Dažreiz mums ir spilgti sapņi par bijušajiem partneriem, un jūs, iespējams, aizdomājaties, kāpēc es turpinu sapņot par savu bijušo? Ne vienmēr sapņu par bijušo garīgā nozīme ir tāda, ka tu vēlies viņu atpakaļ. Lai gan ir iespējams, ka sapņo par savu bijušo tāpēc, ka vēlies, lai jūs joprojām būtu kopā, ir arī daudz citu nozīmju.

Iespējams, ka jūs esat slims un viņi ir negatīvs avots, par kuru sapņojat. Vai arī, iespējams, viņi simbolizē kaut ko tādu, kas jums dzīvē ir nepieciešams, pat ja viņiem vairs nav vajadzības būt par šo avotu.

Īsāk sakot, sapņošanai par savu bijušo ir daudz nozīmju. Svarīgs ir sapņa konteksts un tas, kā jūs jūtaties sapņa laikā un pēc tā. Lai labāk izprastu garīgo nozīmi, psiholoģiskās teorijas ir laba vieta, kur gūt skaidrību.

Psiholoģiskās teorijas sapņu atšifrēšanai

Psihodinamiskā teorija

Psihodinamiskā teorija nozīmē, ka sapnis ir tieši saistīts ar to, ko jūs darījāt tajā dienā. Tas ir veids, kā atslēgt jūsu zemapziņu. Kad mēs nezinām, kā jūtamies vai ko domājam par kādu lietu, psihodinamiskais sapnis var mūs ar to saistīt.

Kad jums ir psihodinamiskās teorijas sapnis par savu bijušo, tas var šķist reāls. Šādā gadījumā jūs sapņojat par ikdienas dzīvi ar savu bijušo un atbloķējat to, kāda, jūsuprāt, būtu jūsu dzīve ar bijušo tagad.

Aktivizācijas-ieejas-modulācijas (AIM) modelis

Aktīvizācijas-ieejas-modulācijas (AIM) modeļa teorija nozīmē, ka mūsu smadzenes darbojas paātrināti, rakstot jaunu stāstu, kamēr mēs guļam. Tie var nebūt saistīti ar mūsu dienas domām vai darbībām, bet gan ar jaunu pasauli, ko mūsu smadzenes rada miega laikā. Mēs varam daļu no tā, par ko sapņojam šajā gadījumā, attiecināt uz reālo pasauli.

Ja jums ir AIM sapnis par bijušo sievieti, var būt grūti atcerēties detaļas. Sapnī var būt arī neparasti notikumi, kas vairāk atgādina zinātniskās fantastikas vai fantāzijas filmu, nevis reālo dzīvi.

Neirokognitīvā teorija

Neirokognitīvā teorija nozīmē, ka mūsu smadzenes cenšas kaut ko atcerēties. . Šie sapņi ir mūsu smadzeņu veids, kā miega laikā mūsu galvās atjaunot atmiņas. Tie var būt vai nebūt precīzi, tāpēc nevajag pārāk daudz ņemt vērā to detaļas.

Kad jums ir neirokognitīvās teorijas sapnis par savu bijušo, jums var rasties sajūta, ka jūs pārdzīvojat pagātni. Jums ir miglains priekšstats par to, ka tas, kas notika sapnī, notika arī reālajā dzīvē, taču sajūta bija citāda.

Iemesli, kāpēc sapņojat par bijušo partneri

• Jūs nekad nesaņēmāt noslēgumu.
• Jūs tikko izšķīrāties.
• Jūs jūtaties nepilnīgs.
• Tavs bijušais darbinieks ir uzņēmies lomu, kas tev vairs nepieder.
• Jums bija slikta diena.
• Jūs pavadījāt pārāk daudz laika kopā.

