De Instant Pot is echt een game-changer voor mij in de keuken, omdat het zo'n veelzijdig apparaat is. Op drukke dagen kan ik er toch een heerlijke maaltijd mee maken voor mijn gezin, zonder dat het veel tijd kost en het opruimen in de keuken een eenvoudige taak wordt terwijl alles kookt. Vandaag heb ik een hele reeks selectie van gemalen kalkoen recepten Van taco's en stoofschotels tot pastagerechten, er zijn genoeg gerechten om de magen van je gezin de hele maand tevreden te houden!

20 Instant Pot Recepten voor gemalen kalkoen

1. Instant Pot One-Pot Spaghetti met Vlees Saus

Als u op zoek bent naar een van de snelste manieren om een stevige spaghettischotel te bereiden waar het hele gezin van zal genieten, gebruik dan uw Instant Pot. Dit recept van Skinny Taste duurt slechts vijftien minuten van begin tot eind, omdat de vleessaus en de pasta samen in één pan koken! Het gerecht is gemaakt vanuit het niets, dus het is gezonder dan in de winkel gekochte vleessauzen.

2. Instant Pot Turkey-Stuffed Peppers

Gevulde paprika's zijn een van mijn favoriete go-to diners geworden voor drukke avonden, en ze gebruiken veel verse ingrediënten om een licht en gezond diner te creëren. Cooking Light laat ons zien hoe je deze heerlijke gevulde paprika's maakt, gevuld met gemalen kalkoen, marinara saus, parmezaanse kaas en bruine rijst, die minder dan 400 calorieën per portie bevatten. Het duurt slechts vijftien minuten om ze te koken, en daarnaje bedekt ze gewoon met mozzarella om ze te serveren.

3. Instant Pot Burrito Bowls

Deze snelle en gezonde burrito bowls zijn perfect voor kinderen en tieners, en ze zijn een lichtere, gezondere versie van gewone burrito bowls. Boordevol eiwitten, dit gerecht van Diethood duurt slechts dertig minuten van begin tot eind te bereiden en maakt gebruik van gemalen kalkoen, kippenbouillon, maïs, bonen, salsa, en rijst. Na het koken van de ingrediënten, top je de kom met geraspte kaas, sla, avocado,en tomaten om te serveren.

4. Instant Pot Turkey Vegetable Lasagna Soup

In slechts twintig minuten kunt u deze troostende soep van Meaningful Eats maken, die alle heerlijke smaken van lasagne bevat. U mengt gemalen kalkoen, wortel, tomaten in blokjes en spaghettisaus tot een rijk en smaakvol gerecht. Afgewerkt met mozzarella kaas, geeft het u de volledige ervaring van lasagne, maar in een verwarmend soepgerecht dat perfect is voor de winter.seizoen.

5. Instant Pot Turkey Meatloaf

Simply Happy Foodie deelt een geweldig recept voor kalkoengehaktbrood dat gemakkelijk te volgen is en sappig en smaakvol blijft als het eenmaal gekookt is. Je kunt zelfs wat aardappelen met het gerecht koken in de Instant Pot, zodat je een volledige maaltijd klaar hebt om te serveren. Dankzij de kruiden en specerijen in het recept is dit gerecht allesbehalve saai, en je hele gezin zal deze herfst en winter genieten van dit troostrijke gerecht.

6. Instant Pot Turkey Taco Pasta

Dit gerecht is een spannende maaltijd die de hele familie zal plezieren, en het kookt in een mum van tijd dankzij de Instant Pot. Met taco kruiden, gebakken geroosterde tomaten, gemalen kalkoen, en pasta, is dit een leuke combinatie van een taco avond en een stevige pasta maaltijd. A Cedar Spoon laat ons zien hoe je dit gerecht maakt dat perfect is voor kinderen en tieners.

7. Instant Pot Turkey Chili

Dit recept van Kitchn zorgt voor een stevige chili die gemalen kalkoen combineert met veel groenten en kruiden. U kunt zelf de hittegraad van de chili kiezen die u lekker vindt, aangezien de kruiden afkomstig zijn van het chilipoeder. Dit betekent dat het gerecht volledig kan worden aangepast aan de persoon aan wie u het die avond serveert. Maak de kalkoenchili af met geraspte kaas naar keuze en zure room en het wordt zeker een publiekstrekker.pleaser.

8. Taco Casserole Bake

Ideaal voor Taco Tuesday, dit gerecht is lekker voor kinderen, tieners en volwassenen. Life Family Fun laat je zien hoe je dit snelle en makkelijke gerecht maakt, dat eigenlijk alleen bestaat uit lagen en bakken! Het is een super veelzijdig recept, omdat je ingrediënten die je niet lekker vindt, zoals geraffineerde bonen of jalapenos, kunt verwijderen. Voor een extra kick top je elke portie met een scheutje extra hete saus.

9. Instant Pot Gevulde Kool

Als u verveeld bent met gevulde paprika's, verander de dingen door deze gevulde kolen van Girl and the Kitchen te maken. Door uw Instant Pot te gebruiken, kunt u alle stress over het koken van deze wegnemen, omdat ze elke keer perfect zullen worden. Met malse rijst en een hartige saus zijn ze een eenvoudige en gezonde maaltijd om elke avond van de week van te genieten.

10. Instant Pot Spaghetti

Ik kan niet genoeg krijgen van spaghetti koken in mijn Instant Pot, en dit recept van Family Food on the Table betekent dat ik pasta kan koken zonder de hele tijd de pan in de gaten te hoeven houden. Dit Instant Pot Spaghetti recept zorgt voor een rijke, vlezige saus, en de noedels worden perfect mals.

