여아는 유아기 및 유년기에 빠르게 성장하며, 일반적으로 여아는 성장을 멈추고 14세 또는 15세에 성인 키에 도달합니다. 여아는 또한 월경이 시작된 후 몇 년 동안 성장을 멈출 수 있습니다. 어린 시절부터 사춘기까지 여아의 키는 1피트 이상 커질 수 있습니다.

여아의 성장 기간은 사춘기가 시작되는 나이와 첫 발을 뗀 시기에 달려 있습니다. 기간. 많은 소녀들이 8세에서 13세 사이에 사춘기를 시작합니다. 소녀들은 10세에서 14세 사이에 급격한 성장을 경험할 수도 있습니다.

소녀의 성장에 대해 자세히 알아보거나 귀하 또는 귀하의 딸이 자녀의 소아과 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.

여아의 급성장 단계

여아가 사춘기 관련 급성장 단계에 도달하는 시간의 범위는 넓습니다. 8세에서 13세 사이는 대부분의 소녀들이 성 발달을 시작하는 시기입니다. 10세에서 14세 사이는 급성장을 볼 수 있는 시기입니다.

소녀들이 겪는 일 중 일부는사춘기에는 유방 발달, 눈에 띄는 키 증가 및 월경 시작이 포함됩니다. 여아는 또한 일반적으로 유방 발달이 시작된 후 6개월에서 12개월 사이에 음모가 자라기 시작하는 것을 볼 수 있습니다.

지속적인 성장을 보장하기 위해 여아는 건강한 습관, 균형 잡힌 식단 및 매일 일종의 신체 활동을 하십시오.

소녀의 급성장 징후

• 식욕 증가 – 소녀는 포만감을 느끼기 위해 더 많은 음식이 필요한 경험을 할 것입니다. 그들은 더 많은 부분 크기를 원하거나 더 자주 간식을 먹기 시작할 수 있습니다. 잦은 배고픔
• 소녀의 발이 자라는 것은 급격한 성장의 지표입니다.
• 소녀는 무릎, 팔꿈치, 어깨, 견갑골의 성장을 알아차릴 수 있습니다. 이 관절은 점점 커지고 셔츠와 바지에서 튀어나올 수 있습니다. 소녀들은 또한 엉덩이가 넓어지는 것을 보게 될 것입니다.
• 뼈가 길어지고 있습니다 – 이것은 소녀의 키와 더 긴 팔에서 두드러집니다.
• 소녀는 몸 주위에 털이 자라는 것을 보게 될 것입니다. 처음에는 모발이 부드러우나 사춘기가 지나면서 모발이 거칠어집니다.

소녀의 키에 영향을 미치는 요인

• 유전 – 유전은 소녀의 키에 영향을 미치는 주요 요인입니다. 과학자들은 여아의 키를 결정하는 역할을 하는 700개의 서로 다른 유전자를 확인했습니다. 여자 키가 비슷할 확률이 높음부모님의 키.
• 식습관 – 영양은 소녀의 성장에 크고 중요한 역할을 합니다. 건강한 식습관과 소녀가 적절한 영양분을 섭취하고 있는지 확인하는 것은 근육과 뼈 발달에 중요합니다. 영양학자들은 아이들이 과일과 채소가 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취할 것을 권장합니다. 뼈의 건강과 성장을 위해서는 단백질과 칼슘이 함유된 음식이 여아의 식단에 포함되어야 합니다.
• 운동 – 자세를 유지하고 올바른 뼈 정렬을 유지하려면 적절한 근육 발달이 중요합니다. 이것은 소녀의 최종 키에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 호르몬 – 성장판에 새로운 뼈를 만들도록 지시하기 위해 신체는 자연적으로 호르몬을 생성합니다. 이러한 호르몬에는 성장 호르몬, 갑상선 호르몬 및 성 호르몬이 포함됩니다.
• 수면 – 깊은 수면 중에 성장을 돕는 호르몬이 방출됩니다.

유전이 여아의 키에 영향을 줍니까?

여아의 키는 부모의 키를 기반으로 하므로 유전적인 역할을 합니다. 키나 성장은 가족력으로 간주됩니다.

딸을 소아과에 데려가면 의사가 딸의 부모 키, 성장 패턴, 가족 키 이력 등을 물어볼 수 있습니다.

