インスタントポットは、私にとってキッチンを大きく変える万能な機器です。 忙しい日でも、家族のためにおいしい料理を作ることができます。調理中にキッチンの片付けをするのも簡単です。今日は、インスタントポットの使い方をまとめてみました。 七面鳥のひき肉レシピ集 タコスやキャセロール、パスタなど、今月も家族の胃袋を満足させる料理が満載です！

ターキー挽肉インスタントポットレシピのアイデア20選

1.インスタントポットのワンポットスパゲッティ ミートソース添え

家族みんなで楽しめるボリューム満点のスパゲッティを手早く作るなら、インスタントポットを使ってみましょう。 Skinny Tasteのこのレシピは、ミートソースとパスタを一つの鍋で同時に調理するので、最初から最後までたったの15分！ゼロから作るので、市販のミートソースよりもヘルシーです。

2.インスタントポットのターキッシュタッフドピーマン

ピーマンの肉詰めは、忙しい夜のお気に入りの夕食のひとつです。新鮮な食材をふんだんに使い、軽くてヘルシーな夕食になります。 Cooking Lightでは、七面鳥のひき肉、マリナラソース、パルメザンチーズ、玄米を詰めた、1人前400カロリー以下のおいしいピーマンの肉詰めの作り方を紹介しています。 調理時間はわずか15分、そして、あとはモッツァレラチーズをのせれば出来上がりです。

3.インスタントポット・ブリトーボウルズ

この手軽でヘルシーなブリトーボウルは、子供やティーンにぴったりで、通常のブリトーボウルをより軽くヘルシーにしたものです。 タンパク質たっぷりのこのDiethoodの料理は、調理開始から終了までわずか30分で、七面鳥のひき肉、チキンスープ、コーン、豆、サルサ、米を使っています。 材料を調理したら、細切りチーズ、レタス、アボカドをボールにトッピングしましょう、とトマトを添えて提供する。

4.インスタントポット ターキーベジタブルラザーニャスープ

ラザニアのおいしさを凝縮したスープが、20分で完成します。 七面鳥のひき肉、にんじん、角切りトマト、スパゲッティソースを混ぜ合わせ、濃厚で味わい深い一品に。 モッツァレラチーズをトッピングすれば、ラザニアと同じ感覚で、冬にぴったりの温まるスープ料理が楽しめます。の季節になります。

5.インスタントポット・ターキー・ミートローフ

シンプリー・ハッピー・フーディが、簡単で、ジューシーで風味豊かな七面鳥のミートローフのレシピをご紹介します。 インスタント・ポットでポテトも一緒に調理すれば、一品料理が完成します。 調味料やスパイスのおかげで、この料理はつまらないものではなく、家族全員がこの秋から冬にかけて楽しめる快適な料理となるでしょう。

6.インスタントポット ターキータコパスタ

この料理は、家族全員が喜ぶエキサイティングな食事で、インスタントポットのおかげであっという間に調理できます。 タコスシーズニング、焼いたローストトマト、七面鳥のひき肉、パスタで、タコスナイトとボリュームあるパスタ料理の楽しい組み合わせです。 A Cedar Spoonが、子供やティーンにぴったりのこの料理の作り方を教えてくれました。

7.インスタントポットターキーチリ

Kitchnのレシピでは、七面鳥のひき肉にたっぷりの野菜とスパイスを加えたボリューム満点のチリを作っています。 スパイスはチリパウダーを使うので、チリの辛さはお好みで。 つまり、その晩に出す相手に合わせて、料理を完全にカスタマイズすることができます。 ターキーチリの上に、お好みのおろしチーズとサワークリームをかければ、きっと大盛り上がりでしょう。プリーザーです。

8.タコキャセロールベイク

タコ・チューズデーにぴったりのこの料理は、子どもからティーン、大人まで楽しめます。 Life Family Funが、重ねて焼くだけの簡単な作り方を紹介します。 リフライドビーンズやハラペーニョなど、苦手な材料を取り除けるので、汎用性の高いレシピです。 さらに、ホットソースをひとかけかけると、より刺激的に。

9.インスタントポットスタッフドキャベツ

ピーマンの肉詰めに飽きたら、「Girl and the Kitchen」のキャベツの肉詰めがおすすめ。 インスタントポットを使えば、毎回完璧な仕上がりになるので、ストレスなく調理できます。 柔らかいご飯と香ばしいソースで、シンプルでヘルシーな食事が楽しめます。

