20 receptes d'olla instantània de gall dindi mòlt per a sopars deliciosos

Mary Ortiz 05-06-2023
Mary Ortiz

L'Instant Pot ha estat realment un canvi de joc per a mi a la cuina perquè és un equip tan versàtil. Els dies de molta feina, em permet encara fer un bon àpat per a la meva família, sense ocupar massa temps i fent de netejar a la cuina una tasca senzilla mentre tot es cuina. Avui us he recopilat tota una selecció de receptes de gall dindi mòlt . Des de tacs i cassoles fins a plats de pasta, aquí hi ha prou plats per mantenir l'estómac de la teva família satisfet durant tot el mes!

Contingutmostra 20 idees de receptes d'olla instantània de gall dindi mòlt 1. Espaguetis d'una olla instantània amb salsa de carn 2. Pebrots farcits de gall dindi d'olla instantània 3. Bols de burritos d'olla instantània 4. Sopa de lasanya de verdures de gall dindi instantània 5. Pa de carn de gall dindi d'olla instantània 6. Pasta de tacos de gall dindi d'olla instantània 7. Xile de gall dindi d'olla instantània 8. Cassola de tacos 9 Col farcida d'olla instantània 10. Espaguetis d'olla instantània 11. 5 Ingredient Olla instantània de gall dindi mòlta Penne de llenties vermelles 12. Ziti al forn d'olla instantània 13. Tacos d'olla instantània 14. Paleo Pumpkin Turkey Chili Mole 15. Instant Pot Keto and Turkey Carb - Low Carb 16. gall dindi i farcit d'olla instantània 17. mandonguilles de gall dindi i espaguetis de carbassa 18. moniatos farcits de gall dindi italià 19. xili de carbassa de gall dindi 20. bols de quinoa de gall dindi mòlt d'olla instantània Conclusió

20 idees de receptes de gall dindi mòlt d'olla instantània

1. Espaguetis d'una olla instantània amb carnSalsa

Si esteu buscant una de les maneres més ràpides de preparar un plat d'espaguetis abundant que gaudirà tota la família, feu servir el vostre Instant Pot. Aquesta recepta de Skinny Taste triga només quinze minuts de principi a fi, ja que la salsa de carn i la pasta es couen alhora en una sola olla! El plat està fet des de zero, per la qual cosa és més saludable que les salses de carn comprades a la botiga.

2. Pebrots farcits de gall dindi d'olla instantània

Els pebrots farcits s'han convertit en un dels meus sopars preferits per a les nits ocupades i utilitzen molts ingredients frescos per crear un sopar lleuger i saludable. Cooking Light ens mostra com fer aquests deliciosos pebrots farcits farcits de gall dindi mòlt, salsa marinara, formatge parmesà i arròs integral, que tenen menys de 400 calories per porció. Només triguen quinze minuts a coure, i després simplement les poses mozzarella per servir.

3. Bols de burritos instantanis

Aquests bols de burritos ràpids i saludables són perfectes per a nens i adolescents, i són una versió més lleugera i saludable dels bols de burritos normals. Ple de proteïnes, aquest plat de Diethood triga només trenta minuts de principi a fi a preparar-se i utilitza gall dindi mòlt, brou de pollastre, blat de moro, mongetes, salsa i arròs. Després de cuinar els ingredients, remuntareu el bol amb formatge ratllat, enciam, alvocat i tomàquets per servir.

4.Sopa de lasanya de verdures de gall dindi instantània

En només vint minuts, podeu crear aquesta sopa reconfortant de Meaningful Eats, que conté tots els sabors deliciosos que ofereix la lasanya. Barrejareu el gall dindi mòlt, la pastanaga, els tomàquets tallats a daus i la salsa d'espaguetis, per fer un plat ric i saborós. Acabat amb formatge mozzarella, t'ofereix l'experiència completa de gaudir de la lasanya, però en un plat de sopa calenta perfecte per a la temporada d'hivern.

5. Pa de carn de gall dindi Instant Pot

Simply Happy Foodie comparteix una gran recepta de pa de carn de gall dindi que és fàcil de seguir i que es manté sucosa i saborosa un cop cuita. Fins i tot podeu cuinar unes patates amb el plat a l'olla instantània, de manera que tingueu un àpat complet a punt per servir. Gràcies als condiments i espècies de la recepta, aquest plat és tot menys avorrit, i tota la teva família gaudirà d'aquest plat reconfortant aquesta tardor i hivern.

