Instant Pot benetan joko-aldaketa bat izan da niretzat sukaldean, ekipamendu polifazetikoa delako. Lanpetuta dagoen egunetan, oraindik ere nire familiarentzako otordu bikaina egiteko aukera ematen dit, denbora gehiegi hartu gabe eta sukaldean garbiketa lan sinple bat egiteko dena prestatzen ari den bitartean. Gaur heheko indioilar errezeta oso bat bildu dut zuretzat. Takoetatik eta kazolatik pasta-plateretaraino, nahikoa plater daude hemen zure familiaren sabelak asebetetzeko hilabete osoan!

Edukiaerakutsi 20 indioilar lurretik berehalako errezeta-ideia 1. Instant Pot-eko espagetiak Haragi saltsarekin 2. Instant Pot indioilarrez betetako piperrak 3. Instant Pot indioilarrez betetako piperrak 4. Instant Pot indioilarrez barazki lasagna zopa 5. Instant pot indioilarrez haragi-opila 6. Instant pot indioilarrez tako pasta 7. Instant pot indioilarrez txili 8. tako labea 9. kazola Instant Pot aza betea 10. Instant Pot espagetiak 11. 5 Osagaiak Instant Pot Beheko indioilar dilista gorria Penne 12. Instant Pot labean Ziti 13. Instant Pot Tacos 14. Paleo Pumpkin Turkey Chili Mole 15. Instant Pot Keto eta Low Turkey Chili - 16. Berehalako lapiko indioilarra eta betegarria 17. Indioilar albondigak eta espageti kalabaza 18. Indioilar italiar beteak patata gozoak 19. Indioilar kalabaza pipermina 20. Berehalako lapikoa Indioilar lurzorua Quinoa ontziak Ondorioa

20 Indioilar lurreko Berehalako lapiko errezeta ideiak

1. Instant Pot One-Pot espagetiak haragiarekinSaltsa

Familia osoak gozatuko duen espageti plater oparoa prestatzeko modurik azkarrenetako baten bila bazabiltza, erabili zure Instant Pot. Skinny Taste-ren errezeta honek hamabost minutu besterik ez ditu behar hasieratik amaierara, haragi saltsa eta pasta aldi berean egosten baitira lapiko bakarrean! Platera hutsetik eginda dago, beraz, dendan erositako haragi saltsak baino osasuntsuagoa da.

2. Instant Pot indioilarrez betetako piperrak

Piper beteak gau lanpetuetarako gehien gustatzen zaidan afarietako bat bihurtu da, eta osagai fresko ugari erabiltzen dituzte bat sortzeko. afari arina eta osasuntsua. Cooking Light-ek beheko indioilarrez, marinara saltsaz, parmesano gaztaz eta arroz marroiaz betetako piper bete goxo hauek nola egin erakusten digu, anoa bakoitzeko 400 kaloria baino gutxiagorekin. Hamabost minutu besterik ez dira behar egosten, eta, ondoren, mozzarrez gain, zerbitzatzeko.

3. Instant Pot Burrito-ontziak

Burrito-ontzi azkar eta osasuntsu hauek ezin hobeak dira haur eta nerabeentzat, eta burrito-ontzi arrunten bertsio arinagoak eta osasuntsuagoak dira. Proteinaz josia, Diethood-eko plater honek hogeita hamar minutu baino ez ditu behar hasieratik amaierara prestatzeko eta lur-indioilarra, oilasko salda, artoa, babarrunak, salsa eta arroza erabiltzen ditu. Osagaiak egosi ondoren, ontziari gazta birrindua, letxuga, aguakatea eta tomateak jarriko dituzu zerbitzatzeko.

4.Instant Pot indioilar barazki lasagna zopa

Hogei minutu eskasean, Meaningful Eats-en zopa lasaigarri hau sor dezakezu, lasagnak eskaintzen dituen zapore goxo guztiak dituena. Ehotutako indioilarra, azenarioa, tomate xehatuak eta espageti saltsa nahastuko dituzu plater aberats eta zaporetsua egiteko. Mozzarella gaztaz gain, lasagnaz gozatzeko esperientzia osoa eskaintzen dizu, baina neguko denboraldirako aproposa den zopa berogarri batean.

