Instantní hrnec pro mě v kuchyni skutečně změnil pravidla hry, protože je to tak všestranné zařízení. V rušných dnech mi umožňuje stále připravovat skvělé jídlo pro mou rodinu, aniž by mi zabíral příliš mnoho času a úklid v kuchyni byl jednoduchým úkolem, zatímco se vše vaří. Dnes jsem sestavila celý výběr receptů na mleté krůtí maso Od tacos a nákypů až po těstoviny - je tu dost jídel na to, aby vaše rodina byla spokojená po celý měsíc!

Obsah Zobrazit 20 nápadů na recepty z mletého krůtího masa v instantním hrnci 1. Špagety s masovou omáčkou z jednoho hrnce v instantním hrnci 2. Papriky plněné krůtím masem v instantním hrnci 3. Burrito mísy v instantním hrnci 4. Zeleninová polévka se zeleninou v instantním hrnci 5. Masová sekaná z krůtího masa v instantním hrnci 6. Taco těstoviny z krůtího masa v instantním hrnci 7. Chilli z krůtího masa v instantním hrnci 8. Zapékaný taco Casserole 9. Plněné zelí v instantním hrnci 10. Špagety v instantním hrnci 11. 5 složek v instantním hrnciInstant Pot Ground Turkey Red Lentil Penne 12. Instant Pot Baked Ziti 13. Instant Pot Tacos 14. Paleo Pumpkin Turkey Chili Mole 15. Instant Pot Turkey Chili - Keto and Low Carb 16. Instant Pot Turkey and Stuffing 17. Turkey Meatballs and Spaghetti Squash 18. Italian Turkey Stuffed Sweet Potatoes 19. Turkey Pumpkin Chili 20. Instant Pot Ground Turkey Quinoa Bowls Závěr

20 Nápady na recepty s mletým krůtím masem Instant Pot

1. Špagety s masovou omáčkou z jednoho hrnce Instant Pot

Pokud hledáte jeden z nejrychlejších způsobů, jak připravit vydatné špagety, na kterých si pochutná celá rodina, použijte svůj instantní hrnec. Tento recept od Skinny Taste trvá od začátku do konce pouhých patnáct minut, protože masová omáčka a těstoviny se vaří současně v jednom hrnci! Pokrm je vyroben od základu, takže je zdravější než masové omáčky koupené v obchodě.

2. Papriky plněné krůtím masem v instantním hrnci

Plněné papriky se staly jednou z mých nejoblíbenějších večeří pro náročné večery a využívají spoustu čerstvých ingrediencí k vytvoření lehké a zdravé večeře. Cooking Light nám ukazuje, jak připravit tyto lahodné plněné papriky plněné mletým krůtím masem, marinara omáčkou, parmazánem a hnědou rýží, které mají méně než 400 kalorií na porci. Jejich příprava trvá jen patnáct minut a pak sepři podávání je jednoduše posypete mozzarellou.

3. Burrito misky z instantního hrnce

Tyto rychlé a zdravé burrito misky jsou ideální pro děti a dospívající a představují lehčí a zdravější verzi běžných burrito misek. Tento pokrm od Diethood je plný bílkovin, jeho příprava trvá od začátku do konce pouhých třicet minut a používá se v něm mleté krůtí maso, kuřecí vývar, kukuřice, fazole, salsa a rýže. Po uvaření ingrediencí misku doplníte strouhaným sýrem, salátem a avokádem,a rajčaty.

4. Zeleninová polévka s krůtím masem z instantního hrnce

Za pouhých dvacet minut si můžete vytvořit tuto uklidňující polévku od Meaningful Eats, která obsahuje všechny lahodné chutě, které lasagne nabízejí. Smícháte mleté krůtí maso, mrkev, nakrájená rajčata a omáčku na špagety, abyste vytvořili bohatý a aromatický pokrm. Doplněný sýrem mozzarella vám poskytne plný zážitek z lasagní, ale v hřejivé polévce ideální pro zimu.sezóna.

