स्वादिष्ट डिनर के लिए 20 ग्राउंड टर्की इंस्टेंट पॉट रेसिपी

Mary Ortiz 05-06-2023
Mary Ortiz

विषयसूची

रसोई में इंस्टेंट पॉट वास्तव में मेरे लिए एक गेम-चेंजर रहा है क्योंकि यह उपकरण का ऐसा बहुमुखी टुकड़ा है। व्यस्त दिनों में, यह मुझे अभी भी अपने परिवार के लिए एक अच्छा भोजन बनाने की अनुमति देता है, बहुत अधिक समय न लेते हुए और सब कुछ पकाते समय रसोई में सफाई करना एक आसान काम है। आज मैंने आपके लिए ग्राउंड टर्की रेसिपीज़ का पूरा चयन संकलित किया है। टैकोस और कैसरोल से लेकर पास्ता व्यंजन तक, यहां आपके परिवार के पेट को पूरे महीने भर के लिए संतुष्ट रखने के लिए पर्याप्त व्यंजन हैं!

सामग्री20 ग्राउंड तुर्की इंस्टेंट पॉट पकाने की विधि के विचार दिखाएं 1. झटपट पॉट एक-पॉट स्पेगेटी मीट सॉस के साथ 2. इंस्टेंट पॉट तुर्की-भरवां मिर्च 3. इंस्टेंट पॉट बूरिटो बाउल्स 4. इंस्टेंट पॉट टर्की वेजिटेबल लसग्ना सूप 5. इंस्टेंट पॉट टर्की मीटलोफ 6. इंस्टेंट पॉट टर्की टैको पास्ता 7. इंस्टेंट पॉट टर्की चिली 8. टैको कैसरोल बेक 9 इंस्टेंट पॉट स्टफ्ड गोभी 10. इंस्टेंट पॉट स्पेगेटी 11. 5 इंग्रेडिएंट इंस्टेंट पॉट ग्राउंड टर्की रेड लेंटिल पेनी 12. इंस्टेंट पॉट बेक्ड जिटी 13. इंस्टेंट पॉट टैकोस 14. पेलियो कद्दू टर्की चिली मोल 15. इंस्टेंट पॉट टर्की चिली - केटो और लो कार्ब 16. इंस्टेंट पॉट तुर्की और स्टफिंग 17. टर्की मीटबॉल और स्पेगेटी स्क्वैश 18. इटैलियन टर्की स्टफ्ड शकरकंद 19. टर्की कद्दू मिर्च 20. इंस्टेंट पॉट ग्राउंड टर्की क्विनोआ बाउल निष्कर्ष

20 ग्राउंड टर्की इंस्टेंट पॉट पकाने की विधि विचार

<8 1. मांस के साथ इंस्टेंट पॉट वन-पॉट स्पेगेटीसॉस

यदि आप एक हार्दिक स्पेगेटी डिश तैयार करने के सबसे तेज़ तरीकों में से एक की तलाश कर रहे हैं जो पूरे परिवार को पसंद आएगी, तो अपने इंस्टेंट पॉट का उपयोग करें। स्किनी टेस्ट की यह रेसिपी शुरू से अंत तक सिर्फ पंद्रह मिनट का समय लेती है, क्योंकि मीट सॉस और पास्ता एक ही बर्तन में एक ही समय में एक साथ पकते हैं! पकवान को खरोंच से बनाया जाता है, इसलिए यह स्टोर से खरीदे गए मांस सॉस की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक है।

2। इंस्टेंट पॉट टर्की-स्टफ्ड पेपर्स

भरवां मिर्च व्यस्त रातों के लिए मेरे पसंदीदा गो-टू डिनर में से एक बन गया है, और वे एक स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए बहुत सारी ताजी सामग्री का उपयोग करते हैं। हल्का और स्वस्थ रात का खाना। कुकिंग लाइट हमें दिखाता है कि ग्राउंड टर्की, मारिनारा सॉस, परमेसन चीज़ और ब्राउन राइस से भरे इन स्वादिष्ट भरवां मिर्च को कैसे बनाया जाता है, जो प्रति सेवारत 400 कैलोरी से कम में आते हैं। उन्हें पकाने में सिर्फ पंद्रह मिनट लगते हैं, और फिर आप उन्हें परोसने के लिए बस मोज़ेरेला चीज़ से सजाते हैं।

