ಪರಿವಿಡಿ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು ಮೋಜು ಮತ್ತು ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ. ಇಂದು, ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹದಿನೈದು ವಿಭಿನ್ನ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೇನೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಕುಟುಂಬ ಔತಣಕೂಟಕ್ಕೆ ರೋಮಾಂಚಕ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಊಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಆನಂದಿಸಲು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಹೆಸರಿನ ಅರ್ಥವೇನು?ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು
1. ಟೊಮೇಟೊ ಮತ್ತು ಫೆಟಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು
ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಡಿಶ್‌ನಿಂದ ಈ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ. ಅವರು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಫೆಟಾ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಭಾರೀ ಮಾಂಸದ ಮೇಲೋಗರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ಇವುಗಳು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಸಿಗೆ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಈ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗವನ್ನು ದೋಣಿಗಳ ಭರ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಏನೂ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
ಒಂದು ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಫೀಸ್ಟ್ ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಳಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಾಜಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪಾಂಕೊ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು, ಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅಣಬೆಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಪಾರ್ಮ ಮತ್ತು ರೊಮಾನೋ ಚೀಸ್. ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ದೋಣಿಗಳನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
3. ಸುಲಭವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್‌ಗಳು
ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಿನಿಮಲಿಸ್ಟ್ ಬೇಕರ್‌ನಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಹತ್ತು ಮೂಲ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪಾಸ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಒಳಗೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ರುಚಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಪದರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಾಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಮರಿನಾರಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಸೇಜ್ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
4. ಮಶ್ರೂಮ್-ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್‌ಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಮಶ್ರೂಮ್ ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಾನಾಗಿಯೇ ಗಣನೀಯ ಭೋಜನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಈಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಕುಟುಂಬ ಭೋಜನದ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಜೊತೆಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು. ಆಲೂಟ್‌ಗಳು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಸುಳಿವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಳದಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಚೀಸ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
5. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಳೆಬಿಲ್ಲು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್‌ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಭೋಜನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಆಲ್ಫಾ ಫುಡಿಯಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ ಖಾದ್ಯ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದಾದ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಊಟವನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ. ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ರವೇಶವು ಶಾಕಾಹಾರಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ಕಾರ್ನ್, ಬೀನ್ಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಯಾವುದೇ ಹಸಿದ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬುರ್ರಿಟೋ ಬೋಟ್‌ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಟ್ಯಾಕೋ ಮಂಗಳವಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ, ಗಿಮ್ಮೆ ರುಚಿಕರದಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬುರ್ರಿಟೋ ದೋಣಿಗಳು ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಹುರುಳಿ ಅಕ್ಕಿ, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಸಾದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳು ಸಹ ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು ಹೇಗೆ ತುಂಬುವುದು ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಸಿವನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
7. ರಟಾಟೂಲ್ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು
ಎರಡು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಊಟವನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಚೆಫ್ ಡಿ ಹೋಮ್ ಈ ರಟಾಟೂಲ್ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮೆಣಸು, ಬೇಸಿಗೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತ್ರವಲ್ಲಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರಟಾಟೂಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ತ್ವರಿತ ಆವೃತ್ತಿ, ಆದರೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕೌಶಲ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಋತುವಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಋತುಮಾನದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರಾಶಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
8. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್‌ಗಳು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ
ಫ್ಲೇವರ್ಸ್ ಟ್ರೀಟ್‌ನ ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಪ್ರತಿ ದೋಣಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣ. ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬ್ರೆಡ್‌ಕ್ರಂಬ್ಸ್, ಟೊಮೆಟೊ ಕೆಚಪ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ವಿನೋ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು
ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ? ತುಂಬುವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ವಿನೋವಾ, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಲ್‌ನಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಈ ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿನೋವಾ ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಣನೀಯ ಭೋಜನವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನದ ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.
10.ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್‌ಗಳು
ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಈ ವರ್ಷ ಅವರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ನೀವು ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಚೀಸೀ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅರ್ಧ ಪೌಂಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ತರಕಾರಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಬದನೆ ಅಥವಾ ಮೆಣಸುಗಳಿಗೆ ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
11. ಗ್ರೀಕ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
ಈಟಿಂಗ್ ವೆಲ್‌ನಿಂದ ಈ ಗ್ರೀಕ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗ್ರೀಸ್‌ಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿದ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು . ಕ್ವಿನೋವಾ ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ನೆಲೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೋಣಿಗಳಿಗೆ ಅಡಿಕೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗ್ರೀಕ್ ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಆಲಿವ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಚೀಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೋಣಿಗಳನ್ನು ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ.
12. ಕಡಲೆ ಕರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್‌ಗಳು
ಇಂದು ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಈ ಕಡಲೆ ಕರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕರಿ ರಾತ್ರಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಟಿಕ್ಕಾ ಮಸಾಲಾವನ್ನು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಾರದ ಭೋಜನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ನೀವು ಜೀರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಮೊಸರು ಸಾಸ್‌ನ ಉದಾರವಾದ ಚಿಮುಕಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿಯನ್ನು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
13. ಮೊರೊಕನ್ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೋಟ್‌ಗಳು
ಸಾಸಿ ಕಿಚನ್‌ನ ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಅನನ್ಯ ರುಚಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು . ನೀವು ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳನ್ನು ಮೊರೊಕನ್ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಒಣಗಿದ ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕಡಲೆಯು ಇದನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಊಟವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ದೋಣಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
14 . ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು
ಹಗುರವಾದ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಭೋಜನಕ್ಕಾಗಿ, ಕುಕ್ಟೋರಿಯಾದಿಂದ ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಕಾರ್ನ್, ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಎನ್ಚಿಲಾಡಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಈ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿಗಳು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲನೀವು ರಚಿಸುವ ಫೈಲಿಂಗ್ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ ದೋಣಿಯೊಂದಿಗೆ.
15. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಗ್ರೀಕ್ ಲೆಂಟಿಲ್ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು
ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಲೆವಿನ್ಸನ್ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಳಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಸ್ವತಃ ಸಂಪೂರ್ಣ ಊಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕಂದು ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿನೋವಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ದೋಣಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳ ತಾಜಾ ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮುಕ್ತಾಯ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ ಬೇಸಿಗೆಯ ಸುವಾಸನೆಯ ಸುಳಿವಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಮೇಲೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅದ್ಭುತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಲಘು ಊಟ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ಭೋಜನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ತುಂಬಿಸಲು ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.