Knabinoj rapide kreskas dum infanaĝo kaj infanaĝo, kaj kutime, knabinoj ĉesas kreski kaj atingas sian plenkreskan altecon en la aĝoj de 14 aŭ 15 jaroj. Knabinoj ankaŭ povas ĉesi kreski kelkajn jarojn post kiam la menstruo komenciĝas. Dum infanaĝo ĝis pubereco, knabinoj povus akiri unu piedon aŭ pli en alteco.

La kreska periodo de knabino dependas de kia aĝo ŝi estas kiam pubereco komenciĝas kaj kiam ŝi ricevas sian unuan. periodo. Multaj knabinoj spertos puberecon komenciĝantan inter la aĝoj de 8 kaj 13 jaroj. Knabinoj ankaŭ povas sperti kreskospropon inter la aĝoj de 10 kaj 14 jaroj.

Por lerni pli pri kresko en knabinoj aŭ se vi havas specifajn demandojn unikajn al vi aŭ via filino, povas esti bona ideo kontakti la infankuraciston de via infano.

Knabinaj Kreskaj Ŝprucstadioj

La intervalo de tempo por kiam knabinoj atingas puberec-rilatajn kreskostadiojn estas larĝa. Inter la aĝoj de 8 kaj 13 jaroj estas kiam plej multaj knabinoj komencas sian seksan disvolviĝon. Inter la aĝoj de 10 kaj 14 jaroj vi eble vidos kreskon.

Kelkaj el la aferoj, kiujn knabinoj spertos dumpubereco inkluzivas maman disvolviĝon, rimarkindan kreskon de alteco kaj la komenco de menstruo. Knabinoj ankaŭ rimarkos, ke la puba hararo komencas kreski, kiu kutime komenciĝas 6 ĝis 12 monatojn post la komenco de la mamo-disvolviĝo.

Por certigi daŭran kreskon, knabinoj devas havi sanajn kutimojn, ekvilibran dieton, kaj por certigi daŭran kreskon. havu ian fizikan aktivecon ĉiutage.

Signoj de Kresko Ŝprucas en Knabinoj

• Pliigita apetito – Knabino spertos bezonon de pli da manĝaĵo por senti sata. Ili eble komencos deziri pli grandajn porciojn aŭ komencu manĝi pli ofte. Ofta malsato lea
• La piedoj de knabino kreskantaj estas indikilo de kreskoŝpruco.
• Knabino povus rimarki la kreskon de siaj genuoj, kubutoj, ŝultroj kaj skatoloj. Ĉi tiuj artikoj fariĝas pli grandaj kaj povus eliri el ĉemizoj kaj pantalonoj. Knabinoj ankaŭ komencos vidi plilarĝiĝon de siaj koksoj.
• Ostoj fariĝas pli longaj - Ĉi tio estas rimarkebla en la alteco de knabino kaj pli longaj brakoj.
• Knabino rimarkos harkreskon ĉirkaŭ sia korpo. Komence, la hararo estos mola, kaj dum la pubereco, la hararo fariĝos pli kruda.

Faktoroj kiuj influas la altecon de knabinoj

• Genetiko – Genetiko estas la ĉefa faktoro influanta la altecon de knabino. Sciencistoj identigis 700 malsamajn genojn, kiuj ĉiuj ludas rolon en determini la altecon de knabino. La alteco de knabino verŝajne estos simila alla alteco de ŝiaj gepatroj.
• Manĝkutimoj - Nutrado ludas grandan kaj gravan rolon en la kresko de knabino. Manĝi sane kaj certigi, ke knabino ricevas taŭgajn nutraĵojn, gravas por muskola kaj osta disvolviĝo. Nutriistoj rekomendas, ke infanoj havu ekvilibran dieton kun multaj fruktoj kaj legomoj. Por osta sano kaj kresko, manĝaĵoj kun proteino kaj kalcio devas esti parto de la dieto de knabino.
• Ekzerco - Por konservi pozon kaj bonan ostan vicigon, taŭga muskola disvolviĝo estas grava. Ĉi tio povas influi la finan altecon de knabino.
• Hormonoj - Por instrui kreskajn platojn fari novan oston, la korpo nature produktas hormonojn. Ĉi tiuj hormonoj inkluzivas kreskajn hormonojn, tiroidajn hormonojn kaj seksajn hormonojn.
• Dormo – Dum profunda dormo, hormonoj kiuj helpas kreskon estas liberigitaj.

Ĉu Genetiko influas altecon en Knabinoj?

Genetiko ja ludas rolon en alteco ĉar la alteco de knabino baziĝos sur la alteco de ambaŭ ŝiaj gepatroj. Alteco aŭ kresko estas konsiderata kiel io kiu kuras en familioj.

Se vi kondukas vian filinon al infankuracisto, la kuracisto povus demandi pri la alteco de la gepatroj de la knabino, kreskopadronoj kaj familia alteco-historio.

