හැම් අස්ථි සහිත මන්දගාමී කුකර් පින්ටෝ බෝංචි - දකුණු ප්‍රියතම වට්ටෝරුව

Mary Ortiz 04-06-2023
Mary Ortiz
කුකර්? පින්ටෝ බෝංචි සමඟ කුමක් සිදුවේද? Slow Cooker Pinto Beans Ingredients Instruction Notes

පින්ටෝ බෝංචි සමඟ කුමක් සිදුවේද?

ඔහ්, පින්ටෝ බෝංචි සමඟ බොහෝ දේ සිදුවේ! ඔවුන් මගේ ක්ෂණික පෝච්චි බීෆ් බ්‍රිස්කට් සහ ක්ෂණික පොට් හැම් ඇතුළු ඕනෑම වට්ටෝරුවක් සඳහා විශිෂ්ට අතුරු කෑමක් සාදයි.

ඔබ රසවත් ආහාර වේලක් සොයන්නේ නම් අවම උත්සාහයක් ගනී, මෙම පින්ටෝ බෝංචි සහ හැම් බෝන් වට්ටෝරුව පරිපූර්ණයි! ඔබට බඩ ඉරිඟු පාන් තොගයක් හෝ දෙකක් වත් කිරීමට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ඉතිරි වනු ඇත!

බලන්න: 7 ගෞරවයේ සංකේත සහ ඒවායේ අර්ථය

Slow Cooker Pinto Beans - Heart & රසවත්

පින්ටෝ බෝංචි යනු පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සුප් සඳහා විශිෂ්ට එකතු කිරීමකි. මගේ පවුලේ අයට විනෝද වීමට මට තවත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න කටගැස්මකට රිංගා ගත හැකි ඕනෑම වේලාවක, එය සිදු කිරීමට මම 100% ක්‍රීඩාව කරමි.

අදාළ ලිපිය

මෙම දිගු ශීත මාසවලදී, නියම ස්ලෝ කුකර් වට්ටෝරු අවසන් වීමට නොහැකිය. මම ඇත්තටම මෙම Slow Cooker Pinto Bean වට්ටෝරුවට කොතරම් ඇලුම් කළාද යන්න ගැන මම කම්පනයට පත් වූ අතර එය ඔබ සැම සමඟ බෙදා ගැනීමට බලා සිටිය නොහැක.

මෙම මන්දගාමී කුකර් පින්ටෝ බෝංචි සමඟ හැම් අස්ථි වට්ටෝරුව සරල, හෘදයාංගම සහ රසවත්! ගෙදර හැදූ ඉරිඟු පාන් සහිත මෙම වට්ටෝරුව නිසැකවම අපගේ නිවසේ දකුණු ප්‍රියතම එකක් වේ.

එය පවුල් සඳහා හෘදයාංගම සහ රසවත් මෙන්ම ඔබේ බඩට උණුසුම ලබා දෙන විශිෂ්ට ආහාරයකි. එය ඔබව රාත්‍රිය පුරාවටම පූර්ණව තබා ගනී. ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම සහ පැයකට අඩු කාලයකට පසුව කුසගින්න දැනීම තරම් නරක දෙයක් නැත!

බෝංචි යනු ප්‍රෝටීන් වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් බව රහසක් නොවන අතර, මෙම වට්ටෝරුවේ පදනම සැබවින්ම පිස්සු සරල ය.

ඔබ අවම උත්සාහයක් ගන්නා හෘදයාංගම ආහාර වේලක් සොයමින් ඔබේ මොළය වෙහෙසට පත් කර ඇත්නම්, මෙම මන්දගාමී කුකර් පින්ටෝ බෝංචි පරිපූර්ණයි! ඔබට බඩ ඉරිඟු පාන් තොගයක් හෝ දෙකක් කසන්න තරම් කාලයක් ඉතිරි වේවි!

