Shaxda tusmada
Mar kasta oo aan la kulmo asxaabta ama qoyska, hadday tahay maalin cayaareed ama xaflad dhalasho, ma jirto wax ka fudud oo la ii adeegi karo oo aan ahayn baalashii digaagga ama maraqa digaaga oo qof kastaa uu naftiisa ku caawin karo.
0
> Si kastaba ha ahaatee, kuwani waxay noqon karaan wax yar oo iska cad, sidaa darteed waxaan jeclahay inaan ku daro madadaalo iyo xulasho kala duwan oo dips ah oo martidaydu ku raaxaysan doonaan. Waxaa laga yaabaa inaad ku raaxaysato maraqa digaaga ee fudud sida ketchup ama Ranch , laakiin muddo ka dib, kuwani waxay bilaabaan inay xoogaa caajisaan! xafladaada soo socota, maanta waxaan soo ururiyay shan iyo toban cuntooyin macaan oo macaan ah oo aad isku daydo!ee maraqa suugada ay dadku ugu adeegaan. Laga soo bilaabo macaan ilaa dhadhamin, waxaa jira suugo digaag ah oo lagu rusheynayo dhab ahaantii dhadhan kasta.Hoos waxaan ku eegi doonaa qaar ka mid ah suugada digaaga ee ugu fiican adduunka iyo sida aad qaarkood ugu samayn karto jikadaada. Haddii aad raadinayso suugo kaloori yar si aad u kariso qadada khafiifka ah ama aad rabto inaad u adeegto qaar ka mid ah noocyada caanka ah ee xafladaha, waxaad hubaal tahay inaad halkan ka heli karto maraqa xiga ee aad jeceshahay.
> Waxyaabaha ay ka kooban tahaywaxay tusinaysaa suugo wax lagu karsado ee caanka ah ee digaagga Waa maxay suugo wax lagu karsado ee ugu caansan? Waa maxay DigaagIsku dar galleyda iyo laba qaado oo biyo diirran si aad u sameysid koollada galleyda, ka dibna ku dar kooladan maraqa kulul. Karso shan daqiiqo ama ilaa dhumucdiisuna noqoto. Ka saar kulaylka oo ku garaac maraqa orange ka hor inta aanad bixin. ( iyada oo loo marayo Malabka Casriga ah )> 4> 4. Chicken Cordon Bleu Sauce
Chicken cordon bleu ama "digaaga ribbon ee buluuga ah" waa saxan digaag ah halkaas oo naasaha digaaga ee fidsan lagu duubo farmaajo iyo ham ka hor inta aan rootiga la siin shiilan. Saxanka digaaga waxaa dhaqan ahaan loogu adeegaa suugo khardal ah oo Dijon ah kaas oo sidoo kale si fiican u shaqeeya sida maraqa wax lagu dhuuqo ee faraha digaaga ama lafaha.
> Dijon Cream Suugo loogu talagalay Chicken Cordon Bleu
> Waxyaabaha ay ka kooban:
>>> 5. Copycat Chicken-Fil-A Suugo Polynesian
Waxa lagu sifeeyay sida macaan, isku dhafka macaan ee Asian macaan iyo suugo dhanaan iyo maraqa barbeque, Chick-Fil-A Suugo Polynesian waa mid ka mid ah suugada wax lagu qubo ee ugu caansan ee silsiladda digaaggu ay bixiso. Suugaanta Polynesian waa mid ka mid ah suugada wax lagu dhuuqo ee ugu da'da weyn ee Chick-Fil-A ay bixiso, iyaga oo ka soo hormaraya suugo gaar ah tobaneeyo sano.
Koobi kara Chick-Fil-A Suugo Polynesian
> Waxyaabaha:>- > 1 koob oo labiska Faransiiska
- 3 qaado oo khal cider tufaax ah > 6 qaado malab 11>
- Barbeque: Suugo Barbeque waa kala duwan yihiin sida gobollada ay ka yimaadeen, laakiin badi waa suugo basbaas leh oo ay ku jiraan dhir udgoon oo ay la socdaan maraqa yaanyo iyo khal. Maaddooyinka kale ee suurtogalka ah waxaa ka mid ah majones ama macaaneeyaha sida molasses iyo sonkorta bunni.
