ڪڏهن ڪڏهن اسان کي ماضيءَ جي ساٿين جي باري ۾ وشد خواب ڏسڻ ۾ اچن ٿا، ۽ توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو، مان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڇو ڏسندو رهيس؟ توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ جو روحاني مطلب هميشه اهو ناهي ته توهان انهن کي واپس چاهيو ٿا. . جڏهن ته اهو ممڪن آهي ته توهان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسي رهيا آهيو ڇو ته توهان چاهيو ٿا ته توهان اڃا گڏ آهيو، ان جا ٻيا به ڪيترائي مطلب آهن.

اهو ممڪن آهي ته توهان بيمار آهيو ۽ اهي منفي آهن توهان لاء خواب ڏسڻ جو ذريعو. يا ٿي سگهي ٿو ته اهي ڪنهن شيءِ جي نمائندگي ڪن جنهن جي توهان کي پنهنجي زندگي ۾ ضرورت آهي، جيتوڻيڪ انهن کي هاڻي اهو ذريعو نه هئڻ گهرجي.

مختصر ۾، توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ جا ڪيترائي مطلب آهن. اهو خواب جو حوالو آهي ۽ توهان ڪيئن محسوس ڪيو ان دوران ۽ بعد ۾ اهم آهن. روحاني معنيٰ کي بهتر سمجهڻ لاءِ، نفسياتي نظريا وضاحت حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ سٺي جاءِ آهن.

نفسياتي نظريا For Deciphering Dreams

Psychodynamic Theory

Psychodynamic Theory جو مطلب آهي خواب سڌو سنئون ڳنڍيل آهي جيڪو توهان ان ڏينهن ڪيو هو. اهو توهان جي غير شعوري ذهن کي کولڻ جو هڪ طريقو آهي. جڏهن به اسان کي خبر ناهي ته اسان ڪيئن محسوس ڪريون ٿا يا اسان ڪنهن شيءِ بابت ڇا ٿا سوچيو، هڪ نفسياتي خواب اسان کي ان سان ڳنڍي سگهي ٿو.

جڏهن توهان وٽ پنهنجي اڳوڻي بابت هڪ نفسياتي نظريو خواب آهي، اهو محسوس ٿي سگهي ٿو حقيقي. انهي صورت ۾، توهان پنهنجي اڳوڻي سان روزمره جي زندگي بابت خواب ڏسندا ۽ ان لاڪ ڪيو جيڪو توهان کي يقين آهي ته زندگي هاڻي توهان جي اڳوڻي سان جهڙي هوندي.

Activation-Input-Modulation (AIM) ماڊل

جيActivation-Input-Modulation (AIM) ماڊل ٿيوري جو مطلب آهي ته اسان جا دماغ اوور ڊرائيو ۾ آهن، هڪ نئين ڪهاڻي لکي رهيا آهيون جيئن اسان سمهي رهيا آهيون. اهي شايد اسان جي ڏينهن جي سوچن يا سرگرمين سان لاڳاپيل نه هجن، پر هڪ نئين دنيا اسان جو دماغ ٺاهي ٿو جڏهن اسان سمهندا آهيون. اسان هن معاملي ۾ جيڪي خواب ڏسون ٿا انهن مان ڪجهه کي حقيقي دنيا تي لاڳو ڪري سگهون ٿا.

جڏهن توهان کي پنهنجي اڳوڻي بابت AIM خواب آهي، اهو تفصيل ياد رکڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. خواب ۾ اهڙا به عجيب واقعا ٿي سگهن ٿا جيڪي حقيقي زندگي جي ڀيٽ ۾ هڪ سائنس فائي يا تصوراتي فلم وانگر وڌيڪ محسوس ڪن ٿا.

Neurocognitive Theory

The Neurocognitive Theory جو مطلب آهي ته اسان جا دماغ ڪوشش ڪري رهيا آهن. ڪجهه ياد ڪرڻ . اهي خواب اسان جي دماغ جو طريقو آهي جيڪو اسان جي دماغ ۾ يادون ٻيهر پيدا ڪرڻ جو اسان جي ننڊ ۾ آهي. اهي درست هجن يا نه هجن، تنهن ڪري تفصيلن ۾ تمام گهڻو اسٽاڪ نه رکجو.