Vi ankaŭ povas uzi la mezgepatran metodon por antaŭdiri kiom alta knabino povus kreski, se vi volas numeron. Por efektivigi ĉi tiun metodon, vi povas kunigi la altojn de ambaŭgepatroj kaj poste dividu tion per du. Poste, subtrahi 2.5 el tiu nombro. Ĝi estas malglata takso, do memoru ĉi tion kaj enkalkulu la marĝenon de eraro. La marĝeno de eraro povas esti 4 colojn pli alta aŭ pli malalta ol la komenca kalkulo.

Meza alteco por knabinoj

La meza alteco de knabinoj en Ameriko estos malpli ol 50,2 coloj, aŭ 127,5; centimetrojn alta je 8 jaroj, la plej frua komenco de pubereco . Je 10 jaroj, la meza alteco de knabinoj estas 54,3 coloj, aŭ 138 centimetroj. Post kiam knabino atingas 12 jarojn, ŝi povus esti ĝuste je la averaĝa alteco, kiu estas 59,4 coloj aŭ 151 centimetroj.

La meza, aĝĝustigita alteco por knabinoj por virinoj je 20 jaroj kaj pli aĝaj. estas 5 futoj 4 coloj, kio estas ĉirkaŭ 63,5 coloj.

Kiam Knabinaj Piedoj Ĉesas Kreski?

Ĉe knabinoj, piedoj emas ĉesi kreski post kiam ili atingas 20 jarojn. Ĉar knabino suferas kreskajn ŝprucojn, jen kiam la piedoj de knabino kreskos rapide. Piedoj ĉesos kreski rapide ĉirkaŭ la aĝoj de 12 ĝis 13 ½.

Iam la knabino atingas 20 jarojn, la ostoj de ŝiaj piedoj ĉesos kreski, sed kiam ŝi maljuniĝas, ŝi eble vidos, ke ŝiaj piedoj suferas ŝanĝojn. Ĉi tiuj ŝanĝoj ne implikas realan ostan kreskon.

Kiam la Mamoj de Knabinoj Ĉesas Kreski?

La mamoj de knabinoj ĉesos kreski post la finiĝo de pubereco, kiu estas ofte unu ĝis jaroj post kiam knabino ricevas sian unuan menstruan . Tamen, ĉi tio ankaŭ povasmalsamas. Iuj knabinoj povas sperti, ke iliaj mamoj iomete kreskas aŭ ŝanĝas en formo ĝis ŝi atingas 18 jarojn.

La unua signo de pubereco ofte estas mamdisvolviĝo . Antaŭ ol knabino ricevas sian unuan menstruan, ŝiaj mamoj povas komenci kreski 2 ĝis 2 ½ jarojn antaŭe. Ĉi tio povas malsami por ĉiuj. Ekzemple, iuj knabinoj povus sperti siajn mamojn disvolviĝi tri ĝis kvar jarojn post la komenco de menstruo.

Kiel pubereco influas kreskon por knabinoj

Multaj knabinoj spertos puberecon inter 8 kaj 13 jaroj de aĝo. Pubereco dependas de hormonoj, kiuj estas nature faritaj en la korpo de knabino. Ĉi tiuj hormonoj estas gravaj dum pubereco kaj respondecas pri la plimulto de la ŝanĝoj, kiuj okazas al la korpo de knabino.

Ĉar ĉiu knabino estas iom malsama, la korpo de knabino trapasas puberecon laŭ sia propra horaro. Knabinoj progresos tra etapoj en malsamaj manieroj.

Faktoroj kiuj kaŭzas kreskoprokrastojn en knabinoj

• Sankondiĉoj - Por kelkaj knabinoj, malfruo en kresko povas esti atribuita al sankondiĉoj kiel ekzemple problemoj pri kreskaj hormonoj, kancero kaj severa artrito. Se knabino suferas subnutrado, tio ankaŭ povas kaŭzi kreskomalfruojn.
• Genetikaj malordoj - Knabinoj povas esti pli mallongaj ol siaj familianoj se ili havas Down-sindromon, Noonan-sindromon aŭ Turner-Sindromon. En kontrasto, knabino povus kreski pli alta ol siaj familianoj se ŝi havas Marfansindromo.
• Malfrua pubereco – Knabino kun prokrastita pubereco eniros puberecon pli malfrue ol averaĝe, sed tamen kreskos je normala ritmo.
• Endokrinaj aŭ hormonaj malsanoj. Knabinoj kun diabeto aŭ manko de tiroidaj hormonoj povas kaŭzi kreskmalfruojn, ĉar tio povas influi ostan kreskon.
• Manko de kresko de hormono - Se knabino havas iun specon de manko de kresko de hormono, estas problemo kun la hipofizo. La hipofizo sekrecias malsamajn specojn de hormonoj, inkluzive de la kreska hormono.

Problemoj aŭ malfruoj de kresko povas esti kaŭzitaj de diversaj faktoroj kaj ne estas limigitaj al tiuj supre listigitaj. Se vi maltrankviliĝas, ke via infano spertas ian malfruon de kresko, vizitu la infankuraciston de via infano. Depende de la kaŭzo, la infankuracisto povas proponi malsamajn kuracajn eblojn.