- Ranch: Asal ahaan labiska saladhka, ranchku waa hal-abuur Maraykan ah oo laga sameeyay caano subagga, geedo yaryar, xawaash, basasha, iyo mustard. Waxyaabaha kale ee caadiga ah waxaa ka mid ah labeen dhanaan iyo majones. > > Haddii aad tagto makhaayad ku wareegaysa digaag la shiilay, waxay u badan tahay in aad la kulmi doonto saddexdan cunto meel liiska maraqa ah. Mararka qaarkood dhadhanka sida barbeque-ga iyo ranch waa la isku daraa. >
- Cream: Qaar ka mid ah suugada wax lagu shubo waxay ku salaysan yihiin kareem ama saliid, kuwanuna waxay u janjeeraan inay ku tiirsanaadaan xawaashka dhadhanka iyo saldhigyadooda kiriimka ah ee dhadhan qani ah. Kareemka iyo saliidaha ayaa inta badan lagu daraa suugo digaaga lagu darayo si looga hortago maaddooyinka basbaaska leh, sida sriracha.
- Sonkor: Suugo digaag badan oo la dubay waxaa ku jira nooc sonkor ah ama macaan kale. Suugo caan ah oo sonkor-culus ah waxaa ka mid ah suugo Polynesian ah iyo sidoo kale suugo kale oo Asian ah oo macaan iyo dhanaan sida liin ama suugo oranji ah.
- Dhir iyo dhir udgoon: Dhirta iyo xawaashka ayaa ah kuwa siiya maraqa digaagga dhadhankooda. Muuqaalka geedaha iyo xawaashka la isticmaalo waxay ku xiran tahay maraqa wax lagu daro. Qaar ka mid ah suugada wax lagu shubo ayaa si ula kac ah u ah kuwo aad u adag oo basbaas leh, halka qaar kalena ay yihiin kuwo khafiif ah oo la aamusay. >
- Suugo iniin khardal ah: Suugo khardal malab ah waa suugo jaale ah oo jilicsan oo laga sameeyay malab, Dijon mustard, iyo khal. Inkasta oo cuntooyinka qaarkood ee khardal malab ay ku daraan majones si loogu qurxiyo kareemka, ma aha qayb lagama maarmaan ah.
- Suugada sriracha kareemka leh: Suugo sriracha kareem ah ayaa laga yaabaa inay ka kooban tahay waxyaabo badan, laakiin labada maaddooyinka ugu waaweyn waa labeen dhanaan iyo suugo kulul sriracha. Tani waxay bedel fiican u noqon kartaa suugo kareem leh oo ku salaysan majo. Xitaa waxaad isticmaali kartaa labeen dhanaan oo dufanku ku yar yahay si aad u samayso isbeddel caafimaad leh.
- Suugo Buffalo: Suugo basbaas leh oo aan lagu darin majones waa suugo gisi. Maraqa baalasha digaaga ee caadiga ah waxa ku jira basbaaska cayenne, khal, xawaash, iyo budada toonta.
- > Salsa:
- Suugo kulul: Maraqa kulul had iyo jeer waa fiicanikhtiyaarka ah in dhadhanka lagu daro suugo wax lagu daro iyada oo aan lagu darin kalooriyo badan. Furaha suugo wanaagsan oo aan ku darin dufan badan ama kalooriyooyin badan ayaa soo saara dhadhanka udgoonka iyo xawaashka sida basbaaska.
- Mustard: Mustard waa xabo basbaas leh oo ka samaysan iniinaha la shiiday ee geedka mustard. Waxaa jira noocyo badan oo khardal ah, sida Dijon mustard, mustard jaalaha ah, iyo iniin khardal dhan ah.
