនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនធ្វើដំឡូងច្រើនពេក។ អ្នកចង់ឱ្យដំឡូងឆ្អិនល្អ ប៉ុន្តែនៅតែមានខាំបន្តិច។ ដើម្បីបម្រើ រៀបចំម្ហូបជាមួយស្លឹកខ្ទឹម និងខ្ទឹមបារាំងបៃតងហាន់ជាចំណិត។

17. Ghurma Aloo - ដំឡូងបារាំងដែលមានក្លិនឈ្ងុយជាមួយប៉េងប៉ោះ

Ghurmas គឺជាប្រភេទស្ងោរដែលមានទឹកជ្រលក់ក្រាស់ដែលត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងរយៈពេលយូរ។ ប្រភេទនេះ។ម្ហូបប្រើឱសថស្ងួត ហើយឆ្ងាញ់ និងឆ្ងាញ់ដោយសារបន្លែនៅក្នុងម្ហូប។ រូបមន្តនេះពី Epicurious ចំណាយពេលប្រហែលសាមសិបនាទីដើម្បីរៀបចំ ហើយនឹងបង្កើតការបំពេញចំនួនប្រាំមួយ។ អ្នកនឹងប្រើដំឡូងបារាំង ឬ Yukon Gold សម្រាប់រូបមន្តនេះ ដែលត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបកន្លះអ៊ីញ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរមៀត ខ្ទឹមបារាំងក្រហម គ្រាប់ cayenne និង cumin បង្កើតជាម្ហូបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ដែលគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនឹងចូលចិត្តសម្រាប់សប្តាហ៍ខាងមុខ។

18. Spicy Bombay Potatoes - Instant Pot or Air Fryer Recipe

រូបមន្តនេះពី Spice Cravings គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្ត Instant Pot ឬ Air Fryer ទោះបីជាវាក៏អាច ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងឡ។ ម្ហូបនេះគឺមិនមានជាតិស្អិត Gluten ពីធម្មជាតិ និងជាអាហារដែលងាយស្រួលប្រើ ហើយដំឡូងត្រូវបានស្រោបនៅក្នុងជម្រើសទាំងអស់នៃគ្រឿងទេសឥណ្ឌា។ អ្នក​នឹង​ចម្អិន​ដំឡូង​រហូត​ដល់​វា​មាន​ពណ៌​មាស និង​ស្រួយ ហើយ​វា​ធ្វើ​ជា​ម្ហូប​ឆ្ងាញ់ៗ ឬ​ម្ហូប​ចំហៀង​សម្រាប់​ការី។ ក្នុងរយៈពេលតិចជាងសាមសិបនាទី ហើយជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុតដែលត្រូវការនៅក្នុងផ្ទះបាយ អ្នកនឹងមានចានដំឡូងទាំងនេះរួចរាល់សម្រាប់បម្រើ ដែលអ្នករាល់គ្នាចាប់ពីកុមាររហូតដល់មនុស្សពេញវ័យប្រាកដជាចូលចិត្ត។

19។ ដំឡូងខ្ញីឥណ្ឌា

រសជាតិផ្ទះផ្តល់ឱ្យយើងនូវម្ហូបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែលអ្នកអាចធ្វើជាមួយដំឡូងដែលនៅសល់ ប្រសិនបើអ្នកចង់កាត់បន្ថយកាកសំណល់។ ពួកគេ​នឹង​ធ្វើ​ម្ហូប​មួយ​មុខ​ដ៏​អស្ចារ្យ​សម្រាប់​មុខម្ហូប​សំខាន់ៗ ឬ​ការី ហើយ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​រសជាតិ​ខ្ញី អ្នក​នឹង​ប្រើ​សាច់​ស្រស់ខ្ញី។ ក្នុងរយៈពេលតិចជាងសាមសិបនាទី អ្នកនឹងមានចំណែកល្អចំនួនបួនដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់បម្រើ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់សន្សំពេលវេលានៅក្នុងផ្ទះបាយបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏មមាញឹកនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកគ្រាន់តែរៀបចំដំឡូងបារាំងជាមុន។