중부모 방법을 사용하여 예측할 수도 있습니다. 야구장 번호를 원하면 소녀의 키가 얼마나 커질 수 있는지. 이 방법을 수행하기 위해 두 높이를 함께 더할 수 있습니다.그런 다음 그것을 2로 나눕니다. 그런 다음 해당 숫자에서 2.5를 뺍니다. 대략적인 추정치이므로 이를 염두에 두고 오차 범위를 고려하십시오. 오차 범위는 초기 계산보다 4인치 높거나 낮을 수 있습니다.

소녀의 중간 키

미국 소녀의 중간 키는 50.2인치 또는 127.5인치 미만입니다. 사춘기가 가장 빨리 시작되는 8세에 키가 1센티미터 . 10세 소녀의 평균 키는 54.3인치(138cm)입니다. 소녀가 12세가 되면 평균 키가 59.4인치(151cm)가 될 수 있습니다.

20세 이상 여성의 평균 연령 조정 키 5피트 4인치, 즉 약 63.5인치입니다.

소녀의 발은 언제 성장을 멈춥니까?

여아의 경우 20세가 되면 발의 성장이 멈추는 경향이 있습니다. 여아의 경우 급성장기를 거치면서 발이 급격히 성장하는 시기입니다. 발은 12세에서 13세 사이에 급속도로 성장하지 않습니다.

20세가 되면 발 뼈의 성장이 멈추지만 나이가 들면서 발의 변화를 볼 수 있습니다. 이러한 변화는 실제 뼈 성장과 관련이 없습니다.

소녀의 가슴은 언제 성장을 멈춥니까?

여아의 유방은 사춘기가 완료되면 성장을 멈춥니다. 보통 첫 월경을 시작한 후 1년에서 1년이 걸립니다 . 그러나 이것은 또한다르다. 일부 소녀는 18세가 될 때까지 유방이 약간 커지거나 모양이 변하는 것을 경험할 수 있습니다.

사춘기의 첫 징후는 종종 유방 발달입니다 . 소녀가 첫 생리를 시작하기 전에 2년에서 2년 반 전에 유방이 커지기 시작할 수 있습니다. 이것은 사람마다 다를 수 있습니다. 예를 들어 일부 소녀는 월경이 시작된 후 3~4년 후에 유방이 발달할 수 있습니다.

사춘기가 소녀의 성장에 미치는 영향

많은 소녀가 8~13세 사이에 사춘기를 경험하게 됩니다. 나이. 사춘기는 여아의 몸에서 자연적으로 만들어지는 호르몬에 의존합니다. 이 호르몬은 사춘기 동안 중요하며 여아의 몸에 일어나는 대부분의 변화를 담당합니다.

모든 여아는 조금씩 다르기 때문에 여아의 몸은 자체 일정에 따라 사춘기를 겪습니다. 여아는 다양한 방식으로 단계를 진행합니다.

여아의 성장 지연을 유발하는 요인

• 건강 상태 – 일부 여아의 경우 성장 지연은 다음과 같은 건강 상태에 기인할 수 있습니다. 성장 호르몬 문제, 암 및 심한 관절염. 여아가 영양실조에 걸리면 성장지연의 원인이 되기도 합니다.
• 유전질환 – 다운증후군, 누난증후군, 터너증후군 등이 있으면 가족보다 키가 작을 수 있습니다. 반대로 Marfan이 있는 소녀는 가족보다 키가 클 수 있습니다.증후군.
• 사춘기 지연 – 사춘기가 지연된 여아는 평균보다 늦게 사춘기에 진입하지만 여전히 정상적인 속도로 성장합니다.
• 내분비 또는 호르몬 질환. 당뇨병이 있거나 갑상선 호르몬이 부족한 여아는 뼈의 성장에 영향을 줄 수 있으므로 성장 지연을 유발할 수 있습니다.
• 성장 호르몬 결핍 – 여아에게 어떤 유형의 성장 호르몬 결핍이 있으면 뇌하수체에 문제가 있습니다. 뇌하수체는 성장 호르몬을 포함하여 다양한 종류의 호르몬을 분비합니다.

성장 문제 또는 지연은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며 위에 나열된 요인에 국한되지 않습니다. 자녀가 어떤 종류의 성장 지연을 겪고 있다고 걱정되면 자녀의 소아과 의사를 방문하십시오. 원인에 따라 소아과 의사는 다양한 치료 옵션을 제공할 수 있습니다.