අන්තර්ගතය පෙන්වන්න පින්ටෝ බෝංචි සමඟ කුමක් සිදුවේද? මන්දගාමී කුකර් පින්ටෝ බෝංචි - හෘදයාංගම සහ amp; රසවත් පින්ටෝ බෝංචි එක රැයකින් පොඟවා ගත යුතුද? මන්දගාමී උදුනක හැම් හොක් පිසීමට කොපමණ කාලයක්? මෙම මන්දගාමී කුකර් පින්ටෝ බෝංචි වට්ටෝරුවට ඔබට එකතු කළ හැකි වෙනත් එළවළු මොනවාද? ඔබ මන්දගාමී උදුනේ හෝ පිඟන් මැටි බඳුනේ පින්ටෝ බෝංචි කොපමණ කාලයක් පිසිනවාද? ඔබට මන්දගාමීව ටින් කළ පින්ටෝ බෝංචි භාවිතා කළ හැකිද?පොඟවා ඇති අතර, ඔබට ජලය ඉවත දැමිය හැකි අතර වට්ටෝරුවෙහි අනෙකුත් පියවරයන් ආරම්භ කළ හැකිය.

ස්ලෝ කුකර් එකක හැම් හොක් උයන්න කොච්චර වෙලාවක්ද?

ඔබට හැම් හොක් එක හෙමින් උයන්න ඕන. එය පරිපූර්ණ රසයෙන් සහ මෘදු බව සහතික කර ගැනීම සඳහා පැය 6-8 සඳහා කුකර්.

මෙම මන්දගාමී කුකර් පින්ටෝ බෝංචි වට්ටෝරුවට ඔබට එකතු කළ හැකි වෙනත් එළවළු මොනවාද?

අවංකවම, එම තේරීම ඔබට භාරයි! පහත වට්ටෝරුව යෝජනාවක් ලෙස ලියා ඇති අතර, අවසාන තීරණය ගැනීමට යතුර ඔබ සතුව ඇත. ඔබට එය කුළු බඩු එකතු කර ජලපෙනෝස් එකතු කිරීම හෝ එය නොමැතිව මෘදු ලෙස තබා ගත හැකිය. ඔබට සහ ඔබේ රස අංකුරවලට අවශ්‍ය කුමක් වුවත්, ඔබට එය සිදු කළ හැකිය.

ඔබ මන්දගාමී උදුනේ හෝ පිඟන් මැටි බඳුනේ පින්ටෝ බෝංචි කොපමණ කාලයක් පිසිනවාද?

බෝංචි එක රැයකින් පොඟවා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔබ බෝංචි ඉවතට ගත් පසු, හැම් ඇටකටු, සැල්දිරි, කුළුබඩුවක් සහ ජලය සමඟ ඒවා ක්‍රොක්පොට් එකට එකතු කරන්න. පැය 5 ක් සඳහා ඉහළ තාපය. මගේ අම්මා ඒවා එක රැයකින් අඩුවෙන් උයන්න යැයි කියනු ඇත, නමුත් පින්ටෝ බෝංචි අධික ලෙස පිසුණු සහ සිනිඳු බව මට පෙනේ.

ඔබට මන්දගාමී කුකර් තුළ ටින් කළ පින්ටෝ බෝංචි භාවිතා කළ හැකිද?

ඔව්, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම පුළුවන්. මම පුද්ගලිකව වියළි පින්ටෝ බෝංචි භාවිතා කිරීමට කැමැත්තෙමි, මන්ද ඒවායේ සෝඩියම් අඩු බැවින් සහ වඩාත් රසවත් බැවිනි!

මෙම වට්ටෝරුව ඔබ සැබවින්ම ආශා කරන එක් වට්ටෝරුවකි! සිසිල් දවසක් සඳහා පරිපූර්ණයි, නැතහොත් ඔබට රසවත් හා හෘදයාංගම ආහාර වේලක් සඳහා ආශාවක් ඇති විට පමණි!

අදාළ: ඔබට ද හැකියමේ වගේ Cast Iron Skillet cowboy Pinto Beans Recipe:

බලන්න: දේවදූත අංකය 22: සියලු දේ තුළ සමගිය

පින්ටෝ බෝංචි සමඟ කුමක් සිදුවේද?

ඔහ්, පින්ටෝ බෝංචි සමඟ බොහෝ දේ සිදුවේ! මගේ ක්ෂණික පොට් බීෆ් බ්‍රිස්කට් සහ ක්ෂණික පොට් හැම් ඇතුළු ඕනෑම වට්ටෝරුවකට ඔවුන් විශිෂ්ට අතුරු කෑමක් සාදයි.

