ආසියානු ආනුභාව ලත් හරක් මස් වට්ටෝරු 20 ක්

Mary Ortiz 04-06-2023
Mary Ortiz

ඔබ මා වැනි දෙයක් නම්, පසුගිය වසර තුළ ඔබට ඔබේ සාමාන්‍ය අවන්හල් ස්ථාන කිහිපයකින් ආහාර ගැනීම මග හැරී ඇත. කෙසේ වෙතත්, මගේ ප්‍රියතම ආසියාතික අවන්හල් බොහොමයක් වසර මුලදී වසා දැමූ විට, මම තීරණය කළේ මගේ ප්‍රියතම කෑම වර්ග ගෙදරදීම ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම ආරම්භ කිරීමට කාලය එළඹ ඇති බවයි.

අද මම විවිධ ආසියානු ආනුභාව ලත් හරක් මස් වට්ටෝරු විස්සක තේරීමක් ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට යන්නේ ය. මේ සියල්ල ඔබ මීට පෙර අවන්හල්වල රසවිඳින සමහර ඉහළම කෑම වර්ගවල පහසු විනෝදාස්වාදයන් වේ, නමුත් නිවසේදී ඉක්මනින් හා සරලව සාදා ගත හැකිය. සතියේ ඕනෑම රාත්‍රියක නිවසේදී ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම කෑම පිසීමෙන් ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ සාමාජිකයන් විශ්මයට පත් කිරීමට ඔබ කැමති වනු ඇත!

රසවත් ආසියාතික ආනුභාව ලත් හරක් මස් වට්ටෝරු

1. මිනිත්තු 30 ස්පයිසි ජින්ජර් ෂෙචුවාන් බීෆ්

The Chunky Chef වෙතින් ලැබෙන මෙම ප්‍රණීත ආහාර වේල ඔබ ඉක්මන් සහ පහසු සතියේ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සොයන්නේ නම් ඉතා හොඳයි. මෙම සම්භාව්‍ය ආසියානු රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහය නිර්මාණය කිරීමට ඔබට විනාඩි තිහක් පමණක් අවශ්‍ය වනු ඇත, අමතර කුළුබඩු සහ ඉඟුරු එකතු කිරීමෙන් ඔබේ රුචි අරුචිකම්වලට සරිලන පරිදි පිඟාන අභිරුචිකරණය කළ හැකිය. Flank steak හෝ skirt steak බොහෝ සිල්ලර වෙළඳසැල් වල පහසුවෙන් සොයා ගත හැකි අතර, ඒවා හරක් මස් අඩුම මිලට කපා ඇත. ඇලෙන සුළු සහල් සහ කුළුබඩු සහිත ඉඟුරු සෝස් සමඟ ඒකාබද්ධව, මෙම ආහාරය ඔබේ දේශීය චීන ටේක්අවුට් වෙතින් ඇණවුම් කිරීම සඳහා පිරවුම් සහ සැනසිලිදායක විකල්පයකි.

2. මොන්ගෝලියානු හරක් මස්

මොංගෝලියානු හරක් මස් ප්‍රධාන ආහාරයකිඕනෑම චීන අවන්හලක මෙනුවක කෑමක්, නමුත් සත්වෝද්‍යානයේ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයේ මෙම වට්ටෝරුවට ස්තූතියි, ඔබට එය නිවසේදී පහසුවෙන් ප්‍රතිනිර්මාණය කළ හැකිය. මෙම ආහාරය පිසීමේදී සාර්ථකත්වය සඳහා යතුර වන්නේ ඔබ එක් වරකට බොහෝ හරක් මස් පෑන් තුළ නොතැබීම සහතික කිරීමයි. අවශ්‍ය නම්, ඔබට ඔබේ හරක් මස් තනි ස්තරවල උයන්න පුළුවන්, නමුත් හරක් මස් පිටතින් හැපෙනසුළු වන පරිදි පෑන් රත් කිරීමට වග බලා ගන්න. ඇලෙන සුළු, පැණිරස, සහ රසවත් වයනය සහ රසයන් වල සංකලනයට ස්තුතිවන්ත වන මෙය, ගෙදරදී උයන්න කැමතිම කෑමක්.