جڏهن توهان وٽ پنهنجي اڳوڻي بابت هڪ Neurocognitive Theory خواب آهي، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان ماضي کي ٻيهر ورجائي رهيا آهيو. توهان کي هڪ مبهم ياد آهي ته توهان جي خواب ۾ ڇا ٿيو جيڪو حقيقي زندگي ۾ ٿي رهيو آهي، پر اهو مختلف محسوس ڪيو.

جنهن سبب توهان هڪ اڳوڻي پارٽنر بابت خواب ڏسي رهيا آهيو

• توهان ڪڏهن به بند نه ڪيو آهي.
• توهان بس ڀڄي ويا.
• توهان کي نامڪمل محسوس ٿيو.
• توهان جو اڳوڻو اهو ڪردار ادا ڪيو جيڪو توهان وٽ هاڻي نه رهيو آهي.
• توهان جو ڏينهن خراب گذريو. <13 توهان گهڻو وقت گڏ گذاريو. توهان اڃا تائين انهن لاءِ جذبات رکن ٿا

  9>توهان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسي سگهو ٿا جيڪڏهن توهاناڃا به انهن لاءِ جذبات آهن. جذبات جذباتي، جسماني، يا روحاني ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان کي يقين آهي ته اهي توهان جا ساٿي آهن، ته توهان شايد گڏ ٿيڻ چاهيو ٿا پر اهي ساڳيا نٿا چاهيون. جيڪڏھن توھان جاڳندا آھيو انھن لاءِ تمنا، توھان کي اڃا تائين انھن لاءِ احساس آھي.

  2. زخم تازا آهن

  جيڪڏهن توهان صرف ڀڄي ويا آهيو، اهو توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ لاء معمولي آهي. توهان شايد غم جي مرحلن مان گذري رهيا آهيو ۽ هڪ منتقلي دور ۾ آهيو. توھان جي اڳوڻي بابت خواب ڪجھ وقت تائين جاري رھندا جيئن توھان جي لاشعور کي خبر پوي ته اھي ھاڻي توھان جي زندگي ۾ نه آھن.

  ڏسو_ پڻ: 10 برڊ سمبولزم جي معنيٰ: پکي ڇا جي علامت بڻجن ٿا؟

  3. اتي اڻپوريون ضرورتون آهن

  جڏهن توهان جو اڳوڻو توهان جي مخصوص ضرورتن کي پورو ڪري ٿو، انهن بابت خواب ڏسڻ ٿي سگهي ٿو . اها هڪ جسماني ضرورت ٿي سگهي ٿي يا اهي هڪ ڀيرو واحد ماڻهو هئا جن سان توهان ڳالهائي سگهو ٿا. توهان جي زندگي ۾ اهو نه هجڻ ڏکيو آهي ۽ توهان جو لاشعور توهان جي خواب ۾ اها ضرورت پوري ڪرڻ لاءِ توهان جي اڳوڻي کي استعمال ڪري ٿو. خواب جو مطلب آهي اهو وقت آهي ٻيو ڪجهه ڳولڻ جو ان ضرورت کي پورو ڪرڻ لاءِ.

  4. توهان ٺيڪ محسوس نه ڪري رهيا آهيو

  جيڪڏهن توهان بيمار آهيو يا خراب ڏينهن گذري رهيا آهيو، توهان شايد پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسي سگهو ٿا ڇاڪاڻ ته اهي منفي توانائي جي نمائندگي ڪن ٿا. اهو هڪ خوفناڪ خواب ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن اڳوڻو هو بدسلوڪي ڪندڙ. وقت گذرڻ سان گڏ، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان پاڻ کي مختلف خوفناڪ خواب ڏسي رهيا آهيو جڏهن توهان موسم هيٺ آهيو، توهان کي خبر ڏيو ته توهان انهن جي درد کي ڇڏي رهيا آهيو.

  5. توهان هڪ ڊگهو وقت گڏ هئا

  جيڪڏهن ڪو ماڻهو توهان جي زندگي ۾ آهيوقت جي وڌايل عرصي ۾، توهان انهن بابت خواب ڏسندا. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان انهن تي نه آهيو، پر اهو آهي ته توهان جي لاشعور ۾ انهن جون ڪيتريون ئي يادون آهن، جيڪي اهي ايٽمي طور تي انهن کي توهان جي خواب ۾ رکي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف هڪ ڀريندڙ وانگر آهي ۽ توهان جي خواب ۾ مرڪزي نقطو نه آهي.