- 3 qaado oo subag > 2 qaado oo dheeraad ah- saliid saytuun bikrad > 2 koobkareem culus
- 2 xabo oo toon ah oo la shiiday > 1/4 qaado shaah basbaas cad
- Basbaaska madow si ay u dhadhamiyaan
- 1/2 koob majones
- 2 qaado oo mustard huruud ah 4>Sida loo Sameeyo Chick-Fil-Suugo
- 2 xabo oo toon ah oo la shiiday > Suugo
Sida loo sameeyo Chick-Fil-A Suugo Polynesian
> cunto karinta ma noqon karto mid sahlan in la isku keeno. Isku qas labiska Faransiiska, khalka tufaax, iyo malab, ka dibna ku fadhiiso qaboojiyaha ugu yaraan hal saac. Maraqani waxa uu si fiican u ahaan karaa ilaa 2-3 toddobaad ka dib marka la qaboojiyo weel xiran. (iyada oo loo marayo Riyada Jikada )> 6. Suugada Liin dhanaanta ee digaaga
Cunnada Shiinaha, suugo liin waa kala duwanaansho caan ah oo suugo oranji ah oo digaag ah waxaana ku jira casiirka liin iyo zest halkii ay ka ahaan lahayd casiir liin si aad u fiiqan. , dhadhan macaan badan. Cunnooyinka reer galbeedka, liin dhanaanta waxaa inta badan lagu daraa subagga iyo toonta si ay u helaan kala duwanaansho macaan. Si kastaba ha noqotee, liin waa dhadhan qumman oo ku lammaan digaagga suxuun badan oo kala duwan.
> Suugada subagga liinta ee loogu talagalayDigaagga
>Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- > 8 qaado subag (1 ul) 2 xabo oo toon ah oo la shiiday 9>> 1/4 koob casiir liin cusub > 1/4 koob maraq digaag Sida Loo Sameeyo Suugo Subagga Liin dhanaanta ah ee digaaga
Si aad u samayso suugo liin ah oo lagu darayo digaaga, si fudud u dhalaali ul subag digsi ah kulayl dhexdhexaad ah, ka dibna ku dar toonta oo si tartiib ah u kari ilaa 2-3 daqiiqado ama ilaa inta udgoon. Ku dar casiirka liin, maraq, iyo basbaaska madow oo u ogolow suugo inuu karkariyo 5-10 daqiiqo oo kale ka hor inta aanad bixin. (iyada oo loo sii marayo Jikada Natasha)
> 15 Cuntada fudud oo macaan Suugo dhuuban Thai 13> 
> 1>
Haddii aad raadinayso inaad wax yar uun ka dhigto, ma jirto wax ka fiican maraqa Thai-ga oo sidan oo kale ah Boulder Locavore. Maaddooyinka fudud sida khalka, xididka sinjiga, sonkorta turbinado, iyo maraqa basbaaska, waxaad abuuri doontaa dheelitirnaan qumman oo dhadhan macaan iyo dhanaan. Dhawr dhibcood oo siracha ah ayaa ku dari doona xoogaa xawaash ah maraqa waxayna sii kordhin doontaa dhadhanka digaagaaga. Waxaad ku abuuri kartaa suugo wax lagu shubo shan daqiiqo gudahood, ka dib waxaad ku shubi kartaa suxuunta yaryar si aad ugu adeegto.
>> 2. Suugada Malab ee Guryaha lagu sameeyo
>
> Aniga oo isticmaalaya kaliya saddex walxood oo fudud, suugo wax lagu dhuuqo ee caadiga ah waa mid ka mid ah waqtigayga oo dhanugu cadcad. Waxa ugu wanaagsan ee ku saabsan maraqa degdega ah ee la dhuuqi karo ayaa ah in lagu sameeyay iyadoo la isticmaalayo maaddooyin fudud oo aad u badan tahay inaad horeba ugu haysan jirtay qolkaaga cuntada. Dhadhanka macaan iyo dhadhanka ayaa si fiican isu dhammaystiraya, iyo laadka Dijon waxay kor u qaadaysaa dhadhanka maraqa xitaa dheeraad ah. Isku day cunto kariskan qanjaruufo Yum ah oo qaadanaysa dhawr daqiiqadood oo kaliya in la abuuro oo aan u baahnayn wax kulaylinta ama karinta. Waxa aad shanta maaddooyinka ku dhex ridi doontaa baaquli oo walaaq ilaa la isku daro.
