Instant Pot har verkligen varit en spelförändring för mig i köket eftersom det är en så mångsidig utrustning. På upptagna dagar kan jag fortfarande göra en bra måltid till min familj, utan att ta upp för mycket tid och göra städning i köket till en enkel uppgift medan allting lagar mat. Idag har jag sammanställt en hel urval av recept på köttfärs av kalkon Från tacos och grytor till pastarätter - det finns tillräckligt många rätter här för att hålla familjens magar mätta hela månaden!

20 idéer för recept för jordad kalkon i snabbpannan

1. Instant Pot One-Pot Spaghetti med köttfärssås

Om du letar efter ett av de snabbaste sätten att laga en rejäl spaghettirätt som hela familjen kommer att gilla, använd din Instant Pot. Det här receptet från Skinny Taste tar bara femton minuter från början till slut, eftersom köttfärssås och pasta kokar tillsammans samtidigt i en enda gryta! Rätten är gjord från grunden, så den är nyttigare än köttfärssåsar som köps i butik.

2. Instant Pot Turkey-Stuffed Peppers (paprika fyllda med kalkon)

Fyllda paprikor har blivit en av mina favoritmiddagar för upptagna kvällar, och de använder massor av färska ingredienser för att skapa en lätt och hälsosam middag. Cooking Light visar oss hur man gör dessa läckra fyllda paprikor fyllda med kalkonfärs, marinarasås, parmesanost och brunt ris, som kommer in på under 400 kalorier per portion. De tar bara femton minuter att laga, och sedanDu toppar dem helt enkelt med mozzarella när du serverar dem.

3. Instant Pot Burrito Bowls

Dessa snabba och hälsosamma burrito-skålar är perfekta för barn och tonåringar, och de är en lättare och hälsosammare version av vanliga burrito-skålar. Den här maträtten från Diethood är fullproppad med protein och tar bara 30 minuter att tillaga från början till slut.Den innehåller malda kalkoner, kycklingbuljong, majs, bönor, salsa och ris. Efter att ha tillagat ingredienserna toppar du skålen med strimlad ost, sallad och avokado,och tomater för att servera.

4. Instant Pot Turkey Vegetable Lasagna Soup

På bara tjugo minuter kan du skapa denna tröstande soppa från Meaningful Eats, som innehåller alla de läckra smakerna som lasagne erbjuder. Du blandar ihop kalkonfärs, morot, tärnad tomat och spaghettisås för att göra en rik och smakrik maträtt. Toppad med mozzarellaost ger den dig den fulla upplevelsen av att njuta av lasagne, men i en värmande sopprätt som är perfekt för vintern.säsong.

5. Instant Pot Turkey Meatloaf

Simply Happy Foodie delar med sig av ett fantastiskt recept på kalkonfärslimpa som är lätt att följa och som förblir saftig och smakrik när den väl är tillagad. Du kan till och med tillaga lite potatis tillsammans med rätten i Instant Pot, så att du har en fullvärdig måltid redo att servera. Tack vare kryddorna i receptet är den här rätten allt annat än tråkig och hela familjen kommer att njuta av den här tröstande rätten i höst och vinter.

6. Instant Pot Turkey Taco Pasta

Den här rätten är en spännande måltid som kommer att glädja hela familjen, och den tillagas på nolltid tack vare Instant Pot. Med tacokrydda, eldstekta tomater, köttfärs kalkon och pasta är det här en rolig kombination av en tacokväll och en rejäl pastamåltid. A Cedar Spoon visar oss hur man gör den här rätten som är perfekt för barn och tonåringar.

7. Instant Pot Turkey Chili

Det här receptet från Kitchn skapar en rejäl chili som kombinerar malda kalkoner med massor av grönsaker och kryddor. Du kan själv välja vilken värmenivå du vill ha på chilin, eftersom kryddorna kommer från chilipulvret. Det betyder att rätten kan anpassas helt och hållet till den du serverar den kvällen. Toppa kalkonchilinan med valfri riven ost och gräddfil och den kommer garanterat att bli en publikfavorit.glädjespridare.

8. Taco gryta bakas

Den här rätten är perfekt för Taco Tuesday och passar både barn, tonåringar och vuxna. Life Family Fun visar dig hur du gör den här snabba och enkla rätten, som egentligen bara består av att lägga på varandra och baka! Det är ett mycket mångsidigt recept, eftersom du kan ta bort ingredienser som du inte gillar, till exempel refritterade bönor eller jalapenos. För att få en extra kick kan du toppa varje portion med en skvätt extra het sås.

9. Instant Pot fylld kål

Om du har tröttnat på fyllda paprikor kan du ändra på det genom att skapa dessa fyllda kålar från Girl and the Kitchen. Genom att använda din Instant Pot kan du slippa stressen när du lagar dessa, eftersom de blir perfekta varje gång. Med mört ris och en välsmakande sås är de en enkel och hälsosam måltid som du kan njuta av när som helst i veckan.

