20 рэцэптаў хуткага прыгатавання з молатай індычкі для смачных абедаў

Mary Ortiz 05-06-2023
Mary Ortiz

Змест

Гаршчок імгненнага прыгатавання сапраўды змяніў для мяне гульню на кухні, таму што гэта такая ўніверсальная частка абсталявання. У напружаныя дні гэта дазваляе мне рыхтаваць выдатную ежу для маёй сям'і, не займаючы занадта шмат часу і робячы ўборку на кухні простай задачай, пакуль усё гатуецца. Сёння я сабраў для вас падборку рэцэптаў фаршу з індычкі . Тут ёсць дастаткова страў, ад тако і запяканак да макаронных вырабаў, каб насыціць страўнік вашай сям'і на ўвесь месяц!

Зместпаказаць 20 ідэй рэцэптаў прыгатавання прыгатавання хуткага прыгатавання з фаршу з індычкі 1. Спагецці хуткага прыгатавання ў адной рондалі з мясным соусам 2. Фаршаваны індычкай перац хуткага прыгатавання 3. Міскі для бурыта з індычкай хуткага прыгатавання 4. Суп з агародніннай лазаньі з індычкі хуткага прыгатавання 5. Мясной рулет з індычкі хуткага прыгатавання 6. Тако з індычкі хуткага прыгатавання 7. Індычка хуткага прыгатавання з чылі 8. Запяканка з тако 9 , Фаршаваная капуста хуткага прыгатавання 10. Спагецці хуткага прыгатавання 11. 5 інгрэдыентаў, молатая індычка, чырвоная сачавіца, пенне 12. Запечаны зіці ў гаршчку 13. Тако хуткага прыгатавання 14. Палеа, гарбуз, чылі з індычкі, моль 15. Індычка, чылі хуткага прыгатавання – кето і нізкім утрыманнем вугляводаў 16. Індычка хуткага прыгатавання і начынне 17. Фрыкадэлькі з індычкі і кабачок з спагецці 18. Салодкі бульба, фаршаваны індычкай па-італьянску 19. Гарбуз з індычкі, чылі 20. Міскі з квіноа з молатай індычкі. Выснова

20 ідэй рэцэптаў для прыгатавання фаршаванай індычкі

1. Спагецці хуткага прыгатавання ў адной рондалі з мясамСоус

Калі вы шукаеце адзін з самых хуткіх спосабаў прыгатаваць сытныя спагецці, якія спадабаюцца ўсёй сям'і, выкарыстоўвайце свой імгненны гаршчок. Гэты рэцэпт ад Skinny Taste займае ўсяго пятнаццаць хвілін ад пачатку да канца, бо мясны соус і паста рыхтуюцца адначасова ў адной рондалі! Страва зроблена з нуля, таму яна больш карысная, чым набытыя ў краме мясныя соусы.

2. Перцы хуткага прыгатавання, фаршаваныя індычкай

Фаршаваныя перцы сталі адным з маіх любімых абедаў падчас напружаных начэй, і яны выкарыстоўваюць шмат свежых інгрэдыентаў для стварэння лёгкі і карысны вячэру. Cooking Light паказвае нам, як прыгатаваць гэтыя цудоўныя фаршаваныя перцы, начыненыя фаршам з індычкі, соусам марынара, сырам пармезан і карычневым рысам, якія складаюць менш за 400 калорый на порцыю. На іх прыгатаванне спатрэбіцца ўсяго пятнаццаць хвілін, а потым вы проста пасыпаеце іх мацарэлай для падачы.

3. Міскі для бурыта хуткага прыгатавання

Гэтыя хуткія і карысныя міскі для бурыто ідэальна падыходзяць для дзяцей і падлеткаў, і яны з'яўляюцца больш лёгкай і карыснай версіяй звычайных місак для бурыта. Насычанае бялком, гэта страва ад Diethood рыхтуецца ўсяго за трыццаць хвілін ад пачатку да канца і выкарыстоўвае фарш з індычкі, курыны булён, кукурузу, фасолю, сальсу і рыс. Пасля прыгатавання інгрэдыентаў вы пасыпаеце міску цёртым сырам, лісцем салаты, авакада і памідорамі для падачы.