3। इंस्टेंट पॉट बुरिटो बाउल्स

ये त्वरित और स्वस्थ बूरिटो कटोरे बच्चों और किशोरों के लिए एकदम सही हैं, और वे नियमित बूरिटो कटोरे का एक हल्का, स्वस्थ संस्करण हैं। प्रोटीन से भरपूर, डाइटहुड के इस व्यंजन को तैयार करने के लिए शुरुआत से अंत तक केवल तीस मिनट लगते हैं और ग्राउंड टर्की, चिकन शोरबा, मकई, बीन्स, साल्सा और चावल का उपयोग करते हैं। सामग्री पकाने के बाद, आप सर्व करने के लिए कटोरी के ऊपर कटा हुआ पनीर, सलाद पत्ता, एवोकाडो और टमाटर डालेंगे।

4।इंस्टेंट पॉट टर्की वेजिटेबल लसग्ना सूप

केवल बीस मिनट में, आप मीनिंगफुल ईट्स से यह आरामदायक सूप बना सकते हैं, जिसमें लज़ान्या के सभी स्वादिष्ट स्वाद शामिल हैं। आप एक समृद्ध और स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए ग्राउंड टर्की, गाजर, टमाटर और स्पेगेटी सॉस को एक साथ मिलाएंगे। ऊपर मोज़रेला चीज़ के साथ, यह आपको लसग्ना का आनंद लेने का पूरा अनुभव देता है लेकिन सर्दियों के मौसम के लिए एकदम सही वार्मिंग सूप डिश में।

5। इंस्टेंट पॉट टर्की मीटलोफ

सिंपली हैप्पी फूडी ने टर्की मीटलोफ के लिए एक बेहतरीन रेसिपी शेयर की है जिसे बनाना आसान है और पकाने के बाद रसदार और स्वादिष्ट बना रहता है। आप इंस्टेंट पॉट में डिश के साथ कुछ आलू भी पका सकते हैं, ताकि आपके पास परोसने के लिए पूरा भोजन तैयार हो। रेसिपी में सीज़निंग और मसालों के लिए धन्यवाद, यह डिश कुछ भी हो लेकिन उबाऊ है, और आपका पूरा परिवार इस पतझड़ और सर्दियों में इस आरामदायक डिश का आनंद उठाएगा।

6। इंस्टेंट पॉट टर्की टैको पास्ता

यह व्यंजन एक रोमांचक भोजन है जो पूरे परिवार को खुश कर देगा, और यह इंस्टेंट पॉट के लिए बहुत कम समय में पकता है। टैको सीज़निंग के साथ, भुने हुए टमाटर, ग्राउंड टर्की और पास्ता के साथ, यह टैको रात और हार्दिक पास्ता भोजन का एक मजेदार संयोजन है। देवदार का चम्मच हमें दिखाता है कि बच्चों और किशोरों के लिए एकदम सही इस व्यंजन को कैसे बनाया जाता है।

7। इंस्टेंट पॉट टर्की चिली

किचन की यह रेसिपी एक बनाती हैहार्दिक मिर्च जो ग्राउंड टर्की को बहुत सारी सब्जियों और मसालों के साथ जोड़ती है। आप मिर्च की गर्मी का स्तर चुन सकते हैं जिसका आप आनंद लेते हैं, क्योंकि मसाला मिर्च पाउडर से आता है। इसका मतलब यह है कि उस शाम को आप जिसे भी परोस रहे हैं उसके लिए डिश को पूरी तरह से अनुकूलित किया जा सकता है। अपनी पसंद के कसा हुआ पनीर और खट्टा क्रीम के साथ टर्की मिर्च को ऊपर करें और यह निश्चित रूप से लोगों को पसंद आएगा।

