Instant Pot मेरो लागि भान्साकोठामा गेम चेन्जर भएको छ किनभने यो यस्तो बहुमुखी उपकरण हो। व्यस्त दिनहरूमा, यसले मलाई मेरो परिवारको लागि अझै पनि उत्कृष्ट खाना बनाउन अनुमति दिन्छ, धेरै समय नलिई र भान्साकोठामा सबै कुरा पकाउने बेलामा सरसफाइ गर्ने सरल कार्य। आज मैले तपाईंको लागि सम्पूर्ण ग्राउन्ड टर्की रेसिपीहरूको चयन कम्पाइल गरेको छु। Tacos र casseroles देखि पास्ता व्यंजनहरु सम्म, तपाईको परिवारको पेट पूरै महिनाको लागि सन्तुष्ट राख्नको लागि यहाँ पर्याप्त परिकारहरू छन्!

20 ग्राउन्ड टर्की इन्स्ट्यान्ट पोटास

यदि तपाईं सम्पूर्ण परिवारले रमाइलो गर्ने हार्दिक स्पेगेटी डिश तयार गर्ने द्रुत तरिकाहरू मध्ये एक खोज्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो तत्काल भाँडो प्रयोग गर्नुहोस्। मासुको चटनी र पास्ता एकै पटक एउटै भाँडोमा पकाउने भएकाले स्किनी स्वादको यो रेसिपीले सुरुदेखि अन्त्यसम्म मात्र पन्ध्र मिनेट लिन्छ! डिश स्क्र्याचबाट बनाइन्छ, त्यसैले यो पसलमा किनेको मासु सस भन्दा स्वस्थ छ।

2. इन्स्ट्यान्ट पोट टर्की-स्टफ्ड मिर्च

भरिएको मिर्च व्यस्त रातको लागि मेरो मनपर्ने डिनरहरू मध्ये एक भएको छ, र तिनीहरूले एक सिर्जना गर्न धेरै ताजा सामग्रीहरू प्रयोग गर्छन्। हल्का र स्वस्थ रात्रिभोज। कुकिंग लाइटले हामीलाई ग्राउन्ड टर्की, मारिनारा सस, परमेसन चिज र ब्राउन राइसले भरिएको यी स्वादिष्ट भरिएको मिर्च कसरी बनाउने भनेर देखाउँछ, जुन प्रति सेवामा 400 क्यालोरी भित्र आउँछ। तिनीहरूले पकाउन पन्ध्र मिनेट मात्र लिन्छन्, र त्यसपछि तपाईंले तिनीहरूलाई मोज्जेरेलाको साथ सर्भ गर्नको लागि माथि राख्नुहुन्छ।

3। Instant Pot Burrito Bowls

यी द्रुत र स्वस्थ बुरिटो बाउलहरू बच्चाहरू र किशोरकिशोरीहरूका लागि उपयुक्त छन्, र तिनीहरू नियमित बुरिटो बाउलहरूको हल्का, स्वस्थ संस्करण हुन्। प्रोटिनले भरिएको, डाइटहुडको यो परिकार तयार हुन सुरुदेखि समाप्त हुन मात्र तीस मिनेट लाग्छ र ग्राउन्ड टर्की, कुखुराको ब्रोथ, मकै, सिमी, साल्सा र चामल प्रयोग गरिन्छ। सामग्रीहरू पकाएपछि, तपाईंले कचौरालाई टुक्रा पारेको चीज, सलाद, एभोकाडो र टमाटरहरू प्रयोग गर्नुहुनेछ।

4।इन्स्ट्यान्ट पोट टर्की सब्जी लासाग्ना सूप

केवल बीस मिनेटमा, तपाईंले अर्थफुल ईट्सबाट यो आरामदायी सूप बनाउन सक्नुहुन्छ, जसमा लासग्नाले प्रस्ताव गर्ने सबै स्वादिष्ट स्वादहरू समावेश गर्दछ। तपाईंले ग्राउन्ड टर्की, गाजर, काटिएको टमाटर, र स्पेगेटी सस सँगै मिलाउनुहुनेछ, एक धनी र स्वादपूर्ण डिश बनाउन। मोजारेला चीजको साथमा, यसले तपाईंलाई लासग्नाको मजा लिने पूर्ण अनुभव दिन्छ तर जाडो मौसमको लागि उपयुक्त न्यानो सूप डिशमा।