Sapņošanas par savu bijušo garīgā nozīme

1. Jums joprojām ir jūtas pret viņiem

Jūs varat sapņot par savu bijušo, ja jums joprojām ir jūtas pret viņu. Jūtas var būt emocionālas, fiziskas vai garīgas. Ja jūs uzskatāt, ka viņi ir jūsu radinieki, tad, iespējams, jūs vēlaties atgriezties kopā, bet viņi nevēlas to pašu. Ja jūs pamostaties ilgojoties pēc viņiem, iespējams, jums joprojām ir jūtas pret viņiem.

2. Brūces ir svaigas

Ja tikko esat izšķīrušies, ir normāli sapņot par savu bijušo. Iespējams, jūs pārdzīvojat bēdu posmus un atrodaties pārejas periodā. Sapņi par savu bijušo kādu laiku turpināsies, jo jūsu zemapziņa uzzinās, ka viņa vairs nav jūsu dzīvē.

3. Pastāv nepiepildītas vajadzības

Ja bijušais izpildījis konkrētas jūsu vajadzības, par tām var sapņot. . tā varētu būt fiziska vajadzība vai arī viņi kādreiz bija vienīgais cilvēks, ar kuru tu varēji aprunāties. Tas, ka tev dzīvē tā nav, ir grūti, un tava zemapziņa izmanto savu bijušo, lai apmierinātu šo vajadzību sapnī. Sapnis nozīmē, ka ir pienācis laiks atrast kaut ko citu, lai apmierinātu šo vajadzību.

4. Jūs nejūtaties labi

Ja esat slims vai jums ir smaga diena, varat sapņot par savu bijušo sievieti, jo tā pārstāv negatīvu enerģiju. Tas var pārvērsties par murgiem, ja bijušais ir bijis vardarbīgs. Laika gaitā, kad būsiet nomākts, jums var šķist, ka murgus piedzīvo dažādi cilvēki, kas ļaus jums saprast, ka jūs atbrīvojaties no viņu izraisītajām sāpēm.

5. Jūs bijāt kopā ilgu laiku

Ja kāds cilvēks ir jūsu dzīvē ilgāku laiku, jūs par viņu sapņosiet. Tas nenozīmē, ka jūs neesat tos pārdzīvojis, bet gan to, ka jūsu zemapziņā ir tik daudz atmiņu par viņiem, ka tā tos atomāri ievieto jūsu sapnī. Dažreiz tas ir tikai kā aizpildījums, nevis sapņa centrālais punkts.

6. Viņi kaut ko pārstāv

Ja sapņojat par savu bijušo vīrieti, tas jums var kaut ko simbolizēt. Tā var būt biedrība, vieta pasaulē vai, ja esat kopīgs vecāks, viņi var simbolizēt vecāku lomu. Tātad viņi sapnī var nebūt viņi paši, bet gan kaut kas, ko jūs izmantojat, lai simbolizētu kaut ko citu.

7. Viņu spēcīgie tērpi ir kaut kas, kā jums trūkst

Frāzei "pretstati pievelkas" ir zināma patiesība, jo mūs bieži vien piesaista cilvēki ar īpašībām, kuras mēs apbrīnojam. Mēs apbrīnojam šīs iezīmes, jo mums pašiem to trūkst. Tāpēc, ja tavam bijušajam ir iezīmes, kuras tev šķiet vājas, tu vari sapņot par tām, lai varētu strādāt pie šo vājību stiprināšanas.

8. Jums ir nepieciešams noslēgums

Lielākā daļa attiecību pēc to beigām ir nesakārtotas, tāpēc, ja sapņojat par savu bijušo, iespējams, tas ir tāpēc, ka attiecības nav beigušās labi. Labākais veids, kā pārvarēt šo situāciju, ir censties izbeigt attiecības ar viņiem. Ja viņi ir vardarbīgi izturējušies pret tevi, atturies no šīs darbības un tā vietā meklē terapiju.