>> 3. Mustard iyo maraqa BBQ 13>
25>
Sidoo kale eeg: 55 Nambarka Malaa'igta Muhiimadda Ruuxiga ahFunch Fork waxay nala wadaagtaa suugo qani ah oo lagu dhuuqo taasoo ku lug leh isku darka iniin khardal iyo maraqa BBQ. Maraqa dhuuban ayaa ka dhigi doona wehel weyn oo loogu talagalay baalasha digaaga habeenkii ciyaarta, laakiin waa wax ku filan oo ku filan in lagu adeego shiilan Faransiis ama suxuun kale oo digaag ah. Waxa ugu fiican ee ku saabsan dhuujintani waa in ay qaadato dhowr daqiiqo oo kaliya in la diyaariyo oo ku habboon labadaba khudradda iyo kuwa ku jira cunto aan lahayn gluten-free.
> 4> 4. Mayo And Chives Dip 13>
26>>
Ma waxaad raadinaysaa suugo soo cusboonaysiiya si aad ula raacdo digaagaaga, hilibka doofaarka, ama sandwicheskaaga? Mantitlement waxa ay la wadaagtaa maraqan kala duwan kaas oo leh noocyo kala duwan oo dhadhan si loo abuuro maraqa macaan ee saxan kasta. Iyada oo dhawr daqiiqo oo kaliya lagu jiro jikada iyo xulashada maaddooyinka caadiga ah, suugo wax lagu shubo waxa ay noqon doontaa tag-taga cusub marka aad wax siinayso asxaabta iyo xubnaha qoyska. Waa la sameeyaylaga bilaabo majones, mustard, suugo soya, maraqa Worcestershire, subagga, toonta, iyo chives. Marka la sameeyo, ku kaydi weel aan hawo lahayn, maadaama tani ay tahay suugo aad rabto inaad marar badan ku soo noqoto!
> 12> 4>5. Garlic Aioli 13> 
>
Toonta aioli waa mid ka mid ah suugada wax lagu dhuuqo ee ugu fudud welina ugu dhadhan fiican oo aad samayn karto. Iyada oo kaliya saddex maaddooyinka fudud ee loo baahan yahay si loo abuuro, waxaad ku raaxaysan doontaa qoto dheer ee toonta iyo habka ku darida casiirka liinta ee ka soo horjeeda kareemka mayo. Waa dhuubka ugu fiican ee lagu raaxaysto iyada oo ay weheliso baalasha digaagga baffalo. Kukiga Rookie-ku waxa uu la wadaagaa habka ugu fudud ee lagu samayn karo maquufinkan, kaas oo aad samayn doonto marar badan si aad ugu raaxaysato dhammaan xafladahaaga sanadka oo dhan.
>> 6. Suugo Diingeedka Basil >
> Isku day suugo-diridda shiidan ee macaan ee Hellmann. Waxay ku habboon tahay in lagu adeego hilibka digaaga ee cuntada cuntada ama buffet. Lagu sameeyay saddex maaddooyinka ugu muhiimsan, kuwaas oo ah basil, majones, iyo toonta, waxaad ku dhammaan doontaa suugo leh dhadhan kareem ah iyo dhadhan xooggan. Wax karinta looma baahna mabda'dan sababtoo ah waxaad si fudud isugu dari doontaa maaddooyinka oo waxay diyaar u noqon doontaa in lagu adeego! Haddii aad awooddo, isticmaal majones saliid saytuun ah oo lagu taliyay, sababtoo ah tani waxay siin doontaa qani dheeraad ah maraqa.