3. Chinese Daikon, Carrot, and Tomato Beef Stew

ඔබ ශීත රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සොයන්නේ නම්, The Spruce Eats වෙතින් මෙම වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න. ඩයිකොන්, කැරට් සහ තක්කාලි ඇතුළු සෞඛ්‍ය සම්පන්න අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු ආසියානු පෙරළියක් සහිත හෘදයාංගම හරක් මස් ඉස්ටුවක් ඔබ නිර්මාණය කරනු ඇත. වට්ටෝරුවට අවශ්‍ය වන්නේ මුළුතැන්ගෙයෙහි මිනිත්තු විස්සක් පමණක් සූදානම් වීමේ කාලයයි, එවිට ඔබ එය සේවය කිරීමට සූදානම් වන තෙක් පෑන් තනිවම ගිල්වීමට තබයි. මෙම ආහාරයේ ඇති විශිෂ්ටතම දෙය නම් ඔබට එය විශාල ප්‍රමාණයක් සාදා මාස හයක් දක්වා ශීතකරණයේ ගබඩා කර තැබීමට හෝ පසුදා ඉතුරු ආහාර සඳහා රස විඳීමට හැකි වීමයි.

4. Taiwanese Beef Noodle Soup

ඔබට කවදා හෝ තායිවානයට යාමට අවස්ථාවක් ලැබුණහොත්, ඔබ ඔවුන්ගේ ජාතික ආහාරය ලෙස සැලකෙන ඔවුන්ගේ හරක් මස් නූඩ්ල් සුප් උත්සාහ කළ යුතුය. The Spruce Eats හි මෙම වට්ටෝරුව තනිවම ආහාර වේලක් විය හැකි හෘදයාංගම සුප් එකක් නිර්මාණය කරයි. එයඔබේ සාමාන්‍ය තක්කාලි සුප් වලට වඩා ටිකක් රසවත් දෙයක් ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වූ විට සීතල වැටීමකදී හෝ ශීත ඍතුවේ රාත්‍රියකදී පරිපූර්ණ සුවපහසු ආහාර වේ. හරක් මස් ඇදහිය නොහැකි තරම් මෘදු වන අතර රසවත් සුප් හොද්දක් සමඟ ඇත. මෙම වට්ටෝරුව නිර්මාණය කරන විශාල සුප් සමූහයට ස්තුතිවන්ත වන්න, ඔබට ඔබේ මුළු පවුලටම ඊළඟ දවස සඳහා ඉතිරි ආහාර සමඟ පෝෂණය කිරීමට ප්‍රමාණවත් වනු ඇත.

5. තායි බීෆ් ඩ්‍රන්කන් නූඩ්ල්ස්

ඔබ කුළුබඩු සහිත ආහාර රසවිඳින්නේ නම්, ඔබ ද සාදික්කා නැනී වෙතින් මෙම තායි බීෆ් බීමත් නූඩ්ල්ස් උත්සාහ කළ යුතුය. වට්ටෝරුව ribeye භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි, නමුත් ඔබ කැමති නම් මෙය පැති හෝ සායක් ස්ටීක් සමඟ මාරු කළ හැකිය. ස්ටීක් පිසූ පසු, ඔබ එය නූඩ්ල්ස් සහ මිරිස් සෝස් සමඟ ඒකාබද්ධ කර ආසියානු ආහාර රසවිඳින ඕනෑම අයෙකු සතුටු කරන රසවත් සංයෝජනයක් නිර්මාණය කරයි. මෙම වට්ටෝරුවෙහි ඇති හොඳම දෙය නම්, බෙදා හැරීමක් ඇණවුම් කිරීමට වඩා ඉක්මන් වන, මිනිත්තු තිහකින් ඔබට සම්පූර්ණ ආහාර වේල පිළිගැන්වීමට සූදානම් වීමයි!