5. Krůtí sekaná v instantním hrnci

Simply Happy Foodie sdílí skvělý recept na krůtí sekanou, který se snadno dodržuje a po uvaření zůstane šťavnatý a chutný. V instantním hrnci můžete k pokrmu uvařit i brambory, takže budete mít připravené plnohodnotné jídlo. Díky koření a koření v receptu je tento pokrm všechno, jen ne nudný, a celá vaše rodina si na něm na podzim a v zimě pochutná.

6. Těstoviny s krůtím masem z instantního hrnce

Tento pokrm je vzrušující jídlo, které potěší celou rodinu, a díky instantnímu hrnci se uvaří během chvilky. S kořením taco, pečenými rajčaty, mletým krůtím masem a těstovinami je to zábavná kombinace večera s tacos a vydatného těstovinového jídla. Cedrová lžíce nám ukazuje, jak připravit tento pokrm, který je ideální pro děti a dospívající.

7. Instant Pot Turkey Chili

Tento recept od Kitchn vytváří vydatné chilli, které kombinuje mleté krůtí maso se spoustou zeleniny a koření. Můžete si zvolit úroveň pálivosti chilli, která vám chutná, protože koření pochází z chilli prášku. To znamená, že pokrm lze plně přizpůsobit tomu, komu ho ten večer podáváte. Krůtí chilli doplňte strouhaným sýrem a zakysanou smetanou podle vlastního výběru a určitě se stane oblíbeným.pleaser.

8. Taco Casserole Bake

Tento pokrm je ideální pro taco úterý a hodí se pro děti, dospívající i dospělé. Life Family Fun vám ukáže, jak připravit tento rychlý a snadný pokrm, který ve skutečnosti zahrnuje jen vrstvení a pečení! Je to velmi univerzální recept, protože můžete odstranit přísady, které nemáte rádi, jako jsou smažené fazole nebo jalapeňos. Pro extra náboj můžete každou porci doplnit kapkou další pálivé omáčky.

9. Plněné zelí v instantním hrnci

Pokud vás nudí plněné papriky, změňte to a vytvořte tyto plněné kapusty z časopisu Girl and the Kitchen. Díky použití instantního hrnce se zbavíte stresu z jejich přípravy, protože se pokaždé dokonale povedou. S jemnou rýží a pikantní omáčkou jsou jednoduchým a zdravým jídlem, které si můžete vychutnat kterýkoli večer v týdnu.

10. Špagety z instantního hrnce

Nemůžu se nabažit vaření špaget v instantním hrnci a podle tohoto receptu z časopisu Family Food on the Table můžu vařit těstoviny, aniž bych musela po celou dobu hlídat pánev. Tento recept na špagety z instantního hrnce vytvoří bohatou masitou omáčku a nudle jsou dokonale měkké.

11. 5 ingrediencí Instant Pot Ground Turkey Red Lentil Penne

Dalším fantastickým těstovinovým pokrmem, který lze připravit v instantním hrnci, je tento recept z časopisu Tipy do kuchyně, který používá pouze pět ingrediencí. Je skvělý pro celou rodinu a od začátku do konce bude hotový za pouhých třicet minut. Těstoviny z červené čočky mají nižší obsah sacharidů a vyšší obsah bílkovin než jiné varianty, ale tuto ingredienci můžete snadno nahradit běžnými těstovinami.

12. Instant Pot Baked Ziti

Pokud máte rádi sýrové těstoviny, pak je pro vás toto jídlo jako stvořené. Vydatné a syté jídlo si můžete dopřát i během nejrušnějších všedních dnů, protože celý pokrm se vaří v instantním hrnci. Nebudete věřit, jak snadno se tento recept od Life Made Sweeter dodržuje, a můžete si ho přizpůsobit tak, abyste použili maso nebo suroviny, které máte doma v lednici.

13. Tacos z instantního hrnce

Další klasické mexické jídlo, které lze rychle připravit na taco úterý s pomocí instantního hrnce. Life Family Fun nám ukazuje, jak vytvořit dokonalé taco maso. Kombinací mletého krůtího nebo hovězího masa a různých koření a koření získáte jemnou a aromatickou polevu pro vaše tacos.

