Meisjes groeien snel tijdens de baby- en kindertijd, en meestal.., meisjes stoppen met groeien en bereiken hun volwassen lengte op de leeftijd van 14 of 15. Meisjes kunnen ook stoppen met groeien een paar jaar nadat de menstruatie begint. Tijdens de kindertijd tot aan de puberteit kunnen meisjes een meter of meer in lengte toenemen.

De groeiperiode van een meisje is afhankelijk van de leeftijd waarop de puberteit begint en wanneer zij haar eerste menstruatie krijgt. Veel meisjes zullen de puberteit ervaren vanaf de leeftijd van 8 tot 13. Meisjes kunnen ook een groeispurt ervaren tussen de leeftijd van 10 en 14 jaar.

Voor meer informatie over groei bij meisjes of als u specifieke vragen hebt die uniek zijn voor u of uw dochter, kan het een goed idee zijn om contact op te nemen met de kinderarts van uw kind.

Meisjes groeistuipen

Het tijdsbestek waarbinnen meisjes de puberteit bereiken is breed. Tussen 8 en 13 jaar beginnen de meeste meisjes met hun seksuele ontwikkeling. Tussen 10 en 14 jaar kun je een groeispurt zien.

Meisjes ervaren in de puberteit onder andere de ontwikkeling van hun borsten, een duidelijke toename in lengte en het begin van de menstruatie. Meisjes merken ook dat er schaamhaar begint te groeien, wat meestal 6 tot 12 maanden na het begin van de borstontwikkeling begint.

Om een voortdurende groei te garanderen, moeten meisjes gezonde gewoonten hebben, een goed uitgebalanceerd dieet volgen en elke dag enige vorm van lichaamsbeweging hebben.

Tekenen van groeispurts bij meisjes

• Toegenomen eetlust - Een meisje zal ervaren dat ze meer voedsel nodig heeft om zich vol te voelen. Ze kunnen grotere porties willen of vaker gaan snoepen. Frequente honger lea
• Het groeien van de voeten van een meisje is een indicatie van een groeispurt.
• Een meisje kan de groei van haar knieën, ellebogen, schouders en schouderbladen opmerken. Deze gewrichten worden groter en kunnen uit shirts en broeken steken. Meisjes zien ook dat hun heupen breder worden.
• Botten worden langer - Dit is te merken aan de lengte van een meisje en langere armen.
• Een meisje zal merken dat het haar rond haar lichaam groeit. In het begin zal het haar zacht zijn, en in de loop van de puberteit zal het haar grover worden.

Factoren die de lengte van meisjes beïnvloeden

• Genetica - Genetica is de belangrijkste factor die de lengte van een meisje beïnvloedt. Wetenschappers hebben 700 verschillende genen geïdentificeerd die allemaal een rol spelen bij het bepalen van de lengte van een meisje. De lengte van een meisje is waarschijnlijk vergelijkbaar met de lengte van haar ouders.
• Eetgewoonten - Voeding speelt een grote en belangrijke rol in de groei van een meisje. Gezond eten en ervoor zorgen dat een meisje de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt, zijn belangrijk voor de ontwikkeling van spieren en botten. Voedingsdeskundigen bevelen aan dat kinderen een evenwichtig dieet hebben met veel fruit en groenten. Voor gezonde botten en groei moeten voedingsmiddelen met eiwitten en calcium deel uitmaken van het dieet van een meisje.
• Lichaamsbeweging - Om een goede houding en een goede uitlijning van de botten te behouden, is een goede spierontwikkeling belangrijk. Dit kan de uiteindelijke lengte van een meisje beïnvloeden.
• Hormonen - Om de groeischijven opdracht te geven nieuw bot te maken, produceert het lichaam van nature hormonen. Deze hormonen omvatten groeihormonen, schildklierhormonen en geslachtshormonen.
• Slaap - Tijdens de diepe slaap komen hormonen vrij die helpen bij de groei.

Beïnvloedt genetica de lengte van meisjes?

Genetica speelt een rol bij de lengte, want de lengte van een meisje is gebaseerd op de lengte van haar beide ouders. Lengte of groei wordt beschouwd als iets dat in families voorkomt.

Als u met uw dochter naar een kinderarts gaat, kan de arts vragen naar de lengte van de ouders van het meisje, het groeipatroon en de lengtegeschiedenis van de familie.