6. සහල් නූඩ්ල්ස් සහ පිපිඤ්ඤා රස සමග වියට්නාම හරක් සලාද ඔතා

ටකෝස් හෝ වෙනත් එතුම් සඳහා සැහැල්ලු විකල්පයක් සඳහා, බෙදාගත් මෙම වට්ටෝරුව තුළ මෙම වියට්නාම හරක් මස් සලාද ඔතා උත්සාහ කරන්න චෙෆ් කුස්සියකින්. මිහිරි සහ රසකාරක රසවල පරිපූර්ණ සංයෝජනයක් සමඟින්, මෙම ආවරණ ඔබේ මුළු පවුලම තෘප්තිමත් කරනු ඇත. ඔබ ඔබේ පවුලට ඔවුන්ගේ රුචි අරුචිකම් අනුව සකස් කළ හැකි ඉක්මන් සහ පහසු රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සොයන්නේ නම්, මෙය කදිම විකල්පයකි.සෑම කෙනෙකුටම එතුම සඳහා තමන්ගේම පිරවුම් තෝරා ගත හැකිය. මෙම වට්ටෝරුව අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබ සැහැල්ලු රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් භුක්ති විඳීමට අපේක්ෂා කරන උණුසුම් ගිම්හාන රාත්‍රියකට වඩාත් සුදුසු සහල් නූඩ්ල්ස්, පිපිඤ්ඤා රස, රටකජු සහ සෝයා-දෙහි ගිල්වන සෝස්වල අපූරු ව්‍යාප්තියක් නිර්මාණය කරනු ඇත.

7. වියට්නාම ෆෝ වට්ටෝරුව

Pho යනු වියට්නාමයේ ජනප්‍රියම කෑම වර්ගයක් වන අතර එය දැන් ලොව පුරා සිටින පුද්ගලයන් විසින් ප්‍රිය කරයි. Recipe Tin Eats වියට්නාම ෆෝ සඳහා මෙම සාම්ප්‍රදායික වට්ටෝරුව අප සමඟ බෙදා ගනී, එය රසවත් නමුත් සැහැල්ලු සුප් හොද්දක් නිර්මාණය කරයි. මෙම සුප් හොද්ද කුළු බඩු වලින් පිරී ඇති අතර, ඔබ මෙම රසවත් සුප් සෑම හැන්දක් භුක්ති විඳිනු ඇත. සුප් හොද්ද තුළ ප්රමාණවත් හරක් මස් රසය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඇටකටු සහ මස් සංයෝජනයක් භාවිතා කළ යුතුය. මෙය ඔබට පරිපූර්ණ වියට්නාම ෆෝ ලබා දෙන අතර ඔබ සැනසිලිදායක සහ උණුසුම් රාත්‍රී ආහාර වට්ටෝරුවක් සොයන විට ඔබට නැවත නැවතත් මෙම ආහාරය වෙත ආපසු යාමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

8. කොරියානු බීෆ් බල්ගෝගි

Damn Delicious විසින් මෙම ඉක්මන් සහ පහසු කොරියානු BBQ හරක් මස් සඳහා වට්ටෝරුව බෙදා ගනී, එය පැණිරස marinade අඩංගු වේ. ඔබ marinade රසය සියල්ලම පොඟවා ගැනීම සඳහා හරක් මස් කාලය ලබා දිය යුතු බැවින්, මෙම රාත්රී ආහාරය සඳහා පෙර දින හෝ රාත්රියේ පවා ඔබට හරක් මස් සූදානම් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත. ඔබේ හරක් මස් සූදානම් වූ පසු, මෙම වට්ටෝරුව ඉතා ඉක්මනින් පිස ගත හැකි අතර, සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් සඳහා, එය ඇලෙන සුළු සහල් හෝ සෝබා නූඩ්ල්ස් සමඟ වඩාත් සුදුසු වේ.