14. Paleo dýňové krůtí chilli Mole

Real Food with Dana sdílí tento jedinečný recept na vzrušující, ale neuvěřitelně snadnou přípravu večeře. Mole je tradiční mexická omáčka, která se připravuje z různých ingrediencí a je obzvláště chutná. Tento recept využívá některé z nejlepších chutí podzimu pro pokrm, který určitě zapůsobí na vaši rodinu a přátele.

15. Instant Pot Turkey Chili - Keto a Low Carb

Pokud držíte keto dietu nebo dietu s nízkým obsahem sacharidů, je pro vás tento recept na chilli z krůtího masa skvělý. Jedná se o nízkokalorický pokrm, který můžete podávat s přílohou podle vlastního výběru. Jako základ tohoto receptu používá Savory Tooth mleté krůtí a mleté hovězí maso. Stačí do pokrmu přidat černé sójové boby a na ohni opečená rajčata, aby chilli mělo po uvaření dokonalou konzistenci.

16. Krůtí maso a nádivka z instantního hrnce

Pokud se snažíte zjednodušit si život během letošního Dne díkůvzdání, je pro vás tento recept ideální. Life Family Fun vám pomůže urychlit čas strávený v kuchyni v tomto svátečním období, abyste si mohli užít čas strávený s nejbližšími. Díky tomuto receptu budou vaše dvě hlavní jídla dokonale uvařená a připravená k podávání přesně ve stejnou dobu.

17. Krůtí karbanátky a špagety s dýní

Half Baked Harvest sdílí recept, který je jedinečnou variací na špagety s masovými kuličkami. S méně než 350 kaloriemi na porci a za pouhých čtyřicet minut je to mnohem zdravější varianta pro všední večer. Váš talíř bude plný lahodných, zdravých špaget a krůtí masové kuličky jsou díky instantnímu hrnci dokonale měkké.

18. Italské krůtí plněné sladké brambory

Tento recept od Hungry Hobby trvá pouhých třicet minut a kombinuje sladké brambory s mletým krůtím masem a vytváří zdravý, ale sytý oběd nebo večeři. Pro přidání zeleně můžete do receptu přidat volitelný špenát. Recept vyžaduje jen velmi málo ingrediencí, takže ho snadno připravíte, kdykoli spěcháte a nemáte nápad na večeři.

19. Krůtí dýňové chilli

Vyzkoušejte sezónní chilli s krůtím masem a dýní od Thai Caliente. Tento pokrm bohatý na bílkoviny obsahuje mleté krůtí maso, fazole garbanzo a dýňové pyré, které je bohaté a krémové. Pokrm můžete upravit přidáním příloh, jako je řecký jogurt, pažitka, strouhaný sýr, koriandr, chipsy nebo kukuřičný chléb.

20. Instantní hrnec s mletým krůtím masem Quinoa Bowls

Quinoa misky jsou zdravým a rychlým jídlem k obědu nebo večeři a tento recept od iFoodreal trvá v instantním hrnci jen třicet minut. Vaří se v něm quinoa, maso a zelenina dohromady a jsou ochuceny lahodnou asijskou omáčkou. Výběr zeleniny, kterou můžete do tohoto pokrmu použít, je nekonečný a můžete ji střídat se sezónními produkty, které máte k dispozici.doma, aby byl pokrm stále čerstvý a rozmanitý.

Viz_také: 7 neuvěřitelných hradů v Connecticutu

Závěr

Instantní hrnec je jedním z mých nejoblíbenějších kuchyňských nástrojů a jsem si jistá, že z široké škály výše uvedených receptů pochopíte proč! Mleté krůtí maso je skvělou alternativou k mletému hovězímu a v poslední době jsem ho opravdu ráda zařadila do více receptů pro zdravější a lehčí jídlo. Stejně jako u všeho ostatního, většinu z těchto výše uvedených receptů lze upravit tak, aby vyhovovaly vám a potřebám vaší rodiny, takže se bavte a získejte.tvořivý v kuchyni s vaším Instant Pot ještě dnes!

Viz_také: 11 nejlepších bleších trhů v New Jersey (NJ)