9. Jūs jūtaties vainīgs

Ja uzskatāt, ka esat nodarījis pāri savam bijušajam, varat sapņot par viņu, jo jūtaties vainīgs. Ja tā notiek, jums var nākties atvainoties vai atzīt vainu, kad esat viens pats, lai turpinātu dzīvot tālāk, un apsolīt, ka nākotnē būsiet labāks.

10. Jūsu attiecībās ir problēmas

Ja jūsu pašreizējās attiecībās ir grūtības, pat vienu dienu, jūs varat sapņot par bijušo, lai salīdzinātu tās. Tas nav veselīgi, jo tas liecina, ka ar bijušo sievieti bija labi. Bet, ja būtu labi, jūs joprojām būtu kopā. Dariet visu iespējamo, lai pieņemtu attiecības, kas jums ir tagad, ja izvēlaties tajās palikt.

11. Jūs esat vientuļš

Ja jūtaties vientuļš, varat sapņot par savu bijušo, pat ja kopā būšana ar viņu nepalīdzēs. Tā ir dabiska reakcija uz vientulību, jo cilvēki, kurus kādreiz uzskatījām par sev tuviem, parādās mūsu sapņos, kad vien mums ir nepieciešams ar kādu aprunāties.

12. Darāt kaut ko, kas jums par viņiem atgādina

Ja redzējāt filmu, kas patika jūsu bijušajam, vai ēdāt viņa iecienītajā restorānā, varat sapņot par viņu tajā naktī. Par to nav jāuztraucas, un parasti tas neko nenozīmē. Tomēr jaunu atmiņu veidošana var palīdzēt padarīt šos sapņus retākus.

13. Jums trūkst viņu ģimenes/dzīvesveida

Dažkārt jums var vairāk pietrūkt bijušā draugu vai ģimenes locekļu nekā viņa paša. Tas var notikt, ja tu tuvojaties saviem brāļiem un māsām vai vecākiem un vairs nejūtaties ērti sarunāties ar šiem ģimenes locekļiem.

14. Viņi par jums domā

Iespējams, ka psihiskā saikne liek jums sapņot par savu bijušo. Ja nevarat atrast citu iemeslu, iespējams, jums būs jāatrod veids, kā pārtraukt šo saikni, ja nevēlaties, lai viņi paliek jūsu dzīvē.

15. Jums atkal jāatrod, kas esat

Sapņošana par savu bijušo var nozīmēt, ka viņš bija liela daļa no jūsu identitātes. Tagad, kad viņu vairs nav, tev no jauna jāatrod tas, kas tu vēlies būt. Tas bieži notiek, ja esat kopā ilgu laiku vai arī esat pazaudējuši sevi, kad bijāt kopā ar viņiem.

Ko darīt, ja tu turpini sapņot par savu bijušo sievieti?

Ja turpini sapņot par savu bijušo, tev ir jāizvēlas. Jūs varat vērsties pie viņiem, apmeklēt terapeitu vai mēģināt konfrontēt sapni pats. Lai to izdarītu, jūs jau esat spēris pirmo soli - noskaidrojis, kāpēc sapņojat par savu bijušo.

Garīgā nozīme, kas slēpjas aiz sapņošanas par savu bijušo, var palīdzēt jums saskarties ar šo problēmu. Viņi bija liela daļa no tavas dzīves, un tagad viņu vairs nav, ir nepieciešams laiks, lai pārietu uz priekšu visos aspektos. Ja tu negribi viņus atgūt vai paust viņiem savas jūtas, tev ir jāpiedod viņiem un sev.

Praktizējiet līdzjūtību pret sevi un atrodiet citu izeju. Ja viss pārējais neizdodas, rakstiet dienasgrāmatu. Pierakstiet savas izjūtas un katru sapni. Izlasiet to, kad par tiem nedomājat, lai paskatītos uz tiem no malas. Visbeidzot, nekad nebaidieties vērsties pie uzticamiem draugiem vai terapeita, ja sapņi par bijušo traucē jūsu dzīvi.