බලන්න: 15 පසුපස මිදුල සඳහා DIY විනෝද චාරිකා මේස සැලසුම්

9. Laotian Laab Mincedහරක් මස් සලාද

ලාඕසය අග්නිදිග ආසියාවේ කුඩාම රටවලින් එකක් වන අතර එම නිසා ලෝකයේ වෙනත් තැන්වල වට්ටෝරු හෝ කෑම වර්ග සොයාගැනීම දුර්ලභය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ජාත්‍යන්තර ආහාරවලින් මෙම Laab හරක් මස් සලාද වට්ටෝරුව මඟ හැරීමට අවශ්‍ය නොවනු ඇත. මෙම ආහාරය ලාඕසයේ වඩාත් ජනප්‍රිය කෑමක් වන අතර සමහර විට එය වාසනාවන්ත සලාද ලෙස හැඳින්වේ. මෙම වට්ටෝරුව තුළ ඔබ අඹරන ලද හරක් මස් වෙනුවට අඹරන ලද හරක් මස් භාවිතා කරනු ඇත, මෙම ආහාරය පිරිනමන සියලු ප්‍රණීත රසයන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

10. වියළි බැදපු සිචුවාන් හරක් මස්

චීනයේ සිචුවාන් පළාත එහි ආහාර පිසීම සඳහා ප්‍රසිද්ධියක් උසුලන අතර ඔවුන්ගේ බොහෝ වට්ටෝරු වල ගම්මිරිස් ඇට එකතු කිරීම නිසා උණුසුම් කෑම සඳහා ප්‍රසිද්ධය. . ද වොක්ස් ඔෆ් ලයිෆ් හි මෙම වියළි බැදපු හරක් මස් කෑමක් ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට සිචුවාන් ආහාරවල රසයන් හඳුන්වා දීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි. ළමයින්ට හෝ යෞවනයන්ට පිඟාන ඉතා උණුසුම් කිරීමට ඔබ බිය වන්නේ නම්, ඒ අනුව අමුද්‍රව්‍ය සකස් කරන්න. මෙම වට්ටෝරුව සඳහා හරක් මස් වියළී නොයන ලෙස සහ දැඩි නොවන බව සහතික කර ගැනීම සඳහා එය තරමක් ඝන ලෙස කැපීමට මම නිර්දේශ කරමි.

11. චීන හරක් මස් සහ බ්‍රොකොලි

චීන හරක් මස් සහ බ්‍රොකොලි සෑම චීන අවන්හලකම මෙනුවේ තවත් ප්‍රධාන ආහාරයක් වන අතර එක්සත් ජනපදයේ මෙහි ජනප්‍රිය සුවපහසු ආහාර ආහාරයක් බවට පත්ව ඇත. සැහැල්ලුවෙන් අච්චාරු දමන ලද හරක් මස් සහ ප්‍රණීත සෝස් සමූහයට ප්‍රියජනක ආහාරයක් නිර්මාණය කරයි, එය තෝරා ගන්නා අය පවා රස විඳියි. මෙම වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්නඔබේ පවුලේ දරුවන් සහ යෞවනයන් නැවත නැවතත් සෑදීමට ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින බව නිසැකයි The Daring Gourmet.

12. Beef Pan-Fried Noodles

බලන්න: දේවදූත අංකය 45: පරිකල්පනය සහ ප්රායෝගිකත්වය සමතුලිත කිරීම

Omnivore's Cookbook වෙතින් මෙම ආහාරය නිර්මාණය කිරීම ඇත්තෙන්ම සරල නමුත් රසයෙන් පිරී ඇත. සුදුළූණු, ළූණු, කැරට්, බෙල්ලන් සෝස්, වියළි ෂෙරි වයින් සහ සෝයා සෝස් වැනි අමුද්‍රව්‍ය ඒකාබද්ධ කිරීමෙන්, මෙම වට්ටෝරුව පිරිනමන සම්භාව්‍ය නූඩ්ල් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් ඔබ අගය කරනු ඇත. මම හැපෙනසුළු නූඩ්ල්ස් සහ එළවළු වල හැපෙනසුළු වයනයට ප්‍රිය කරන අතර, මෙම ආහාරය ඔබට ඔබේම නිවසේ සුවපහසුව අත්හැරීමෙන් තොරව චීන ආහාර සඳහා ඇති ඕනෑම ආශාවක් තෘප්තිමත් කරනු ඇත.