4.Суп хуткага прыгатавання з гародніны і лазаньі з індычкі

Усяго за дваццаць хвілін вы можаце прыгатаваць гэты суцяшальны суп ад Meaningful Eats, які змяшчае ўсе цудоўныя смакі лазаньі. Вы змяшаеце фарш з індычкі, моркву, нарэзаныя кубікамі памідоры і соус для спагецці, каб зрабіць насычанае і духмянае страва. Дапоўнены сырам мацарэла, ён дае вам поўнае адчуванне асалоды ад лазаньі, але ў сагравальным супе, ідэальным для зімовага сезону.

5. Мясной рулет з індычкі хуткага прыгатавання

Simply Happy Foodie дзеліцца выдатным рэцэптам рулета з індычкі, які просты ў выкананні і застаецца сакавітым і духмяным пасля падрыхтоўкі. Вы нават можаце прыгатаваць трохі бульбы са стравай у імгненным гаршчку, каб у вас была гатовая паўнавартасная ежа. Дзякуючы прыправам і спецыям у рэцэпце, гэта страва зусім не сумнае, і ўся ваша сям'я будзе атрымліваць асалоду ад гэтага суцяшальнага стравы гэтай восенню і зімой.

6. Паста з тако з індычкі хуткага прыгатавання

Гэта захапляльная страва, якая спадабаецца ўсёй сям'і, і яна хутка рыхтуецца дзякуючы хуткаму прыгатаванню. З прыправамі тако, смажанымі памідорамі, фаршам з індычкі і макаронамі, гэта вясёлае спалучэнне вечара тако і сытнай пасты. Кедравая лыжка паказвае нам, як прыгатаваць гэтую страву, якая ідэальна падыходзіць для дзяцей і падлеткаў.

7. Індычка хуткага прыгатавання з чылі

Гэты рэцэпт ад Kitchn ствараесытны перац чылі, які спалучае фарш з індычкі з вялікай колькасцю гародніны і спецый. Вы можаце выбраць ўзровень нагрэву чылі, які вам спадабаецца, бо спецыі паходзяць з парашка чылі. Гэта азначае, што страва можа быць цалкам адаптавана для таго, каму вы яго падаеце ў гэты вечар. Дадайце чылі з індычкі цёртым сырам і смятанай на выбар, і гэта абавязкова спадабаецца натоўпу.

8. Запяканка з тако

Гэта страва, ідэальна падыходзіць для аўторка тако, выдатна падыходзіць для дзяцей, падлеткаў і дарослых. Life Family Fun паказвае вам, як прыгатаваць гэта хуткае і лёгкае страва, якое на самой справе ўключае ў сябе толькі пласты і запяканне! Гэта вельмі універсальны рэцэпт, бо вы можаце выдаліць інгрэдыенты, якія вам не падабаюцца, напрыклад, смажаныя бабы або халапеньо. Для дадатковага настрою дадайце кожную порцыю дадатковага вострага соусу.

9. Галубцы хуткага прыгатавання

Калі вам надакучылі фаршаваныя перцы, змяніце рэчы, стварыўшы гэтыя галубцы з Girl and the Kitchen. Выкарыстоўваючы свой імгненны гаршчок, вы можаце пазбавіцца ад стрэсу, звязанага з іх падрыхтоўкай, бо кожны раз яны атрымліваюцца выдатнымі. З пяшчотным рысам і пікантным соусам гэта простая і здаровая ежа, якой можна атрымліваць асалоду ад любой ночы тыдня.

Глядзі_таксама: Як стварыць тратуарную крэйдавую паласу перашкод

10. Спагецці хуткага прыгатавання

Я не магу насыціцца гатаваннем спагецці ў сваім рондалі хуткага прыгатавання, і гэты рэцэпт ад Family Food on the Table азначае, што я магу прыгатаваць макароны без даводзіццаувесь час сочыце за патэльняй. Па гэтым рэцэпце спагецці хуткага прыгатавання атрымліваецца насычаны мясісты соус, а локшына атрымліваецца ідэальна мяккай.