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8। टैको कैसरोल बेक

टैको मंगलवार के लिए आदर्श, यह डिश बच्चों, किशोरों और वयस्कों के लिए समान रूप से बढ़िया है। लाइफ फैमिली फन आपको दिखाता है कि इस झटपट और आसान डिश को कैसे बनाया जाता है, जिसमें वास्तव में सिर्फ लेयरिंग और बेकिंग शामिल है! यह एक सुपर वर्सेटाइल रेसिपी है, क्योंकि आप उन सामग्रियों को हटा सकते हैं जो आपको पसंद नहीं हैं, जैसे कि रिफाइंड बीन्स या जैलपैनो। एक अतिरिक्त किक के लिए, अतिरिक्त गर्म सॉस के डैश के साथ प्रत्येक सेवारत को ऊपर रखें।

9। इंस्टेंट पॉट स्टफ्ड गोभी

अगर आप भरवां मिर्च खाकर ऊब चुके हैं, तो गर्ल एंड द किचन से इन भरवां गोभी बनाकर चीजों को बदल दें। अपने इंस्टेंट पॉट का उपयोग करके, आप इन्हें पकाने के किसी भी तनाव को दूर कर सकते हैं, क्योंकि ये हर बार पूरी तरह से बनेंगे। टेंडर चावल और नमकीन सॉस के साथ, यह सप्ताह की किसी भी रात का आनंद लेने के लिए एक सरल और स्वस्थ भोजन है।

10। इंस्टेंट पॉट स्पेगेटी

मुझे अपने इंस्टेंट पॉट में स्पेगेटी पकाने के लिए पर्याप्त नहीं मिल रहा है, और फैमिली फ़ूड ऑन द टेबल की इस रेसिपी का मतलब है कि मैं बिना पास्ता पका सकता हूँ करने वालेपूरे समय तवे पर नजर रखें। यह इंस्टेंट पॉट स्पेगेटी रेसिपी एक समृद्ध, भावपूर्ण सॉस बनाती है, और नूडल्स पूरी तरह से कोमल होने के लिए पकते हैं।

11। 5 इंग्रेडिएंट इंस्टेंट पॉट ग्राउंड टर्की रेड लेंटिल पेनी

इंस्टेंट पॉट में पकाने के लिए एक और शानदार पास्ता डिश है टिप्स इन द किच की यह रेसिपी जिसमें केवल पांच सामग्रियों का उपयोग किया गया है . पूरे परिवार के लिए बढ़िया, यह केवल तीस मिनट में शुरू से आखिर तक तैयार हो जाएगा। लाल मसूर पास्ता अन्य विकल्पों की तुलना में कार्बोहाइड्रेट में कम और प्रोटीन में अधिक होता है, लेकिन आप इस सामग्री को नियमित पास्ता के साथ आसानी से बदल सकते हैं।

12। इंस्टेंट पॉट बेक्ड ज़ीटी

अगर आपको चीज़ी पास्ता पसंद है, तो यह आपके लिए एकदम सही व्यंजन है। आप सबसे व्यस्त सप्ताह की रातों में भी एक हार्दिक, भरपेट भोजन का आनंद ले सकते हैं, क्योंकि यह संपूर्ण व्यंजन इंस्टेंट पॉट में पकाया जाता है। आपको विश्वास नहीं होगा कि लाइफ मेड स्वीटर की यह रेसिपी कितनी आसान है, और आप घर पर अपने फ्रिज में मौजूद मांस या सामग्री का उपयोग करने के लिए रेसिपी को कस्टमाइज़ कर सकते हैं।