5। इन्स्ट्यान्ट पोट टर्की मीटलोफ

सिम्पली ह्याप्पी फूडीले टर्की मीटलोफको लागि एक उत्कृष्ट नुस्खा साझा गर्दछ जुन पछ्याउन सजिलो छ र एक पटक पकाउँदा रसदार र स्वादिलो ​​रहन्छ। तपाईं इन्स्ट्यान्ट पोटमा डिशसँग केही आलुहरू पनि पकाउन सक्नुहुन्छ, त्यसैले तपाईंसँग सेवाको लागि पूर्ण खाना तयार छ। नुस्खामा मसला र मसलाहरूका लागि धन्यवाद, यो परिकार बोरिंग मात्र हो, र तपाईंको सम्पूर्ण परिवारले यो शरद ऋतु र जाडोमा यो आरामदायी परिकारको मजा लिनेछ।

6। Instant Pot टर्की Taco Pasta

यो परिकार एक रोमाञ्चक भोजन हो जसले सम्पूर्ण परिवारलाई खुसी तुल्याउँछ, र यो तत्काल भाँडोको लागि धन्यवाद कुनै पनि समयमा पकाउँछ। ट्याको सिजनिङ, भुटेको टमाटर, ग्राउन्ड टर्की र पास्ताको साथ, यो ट्याको रात र हार्दिक पास्ता खानाको रमाइलो संयोजन हो। देवदारको चम्चाले बालबालिका र किशोरकिशोरीका लागि उपयुक्त यो परिकार कसरी बनाउने भनेर हामीलाई देखाउँछ।

7। इन्स्ट्यान्ट पोट टर्की चिली

16>

किचनको यो नुस्खाले एउटा सिर्जना गर्दछहार्दिक खुर्सानी जसले ग्राउन्ड टर्कीलाई धेरै तरकारीहरू र मसलाहरूसँग जोड्दछ। मसला खुर्सानीको धूलोबाट आएको हुनाले आफूलाई मनपर्ने खुर्सानीको ताप स्तर छनोट गर्न सक्नुहुन्छ। यसको मतलब तपाईंले त्यो साँझमा सेवा गर्ने जो कोहीको लागि डिश पूर्ण रूपमा अनुकूलित गर्न सकिन्छ। ग्रेटेड चिज र खट्टा क्रीमको साथमा टर्की चिलीलाई माथि राख्नुहोस् र यो भीड-प्रसन्न हुने निश्चित छ।

8। Taco Casserole बेक

टाको मंगलबारको लागि आदर्श, यो परिकार बच्चाहरू, किशोरहरू र वयस्कहरूका लागि उत्कृष्ट छ। लाइफ फैमिली फनले तपाईंलाई यो छिटो र सजिलो डिश कसरी बनाउने भनेर देखाउँछ, जसमा वास्तवमा लेयरिङ र बेकिंग समावेश हुन्छ! यो एक सुपर बहुमुखी नुस्खा हो, किनकि तपाइँ तपाइँलाई मन नपर्ने सामग्रीहरू हटाउन सक्नुहुन्छ, जस्तै रिफ्राइड बीन्स वा जालापेनोस। अतिरिक्त किकको लागि, थप तातो ससको ड्यासको साथ प्रत्येक सेवालाई शीर्षमा राख्नुहोस्।

9। Instant Pot Stuffed Cabbage

यदि तपाई भरिएको खुर्सानीको बोर हुनुहुन्छ भने, गर्ल एण्ड द किचनबाट यी भरिएका बन्दागोभीहरू सिर्जना गरेर चीजहरू बदल्नुहोस्। आफ्नो तत्काल भाँडो प्रयोग गरेर, तपाईं यी खाना पकाउने बारेमा कुनै पनि तनाव हटाउन सक्नुहुन्छ, किनकि तिनीहरू हरेक पटक पूर्ण रूपमा बाहिर आउनेछन्। कोमल चामल र स्वादिष्ट चटनीको साथ, तिनीहरू हप्ताको कुनै पनि रातको आनन्द लिनको लागि एक सरल र स्वस्थ भोजन हुन्।

10। Instant Pot Spaghetti

म मेरो इन्स्ट्यान्ट पोटमा पर्याप्त मात्रामा स्पेगेटी पकाउन सक्दिन, र टेबलमा पारिवारिक खानाको यो नुस्खा भनेको म बिना पास्ता पकाउन सक्छु। हुनु पर्नेसबै समय प्यान मा नजर राख्नुहोस्। यो इन्स्ट्यान्ट पोट स्पेगेटी रेसिपीले भरिपूर्ण, मासुयुक्त चटनी बनाउँछ र चाउचाउहरू पूर्ण रूपमा कोमल हुन पकाउँछ।