5. Instant Pot Turkey Meatloaf

Simply Happy Foodie-k indioilar opilaren errezeta bikaina partekatzen du, erraza den eta mamitsu eta zaporetsu geratzen dena egosi ondoren. Instant Pot-eko platerarekin patata batzuk ere presta ditzakezu, otordu osoa zerbitzatzeko prest duzula. Errezetako ongailuei eta espeziei esker, plater hau aspergarria izan ezik, zure familia osoak gozatuko du plater atsegingarri honetaz udazkenean eta neguan.

6. Instant Pot Indioilar Taco Pasta

Jaki hau familia osoari atsegin zaion otordu zirraragarria da, eta berehala prestatzen da Instant Pot-ari esker. Taco ongailuarekin, tomate erre errearekin, indioilar xehearekin eta pastarekin, tako gau baten eta pasta-jana goxo baten konbinazio dibertigarria da. Zedrozko koilara batek umeentzako eta nerabeentzako aproposa den plater hau nola egiten den erakusten digu.

7. Instant Pot Turkey Chili

Kitchn-en errezeta honek bat sortzen dutxili oparoa, indioilar ehoa barazki eta espezia askorekin konbinatzen duena. Gozatzen duzun piperminaren bero-maila aukeratu dezakezu, espezia chili hautsetik baitator. Horrek esan nahi du platera guztiz pertsonalizatu daitekeela arratsalde horretan zerbitzatzen ari zaren edonorentzat. Gehitu indioilar pipermina zuk aukeratutako gazta birrinduarekin eta krema garratzarekin eta ziur asko jendearentzat atsegina izango dela.

8. Taco Casserole Bake

Taco Tuesdayrako aproposa, plater hau ezin hobea da haurrentzat, nerabeentzat eta helduentzat. Life Family Fun-ek plater bizkor eta erraz hau nola egin erakusten dizu, geruzak jartzea eta labea egitea besterik ez duena! Errezeta polifazetikoa da, gustatzen ez zaizkizun osagaiak kendu ditzakezulako, hala nola babarrunak edo jalapeñoak. Ostiko gehigarri bat emateko, gehitu zerbitzari bakoitza saltsa bero gehigarri batekin.

9. Instant Pot aza betea

Piper beteez aspertuta bazaude, aldatu gauzak Girl and the Kitchen-en aza bete hauek sortuz. Zure Instant Pot erabiliz, hauek prestatzeari buruzko edozein estresa ken dezakezu, aldiro primeran aterako baitira. Arroz samurra eta saltsa gazi batekin, asteko edozein gauez gozatzeko otordu sinple eta osasuntsua dira.

Ikusi ere: 15 Arrosa bat nola marraztu ideia errazak

10. Instant Pot spaghettia

Ezin dut nahikoa espagetiak prestatzea nire Instant Pot-en, eta Family Food on the Table-ren errezeta honek esan nahi du pasta prestatu dezakedala gabe. beharrikzaindu zartagina denbora osoan. Instant Pot Spaghetti errezeta honek haragizko saltsa aberatsa sortzen du, eta fideoak guztiz samurrak egoten dira.

11. 5 osagai Instant Pot lurretako indioilar dilista gorria Penne

Instant Potean prestatzeko beste pasta plater zoragarri bat Tipps in the Kitch-en errezeta hau da, bost osagai bakarrik erabiltzen dituena. . Familia osoarentzako bikaina, hasieratik amaierara prest egongo da hogeita hamar minututan. Dilista gorrien pasta beste aukera batzuek baino karbohidrato gutxiago eta proteina handiagoa du, baina osagai hau pasta arruntarekin erraz ordezka dezakezu.

12. Instant Pot labean Ziti

Pasta gaztazalea maite baduzu, hau da zuretzako janari erosoa. Astebururik jendetsuenetan ere bazkari oparo eta beteaz gozatu dezakezu, plater hau Instant Potean prestatzen baita. Ez duzu sinetsiko zein erraza den Life Made Sweeter-eko errezeta hau jarraitzea, eta errezeta pertsonaliza dezakezu etxean hozkailuan dituzun haragia edo osagaiak erabiltzeko.

13. Instant Pot Tacos

Instant Pot-en laguntzaz Taco Tuesdayrako azkar presta daitekeen Mexikoko beste plater klasiko bat. Life Family Fun-ek tako haragi perfektua nola sortu erakusten digu. Indioilar edo behi xehatua eta hainbat espezia eta ongailu konbinatuz, zure takoentzako gain samur eta zaporetsu batekin geratuko zara.