> 7. Zaxby TaniSuugo dhuuqida ayaa kugu habboon haddii aad raadineyso shay dhadhan la mid ah suugo BBQ ah oo weliba dhadhan badan leh. Cuntadani waxay u baahan tahay kaliya mayo, ketchup, iyo suugo Worcestershire sida saddexda maaddooyinka ugu muhiimsan. Kaliya ku dar qanjaruufo budo toon ah, budada basbaaska madow, iyo milix, waxaadna diyaar u noqon doontaa inaad tan u adeegto digaagga ama baalashaada! Natiijooyinka ugu wanaagsan, ku kaydi weelkaada qaboojiyaha laba saacadood ka hor inta aanad bixin, si aad uga caawiso in maaddooyinka si fiican isugu daraan. 8. Suugo soo laabasho 13> 
> Suugo soo noqosho ah ayaa ugu habboon in lagala adeego digaagga la shiilay ee koonfurta ama lagu daro fartaada cuntada buffetka ah. Qulqulkaani wuxuu leeyahay kuleyl, oo markaad dhadhamiso, waa lagu qabsan doonaa! Waxaad u baahan doontaa inaad isku darsato majones, ketchup, suugo Worcestershire, iyo maraqa kulul oo badan si aad u dhuuban. Waxa ugu weyn ee ku saabsan maraqan ayaa ah inaad u habayn karto si ay kuugu habboonaato adiga iyo martidaada dhadhanka, markaa haddii aad u adeegto carruurta iyo dhalinyarada, waxaa laga yaabaa inaad yareyso xaddiga maraqa kulul ee aad ku darto. Waxay Xidhataa Koofiyadaha Badan waxay wadaagtaa tilmaamo faahfaahsan oo ku saabsan maraqa macaan, kaas oo ku qaadan doona in ka yar toban daqiiqo inaad abuurto. > > 9. Tahini Dip 13>
> Suugo soo noqosho ah ayaa ugu habboon in lagala adeego digaagga la shiilay ee koonfurta ama lagu daro fartaada cuntada buffetka ah. Qulqulkaani wuxuu leeyahay kuleyl, oo markaad dhadhamiso, waa lagu qabsan doonaa! Waxaad u baahan doontaa inaad isku darsato majones, ketchup, suugo Worcestershire, iyo maraqa kulul oo badan si aad u dhuuban. Waxa ugu weyn ee ku saabsan maraqan ayaa ah inaad u habayn karto si ay kuugu habboonaato adiga iyo martidaada dhadhanka, markaa haddii aad u adeegto carruurta iyo dhalinyarada, waxaa laga yaabaa inaad yareyso xaddiga maraqa kulul ee aad ku darto. Waxay Xidhataa Koofiyadaha Badan waxay wadaagtaa tilmaamo faahfaahsan oo ku saabsan maraqa macaan, kaas oo ku qaadan doona in ka yar toban daqiiqo inaad abuurto. > > 9. Tahini Dip 13>
>
Haddii aad raadinayso ku-darka gaarka ah ee buffet-ka xisbigaaga xiga, isku day midkan caanka ah ee Bariga Dhexe waxyoonay. I sii qaar ka mid ah foornada wadaaga cuntadan fudud, oo haddii aad jeceshahay dhadhanka tahini, tani waxay noqon doontaamar dhow noqo mid ka mid ah doobyada cusub ee aad jeceshahay. Way fududahay in la sameeyo, maaddooyinka kaliya ee aad u baahan tahayna waa tahini, liin, toon, iyo cumin. Diyaari maraqan dhowr saacadood ka hor inta aanad cunin, si ay dhadhanku si fiican isugu daraan natiijada ugu fiican.
> 10. Avocado-Cilantro Dip 13>
> 
>
> 11. Suugada Salsa ee Mexican 13>
Guriyo Wanaagsan & Jardiinooyinku waxay kuu keenayaan cunto karis ah oo aan caadi ahayn oo leh maroojin Mexican ah. Haddii aad jeceshahay salsa, suugo dhuuban ayaa ah doorashada ugu fiican ee xisbigaaga soo socda oo wax weyn ku kordhin doona Talaadadaada Taco. Aad bay u fududahay in la sameeyo, dhammaan waxaad u baahan doontaa si aad u abuurto salsa, labeen dhanaan, iyo farmaajo Mexican ah. Isku qas wax kasta oo ku raaxayso dhadhanka labeenta iyo dhadhanka macaan ee salsa-dhibcahaan digaagga ama fajitas.
>> 12. Beerta Avocado 13>
Fikradaha kala firdhiyey ee Hooyo Farshaxan ah ayaa bixisaadiga maraqa avokado kale oo kareem ah oo ay carruurta iyo dhallinyaradu jeclaan doonaan. Shan walxood oo keliya, waxaad abuuri kartaa maro qurux badan oo aad ku raacdo digaag, shiilan faransiis ah, iyo sandwiches. Waxaad si fudud ugu dari doontaa dhammaan maaddooyinka ku jira blender ka dibna isku dar ilaa aad ka heleyso joogteyntaada. Ku dar xawaash badan ilaa aad ka hesho dhadhanka saxda ah, iyo si aad u heshid dhumucda saxda ah, ku dar hal qaado oo biyo ah markiiba si aad u hubiso in aanay aad u di'in.