13। इंस्टेंट पॉट टैकोस

इंस्टेंट पॉट की मदद से टैको ट्यूजडे के लिए एक और क्लासिक मैक्सिकन डिश जल्दी से तैयार की जा सकती है। लाइफ फैमिली फन हमें दिखाता है कि सही टैको मीट कैसे बनाया जाता है। ग्राउंड टर्की या बीफ़ और कई प्रकार के मसालों और सीज़निंग को मिलाकर, आपके पास आपके टैकोस के लिए एक स्वादिष्ट, स्वादिष्ट टॉपिंग बची रहेगी।

14। पैलियोकद्दू टर्की चिली मोल

डैना के साथ रियल फूड एक रोमांचक लेकिन अविश्वसनीय रूप से आसानी से तैयार होने वाली रात के खाने के लिए यह अनूठी रेसिपी साझा करता है। तिल एक पारंपरिक मेक्सिकन सॉस है जो विभिन्न सामग्रियों से बना है और विशेष रूप से स्वादिष्ट है। यह नुस्खा गिरावट के कुछ बेहतरीन स्वादों का उपयोग एक ऐसे व्यंजन के लिए करता है जो निश्चित रूप से आपके परिवार और दोस्तों को प्रभावित करेगा।

15। इंस्टेंट पॉट टर्की चिली - कीटो और लो कार्ब

अगर आप कीटो या लो कार्ब डाइट फॉलो कर रहे हैं, तो यह आपके लिए एक बेहतरीन टर्की चिली रेसिपी है। यह एक लो-कैलोरी डिश है जिसे आप अपनी पसंद के साइड के साथ परोस सकते हैं। सेवरी टूथ इस रेसिपी के बेस के रूप में ग्राउंड टर्की और ग्राउंड बीफ़ का उपयोग करता है। पकाए जाने पर सही संगति वाली मिर्च बनाने के लिए, बस डिश में काले सोयाबीन और आग में भुने हुए टमाटर डालें।

16। इंस्टेंट पॉट तुर्की और स्टफिंग

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अगर आप इस साल थैंक्सगिविंग के दौरान अपने जीवन को आसान बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह आपके लिए आदर्श रेसिपी है। लाइफ फैमिली फन इस छुट्टियों के मौसम में रसोई में आपके समय को तेज करने में मदद करेगा, ताकि आप अपने निकटतम लोगों के साथ समय बिताने का आनंद उठा सकें। इस नुस्खा के लिए धन्यवाद, आपके दो मुख्य व्यंजन पूरी तरह से पकेंगे और एक ही समय में परोसने के लिए तैयार होंगे।

17। तुर्की मीटबॉल्स और स्पेगेटी स्क्वाश

हाफ बेक्ड हार्वेस्ट ने स्पेगेटी और मीटबॉल्स की एक अनूठी रेसिपी शेयर की है। प्रति 350 कैलोरी के साथपरोसते हुए, और केवल चालीस मिनट में तैयार, यह एक कार्यदिवस की रात के लिए एक अधिक स्वस्थ विकल्प है। स्वादिष्ट, स्वस्थ स्पेगेटी स्क्वैश के साथ आपकी प्लेट लबालब भर जाएगी, और टर्की मीटबॉल पूरी तरह से कोमल हैं, इंस्टेंट पॉट के लिए धन्यवाद।

18। इटालियन टर्की स्टफ्ड शकरकंद

हंग्री हॉबी की इस रेसिपी को इंस्टेंट पॉट में पकाने में सिर्फ तीस मिनट लगते हैं और शकरकंद को पीसे हुए टर्की के साथ मिला कर एक स्वस्थ अभी तक बनाया जाता है लंच या डिनर भरना। कुछ हरी सब्जियों के लिए, रेसिपी में वैकल्पिक पालक शामिल करें। इसमें बहुत कम सामग्रियों की आवश्यकता होती है, इसलिए जब भी आप जल्दी में होते हैं और रात के खाने के लिए विचारों के लिए अटक जाते हैं तो इसे एक साथ फेंकना आसान होता है।