6. Instant Pot Turkey Taco Pasta

Aquest plat és un àpat emocionant que agradarà a tota la família, i es cuina en molt poc temps gràcies a l'Instant Pot. Amb condiment de tacos, tomàquets rostits al foc, gall dindi mòlt i pasta, aquesta és una divertida combinació d'una nit de tacos i un àpat de pasta abundant. Una cullera de cedre ens mostra com fer aquest plat perfecte per a nens i adolescents.

7. Instant Pot Turkey Chili

Aquesta recepta de Kitchn crea unxili abundant que combina gall dindi mòlt amb moltes verdures i espècies. Podeu triar el nivell de calor del xili que us agradi, ja que l'espècia prové del xili en pols. Això significa que el plat es pot personalitzar completament per a qui el serviu aquesta nit. Afegiu el xili de gall dindi amb el formatge ratllat i la crema agra que escolliu i segur que agradarà a la multitud.

8. Taco Casserole Bake

Ideal per al Taco Tuesday, aquest plat és ideal per a nens, adolescents i adults per igual. Life Family Fun us mostra com fer aquest plat ràpid i fàcil, que només implica posar capes i coure! És una recepta súper versàtil, ja que pots treure ingredients que no t'agradin, com les mongetes fregides o els jalapeños. Per donar-li un cop més, acabeu cada porció amb un raig de salsa calenta addicional.

9. Col farcides a l'olla instantània

Si estàs avorrit dels pebrots farcits, canvia les coses creant aquestes cols farcides de Girl and the Kitchen. Si utilitzeu la vostra olla instantània, podeu eliminar qualsevol estrès de cuinar-los, ja que sortiran perfectament cada vegada. Amb un arròs tendre i una salsa salada, són un àpat senzill i saludable per gaudir qualsevol nit de la setmana.

10. Espaguetis a l'olla instantània

No en tinc prou de cuinar espaguetis a la meva olla instantània, i aquesta recepta de Family Food on the Table vol dir que puc cuinar pasta sense haver devigila la paella tot el temps. Aquesta recepta d'espaguetis a l'olla instantània crea una salsa rica i carnosa, i els fideus es cuinen perquè quedin perfectament tendres.

11. Penne de llenties vermelles de gall dindi mòlt de 5 ingredients

Un altre plat de pasta fantàstic per cuinar a l'olla instantània és aquesta recepta de Tipps in the Kitch que només utilitza cinc ingredients . Ideal per a tota la família, estarà llest de principi a fi en només trenta minuts. La pasta de llenties vermelles és més baixa en hidrats de carboni i més proteïna que altres opcions, però podeu substituir fàcilment aquest ingredient per pasta normal.

12. Ziti al forn a l'olla instantània

Si t'agrada la pasta amb formatge, aquest és el plat perfecte per a tu. Podeu gaudir d'un àpat abundant i abundant fins i tot els dies de setmana més concorreguts, ja que tot aquest plat es cuina a l'olla instantània. No us creureu el fàcil que és seguir aquesta recepta de Life Made Sweeter, i podeu personalitzar la recepta per utilitzar la carn o els ingredients que teniu a la nevera de casa.

13. Instant Pot Tacos

Un altre plat clàssic mexicà que es pot preparar ràpidament per Taco Tuesday amb l'ajuda de l'Instant Pot. Life Family Fun ens mostra com crear la carn de tac perfecta. Combinant gall dindi o carn de vedella mòlta i una varietat d'espècies i condiments, us quedarà una cobertura tendre i saborosa per als vostres tacos.

14. PaleoPumpkin Turkey Chili Mole

Real Food with Dana comparteix aquesta recepta única per a un sopar emocionant però increïblement fàcil de preparar. El mole és una salsa tradicional mexicana que s'elabora amb una varietat d'ingredients i és especialment saborosa. Aquesta recepta utilitza alguns dels millors sabors de tardor per a un plat que sens dubte impressionarà la teva família i amics.

Vegeu també: 1616 Nombre d'àngel Significat espiritual i nous inicis

15. Instant Pot Turkey Chili - Keto i Low Carb

Si seguiu una dieta Keto o baixa en carbohidrats, aquesta és una gran recepta de chili de gall dindi per a vosaltres. És un plat baix en calories que pots servir amb un acompanyament que vulguis. Savory Tooth utilitza gall dindi mòlt i carn de vedella mòlta com a base d'aquesta recepta. Només cal afegir al plat soja negra i tomàquets rostits al foc, per fer un xili de consistència perfecta quan es cuina.