13. Beef Ramen Noodle Soup

Ramen යනු ආසියානු ආහාරවල වඩාත් ජනප්‍රිය ආහාරයකි. සෑම සිල්ලර කඩයකින්ම ඔබට සොයා ගත හැකි මිල අඩු පැකට් වලින් සෑම කෙනෙකුම තම ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක දී සංග්‍රහ කර ඇත, එබැවින් Ali a la Mode හි මෙම වට්ටෝරුව ඔවුන්ගේ කුඩා කුළුබඩු පැකට් සහිත එම භාජනවලට වඩා ප්‍රධාන පියවරකි. මෙම ආහාරය හරක් මස් සහ කුකුළු මස් තොගයේ සංකලනයකින් සමන්විත වන අතර ඔබට කාලගුණය යටතේ දැනෙන විට එම දින සඳහා පරිපූර්ණ වේ. අමතර ප්‍රෝටීන් සඳහා, මෙම ආහාරය සඳහා මෘදු තම්බා බිත්තරයක් එකතු කිරීමට වග බලා ගන්න, එය සුප් හොද්දට වැඩි පොහොසත්කමක් එක් කරයි.

14. ජපන් බීෆ් කරිය

ඔබ ප්‍රියතම ඉන්දියානු ව්‍යංජන වලින් වෙනසක් සොයන්නේ නම්, බොහෝ බටර් වලින් මෙම ජපන් බීෆ් කරිය උත්සාහ කරන්න. මෙම වට්ටෝරුව කුළුබඩු මිශ්රණයක් භාවිතා කරයිසාරවත් රසයක් සඳහා, සාප්පුවෙන් මිලදී ගත් කරි පේස්ට් භාවිතා කිරීමට ප්‍රතිවිරුද්ධව. මෙම වට්ටෝරුව ඉතා උණුසුම් සහ සැනසිලිදායක වන අතර ශීත ඍතුවේ දිනක ඔබේ සාමාන්‍ය හරක් මස් ස්ටූ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයට විශිෂ්ට විකල්පයක් වේ.

15. Beef Lo Mein

Beef Lo Mein නොමැතිව කිසිදු ආසියානු රැගෙන යාමක් සම්පූර්ණ නොවන අතර, මෙම ප්‍රධාන ආහාරය නිවසේදී ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමට ඔබ කැමති වනු ඇත. Counts of the Netherworld හි මෙම වට්ටෝරුව පිසීමට අවශ්‍ය වන්නේ මිනිත්තු දහයක් සහ විනාඩි විස්සක් පමණක් වන අතර එය මුළු පවුලම භුක්ති විඳිය හැකි අඩු කැලරි සහිත රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයකි. මුළුතැන්ගෙයෙහි සිටින සම්පූර්ණ ආධුනිකයෙකු පවා මෙම වට්ටෝරුව නිර්මාණය කිරීමෙන් සතුටක් ලබනු ඇත, එයට අමුද්‍රව්‍ය සියල්ල කපා දමා පෑන් තුළ ඇති සියල්ල එකට එකතු කර ආහාර පිසීම ඇතුළත් වේ.

16. Mechado Filipino Beef Stew

මට මගේ ප්‍රියතම Asian Inspired කෑම වර්ග ලැයිස්තුවක් සාදා පිලිපීනයෙන් කෑමක් එකතු කිරීම මග හැරිය නොහැකි විය. මෙය ඔබේ නීරස හරක් මස් ස්ටූ වෙනුවට ආදේශ කිරීම සඳහා තවත් විශිෂ්ට වට්ටෝරුවක් වන අතර, මුළුතැන්ගෙයි කන්ෆිඩන්ටේ ලෙමන් යුෂ, කළු ගම්මිරිස් සහ ටැබස්කෝ සෝස් සමග marinade සමග මෙම ඉස්ටුවක් ගෙන එයි. මෙම පිලිපීන සුවපහසු ආහාර ආහාරය ඔබගේ පවුලේ ඕනෑම අයෙකු සතුටු කරන අතර වසරේ ශීතල මාසවලදී සති අන්ත රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සඳහා පරිපූර්ණ වේ.