11. 5 інгрэдыентаў для хуткага прыгатавання з молатай індычкай Пенне з чырвонай сачавіцы

Яшчэ адна фантастычная страва з макаронамі, якую можна прыгатаваць у імгненнай рондалі, - гэты рэцэпт ад Tipps in the Kitch, які выкарыстоўвае толькі пяць інгрэдыентаў . Выдатна падыходзіць для ўсёй сям'і, яно будзе гатова ад пачатку да канца ўсяго за трыццаць хвілін. Паста з чырвонай сачавіцы змяшчае менш вугляводаў і больш бялку, чым іншыя варыянты, але вы можаце лёгка замяніць гэты інгрэдыент звычайнай пастай.

12. Зіці, запечаная ў гаршку хуткага прыгатавання

Калі вы любіце тварожныя макароны, то гэта ідэальнае страва для камфортнай ежы для вас. Вы можаце атрымаць асалоду ад сытнай, сытнай ежы нават у самыя напружаныя буднія вечары, бо ўся гэтая страва рыхтуецца ў імгненнай рондалі. Вы не паверыце, наколькі просты гэты рэцэпт ад Life Made Sweeter, і вы можаце наладзіць рэцэпт, каб выкарыстоўваць мяса або інгрэдыенты, якія ёсць у вашым халадзільніку дома.

13. Тако хуткага прыгатавання

Яшчэ адна класічная мексіканская страва, якую можна хутка прыгатаваць на аўторак тако з дапамогай хуткага прыгатавання. Life Family Fun паказвае нам, як стварыць ідэальнае мяса тако. Камбінуючы фарш з індычкі або ялавічыны і розныя спецыі і прыправы, вы атрымаеце далікатную, духмяную начынне для вашых тако.

14. ПалеаPumpkin Turkey Chili Mole

Real Food with Dana дзеліцца гэтым унікальным рэцэптам захапляльнага, але неверагодна простага ў прыгатаванні абеду. Моле - гэта традыцыйны мексіканскі соус, які рыхтуецца з мноства інгрэдыентаў і вельмі смачны. У гэтым рэцэпце выкарыстоўваюцца некаторыя з найлепшых густаў восені для стравы, якая абавязкова ўразіць вашу сям'ю і сяброў.

15. Чылі з індычкі хуткага прыгатавання – кето і нізкім утрыманнем вугляводаў

Калі вы прытрымліваецеся кето або дыеты з нізкім утрыманнем вугляводаў, гэта выдатны рэцэпт для вас. Гэта нізкакаларыйнае страва, якое вы можаце падаць з гарнірам па вашаму выбару. У якасці асновы рэцэпту Savory Tooth выкарыстоўваецца фарш з індычкі і ялавічыны. Проста дадайце ў страву чорныя соевыя бабы і смажаныя памідоры, каб прыгатаваць чылі ідэальнай кансістэнцыі.

16. Індычка хуткага прыгатавання і начынне

Калі вы спрабуеце спрасціць сваё жыццё падчас Дня падзякі ў гэтым годзе, гэта ідэальны рэцэпт для вас. Life Family Fun дапаможа паскорыць ваш час на кухні ў гэты святочны сезон, каб вы маглі з задавальненнем праводзіць час з самымі блізкімі людзьмі. Дзякуючы гэтаму рэцэпту вашы дзве асноўныя стравы будуць выдатна прыгатаваныя і гатовыя да падачы адначасова.

17. Фрыкадэлькі з індычкі і кабачкі з спагецці

Half Baked Harvest дзеліцца рэцэптам, які ўяўляе сабой унікальны погляд на спагецці і фрыкадэлькі. З менш чым 350 калорый наслужачы і гатовы ўсяго за сорак хвілін, гэта значна больш карысны варыянт для вечара будняга дня. Ваша талерка будзе да краёў напоўнена смачнымі, карыснымі кабачкамі з спагецці, а фрыкадэлькі з індычкі стануць ідэальна мяккімі дзякуючы хуткаму прыгатаванню.

