Táboa de contidos
O Instant Pot foi un verdadeiro cambio para min na cociña porque é un equipo tan versátil. Nos días de moito traballo, permíteme aínda facer unha gran comida para a miña familia, sen ocupar moito tempo e facer de limpar a cociña unha tarefa sinxela mentres todo se cociña. Hoxe recompilei unha selección completa de receitas de pavo moído para ti. Desde tacos e cazolas ata pratos de pasta, aquí hai pratos suficientes para manter o estómago satisfeito da túa familia durante todo o mes!
Contidomostra 20 receitas de receitas instantáneas de pavo moído 1. Espaguetis instantáneos nunha pota. con salsa de carne 2. Pementos recheos de pavo instantáneo 3. Bols de burrito instantáneo 4. Sopa de lasaña de verduras de pavo instantánea 5. Pavo de carne de pavo instantáneo 6. Pasta de taco de pavo instantáneo 7. Chili de pavo instantáneo 8. Cazola de tacos 9. Repolo recheo instantáneo 10. Espaguetis instantáneo 11. 5 Ingrediente Pot instantáneo Penne de lentellas vermellas de pavo moído 12. Ziti ao forno instantáneo 13. Tacos instantáneos 14. Paleo Pumpkin Turkey Chili Mole 15. Instant Pot Keto Turkey Carb - Low Chili 16. Pavo e recheo instantáneos 17. Albóndigas de pavo e cabaciñas espaguetis 18. Patacas doces recheas de pavo italiano 19. Chile de cabaza de pavo 20. Bolos de quinoa de pavo moído de pota instantánea Conclusión20 Ideas de receitas de pavo moído de potas instantáneas
1. Instant Pot One-Pot Spaghetti con carneSalsa
Se estás a buscar unha das formas máis rápidas de preparar un abundante prato de espagueti que lle gustará a toda a familia, utiliza o teu Instant Pot. Esta receita de Skinny Taste leva só quince minutos de principio a fin, xa que a salsa de carne e a pasta se cociñan ao mesmo tempo nunha soa pota. O prato está feito desde cero, polo que é máis saudable que as salsas de carne compradas na tenda.
2. Pementos recheos de pavo instantáneos
Os pementos recheos convertéronse nunha das miñas ceas favoritas para noites ocupadas e usan moitos ingredientes frescos para crear un cea lixeira e saudable. Cooking Light móstranos como facer estes deliciosos pementos recheos recheos de pavo moído, salsa marinara, queixo parmesano e arroz integral, que teñen menos de 400 calorías por porción. Tardan só quince minutos en cociñar, e despois simplemente rematas con mozzarella para servir.
3. Instant Pot Burrito Bowls
Estes burritos rápidos e saudables son perfectos para nenos e adolescentes, e son unha versión máis lixeira e saudable dos burritos normais. Embalado con proteínas, este prato de Diethood leva só trinta minutos de principio a fin en prepararse e utiliza pavo moído, caldo de polo, millo, feixóns, salsa e arroz. Despois de cociñar os ingredientes, cubrirás a cunca con queixo rallado, leituga, aguacate e tomates para servir.
4.Sopa instantánea de lasaña de verduras con pavo
En só vinte minutos, podes crear esta reconfortante sopa de Meaningful Eats, que contén todos os deliciosos sabores que ofrece a lasaña. Mesturarás pavo moído, cenoria, tomates cortados en dados e salsa de espaguetes, para facer un prato rico e saboroso. Rematado con queixo mozzarella, dáche a experiencia completa de gozar da lasaña, pero nun prato de sopa quente perfecto para a tempada de inverno.
5. Instant Pot Turkey Meatloaf
Simply Happy Foodie comparte unha excelente receita de pastel de pavo que é fácil de seguir e que se mantén suculenta e saborosa unha vez cociñada. Incluso podes cociñar unhas patacas co prato do Instant Pot, para que teñas unha comida completa lista para servir. Grazas aos condimentos e especias da receita, este prato é todo menos aburrido e toda a túa familia gozará deste prato reconfortante este outono e inverno.
6. Instant Pot Turkey Taco Pasta
Este prato é unha comida emocionante que agradará a toda a familia e cociña en pouco tempo grazas ao Instant Pot. Con condimento para tacos, tomates asados ao lume, pavo moído e pasta, esta é unha combinación divertida dunha noite de tacos e unha abundante comida de pasta. Unha culler de cedro móstranos como facer este prato perfecto para nenos e adolescentes.
Ver tamén: Que significa o apelido Aria?7. Instant Pot Turkey Chili
Esta receita de Kitchn crea unchile abundante que combina pavo moído con abundante verdura e especias. Podes escoller o nivel de calor do chile que che guste, xa que a especia provén do chile en po. Isto significa que o prato pode ser totalmente personalizado para quen o estea servindo esa noite. Completa o chile de pavo coa túa elección de queixo relado e crema de leite e seguramente será un pracer para o público.
8. Cazola de tacos
Ideal para o martes de tacos, este prato é ideal para nenos, adolescentes e adultos. Life Family Fun móstrache como facer este prato rápido e sinxelo, que en realidade só implica capas e cocción. É unha receita súper versátil, xa que podes eliminar ingredientes que non che gusten, como feixóns refritos ou jalapeños. Para darlle un toque extra, remata cada porción cun chorro de salsa picante adicional.