<៥>២០. Nutty Potato Masala – Kati Moongphali Aloo Masala

សម្រាប់ម្ហូបបួសថ្មីដើម្បីបន្ថែមលើការប្រមូលរូបមន្តរបស់អ្នក សូមសាកល្បងម៉ាសាឡាដំឡូងបំពងនេះពី Patak's ។ វាល្អសម្រាប់ការបម្រើក្នុងអំឡុងពេល Diwali ប៉ុន្តែអាចរីករាយនៅពេលណាក៏បាននៃឆ្នាំ។ រូបមន្តណែនាំឲ្យប្រើម្សៅគ្រឿងទេស tikka masala សម្រាប់រសជាតិបន្ថែម ហើយអ្នកនឹងរីករាយជាមួយការបន្ថែមរសជាតិដែលម្ហូបនេះមានដោយសារការបន្ថែមសណ្តែកដីនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។

ដំឡូងបារាំងគឺជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់នៅក្នុងភាគច្រើនរបស់យើង របបអាហារ និងជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំនៃរូបមន្តដំឡូងឥណ្ឌានេះ អ្នកនឹងមិនត្រូវបម្រើម្ហូបដែលគួរឱ្យធុញដដែលនេះទៀតទេ។ មុខម្ហូបទាំងនេះសុទ្ធតែសំបូរទៅដោយរសជាតិ ហើយនឹងត្រូវបានរីករាយដោយកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកត្រូវការអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលងាយស្រួល និងរហ័ស ឬកំពុងស្វែងរកម្ហូបចំហៀងសម្រាប់រាត្រីការីបន្ទាប់របស់អ្នកទេ អ្នកនឹងឃើញគំនិតជាច្រើននៅក្នុងបញ្ជីនេះ ដើម្បីបន្តប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯងនៅក្នុងផ្ទះបាយ។

Mary Ortiz

Mary Ortiz គឺជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលសម្រេចបាននូវចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការបង្កើតមាតិកាដែលនិយាយទៅកាន់តម្រូវការរបស់គ្រួសារនៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ជាមួយនឹងសាវតានៃការអប់រំកុមារភាពដំបូង ម៉ារីនាំមកនូវទស្សនវិស័យពិសេសមួយដល់ការសរសេររបស់នាង ដោយបញ្ចូលវាដោយការយល់ចិត្ត និងការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីបញ្ហាប្រឈមដែលឪពុកម្តាយ និងកុមារកំពុងជួបប្រទះសព្វថ្ងៃនេះ។ប្លក់របស់នាង ទស្សនាវដ្តីសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល ផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែង គន្លឹះមានប្រយោជន៍ និងការអត្ថាធិប្បាយយ៉ាងស៊ីជម្រៅលើប្រធានបទជាច្រើន ចាប់ពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា និងការអប់រំ រហូតដល់សុខភាព និងសុខភាព។ ដោយផ្តោតលើការបង្កើតសហគមន៍ ការសរសេររបស់ Mary មានភាពកក់ក្តៅ និងទាក់ទាញ ទាក់ទាញអ្នកអាន និងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។នៅពេលដែលនាងមិនបានសរសេរ ម៉ារីអាចត្រូវបានគេរកឃើញថាចំណាយពេលជាមួយគ្រួសាររបស់នាង ស្វែងយល់ពីខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យ ឬបន្តការស្រឡាញ់របស់នាងក្នុងការចម្អិនអាហារ និងដុតនំ។ ជាមួយនឹងភាពច្នៃប្រឌិតគ្មានព្រំដែន និងភាពរីករាយនៃការឆ្លងរបស់នាង ម៉ារីគឺជាអាជ្ញាធរដែលគួរឱ្យទុកចិត្តលើអ្វីៗទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងគ្រួសារ ហើយប្លក់របស់នាងគឺជាធនធានសម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងអ្នកថែទាំនៅគ្រប់ទីកន្លែង។