මුද්‍රණය කරන්න

Slow Cooker Pinto Beans

මෙම Slow Cooker Pinto Beans with Ham Bone වට්ටෝරුව දකුණු ප්‍රියතම එකක්! ගෙදර හැදූ ඉරිඟු පාන් සමඟ යුගල කරන්න, එවිට ඔබට හෘදයාංගම හා රසවත් කෑමක් ලැබෙනු ඇත! Course Side Dish, Soup Cuisine American Keyword slow cooker pinto beans Calories 717 kcal Author Life Family Fun

අමුද්‍රව්‍ය

  • 1 lb වියළි පින්ටෝ බෝංචි
  • හැම් ඇටය
  • වතුර කෝප්ප 8
  • 1 කප් කපාගත් සැල්දිරි
  • 1/2 කප් කපාගත් ළූණු
  • ලුණු තේ හැඳි 1
  • සුදුළුණු කුඩු මේස හැදි 1/2
  • ගම්මිරිස් තේ හැඳි 1/2
  • 1/4 තේ හැන්දක කේන් ගම්මිරිස්

උපදෙස්

  • බෝංචි මන්දගාමී උදුනක තබා වතුර පුරවන්න. බෝංචි එක රැයකින් පොඟවා ගන්න.
  • බෝංචි ඉවතට ගෙන දියර ඉවතලන්න.
  • බෝංචි නැවත පිසදැමීමට
  • හැම් ඇටය, සැල්දිරි, ළූණු සහ කුළුබඩු සහ වතුර කෝප්ප 8 ක් එක් කරන්න.
  • පැය 5ක් ඉහළ උෂ්ණත්වයක රත් කරන්න. සේවය කිරීමට පෙර, අස්ථි වලින් හැම් ඉවත් කර ඉරිඟු පාන් සමඟ සේවය කරන්න.

සටහන්

*පෝෂණ කරුණු තුන්වන පාර්ශ්වයකින් ගණනය කෙරේ සත්‍ය අගයන් වෙනස් විය හැක.

Mary Ortiz

මේරි ඔර්ටිස් යනු සෑම තැනකම සිටින පවුල්වල අවශ්‍යතා ගැන කතා කරන අන්තර්ගතයන් නිර්මාණය කිරීමට ආශාවක් ඇති දක්ෂ බ්ලොග්කරුවෙකි. මුල් ළමාවිය අධ්‍යාපනයේ පසුබිමක් සමඟින්, මේරි සිය ලිවීමට අද්විතීය ඉදිරිදර්ශනයක් ගෙන එයි, එය සංවේදනයකින් සහ අද දෙමාපියන් සහ දරුවන් මුහුණ දෙන අභියෝග පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා දෙයි.ඇගේ බ්ලොගය, මුළු පවුල සඳහාම සඟරාව, දෙමාපියන්ගේ සහ අධ්‍යාපනයේ සිට සෞඛ්‍ය සහ සුවතාවය දක්වා පුළුල් පරාසයක මාතෘකා පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස්, ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය පිරිනමයි. ප්‍රජාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින්, මේරිගේ ලිවීම උණුසුම් සහ ආකර්ශනීය වන අතර, පාඨකයන් ආකර්ෂණය කර ඔවුන්ගේම අත්දැකීම් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය බෙදා ගැනීමට ඔවුන්ව පොළඹවයි.ඇය ලියන්නේ නැති විට, මේරි ඇගේ පවුලේ අය සමඟ කාලය ගත කිරීම, විශාල එළිමහනේ ගවේෂණය කිරීම හෝ ඉවුම් පිහුම් සහ පිළිස්සීමට ඇති ඇගේ ආදරය හඹා යෑම සොයා ගත හැකිය. ඇගේ අසීමිත නිර්මාණශීලිත්වය සහ බෝවන උද්යෝගය සමඟින්, මේරි පවුලට සම්බන්ධ සෑම දෙයකටම විශ්වාසදායක අධිකාරියක් වන අතර, ඇගේ බ්ලොගය සෑම තැනකම දෙමාපියන්ට සහ රැකබලා ගන්නන් සඳහා සම්පතකි.