  6. اهي ڪنهن شيءِ جي نمائندگي ڪن ٿا

  جيڪڏهن توهان انهن بابت خواب ڏسندا آهيو ته توهان جو اڳوڻو توهان لاءِ ڪجهه نمائندگي ڪري سگهي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو صحبت، دنيا ۾ هڪ جڳهه، يا جيڪڏهن توهان گڏجي والدين آهيو، اهي ٿي سگهن ٿا والدين جي نمائندگي ڪن ٿا. تنهن ڪري اهي شايد خواب ۾ پاڻ نه هجن، پر ڪجهه شيون جيڪي توهان ڪنهن ٻئي جي نمائندگي ڪرڻ لاء استعمال ڪندا آهيو.

  7. انهن جا مضبوط سوٽ آهن ڪجهه توهان جي گهٽتائي آهي

  جملي ”مخالف ڌريون ڪشش“ ان ۾ ڪجهه سچائي آهي جيئن اسان اڪثر ماڻهن ڏانهن متوجه ٿيندا آهيون انهن خاصيتن سان جن جي اسان تعريف ڪندا آهيون. اسان انهن خاصيتن جي تعريف ڪريون ٿا ڇاڪاڻ ته اسان وٽ انهن جي کوٽ آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي اڳوڻي ۾ اهي خاصيتون آهن جيڪي توهان محسوس ڪندا آهيو ته توهان پاڻ ۾ ڪمزور آهيو، توهان انهن بابت خواب ڏسي سگهو ٿا ته جيئن توهان انهن ڪمزورين کي مضبوط ڪرڻ تي ڪم ڪري سگهو.

  8. توهان کي بند ڪرڻ جي ضرورت آهي

  گهڻا رشتا خراب هوندا آهن جڏهن اهي ختم ٿي ويندا آهن، تنهنڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسندا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو ته شيون ختم نه ٿيون هجن. ماضي ۾ وڃڻ جو بهترين طريقو آهي. ان سان گڏ بند ڪرڻ لاء. جيڪڏهن اهي بدسلوڪي هئا، ان کان پاسو ڪريو ۽ ان جي بدران علاج جي ڳولا ڪريو.

  9. توهان کي ڏوهه محسوس ٿئي ٿو

  جيڪڏهن توهان کي يقين آهي ته توهان پنهنجي اڳوڻي سان ظلم ڪيو آهي، ته توهان انهن بابت خواب ڏسي سگهو ٿا ڇاڪاڻ ته توهان محسوس ڪيو ڏوهي. جڏهن اهو ٿئي ٿو، توهان کي معافي وٺڻ يا تسليم ڪرڻ جي ضرورت پوندي.بلند آواز ۾ گناهه جڏهن توهان اڳتي وڌڻ لاءِ اڪيلو آهيو، مستقبل ۾ بهتر ٿيڻ جو واعدو ڪيو.

  10. توهان جو رشتو جدوجهد ڪري رهيو آهي

  جيڪڏهن توهان جو موجوده رشتو جدوجهد ڪري رهيو آهي، هڪ ڏينهن لاءِ به، توهان انهن جي مقابلي ڪرڻ لاءِ پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسي سگهو ٿا. هي صحتمند ناهي جيئن اهو مشورو ڏئي ٿو ته شيون توهان جي اڳوڻي سان سٺيون هيون. پر جيڪڏهن اهي سٺا هئا، توهان اڃا تائين گڏ هوندا. جيڪڏھن توھان ان ۾ رھڻ جو انتخاب ڪيو آھي ته توھان جو تعلق ھاڻي آھي ان کي قبول ڪرڻ لاءِ پنھنجي پوري ڪوشش ڪريو.

  11. توهان اڪيلو آهيو

  جيڪڏهن توهان اڪيلو محسوس ڪندا آهيو، توهان شايد پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسي سگهو ٿا جيتوڻيڪ انهن سان گڏ رهڻ مدد نه ڪندو . اڪيلائيءَ لاءِ اهو هڪ فطري ردعمل آهي، ڇاڪاڻ ته جيڪي ماڻهو اسان کي هڪ ڀيرو اسان جي ويجهو سمجهيا ويندا هئا، اهي اسان جي خوابن ۾ ظاهر ٿيندا جڏهن به اسان کي ڪنهن سان ڳالهائڻ جي ضرورت پوندي.