16. Instant Pot Turquia i farcit

Si aquest any esteu intentant simplificar la vostra vida durant l'Acció de Gràcies, aquesta és la recepta ideal per a vosaltres. Life Family Fun us ajudarà a accelerar el vostre temps a la cuina aquestes festes, perquè pugueu gaudir de passar temps amb les persones més properes. Gràcies a aquesta recepta, els teus dos plats principals estaran perfectament cuinats i preparats per servir al mateix temps.

17. Turkey Meatballs and Spaghetti Squash

Half Baked Harvest comparteix una recepta que és una versió única dels espaguetis i les mandonguilles. Amb menys de 350 calories perservir i llest en només quaranta minuts, aquesta és una opció molt més saludable per a una nit entre setmana. El teu plat s'omplirà de gom a gom amb una deliciosa i saludable carbassa espaguetis, i les mandonguilles de gall dindi queden perfectament tendres gràcies a l'Instant Pot.

18. Patates dolces farcides de gall dindi italià

Aquesta recepta de Hungry Hobby triga només trenta minuts a cuinar-se a l'olla instantània i combina moniatos amb gall dindi mòlt per crear un plat saludable encara que omplint dinar o sopar. Per a algunes verdures afegides, incloeu els espinacs opcionals a la recepta. Necessita molt pocs ingredients, de manera que és fàcil de combinar sempre que tinguis pressa i tens ganes d'idees per sopar.

Vegeu també: 20 símbols de l'amor en diferents cultures

19. Xile de carbassa de gall dindi

Per donar un toc de temporada al xili, prova aquest xile de carbassa de gall dindi de Thai Caliente. Aquest plat ric en proteïnes incorpora gall dindi mòlt, mongetes i puré de carbassa per a un àpat ric i cremós. Podeu personalitzar el plat afegint complements i guarniments com ara iogurt grec, cibulet, formatge ratllat, coriandre, patates fregides o pa de blat de moro.

20. Bols de quinoa de gall dindi mòlt d'olla instantània

Els bols de quinoa són un àpat ràpid i saludable per preparar per dinar o sopar, i aquesta recepta d'iFoodreal triga només trenta minuts Pot instantani per crear. Cuina quinoa, carn i verdures tot junts d'una vegada, i estan aromatitzats amb un deliciós asiàticsalsa. Les opcions de verdures que podeu utilitzar en aquest plat són infinites, i les podeu rotar amb els productes de temporada que tingueu a casa, per mantenir aquest plat fresc i variat.

Conclusió

L'instant L'olla és una de les meves eines de cuina preferides, i estic segur que a la gran varietat de receptes anteriors podeu veure per què! El gall dindi mòlt és una gran alternativa a la carn mòlta de vedella, i m'ha agradat molt incorporar-la a més receptes recentment per obtenir un àpat més saludable i lleuger. Com amb qualsevol altra cosa, la majoria d'aquestes receptes anteriors es poden ajustar per adaptar-se a les necessitats de tu i de la teva família, així que diverteix-te i posa't creatiu a la cuina amb el teu Instant Pot avui!

Mary Ortiz

Mary Ortiz és una bloguera consumada amb una passió per crear contingut que parli a les necessitats de les famílies d'arreu. Amb formació en educació infantil, Mary aporta una perspectiva única a la seva escriptura, donant-li empatia i una profunda comprensió dels reptes que s'enfronten avui als pares i als fills.El seu bloc, Magazine for Entire Family, ofereix consells pràctics, consells útils i comentaris perspicaces sobre una àmplia gamma de temes, des de la criança i l'educació fins a la salut i el benestar. Amb un enfocament a crear un sentit de comunitat, l'escriptura de Mary és càlida i atractiva, atrau els lectors i els inspira a compartir les seves pròpies experiències i idees.Quan no està escrivint, es pot trobar a Mary passant temps amb la seva família, explorant l'aire lliure o perseguint el seu amor per la cuina i el forn. Amb la seva creativitat sense límits i el seu entusiasme contagiós, Mary és una autoritat de confiança en tot allò relacionat amb la família, i el seu bloc és un recurs de referència per a pares i cuidadors de tot arreu.