18. Італьянская салодкая бульба, фаршаваная індычкай

Гэты рэцэпт ад Hungry Hobby займае ўсяго трыццаць хвілін, каб прыгатаваць у імгненным чыгуне і спалучае салодкую бульбу з фаршам з індычкі, каб стварыць здаровую, але сытны абед ці вячэру. Каб дадаць зеляніну, уключыце ў рэцэпт дадатковы шпінат. Для яго патрабуецца вельмі мала інгрэдыентаў, таму яго лёгка сабраць, калі вы спяшаецеся і шукаеце ідэі для абеду.

Глядзі_таксама: Праекты паддонаў сваімі рукамі - 20 танных ідэй дэкору дома з выкарыстаннем драўляных паддонаў

19. Перац чылі з індычкі і гарбуза

Каб паспрабаваць сезонны перац чылі, паспрабуйце гэты перац чылі з гарбуза з індычкі ад тайскага Кальентэ. Гэта багатае бялком страва ўключае фарш з індычкі, фасолю гарбанцо і гарбузовае пюрэ для насычанай сметанковай ежы. Вы можаце наладзіць страву, дадаўшы начынне і гарнір, напрыклад, грэцкі ёгурт, зялёны лук, нашаткаваны сыр, кінзы, чыпсы або кукурузны хлеб.

20. Міскі хуткага прыгатавання з молатай індычкі з квіноа

Міскі з квіноа - гэта здаровая ежа, якую можна хутка прыгатаваць на абед ці вячэру, і гэты рэцэпт ад iFoodreal зойме ўсяго трыццаць хвілін. Instant Pot для стварэння. Ён рыхтуе кіноа, мяса і гародніну разам за адзін раз, і яны араматызаваны цудоўным азіяцкімсоусам. Выбар гародніны, якую вы можаце выкарыстоўваць у гэтай страве, бязмежны, і вы можаце замяняць іх сезоннымі прадуктамі, якія ёсць у вас дома, каб гэта страва заставалася свежым і разнастайным.

Выснова

Імгненнае Кастрюля - адзін з маіх любімых кухонных інструментаў, і я ўпэўнены, што з мноства рэцэптаў, прыведзеных вышэй, можна зразумець, чаму! Фарш з індычкі - выдатная альтэрнатыва ялавічнаму фаршу, і мне вельмі спадабалася ў апошні час уключаць яго ў новыя рэцэпты больш здаровай і лёгкай ежы. Як і ў любым іншым выпадку, большасць з гэтых рэцэптаў, прыведзеных вышэй, можна наладзіць у адпаведнасці з вашымі патрэбамі і патрэбамі вашай сям'і, так што атрымлівайце задавальненне і займайцеся творчасцю на кухні з вашым Instant Pot сёння!

Mary Ortiz

Мэры Орціз - дасведчаны блогер, які любіць ствараць кантэнт, які адпавядае патрэбам сем'яў ва ўсім свеце. Маючы адукацыю ў раннім дзіцячым узросце, Мэры прыўносіць унікальны погляд на свае творы, напаўняючы іх суперажываннем і глыбокім разуменнем праблем, з якімі сёння сутыкаюцца бацькі і дзеці.Яе блог, Часопіс для ўсёй сям'і, прапануе практычныя парады, карысныя парады і праніклівыя каментарыі па шырокаму колу тэм - ад выхавання дзяцей і адукацыі да здароўя і самаадчування. З акцэнтам на стварэнні пачуцця супольнасці, творы Мэры цёплыя і прывабныя, прыцягваюць чытачоў і натхняюць іх дзяліцца ўласным вопытам і разуменнем.Калі яна не піша, Мэры можа праводзіць час са сваёй сям'ёй, даследаваць прыроду або займацца сваёй любоўю да кулінарыі і выпечкі. З яе бязмежнай крэатыўнасцю і заразлівым энтузіязмам Мэры з'яўляецца надзейным аўтарытэтам ва ўсім, што тычыцца сям'і, а яе блог з'яўляецца галоўным рэсурсам для бацькоў і выхавальнікаў паўсюль.