11. 5 Ingredienten Instant Pot Gemalen Turkije Rode Linzen Penne

Een ander fantastisch pastagerecht om te koken in de Instant Pot is dit recept van Tipps in the Kitch dat slechts vijf ingrediënten gebruikt. Geweldig voor het hele gezin, het is van begin tot eind klaar in slechts dertig minuten. Rode linzenpasta is lager in koolhydraten en hoger in eiwitten dan andere opties, maar u kunt dit ingrediënt gemakkelijk vervangen door gewone pasta.

12. Instant Pot Gebakken Ziti

Als je van cheesy pasta houdt, dan is dit het perfecte comfort food gerecht voor jou. Je kunt genieten van een stevige, vullende maaltijd op zelfs de drukste weekavonden, omdat dit hele gerecht wordt gekookt in de Instant Pot. Je zult niet geloven hoe makkelijk dit recept van Life Made Sweeter te volgen is, en je kunt het recept aanpassen aan het vlees of de ingrediënten die je thuis in je koelkast hebt liggen.

13. Instant Pot Tacos

Een ander klassiek Mexicaans gerecht dat snel kan worden bereid voor Taco Tuesday met behulp van de Instant Pot. Life Family Fun laat ons zien hoe je het perfecte tacovlees maakt. Door gemalen kalkoen of rundvlees en een verscheidenheid aan kruiden en specerijen te combineren, houd je een malse, smaakvolle topping voor je taco's over.

14. Paleo Pompoen Kalkoen Chili Mole

Real Food with Dana deelt dit unieke recept voor een spannend maar ongelooflijk gemakkelijk te bereiden diner. Mole is een traditionele Mexicaanse saus die wordt gemaakt met een verscheidenheid aan ingrediënten en is bijzonder smakelijk. Dit recept gebruikt enkele van de beste smaken van de herfst voor een gerecht dat zeker indruk zal maken op uw familie en vrienden.

15. Instant Pot Turkey Chili - Keto en Low Carb

Als u een Keto of koolhydraatarm dieet volgt, is dit een geweldig kalkoenchili recept voor u. Het is een caloriearm gerecht dat u kunt serveren met een kant van uw keuze. Savory Tooth gebruikt gemalen kalkoen en gemalen rundvlees als de basis van dit recept. Voeg gewoon zwarte sojabonen en vuurgeroosterde tomaten toe aan het gerecht, om een chili te maken die de perfecte consistentie heeft als hij gekookt is.

16. Instant Pot Kalkoen en Vulling

Als u dit jaar uw leven tijdens Thanksgiving probeert te vereenvoudigen, is dit het ideale recept voor u. Life Family Fun zal u helpen uw tijd in de keuken te versnellen deze feestdagen, zodat u kunt genieten van tijd doorbrengen met de mensen die het dichtst bij u staan. Dankzij dit recept zullen uw twee hoofdgerechten perfect gekookt en klaar zijn om te serveren op precies hetzelfde moment.

17. Gehaktballen van kalkoen en spaghettipompoen

Half Baked Harvest deelt een recept dat een unieke kijk is op spaghetti en gehaktballen. Met minder dan 350 calorieën per portie, en klaar in slechts veertig minuten, is dit een veel gezondere optie voor een doordeweekse avond. Je bord zal overladen zijn met heerlijke, gezonde spaghettipompoen, en de kalkoengehaktballen zijn perfect mals dankzij de Instant Pot.

18. Italiaanse kalkoen gevulde zoete aardappelen

Dit recept van Hungry Hobby duurt slechts dertig minuten om te koken in de Instant Pot en combineert zoete aardappelen met gemalen kalkoen om een gezonde maar vullende lunch of diner te maken. Voor wat extra groen, neem de optionele spinazie in het recept op. Het vraagt om zeer weinig ingrediënten, dus het is gemakkelijk samen te gooien wanneer je haast hebt en vastzit aan ideeën voor het diner.

19. Turkey Pumpkin Chili

Probeer voor een seizoensgebonden draai aan chili deze kalkoen-pompoen chili van Thai Caliente. Dit eiwitrijke gerecht bevat gemalen kalkoen, garbanzo bonen en pompoenpuree voor een rijke en romige maaltijd. Je kunt het gerecht aanpassen door toppings en bijgerechten toe te voegen zoals Griekse yoghurt, bieslook, geraspte kaas, koriander, chips of maïsbrood.

20. Instant Pot Gemalen Turkije Quinoa Bowls

Quinoa kommen zijn een gezonde, snelle maaltijd om te bereiden voor lunch of diner, en dit recept van iFoodreal duurt slechts dertig minuten in de Instant Pot te maken. Het kookt quinoa, vlees en groenten allemaal samen in een keer, en ze zijn op smaak gebracht met een heerlijke Aziatische saus. De keuzes voor groenten die u kunt gebruiken in dit gerecht zijn eindeloos, en je kunt ze rouleren met de seizoensgebonden producten die je hebt opthuis, om dit gerecht vers en gevarieerd te houden.

Conclusie

De Instant Pot is een van mijn favoriete keukenapparaten, en ik weet zeker dat je uit de grote verscheidenheid aan recepten hierboven kunt opmaken waarom! Gemalen kalkoen is een geweldig alternatief voor gemalen rundvlees, en ik heb er echt van genoten om het de laatste tijd in meer recepten te verwerken voor een gezondere, lichtere maaltijd. Zoals met alles, kunnen de meeste van deze recepten hierboven worden aangepast aan de behoeften van jou en je gezin, dus veel plezier en krijgcreatief in de keuken met uw Instant Pot vandaag!