11। 5 सामग्री इन्स्ट्यान्ट पोट ग्राउन्ड टर्की रेड लेन्टिल पेन्ने

इन्स्ट्यान्ट पोटमा पकाउनको लागि अर्को उत्कृष्ट पास्ता डिश किचमा टिप्सको यो रेसिपी हो जसले केवल पाँच सामग्रीहरू प्रयोग गर्दछ। । सम्पूर्ण परिवारको लागि उत्कृष्ट, यो केवल तीस मिनेटमा सुरु देखि समाप्त गर्न तयार हुनेछ। रातो दाल पास्तामा कार्बोहाइड्रेटको मात्रा कम हुन्छ र अन्य विकल्पहरूको तुलनामा प्रोटिनमा बढी हुन्छ, तर तपाईं सजिलैसँग नियमित पास्तासँग यो घटक प्रतिस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ।

12। Instant Pot Baked Ziti

यदि तपाईलाई पनीर पास्ता मन पर्छ भने, यो तपाईको लागि उत्तम आरामदायी खाना हो। यो सम्पूर्ण परिकार इन्स्ट्यान्ट पोटमा पकाइएको हुनाले, हप्ताको सबैभन्दा व्यस्त दिनहरूमा पनि तपाईंले मनमोहक, भरिएको खानाको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। लाइफ मेड स्वीटरको यो नुस्खा पछ्याउन कत्तिको सजिलो छ भनेर तपाईलाई विश्वास लाग्दैन, र तपाईले घरमा आफ्नो फ्रिजमा रहेको मासु वा सामग्रीहरू प्रयोग गर्न रेसिपीलाई अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ।

13। Instant Pot Tacos

अर्को क्लासिक म्याक्सिकन पकवान जुन इन्स्ट्यान्ट पोटको सहयोगमा Taco मंगलबारको लागि तुरुन्तै तयार गर्न सकिन्छ। जीवन पारिवारिक मजाले हामीलाई कसरी सही टाको मासु सिर्जना गर्ने भनेर देखाउँछ। ग्राउन्ड टर्की वा गाईको मासु र विभिन्न प्रकारका मसलाहरू र सिजनहरू मिलाएर, तपाईं आफ्नो ट्याकोहरूको लागि कोमल, स्वादपूर्ण टपिङको साथ छोड्नुहुनेछ।

14। पालेओपम्पकिन टर्की चिली मोल

डानासँग रियल फूडले एक रोमाञ्चक तर अविश्वसनीय रूपमा सजिलो डिनरको लागि यो अनौठो रेसिपी साझा गर्दछ। तिल एक परम्परागत मेक्सिकन चटनी हो जुन विभिन्न सामग्री संग बनाइएको छ र विशेष गरी स्वादिष्ट छ। यो नुस्खाले तपाइँको परिवार र साथीहरूलाई प्रभावित पार्ने परिकारको लागि शरदको केही उत्कृष्ट स्वादहरू प्रयोग गर्दछ।

15। इन्स्ट्यान्ट पोट टर्की चिली – केटो र लो कार्बोहाइड्रेट

यदि तपाइँ केटो वा कम कार्ब आहार पछ्याउँदै हुनुहुन्छ भने, यो तपाइँको लागि उत्कृष्ट टर्की चिली रेसिपी हो। यो एक कम-क्यालोरी डिश हो जुन तपाईं आफ्नो मनपर्ने पक्ष संग सेवा गर्न सक्नुहुन्छ। Savory Tooth ले यस नुस्खाको आधारको रूपमा ग्राउन्ड टर्की र ग्राउन्ड बीफ प्रयोग गर्दछ। केवल कालो भटमास र आगोमा भुटेको टमाटरहरू डिशमा थप्नुहोस्, पकाउँदा एकदम सही एकरूपता हुने खुर्सानी बनाउन।

16। इन्स्ट्यान्ट पोट टर्की र स्टफिङ

यदि तपाइँ यस वर्ष थैंक्सगिभिङको समयमा आफ्नो जीवनलाई सरल बनाउने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो तपाइँको लागि आदर्श नुस्खा हो। लाइफ पारिवारिक रमाइलोले यस छुट्टीको मौसममा भान्साकोठामा तपाईंको समयलाई छिटो बनाउन मद्दत गर्नेछ, ताकि तपाईं आफ्नो नजिकका मानिसहरूसँग समय बिताउनको लागि आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। यस रेसिपीको लागि धन्यवाद, तपाईंका दुई मुख्य परिकारहरू पूर्ण रूपमा पकाइनेछन् र ठीक एकै समयमा सेवा गर्न तयार हुनेछन्।