9. Repolo recheo instantáneo
Se estás aburrido dos pementos recheos, cambia as cousas creando estas repolos recheas de Girl and the Kitchen. Ao usar o teu Instant Pot, podes eliminar calquera estrés ao cociñalos, xa que sairán perfectamente cada vez. Cun arroz tenro e unha salsa salgada, son unha comida sinxela e saudable para gozar calquera noite da semana.
10. Instant Pot Spaghetti
Non me canso de cociñar espaguetes na miña Instant Pot, e esta receita de Family Food on the Table significa que podo cociñar pasta sen tendo quemanteña un ollo na tixola todo o tempo. Esta receita de Instant Pot Spaghetti crea unha salsa rica e carnosa, e os fideos cociñan para estar perfectamente tenros.
11. 5 ingredientes Instant Pot Penne de lentellas vermellas de pavo moído
Outro fantástico prato de pasta para cociñar na Instant Pot é esta receita de Tipps in the Kitch que usa só cinco ingredientes . Ideal para toda a familia, estará listo de principio a fin en só trinta minutos. A pasta de lentellas vermellas é máis baixa en hidratos de carbono e máis proteína que outras opcións, pero podes substituír facilmente este ingrediente por pasta normal.
12. Instant Pot Baked Ziti
Se che gusta a pasta con queixo, entón este é o prato de comida reconfortante perfecto para ti. Podes gozar dunha comida abundante e abundante incluso nas noites máis concurridas, xa que todo este prato se cociña no Instant Pot. Non crerás o fácil que é seguir esta receita de Life Made Sweeter e podes personalizar a receita para usar a carne ou os ingredientes que teñas na neveira na casa.
13. Instant Pot Tacos
Outro prato clásico mexicano que se pode preparar rapidamente para Taco Tuesday coa axuda do Instant Pot. Life Family Fun móstranos como crear a carne de taco perfecta. Combinando pavo moído ou carne de tenreira e unha variedade de especias e condimentos, quedarás cunha cobertura tenra e saborosa para os teus tacos.
14. PaleoPumpkin Turkey Chili Mole
Real Food with Dana comparte esta receita única para unha cea emocionante pero incriblemente fácil de preparar. O mole é unha salsa tradicional mexicana que se elabora con diversos ingredientes e é especialmente sabrosa. Esta receita usa algúns dos mellores sabores do outono para un prato que seguramente impresionará á túa familia e amigos.
15. Instant Pot Turkey Chili - Keto and Low Carb
Se estás seguindo unha dieta Keto ou baixa en carbohidratos, esta é unha excelente receita de chile de pavo para ti. É un prato baixo en calorías que podes servir cun lado que elixas. Savory Tooth usa pavo moído e carne moída como base desta receita. Só ten que engadir soia negra e tomates asados ao lume ao prato, para facer un chile que teña a consistencia perfecta cando se cociña.
16. Pavo e recheo instantáneos
Se estás intentando simplificar a túa vida durante o Día de Acción de Grazas este ano, esta é a receita ideal para ti. Life Family Fun axudaralle a acelerar o teu tempo na cociña nestas vacacións, para que poidas gozar de pasar tempo coas persoas máis próximas a ti. Grazas a esta receita, os teus dous pratos principais estarán perfectamente cociñados e listos para servir exactamente ao mesmo tempo.
17. Albóndigas de pavo e cabaza espagueti
Half Baked Harvest comparte unha receita que é unha versión única de espaguetes e albóndigas. Con menos de 350 calorías porservindo e listo en só corenta minutos, esta é unha opción moito máis saudable para unha noite entre semana. O teu prato estará cheo ata o bordo cunha deliciosa e saudable cabaciña espagueti, e as albóndigas de pavo están perfectamente tenras grazas ao Instant Pot.
18. Patatas doces recheas de pavo italiano
Esta receita de Hungry Hobby leva só trinta minutos en cociñarse na Instant Pot e combina patacas doces con pavo moído para crear un produto saudable. enchendo o xantar ou a cea. Para algunhas verduras engadidas, inclúa a espinaca opcional na receita. Require moi poucos ingredientes, polo que é doado de xuntar sempre que teñas présa e quedas con ideas para a cea.
19. Chili de cabaza de pavo
Para darlle un toque estacional ao chile, proba este chile de cabaza de pavo de Thai Caliente. Este prato rico en proteínas incorpora pavo moído, garbanzos e puré de cabaza para unha comida rica e cremosa. Podes personalizar o prato engadindo aderezos e laterais como iogur grego, ceboliño, queixo rallado, cilantro, patacas fritas ou pan de millo.
20. Instant Pot Ground Turkey Quinoa Bowls
Os bols de quinoa son unha comida saudable e rápida para preparar para o xantar ou a cea, e esta receita de iFoodreal leva só trinta minutos. Pot instantáneo para crear. Cociña quinoa, carne e verduras dunha soa vez, e están aromatizadas cun delicioso asiáticosalsa. As opcións de verduras que podes usar neste prato son infinitas, e podes rotalas cos produtos de tempada que teñas na casa, para manter este prato fresco e variado.
Conclusión
O instante O pote é unha das miñas ferramentas de cociña favoritas, e estou seguro de que a gran variedade de receitas anteriores podes ver por que. O pavo moído é unha excelente alternativa á carne moída e gustoume moito incorporalo a máis receitas recentemente para unha comida máis sa e lixeira. Como ocorre con calquera cousa, a maioría destas receitas anteriores pódense axustar para que se adapten a ti e ás necesidades da túa familia, así que divírtete e ponte creativo na cociña co teu Instant Pot hoxe.