17. Beef Banh Mi

My Recipes විසින් මෙම ජනප්‍රිය වියට්නාම ආහාරය බෙදා ගන්නා අතර, ඌරු මස් භාවිතා කරනවා වෙනුවට ඔවුන් ඔවුන්ගේ Banh Mi සැන්ඩ්විච් වල හරක් මස් භාවිතා කරයි. ඔබ සොයන්නේ නම්නැවුම් නමුත් පිරුණු දිවා ආහාරය සඳහා, මෙය ඔබ කලින් සාදන ලද අනෙකුත් හරක් මස් සැන්ඩ්විච් වලට වඩා සැහැල්ලු විකල්පයක් වනු ඇත. සැන්ඩ්විච් පුරා පැතිරී ඇති කැරට් සහ රාබු සමඟින්, ඔබ මෙම හැපෙනසුළු සහ රසයෙන් පිරුණු ආහාර වේල රසවිඳිනු ඇති අතර එය වඩාත් කම්මැලි වැඩ කරන දිනවලට පවා ටිකක් උද්දීපනයක් ගෙන එනු ඇත.

18. Beef Stir Fry

Stir fry යනු ලොව පුරා ජනප්‍රියම ආසියාතික ආහාර වලින් එකක් වන අතර, All Recipes මෙම ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරුව කුස්සියේ ආරම්භකයින් පවා බෙදා ගනී නිර්මාණය කිරීමට හැකි වනු ඇත. හරක් මස්, ළූණු සහ ගම්මිරිස් ඒකාබද්ධ කිරීම, මෙම වට්ටෝරුව සඳහා විනාඩි පහළොවක් සූදානම් වීමේ කාලය අවශ්ය වන අතර පසුව ආහාර පිසීමට විනාඩි දහයක් පමණක් අවශ්ය වන අතර සිව් දෙනෙකුට සේවය කරනු ඇත. එය වඩාත් වැදගත් ආහාර වේලක් සඳහා තනිව හෝ බත් හෝ නූඩ්ල්ස් යහනක් මත පිරිනැමිය හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ නැවුම් ආහාරයකි.

19. ඉඟුරු-දෙහි ඇඳුම සමග රසට හැපෙන තායි බීෆ් සලාද

බොහෝ ආසියානු ආහාර සාධාරණ ලෙස සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන අතර, සැහැල්ලු දිවා ආහාරය හෝ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා මෙය හොඳම විකල්පයකි. තායිලන්තයේ රසයන්ගෙන් ආනුභාව ලත් මෙම හරක් මස් සලාද Tonja's Table බෙදා ගනී. හරක් මස් දෙහි සහ මිරිස් ගම්මිරිස්වලින් අනුපූරක වන අතර, ඉඟුරු සහ දෙහි සංයෝජනයෙන් නිර්මාණය කරන ලද රසවත් ඇඳුමට ඔබ කැමති වනු ඇත. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා, මෙම කෑමට හැපෙනසුළු බවක් එක් කිරීමට හරක් මස් ග්‍රිල් කිරීම නිර්දේශ කෙරේ.