14. PaleoPumpkin Turkey Chili Mole

Real Food Danarekin errezeta paregabe hau partekatzen du afari zirraragarri baina oso erraz prestatzeko. Mole Mexikoko saltsa tradizionala da, hainbat osagairekin egina eta bereziki zaporetsua. Errezeta honek udazkeneko zapore onenetako batzuk erabiltzen ditu zure familia eta lagunak hunkituko dituen plater baterako.

15. Instant Pot Turkey Chili - Keto eta Low Carb

Keto edo karbohidrato gutxiko dieta jarraitzen baduzu, hau indioilar txili errezeta bikaina da zuretzat. Kaloria gutxiko plater bat da, nahi duzun alde batekin zerbitza dezakezuna. Savory Tooth-ek lur-indioilarra eta behi-haragia erabiltzen ditu errezeta honen oinarri gisa. Platerari soja beltza eta sutan erretako tomateak gehitu besterik ez dago, egositakoan koherentzia ezin hobea duen pipermina egiteko.

16. Instant Pot Turkey and Stuffing

Aurten Eskerrak Ematen zehar zure bizitza errazten saiatzen bazara, hau da zuretzat errezeta aproposa. Life Family Fun-ek oporraldi honetan sukaldean denbora bizkortzen lagunduko dizu, gertuen dituzun pertsonekin denbora pasatzen gozatu ahal izateko. Errezeta honi esker, zure bi plater nagusiak primeran prestatuta egongo dira eta aldi berean zerbitzatzeko prest egongo dira.

17. Indioilar Albondigak eta Spaghetti Squash

Half Baked Harvest-ek espageti eta albondigen ikuspegi berezia duen errezeta partekatzen du. 350 kaloria baino gutxiagorekinzerbitzatu eta berrogei minututan prest, astegun gau baterako aukera askoz osasungarriagoa da. Zure platera leporaino beteko da espageti kalabazin gozo eta osasuntsuarekin, eta indioilar albondigak primeran samurrak dira Instant Pot-ari esker.

18. Italiako indioilar beteak patata gozoak

Hungry Hobby-ren errezeta honek hogeita hamar minutu besterik ez ditu behar Instant Potean prestatzeko eta patata gozoak ehotutako indioilarrekin konbinatzen ditu, oraindik osasuntsu bat sortzeko. bazkaria edo afaria betetzea. Gehitutako berde batzuetarako, sartu aukerako espinakak errezetan. Oso osagai gutxi behar ditu, beraz, erraza da presaka eta afarirako ideiak gelditzen zaren bakoitzean elkartzea.

19. Turkey Pumpkin Chili

Txiliari sasoiko bira bat emateko, probatu Thai Calienteko indioilar-kalabaza hau. Proteina ugariko plater honek beheko indioilarra, garbanzo babarrunak eta kalabaza purea ditu bazkari aberats eta krematsu baterako. Platera pertsonaliza dezakezu osagarriak eta alboak gehituz, hala nola jogurt greziarra, tipulina, gazta birrindua, cilantroa, patata frijituak edo arto-ogia.

20. Instant Pot Ground Turkey Quinoa Bowls

Quinoa ontziak bazkari edo afarirako prestatzeko otordu osasuntsu eta azkarra dira, eta iFoodreal-en errezeta honek hogeita hamar minutu besterik ez ditu behar. Instant Pot sortzeko. Kinoa, haragia eta barazkiak elkarrekin egosten ditu bakarrean, eta asiar goxo batekin zaporetuta daude.saltsa. Plater honetan erabil ditzakezun barazkien aukerak amaigabeak dira, eta etxean dituzun sasoiko produktuekin bira ditzakezu, plater hau fresko eta askotarikoa mantentzeko.

Ikusi ere: DIY Patio Beds - Nola Sortu Kanpo Eremu Erosoa

Ondorioa

Berehalakoa. Lapikoa sukaldeko tresnarik gogokoenetako bat da, eta ziur nago goiko errezeta askotatik ikusiko duzula zergatik! Beheko indioilarra behi haragiaren alternatiba bikaina da, eta azkenaldian errezeta gehiagotan sartzea asko gustatu zait otordu osasungarri eta arinagoa lortzeko. Edozer gertatzen den bezala, goiko errezeta gehienak zure eta zure familiaren beharretara egokitu daitezke, beraz, ondo pasa eta izan sormen sukaldean zure Instant Pot-arekin gaur!