Je kunt ook de midden-oudermethode gebruiken om te voorspellen hoe lang een meisje kan worden als je een globaal getal wilt. Om deze methode uit te voeren, tel je de lengte van beide ouders bij elkaar op en deel je dat door twee. Trek vervolgens 2,5 van dat getal af. Het is een ruwe schatting, dus houd daar rekening mee en houd rekening met de foutmarge. De foutmarge kan 4 centimeter hoger of lager zijn dan de aanvankelijkeberekening.

Mediane lengte voor meisjes

De mediane lengte van meisjes in Amerika zal minder dan 50,2 inch of 127,5 centimeter zijn op 8-jarige leeftijd, het vroegste begin van de puberteit. Op 10-jarige leeftijd is de gemiddelde lengte van meisjes 54,3 inch, of 138 centimeter. Zodra een meisje 12 jaar oud is, kan ze op de gemiddelde lengte zitten, die 59,4 inch, of 151 centimeter is.

De gemiddelde, voor leeftijd gecorrigeerde lengte voor vrouwen van 20 jaar en ouder is 5 foot 4 inches, dat is ongeveer 63,5 inches.

Wanneer stoppen meisjesvoeten met groeien?

Bij meisjes stoppen de voeten met groeien zodra ze 20 jaar oud zijn. Als een meisje groeispurten doormaakt, groeien haar voeten snel. De voeten stoppen met groeien rond de leeftijd van 12 tot 13 ½ jaar.

Als het meisje 20 wordt, stoppen de botten van haar voeten met groeien, maar naarmate ze ouder wordt kan ze zien dat haar voeten veranderingen ondergaan. Deze veranderingen betreffen niet de werkelijke botgroei.

Wanneer stoppen meisjesborsten met groeien?

De borsten van meisjes stoppen met groeien zodra de puberteit is voltooid, wat vaak een tot jaren na de eerste menstruatie is. Dit kan echter ook verschillen. Sommige meisjes ervaren dat hun borsten licht groeien of van vorm veranderen tot ze 18 jaar oud zijn.

Het eerste teken van de puberteit is vaak de ontwikkeling van borsten . Voordat een meisje haar eerste menstruatie krijgt, kunnen haar borsten 2 tot 2 ½ jaar eerder beginnen te groeien. Dit kan voor iedereen verschillen. Sommige meisjes ervaren bijvoorbeeld dat hun borsten zich drie tot vier jaar na het begin van de menstruatie ontwikkelen.

Hoe de puberteit de groei van meisjes beïnvloedt

Veel meisjes krijgen tussen 8 en 13 jaar te maken met de puberteit. De puberteit is afhankelijk van hormonen, die van nature in het lichaam van een meisje worden aangemaakt. Deze hormonen zijn belangrijk tijdens de puberteit en zijn verantwoordelijk voor de meeste veranderingen in het lichaam van een meisje.

Omdat elk meisje een beetje anders is, doorloopt het lichaam van een meisje de puberteit volgens haar eigen schema. Meisjes zullen op verschillende manieren de fasen doorlopen.

Factoren die groeiachterstand bij meisjes veroorzaken

• Gezondheidsproblemen - Voor sommige meisjes kan een groeiachterstand worden toegeschreven aan gezondheidsproblemen zoals groeihormoonproblemen, kanker en ernstige artritis. Als een meisje aan ondervoeding lijdt, kan dit ook een groeiachterstand veroorzaken.
• Genetische aandoeningen - Meisjes kunnen korter zijn dan hun familieleden als ze het Down-syndroom, het Noonan-syndroom of het Turner-syndroom hebben. Daarentegen kan een meisje groter worden dan haar familieleden als ze het Marfan-syndroom heeft.
• Vertraagde puberteit - Een meisje met vertraagde puberteit komt later dan gemiddeld in de puberteit, maar groeit nog steeds in een normaal tempo.
• Endocriene of hormoonziekten. Meisjes met diabetes of een tekort aan schildklierhormonen kunnen groeiachterstand veroorzaken, omdat dit de botgroei kan beïnvloeden.
• Groeihormoontekort - Als een meisje een soort groeihormoontekort heeft, is er een probleem met de hypofyse. De hypofyse scheidt verschillende soorten hormonen af, waaronder het groeihormoon.

Groeiproblemen of vertragingen kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren en zijn niet beperkt tot de hierboven genoemde. Als u zich zorgen maakt dat uw kind een groeiachterstand heeft, ga dan naar de kinderarts. Afhankelijk van de oorzaak kan de kinderarts verschillende behandelingsmogelijkheden bieden.