20. Phat Kaphrao

අපගේ අවසන් ආහාරය ඔබ කිසිදා අසා නැති එකක් විය හැකපෙර, නමුත් ඔබට එය උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. මෙම වට්ටෝරුව රසයෙන් පිරුණු රසවත් කෑමක් සඳහා හරක් මස්, බැසිල්, සෝයා සෝස්, මාළු සෝස් සහ මිරිස් ඒකාබද්ධ කරයි. The Muddled Pantry වෙතින් මෙම වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න, එය ඔබට බත් මත හෝ සලාද කොළ ඔතා සේවය කළ හැකිය. සම්භාව්‍ය දිවා ආහාරය සඳහා, සාමාන්‍ය ජැස්මින් බත් මත, දියර බැදපු බිත්තරයක් සහ අමතර මිරිස් සමඟ එය සේවය කරන්න. මෙම වට්ටෝරුව නිර්මාණය කිරීමට ඉතා ඉක්මන් වන අතර පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුට සේවය කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ විශාල පවුලක් නම්, ඔබේ අවශ්‍යතාවයට සරිලන පරිදි අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න.

ඊළඟ වතාවේ ඔබ නිවසේ ශීතකරණයේ අමතර හරක් මස් ඇති විට ඔබේ පවුලට සැලකීමට බලාපොරොත්තු වේ. විශේෂ රාත්‍රී ආහාරය, මෙම වට්ටෝරු වලින් එකක් උත්සාහ කරන්න. ඔවුන් මුළු පවුල සමඟම ජනප්‍රිය වනු ඇතැයි සහතික වන අතර, ළමයින්ට සහ යෞවනයන්ට මෙම වට්ටෝරු සහ ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම කෑම වර්ග අතර වෙනස රස විඳීමට නොහැකි වනු ඇත. මෙම වට්ටෝරු බොහෝමයක් සම්භාව්‍ය ආසියානු කෑම වර්ග වන අතර, ඔබ මීට පෙර සිය ගණනක් උත්සාහ කර ඇති අතර, ඔබ මෙහි ඇති සමහර නව සහ වික්‍රමාන්විත වට්ටෝරු මඟ නොහැරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ කිසි දිනක නව ප්‍රියතම කෑමක් සොයා ගනු ඇති අතර ඔබට කිසි දිනක ඔබේ ආසියානු රැගෙන යාම නැවත ඔබේ නිවසට ගෙන්වා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවනු ඇත!

Mary Ortiz

මේරි ඔර්ටිස් යනු සෑම තැනකම සිටින පවුල්වල අවශ්‍යතා ගැන කතා කරන අන්තර්ගතයන් නිර්මාණය කිරීමට ආශාවක් ඇති දක්ෂ බ්ලොග්කරුවෙකි. මුල් ළමාවිය අධ්‍යාපනයේ පසුබිමක් සමඟින්, මේරි සිය ලිවීමට අද්විතීය ඉදිරිදර්ශනයක් ගෙන එයි, එය සංවේදනයකින් සහ අද දෙමාපියන් සහ දරුවන් මුහුණ දෙන අභියෝග පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා දෙයි.ඇගේ බ්ලොගය, මුළු පවුල සඳහාම සඟරාව, දෙමාපියන්ගේ සහ අධ්‍යාපනයේ සිට සෞඛ්‍ය සහ සුවතාවය දක්වා පුළුල් පරාසයක මාතෘකා පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස්, ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය පිරිනමයි. ප්‍රජාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින්, මේරිගේ ලිවීම උණුසුම් සහ ආකර්ශනීය වන අතර, පාඨකයන් ආකර්ෂණය කර ඔවුන්ගේම අත්දැකීම් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය බෙදා ගැනීමට ඔවුන්ව පොළඹවයි.ඇය ලියන්නේ නැති විට, මේරි ඇගේ පවුලේ අය සමඟ කාලය ගත කිරීම, විශාල එළිමහනේ ගවේෂණය කිරීම හෝ ඉවුම් පිහුම් සහ පිළිස්සීමට ඇති ඇගේ ආදරය හඹා යෑම සොයා ගත හැකිය. ඇගේ අසීමිත නිර්මාණශීලිත්වය සහ බෝවන උද්යෝගය සමඟින්, මේරි පවුලට සම්බන්ධ සෑම දෙයකටම විශ්වාසදායක අධිකාරියක් වන අතර, ඇගේ බ්ලොගය සෑම තැනකම දෙමාපියන්ට සහ රැකබලා ගන්නන් සඳහා සම්පතකි.