  12. ڪجهه ڪرڻ جيڪو توهان کي انهن جي ياد ڏياريندو آهي

  جيڪڏهن توهان هڪ فلم ڏٺي جيڪا توهان جي اڳوڻي پسند ڪئي هجي يا انهن جي پسنديده ريسٽورنٽ تي کائي، توهان شايد ان رات خواب ڏسي سگهو ٿا. ان بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا به شيء ناهي عام طور تي ڪجھ به مطلب ناهي. بهرحال، نيون ياداشتون ٺاهڻ انهن خوابن کي گهٽ بار بار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.

  13. توهان انهن جي فيملي/لائف اسٽائل کي مس ٿا ڪريو

  ڪڏهن ڪڏهن، توهان شايد پنهنجي اڳوڻي دوستن يا ڪٽنب کي انهن کان وڌيڪ ياد ڪندا آهيو. اهو تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان پنهنجي ڀائرن يا والدين جي ويجهو وڌو ۽ انهن خانداني ميمبرن سان وڌيڪ ڳالهائڻ ۾ آرام محسوس نه ڪريو.

  14. اهي توهان جي باري ۾ سوچي رهيا آهن

  اهو ممڪن آهي ته هڪ نفسياتي ڪنيڪشن توهان کي پنهنجي اڳوڻي بابت خواب بڻائي رهيو آهي. جيڪڏهن توهانٻيو ڪو به سبب نه ڳولي سگهي، توهان کي شايد هن ڪنيڪشن کي ٽوڙڻ جو رستو ڳولڻو پوندو جيڪڏهن توهان انهن کي پنهنجي زندگي ۾ نٿا چاهيو.

  15. توهان کي اهو ڳولڻ جي ضرورت آهي ته توهان ٻيهر ڪير آهيو

  پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته اهي توهان جي سڃاڻپ جو هڪ وڏو حصو هئا. هاڻي جڏهن اهي هليا ويا آهن، توهان کي اهو ڳولڻ جي ضرورت آهي ته توهان ٻيهر ٻيهر ٿيڻ چاهيو ٿا. اهو تمام گهڻو ٿئي ٿو جڏهن توهان گهڻو وقت گڏ هوندا آهيو يا توهان پنهنجو پاڻ کي وڃائي ڇڏيو هو جڏهن توهان انهن سان گڏ هئا.

  ڇا ڪجي جڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسندا رهو

  جيڪڏهن توهان رکو ٿا توهان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسي رهيا آهيو، توهان وٽ چونڊڻ جو انتخاب آهي. توهان انهن تائين پهچي سگهو ٿا، هڪ طبيب ڏسي سگهو ٿا، يا پنهنجي خواب کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. ائين ڪرڻ لاءِ، توهان پهريان ئي پهريون قدم کنيو آهي - اهو معلوم ڪرڻ ته توهان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڇو ڏسي رهيا آهيو.

  پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ جي پويان روحاني معنيٰ توهان جي مسئلي کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهي توهان جي زندگي جو هڪ وڏو حصو هئا ۽ هاڻي اهي ويا آهن. اهو هر طريقي سان اڳتي وڌڻ لاء وقت وٺندو آهي. جيڪڏهن توهان نٿا چاهيو ته انهن کي واپس ڏيو يا انهن ڏانهن پنهنجا احساس ظاهر ڪريو، توهان کي انهن کي ۽ پنهنجو پاڻ کي معاف ڪرڻ جي ضرورت آهي.

  خود شفقت جي مشق ڪريو ۽ ٻيو رستو ڳوليو. جيڪڏهن سڀ ڪجهه ناڪام ٿئي، جرنل پنهنجا احساس ۽ هر خواب لکو. ان کي پڙهو جڏهن توهان ان جي باري ۾ نه سوچيو ته ان کي ٻاهرئين نقطي نظر کان ڏسڻ لاء. آخرڪار، جيڪڏهن توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ ۾ توهان جي زندگي ۾ خلل پوي ته ڪڏهن به ڀروسي دوستن يا طبيب تائين پهچڻ کان ڊپ نه ٿيو.