10.インスタントポットスパゲッティ

インスタントポットでスパゲッティを作るのが大好きなのですが、「Family Food on the Table」のこのレシピなら、ずっと鍋から目を離さずにパスタを作ることができます。 このインスタントポットスパゲッティのレシピでは、肉厚なソースができ、麺は完璧な柔らかさに茹でられます。

11.5種類の食材で作るインスタントポット七面鳥ひき肉赤レンズ豆のペンネ

インスタントポットで作るもう一つの素晴らしいパスタ料理は、Tipps in the Kitchのレシピです。 家族全員で楽しめる、開始から終了までわずか30分のレシピです。 赤レンズ豆のパスタは他のオプションよりも低炭水化物で高タンパクですが、この材料を普通のパスタで簡単に置き換えることができます。

12.インスタントポット・ベイクド・ジティ

チーズパスタが大好きなあなたにぴったりのコンフォートフードです。 忙しい平日の夜でも、インスタントポットで調理すれば、ボリューム満点の料理が楽しめます。 Life Made Sweeterのレシピは信じられないほど簡単で、自宅の冷蔵庫にある肉や食材を使ってレシピをカスタマイズすることができます。

13.インスタントポットタコス

インスタントポットを使えば、タコス・チューズデーのために素早く準備できる、もうひとつの定番メキシコ料理です。 Life Family Funでは、完璧なタコスミートの作り方を紹介しています。 七面鳥や牛のひき肉とさまざまなスパイスや調味料を組み合わせれば、タコスに柔らかくて風味豊かなトッピングが完成しますよ。

14.パレオパンプキン・ターキー・チリ・モール

モレはメキシコの伝統的なソースで、様々な材料で作られ、特に美味しいです。 このレシピでは、秋の味覚を使った料理で、家族や友人を感動させること間違いなしです。

15.インスタントポットのターキーチリ - ケトとローカーボ

Ketoや低炭水化物ダイエットを実践している方には、このターキーチリのレシピがおすすめです。 低カロリーなので、お好みのサイドメニューを添えてもいいですね。 Savory Toothでは、このレシピのベースとしてターキーと牛のひき肉を使用しています。 黒大豆と火入れしたトマトを加えるだけで煮込んだときに絶妙な固さになるチリが完成しますよ。

16.インスタントポットターキー＆スタッフィング

このレシピは、今年の感謝祭で生活をシンプルにしたいと考えている方に最適です。 Life Family Funは、このホリデーシーズンにキッチンで過ごす時間を短縮し、身近な人たちと楽しく過ごすお手伝いをします。 このレシピのおかげで、2つのメイン料理は完璧に調理されて、まったく同時に提供できるようになるのです。

17.ターキーミートボールとスパゲッティスカッシュ

Half Baked Harvestでは、スパゲッティとミートボールをアレンジしたレシピをご紹介します。 1人前350キロカロリー以下、40分で完成するこのレシピは、平日の夜にぴったりのヘルシーなメニューです。 お皿いっぱいに盛られたおいしくてヘルシーなスパゲッティ・スカッシュと、インスタントポットのおかげで完璧に柔らかくなったターキー・ミートボールは、ぜひお試しください。

18.イタリアン・ターキー・スタッフド・スイートポテト

Hungry Hobbyのこのレシピは、インスタントポットで30分ほどで、サツマイモと七面鳥のひき肉を組み合わせた、ヘルシーで食べ応えのあるランチやディナーのレシピです。 オプションでほうれん草を加えれば、グリーンもプラスできます。 材料が少ないので、急いでいるときやディナーのアイディアに困ったときに簡単に作ることができますよ。

19.ターキーパンプキンチリ

タイカリエンテの「ターキーパンプキンチリ」は、七面鳥のひき肉、ガルバンゾビーンズ、パンプキンピューレを使った、タンパク質豊富でクリーミーな料理です。 ギリシャヨーグルト、チャイブ、シュレッドチーズ、コリアンダー、チップ、コーンブレッドをトッピングして、料理をカスタマイズすることができます。

20.インスタントポット・グランドターキー・キノアボウルズ

キヌアボウルは、ランチやディナーにぴったりなヘルシーメニューです。この料理を新鮮で変化に富んだものにするために、家庭でもできるようにしました。

結論

インスタントポットは私のお気に入りのキッチンツールのひとつです。 その理由は、上記のさまざまなレシピをご覧いただければお分かりいただけると思います。 七面鳥のひき肉は牛ひき肉の代わりに使えるので、最近はよりヘルシーで軽い食事ができるレシピが増えています。 何でもそうですが、上記のレシピは自分や家族の必要に応じて調整できるので、楽しみながらインスタントポットのあるキッチンで、今日もクリエイティブに！