> >13. Suugo soy ah oo basbaas ah 13>> >
Ma waxaad raadinaysaa suugo saxan oo Aasiya ah oo fudud? Isku day suugo soy ah oo fudud oo degdeg ah oo laga helo Sinjibiisha Culinary. Waa suugo badan oo la socon kara wax kasta oo u baahan kaliya saddex maaddooyinka guriga ah oo aad u badan tahay inaad horeba ugu jirtay jikadaada. Kaliya isku darka suugo soy ah, malab, iyo maraqa basbaaska, waxaad heli doontaa suugo Asian ah oo dhadhan fiican leh. Kaliya ku dar basasha cagaaran oo la jarjaray iyo sisinta si aad isku qurxiso ka hor inta aanad bixin.
>> 14. Suugada Pizza-ga
>
Guriyada Wanaagsan & Jardiinooyinku waxay wadaagaan quusitaankan aan caadiga ahayn ee macaan kaas oo ay ku raaxaysan doonaan dadka waaweyn iyo carruurtaba. Qulqulka nooca talyaaniga ah wuxuu isku daraa suugo pizza, saytuun, iyo jiis Talyaani ah, waxaadna si fudud wax walba isugu dari doontaa ka hor inta aadan baaquligaaga gelin microwave-ka. Waxaad dooneysaa inaad hubiso in jiiska uu si buuxda u dhalaalay ka hor inta aanad u adeegin, oo waxaad yeelan doontaa maro labeen iyo farmaajo leh oo ku habboon inaad u adeegto markaad jeceshahayhindisada digaaga ama biisa.
> 15. Suugada Horseradish
>
Suugdan malayga ah ee kareemka leh iyo khafiifka ah waxay ka dhigi doontaa mid aad u fiican digaaggaaga. Waxay leedahay dhadhan qani ah iyo dhadhan macaan oo ay ugu mahadcelinayso isku dhafka labeenta, malayga, iyo khalka tufaaxa. Si aad u cusub noqoto, ku dar basbaaska la jarjaray ka hor inta aanad bixin, sida lagu soo jeediyay cuntadan laga bilaabo Natasha's Jikada. Iyadoo tani ay tahay door cajiib ah oo digaagaaga ah, waxaad sidoo kale ku raaxaysan doontaa inaad ku soo noqoto cuntadan mar kale marka xigta ee aad karinayso feeraha ra'yiga ah ama jilicsanaanta hilibka lo'da.
Dhammaan suugo digaaga lagu darayo waa kuwo aad u badan, adiguna Waxaan ku raaxaysan doonaa isticmaalka iyaga iyo cuntooyin kala duwan mustaqbalka. Waxay noqon doonaan kuwa ugu habboon ee lagu daro buffetka xafladaada kulanka qoyskaaga xiga, waxayna si fiican ula socon doonaan ku dhawaad dhammaan noocyada cuntooyinka faraha. Haddii aad dareento hal-abuur gaar ah, tixgeli inaad isku daydo inaad samaysato suugo adiga kuu gaar ah, adigoo ku daraya ama ka saaraya maaddooyinka kala duwan si aad ugu habboonaato dookhyadaada shakhsi ahaaneed. Dhammaan suugadan iyo suugogu aad bay u dhaqso badan yihiin in la sameeyo, markaa ma jirto wax cudur daar ah marka aad ku xigta u adeegto digaag si aadan ugu qaadan daqiiqado dheeraad ah jikada. Markaad hesho maraqa ugu fiican ee saxanka digaaga, ma jiraan wax ka fiican, waxayna runtii kaa caawin kartaa inaad kor u qaaddo cashadaada heerka xiga!