19। तुर्की कद्दू मिर्च

मिर्च पर मौसमी मोड़ के लिए, थाई कैलिएंटे से टर्की कद्दू मिर्च का प्रयास करें। इस प्रोटीन युक्त व्यंजन में एक समृद्ध और मलाईदार भोजन के लिए ग्राउंड टर्की, गार्बानो बीन्स और कद्दू प्यूरी शामिल है। आप ग्रीक योगर्ट, चिव्स, श्रेडेड चीज़, सीलेंट्रो, चिप्स, या कॉर्नब्रेड जैसे टॉपिंग और साइड्स डालकर डिश को कस्टमाइज़ कर सकते हैं।

20। इंस्टेंट पॉट ग्राउंड टर्की क्विनोआ बाउल्स

क्विनोआ बाउल लंच या डिनर के लिए तैयार करने के लिए एक स्वस्थ, त्वरित भोजन है, और iFoodreal की यह रेसिपी केवल तीस मिनट में तैयार होती है। बनाने के लिए इंस्टेंट पॉट। यह क्विनोआ, मांस और सब्जियों को एक साथ पकाता है, और वे एक स्वादिष्ट एशियाई स्वाद के साथ होते हैंचटनी। इस डिश में इस्तेमाल की जाने वाली सब्जियों के विकल्प अंतहीन हैं, और आप इस डिश को ताज़ा और विविध रखने के लिए, अपने घर पर मौजूद मौसमी उत्पादों के साथ उन्हें घुमा सकते हैं।

निष्कर्ष

तुरंत पॉट मेरे पसंदीदा रसोई उपकरणों में से एक है, और मुझे यकीन है कि उपरोक्त व्यंजनों की विस्तृत विविधता से आप देख सकते हैं कि क्यों! ग्राउंड टर्की ग्राउंड बीफ़ का एक बढ़िया विकल्प है, और मैंने हाल ही में एक स्वस्थ, हल्का भोजन के लिए इसे और अधिक व्यंजनों में शामिल करने का आनंद लिया है। जैसा कि किसी भी चीज़ के साथ होता है, उपरोक्त इनमें से अधिकांश व्यंजनों को आपको और आपके परिवार की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए समायोजित किया जा सकता है, इसलिए मज़े करें और आज ही अपने इंस्टेंट पॉट के साथ रसोई में रचनात्मक बनें!

Mary Ortiz

मैरी ऑर्टिज़ एक कुशल ब्लॉगर हैं, जो ऐसी सामग्री बनाने के जुनून के साथ हैं जो हर जगह परिवारों की ज़रूरतों को बयां करती हैं। प्रारंभिक बचपन की शिक्षा की पृष्ठभूमि के साथ, मैरी अपने लेखन के लिए एक अनूठा दृष्टिकोण लाती हैं, इसमें सहानुभूति और आज माता-पिता और बच्चों के सामने आने वाली चुनौतियों की गहरी समझ है।उनका ब्लॉग, संपूर्ण परिवार के लिए पत्रिका, पालन-पोषण और शिक्षा से लेकर स्वास्थ्य और कल्याण तक, विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला पर व्यावहारिक सलाह, उपयोगी सुझाव और व्यावहारिक टिप्पणी प्रदान करता है। समुदाय की भावना पैदा करने पर ध्यान देने के साथ, मैरी का लेखन गर्म और आकर्षक है, पाठकों को आकर्षित करता है और उन्हें अपने अनुभव और अंतर्दृष्टि साझा करने के लिए प्रेरित करता है।जब वह लिख नहीं रही होती है, तो मैरी को अपने परिवार के साथ समय बिताते हुए पाया जा सकता है, बाहर घूमने-फिरने या खाना पकाने और पकाने के अपने प्यार का पीछा करते हुए पाया जा सकता है। अपनी असीम रचनात्मकता और संक्रामक उत्साह के साथ, मैरी परिवार से संबंधित सभी चीजों पर एक विश्वसनीय अधिकारी हैं, और उनका ब्लॉग हर जगह माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए एक संसाधन है।