17। टर्की मीटबल र स्पेगेटी स्क्वास

हाफ बेक्ड हार्वेस्टले एउटा नुस्खा साझा गर्दछ जुन स्पेगेटी र मीटबलहरूमा एक अद्वितीय टेक हो। प्रति 350 क्यालोरी भन्दा कम संगसेवा गर्दै, र चालीस मिनेटमा तयार, यो एक हप्ताको रातको लागि धेरै स्वस्थ विकल्प हो। तपाईंको प्लेट स्वादिष्ट, स्वस्थ स्पेगेटी स्क्वासको साथ छेउमा राखिनेछ, र टर्कीको मीटबलहरू इन्स्ट्यान्ट पोटको लागि पूर्ण रूपमा कोमल छन्।

18। इटालियन टर्की भरिएको मीठो आलु

हंग्री हबीको यो रेसिपीले इन्स्ट्यान्ट पोटमा पकाउन मात्र तीस मिनेट लाग्छ र मीठो आलुलाई ग्राउन्ड टर्कीसँग मिलाएर स्वस्थ अझै बनाउँछ। लंच वा डिनर भर्दै। केहि थपिएको सागहरूको लागि, नुस्खामा वैकल्पिक पालक समावेश गर्नुहोस्। यसले धेरै थोरै सामग्रीहरूको लागि कल गर्दछ, त्यसैले जब तपाईं हतारमा हुनुहुन्छ र बेलुकाको खानाको लागि विचारहरूको लागि अड्कनुभयो भने सँगै फाल्न सजिलो हुन्छ।

19। टर्की पम्पकिन चिली

खुर्सानीमा मौसमी ट्विस्टको लागि, थाई क्यालिन्टेबाट यो टर्की कद्दिन चिली प्रयोग गरी हेर्नुहोस्। यो प्रोटीन युक्त डिशले ग्राउन्ड टर्की, गार्बान्जो बीन्स र कद्दिन प्युरीलाई धनी र क्रीमयुक्त खानाको लागि समावेश गर्दछ। तपाईंले ग्रीक दही, चाइभ्स, टुक्रा टुक्रा चीज, सिलान्ट्रो, चिप्स वा मकैको रोटी जस्ता टुप्पीहरू र साइडहरू थपेर डिशलाई अनुकूलन गर्न सक्नुहुन्छ।

20। इन्स्ट्यान्ट पोट ग्राउन्ड टर्की क्विनोआ बाउलहरू

क्विनोआ बाउलहरू लंच वा बेलुकाको खानाको लागि तयार गर्नको लागि एक स्वस्थ, द्रुत खाना हो, र iFoodreal को यो नुस्खाले तीस मिनेट मात्र लिन्छ। तत्काल बर्तन सिर्जना गर्न। यसले क्विनोआ, मासु र तरकारीहरू सबै एकै ठाउँमा पकाउँछ, र तिनीहरू स्वादिष्ट एशियाईसँग स्वादिलो ​​हुन्छन्।चटनी। तपाईंले यस परिकारमा प्रयोग गर्न सक्नुहुने तरकारीहरूका विकल्पहरू अनन्त छन्, र तपाईंले तिनीहरूलाई घरमा भएका मौसमी उत्पादनहरूसँग घुमाउन सक्नुहुन्छ, यस परिकारलाई ताजा र विविध राख्न।

निष्कर्ष

द इन्स्ट्यान्ट भाँडो मेरो मनपर्ने भान्सा उपकरणहरू मध्ये एक हो, र म निश्चित छु कि माथिका विभिन्न प्रकारका व्यंजनहरू तपाईंले किन देख्न सक्नुहुन्छ! ग्राउन्ड टर्की ग्राउन्ड बीफको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो, र मैले यसलाई स्वस्थ, हल्का खानाको लागि हालसालै थप रेसिपीहरूमा समावेश गर्न पाउँदा आनन्द उठाएको छु। कुनै पनि कुराको रूपमा, माथिका यी धेरैजसो रेसिपीहरू तपाईं र तपाईंको परिवारको आवश्यकताहरू अनुरूप समायोजन गर्न सकिन्छ, त्यसैले रमाईलो गर्नुहोस् र आज तपाईंको इन्स्ट्यान्ट पोटको साथ किचनमा रचनात्मक बन्नुहोस्!