Suugo wax lagu shubo oo laga sameeyay? Waa maxay maraqa digaaga ee aan lahayn Mayo? Labeen dhanaan miyuu ka caafimaad badan yahay Mayo ee ku jira suugo wax lagu dhaqo digaaga? Suugo Digaag-Digaaga Ku Yaraysan 6 Cunto-Raacinta Maraqa Digaagga Caadiga Ah Ee Digaagga 1. Digaagga Alfredo Suugo Suugo Sida Loo Sameeyo Suugo Digaag ah oo Orange ah Fil-A Suugo Polynesian 6. Suugo Liin dhanaan ah oo loogu talagalay Digaag 15 Cuntada fudud ee digaaga Dipping Dipping Recipes 2. Suugo khardal ah oo Malabka guriga lagu sameeyo Suugo 7. Suugo Qudaar ah oo Zaxby ah 8. Suugo soo laabasho 9. Tahini Dip 10. Avocado-Cilantro Dip 11. Suugada Salsa ee Mexican 12. Ranch Avocado 13. Suugo soy ah oo basbaas ah 14. Suugo Dip Pizza 15. Suugo HorseradishSuugo caan ah oo Digaag ah
In kasta oo ay jiraan tobanaan suugo digaaga oo lagu bixiyo guryaha iyo makhaayadaha adduunka oo dhan, suugo qaar ayaa aad caan u ah oo aad hubsan karto in aad ka heli karto goob kasta oo la qaado ama makhaayad cunto degdeg ah. Sida laga soo xigtay website-ka Mashed, kuwani waa saddexda suugo ee ku guuleystay tartanka seddexda geesoodka ah inta badanMaraqa digaaga ee caanka ah ee aduunka:
- > Ketchup: Ketchup (sidoo kale loo yaqaan catsup) waa xabo miis oo casaan ah oo siman oo laga sameeyay khal iyo yaanyo. Caan ka ah hilibka lo'da iyo sidoo kale digaaga, ketchup ayaa si fudud uga mid ah suugada wax lagu quuto ee ugu caansan adduunka.
> Waa maxay Suugo wax lagu miiro ee ugu badan Maadaama ay leedahay dhadhan khafiif ah oo ku dhow caalamka oo dhan, xitaa carruurta yaryar, waxaa laga heli karaa meel kasta oo digaag la siiyo. > Maxaa laga Sameeyaa Suugo Digaag lagu Dubo?
Asiidh: Asiidhyada caadiga ahloo isticmaalo suugo digaaga lagu darayo waa casiirka liinta iyo khalka. Kuwani waxay ku siinayaan suugo dhuujin ah tang af leh oo kaa caawinaysa in la gooyo dareenka afka dufanka leh ee dufanka marka aad cunayso digaag la shiilay.
Adigoo maskaxda ku haynaya fikradahan, waxaad isku dari kartaa tiro kasta oo ah maaddooyinka kala duwan si aad ula timaaddo suugo dhuujin oo cusub oo digaag ah. Waxa kaliya ee ay qaadanayso waa in la isku daro maaddooyinkan si isku dheelitiran oo midba midka kale ah. Suugo kaliya oo macaan oo aan lahayn aashito waxay la imaan doontaa si aad u macaan, halka maraqa basbaaska leh ee aan lahayn baruur si loo gooyo ay aad u adag tahay.
>Maxay Suugaannada Digaag-dhuuqida leh lahaynMay?. Iyadoo dadka qaarkiis ay gabi ahaanba jecel yihiin xawaashka cad ee ukunta ku salaysan, dadka kale way quudhsadaan. Waxa kale oo ay leedahay dufan iyo kalooriyo badan marka loo eego maaddooyinka kale ee maraqa qaarkood.
Haddaba maxaad samaynaysaa marka aad rabto maraqa digaaga lagu darayo laakiin ma rabto mid uu majones ku jiro? Halkan waxaa ah dhowr talobixin oo loogu talagalay suugo digaaga ah oo aan lagu darin majones sida walxo:
Kuwani waa dhowr suugada digaaga lagu darayo oo aad samayn karto majo la'aan, markaa haddii majogu aanay ahayn waxaga, taasi macnaheedu maaha inaadan helin suugo wax lagu dhuuqo! Isku day mid ka mid ahdhadhanka kor ku xusan beddelkeeda oo hel dareenkaaga suugada wax-duridda cusub.
> Ma labeenka dhanaanku ma ka caafimaad badan yahay Mayo ee maraqa digaaga lagu daro majones. Inkasta oo labeen dhanaanku uu ku darayo maraqa kareemka leh suugo la mid ah majones, uma muuqdaan inay leeyihiin dufan badan ama kalooriyo badan.