10. Spaghetti i snabblagad gryta

Jag kan inte få nog av att laga spaghetti i min Instant Pot, och det här receptet från Family Food on the Table innebär att jag kan laga pasta utan att behöva hålla ett öga på stekpannan hela tiden. Det här receptet på Instant Pot Spaghetti skapar en fyllig, köttig sås, och nudlarna blir perfekt mjuka.

11. 5 Ingredient Instant Pot Ground Turkey Red Lentil Penne med 5 ingredienser

En annan fantastisk pastarätt att laga i Instant Pot är det här receptet från Tipps in the Kitch som bara innehåller fem ingredienser. Det är perfekt för hela familjen och är klart från början till slut på bara trettio minuter. Pastarätter med röda linser innehåller färre kolhydrater och mer protein än andra alternativ, men du kan enkelt ersätta den här ingrediensen med vanlig pasta.

12. Instant Pot Baked Ziti

Om du älskar ostfylld pasta är det här den perfekta tröstmaträtten för dig. Du kan njuta av en rejäl, mättande måltid även under de mest hektiska veckokvällarna, eftersom hela rätten tillagas i Instant Pot. Du kommer inte att tro hur lätt det här receptet från Life Made Sweeter är att följa, och du kan anpassa receptet så att du kan använda det kött eller de ingredienser som du har hemma i kylen.

13. Instant Pot Tacos

En annan klassisk mexikansk maträtt som snabbt kan tillagas till Taco Tuesday med hjälp av Instant Pot. Life Family Fun visar oss hur man skapar det perfekta tacoköttet. Kombinera malda kalkoner eller nötkött med en mängd olika kryddor och kryddor, så får du en mör och smakrik topping till dina tacos.

14. Paleo pumpa Turkiet Chili Mole

Real Food with Dana delar med sig av detta unika recept på en spännande men otroligt lättlagad middag. Mole är en traditionell mexikansk sås som görs med en mängd olika ingredienser och är särskilt välsmakande. I det här receptet används några av höstens bästa smaker för att skapa en maträtt som säkert kommer att imponera på din familj och dina vänner.

15. Instant Pot Turkey Chili - Keto och Low Carb

Om du följer en keto- eller lågkolhydratkost är det här ett utmärkt recept på kalkonchili för dig. Det är en kalorisnål maträtt som du kan servera med ett valfritt tillbehör. Savory Tooth använder malda kalkoner och malet nötkött som bas för det här receptet. Tillsätt bara svarta sojabönor och eldrostade tomater till rätten för att få en chili som har den perfekta konsistensen när den är tillagad.

16. Instant Pot kalkon och fyllning

Om du försöker förenkla ditt liv under Thanksgiving i år är det här receptet perfekt för dig. Life Family Fun hjälper dig att snabba upp din tid i köket under julhelgen, så att du kan njuta av att tillbringa tid med dina närmaste. Tack vare det här receptet blir dina två huvudrätter perfekt tillagade och redo att serveras vid exakt samma tidpunkt.

17. Kalkonköttbullar och spaghetti squash

Half Baked Harvest delar med sig av ett recept som är en unik variant på spaghetti och köttbullar. Med under 350 kalorier per portion och klar på bara fyrtio minuter är detta ett mycket hälsosammare alternativ för en vardagskväll. Din tallrik kommer att vara fylld till bredden med läcker, hälsosam spaghettisquash, och kalkonköttbullarna är perfekt mjuka tack vare Instant Pot.

18. Italiensk kalkonfylld sötpotatis

Det här receptet från Hungry Hobby tar bara trettio minuter att tillaga i Instant Pot och kombinerar sötpotatis med köttfärs för att skapa en hälsosam och mättande lunch eller middag. För att få lite grönt kan du inkludera spenat i receptet. Receptet kräver väldigt få ingredienser, så det är lätt att slänga ihop när du har bråttom och inte har några idéer till middag.

19. Chili med kalkon och pumpa

För en säsongsbetonad variant av chili kan du prova denna kalkonpumpchili från Thai Caliente. Den här proteinrika rätten innehåller malda kalkoner, kikärter och pumpapuré för en rik och krämig måltid. Du kan anpassa rätten genom att lägga till toppings och tillbehör som grekisk yoghurt, gräslök, riven ost, koriander, chips eller majsbröd.

20. Instant Pot Ground Turkey Quinoa Bowls

Quinoa skålar är en hälsosam, snabb måltid att förbereda till lunch eller middag, och det här receptet från iFoodreal tar bara trettio minuter i Instant Pot att skapa. Quinoa, kött och grönsaker tillagas på en gång och smaksätts med en läcker asiatisk sås. Valet av grönsaker som du kan använda i den här rätten är oändligt, och du kan rotera dem med säsongens råvaror som du har på lager.hemma, för att hålla maträtten fräsch och varierad.

Slutsats

Instant Pot är ett av mina favoritköksredskap, och jag är säker på att du kan se varför med tanke på de många olika recepten ovan! Kalkon är ett bra alternativ till nötkött, och jag har verkligen njutit av att införliva det i fler recept på senare tid för att få en hälsosammare och lättare måltid. Som med allt annat kan de flesta av recepten ovan justeras för att passa dig och din familjs behov, så ha kul och fåkreativ i köket med din Instant Pot idag!