Haddii qadarka dufanka iyo kalooriyada ee ku jira majones ay tahay sababta ugu weyn ee aad uga fogaanayso suugada digaaga, sidoo kale waxaa jira noocyo dufan yar oo majones ah oo la heli karo.
Suugada digaaga lagu dhuuqo-kalorie-yar > 13>
Dhibta ugu weyn ee suugada digaaga la geliyo waa in ay ku dari karaan dufan badan iyo kalooriyo si saxan digaag ah oo aan iyaga si kale u haysan. Weli, taasi waa in aanay kaa ilaalin in aad ku darto suugo macaan oo macaan cuntadaada digaaga ee soo socota haddii aad daawanayso waxaad cunayso.
Halkan waxa aad ka heli doontaa saddex nooc oo ah maraqa digaaga dufanku ku yar yahay kuwaas oo ku dari kara dhadhan dhadhan ah iyada oo aan lagu darin tan kalooriyo:
- >
Ku darista suugada lagu darayo digaagga macnaheedu maaha inaad ku xidho farabadan baruur iyo kalooriyo dheeraad ah. Waxa jira suugo digaaga oo caraf udgoon oo aad u badan oo kaloori yar.
> 6 Recipes Suugada Qadadiga ah ee Digaagga >
Habka ugu fiican ee lagu ogaan karo suugada digaaga ee aad sida badan u jeceshahay waa in aad isku daydo qaar ka mid ah suugo wax lagu daro oo adiga kuu gaar ah. Waa kuwan qaar ka mid ah suugo digaagga ugu fiican ee aad baran karto inaad samayso si aad cashadaada hindise ee soo socota kor ugu qaaddo heerarka xiddigaha sare.> 1. Suugada Alfredo ee Chicken Alfredo
. Alfredo waa maraqa baastada ee caanka ah ee digaaga iyo cuntooyinka badda sida shrimp.> Suugada Digaaga Alfredo
>Waxyaabaha ay ka kooban tahay
>Sida loo sameeyo Suugo Alfredo Chicken
Si aad u samayso suugo alfredo digaag, ku billow inaad dhalaaliso saliid saytuun iyo subag. digsi kuleyl dhexdhexaad ah. Ku dar toonta, kareem, iyo basbaaska cad, adigoo si joogta ah u walaaqaya. Ku dar jiiska Parmesan oo isku kari ilaa 8-10 daqiiqo inta aad walaaqayso marmar, ilaa inta uu ka samaysan yahay maraqa. Ku dar mozzarella oo walaaq ilaa si buuxda u dhalaalayo, ka dibna ku dar digaag. (iyada oo loo marayo Food.com) >> 2. Copycat Chick-Fil-A Sauce
Chick-Fil Laakin maraqa macaan ee digaaga lagu dubo waa mid aad u fudud in dib loogu sameeyo guriga haddii aadan dareensaneyn inaad dibadda u baxdo. Maraqani waxa uu kaa caawin karaa in aad abuurto cunto u dhadhamaysa sida guriga oo kale, noocanina aad ayuu uga caafimaad badan yahay.
> Copycat Chick-Fil-Suugo
> Waxyaabaha ka kooban
>- > 1/4 koob oo malab 9> 1/4 koob maraqa barbeque
Samaynta Suugo Chick-Fil-A koobiga ah waa mid fudud. Kaliya isku qas maaddooyinka kor ku xusan baaquli yar oo isku dhafanoo ha ku istaagto qaboojiyaha saacad si aad u oggolaato in dhadhanka ay wada degaan. Suugadan waxa loo adeegi karaa sidii maraqa wax lagu shubo ama waxa loo isticmaali karaa suugo ahaan sandwiches. (iyada oo loo marayo Cuntooyinka Cusub ee Qoyska)
> 4>3. Suugada Digaag ee Orange 13>
>
Suugo Digaag liin leh
>> Waxyaabaha ay ka kooban:
>- 1 koob oo casiir liin ah oo cusub > 1/2 koob sonkor > 2 qaado oo khal ah (bariis ama cad) 2 qaado oo suugo soy tamari > 1/4 qaado shaaha sinjibiil cusub oo la dubay