Μερικές φορές βλέπουμε έντονα όνειρα για προηγούμενους συντρόφους και μπορεί να αναρωτιέστε, γιατί ονειρεύομαι συνέχεια τον πρώην μου; Το πνευματικό νόημα του να ονειρεύεστε τον πρώην σας δεν είναι πάντα ότι τον θέλετε πίσω. Ενώ είναι πιθανό να ονειρεύεστε τον πρώην σας επειδή εύχεστε να ήσασταν ακόμα μαζί, υπάρχουν πολλές άλλες σημασίες.

Είναι πιθανό να είστε άρρωστος και να αποτελούν μια αρνητική πηγή για να ονειρεύεστε. Ή ίσως αντιπροσωπεύουν κάτι που χρειάζεστε στη ζωή σας, ακόμη και αν δεν χρειάζεται πλέον να είναι αυτή η πηγή.

Εν ολίγοις, το να ονειρεύεστε τον πρώην σας έχει πολλές σημασίες. Σημαντικό είναι το πλαίσιο του ονείρου και το πώς αισθάνεστε κατά τη διάρκεια και μετά. Για να κατανοήσετε καλύτερα την πνευματική σημασία, οι ψυχολογικές θεωρίες είναι ένα καλό μέρος για να αποκτήσετε σαφήνεια.

Ψυχολογικές θεωρίες για την αποκρυπτογράφηση των ονείρων

Ψυχοδυναμική θεωρία

Η ψυχοδυναμική θεωρία σημαίνει ότι το όνειρο συνδέεται άμεσα με ό,τι κάνατε εκείνη την ημέρα. Είναι ένας τρόπος να ξεκλειδώσετε το ασυνείδητο μυαλό σας. Κάθε φορά που δεν ξέρουμε πώς αισθανόμαστε ή τι σκεφτόμαστε για κάτι, ένα ψυχοδυναμικό όνειρο μπορεί να μας συνδέσει με αυτό.

Όταν ονειρεύεστε με την Ψυχοδυναμική Θεωρία τον πρώην σας, μπορεί να σας φανεί αληθινό. Σε αυτή την περίπτωση, θα ονειρευτείτε την καθημερινή ζωή με τον πρώην σας και θα ξεκλειδώσετε το πώς πιστεύετε ότι θα ήταν η ζωή με τον πρώην σας τώρα.

Μοντέλο ενεργοποίησης-εισόδου-διαμόρφωσης (AIM)

Η θεωρία του μοντέλου ενεργοποίησης-εισόδου-διαμόρφωσης (AIM) σημαίνει ότι ο εγκέφαλός μας βρίσκεται σε υπερδιέγερση, γράφοντας μια νέα ιστορία καθώς κοιμόμαστε. Αυτά μπορεί να μην σχετίζονται με τις σκέψεις ή τις δραστηριότητές μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά με έναν νέο κόσμο που δημιουργεί ο εγκέφαλός μας καθώς κοιμόμαστε. Μπορεί να εφαρμόσουμε κάποια από αυτά που ονειρευόμαστε σε αυτή την περίπτωση στον πραγματικό κόσμο.

Όταν έχετε ένα όνειρο ΑΙΜ για τον πρώην σας, μπορεί να είναι δύσκολο να θυμηθείτε τις λεπτομέρειες. Μπορεί επίσης να υπάρχουν παράξενα γεγονότα στο όνειρο που μοιάζουν περισσότερο με ταινία επιστημονικής φαντασίας ή φαντασίας παρά με την πραγματική ζωή.

Νευρογνωστική θεωρία

Η νευρογνωστική θεωρία σημαίνει ότι ο εγκέφαλός μας προσπαθεί να θυμηθεί κάτι Αυτά τα όνειρα είναι ο τρόπος του εγκεφάλου μας να αναδημιουργεί αναμνήσεις στο κεφάλι μας ενώ κοιμόμαστε. Μπορεί να είναι ακριβή, μπορεί και όχι, γι' αυτό μην δίνετε μεγάλη σημασία στις λεπτομέρειες.

Όταν βλέπετε ένα όνειρο της Νευρογνωστικής Θεωρίας για τον πρώην σας, μπορεί να νιώθετε σαν να ξαναζείτε το παρελθόν. Έχετε μια αόριστη ανάμνηση ότι αυτό που συνέβη στο όνειρό σας συνέβη στην πραγματική ζωή, αλλά το νιώσατε διαφορετικά.

Λόγοι που ονειρεύεστε έναν πρώην σύντροφο

• Ποτέ δεν έκλεισες το θέμα.
• Μόλις χωρίσατε.
• Αισθάνεσαι ελλιπής.
• Ο πρώην σας ανέλαβε έναν ρόλο που δεν έχετε πλέον.
• Είχες μια κακή μέρα.
• Περάσατε πολύ χρόνο μαζί.

Πνευματική σημασία του να ονειρεύεσαι τον πρώην σου

1. Έχετε ακόμα αισθήματα γι' αυτούς

Μπορεί να ονειρευτείτε τον πρώην σας, αν εξακολουθείτε να τρέφετε αισθήματα γι' αυτόν. Τα συναισθήματα μπορεί να είναι συναισθηματικά, σωματικά ή πνευματικά. Αν πιστεύετε ότι είναι η αδελφή ψυχή σας, τότε μπορεί να θέλετε να τα ξαναβρείτε, αλλά εκείνος δεν θέλει το ίδιο. Αν ξυπνάτε με νοσταλγία, πιθανότατα έχετε ακόμα συναισθήματα γι' αυτόν.

2. Οι πληγές είναι φρέσκες

Αν μόλις χωρίσατε, είναι φυσιολογικό να ονειρεύεστε τον πρώην σας. Μπορεί να περνάτε τα στάδια της θλίψης και να βρίσκεστε σε μια μεταβατική περίοδο. Τα όνειρα για τον πρώην σας θα συνεχίσουν για κάποιο χρονικό διάστημα καθώς το υποσυνείδητό σας μαθαίνει ότι δεν είναι πλέον στη ζωή σας.

3. Υπάρχουν ανεκπλήρωτες ανάγκες

Όταν ο πρώην σας εκπλήρωνε συγκεκριμένες ανάγκες σας, μπορεί να συμβεί να τον ονειρεύεστε Αυτό θα μπορούσε να είναι μια σωματική ανάγκη ή ήταν κάποτε το μόνο άτομο στο οποίο μπορούσατε να μιλήσετε. Το να μην το έχετε αυτό στη ζωή σας είναι δύσκολο και το υποσυνείδητό σας χρησιμοποιεί τον πρώην σας για να εκπληρώσει αυτή την ανάγκη στο όνειρό σας. Το όνειρο σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να βρείτε κάτι άλλο για να εκπληρώσετε αυτή την ανάγκη.

4. Δεν αισθάνεστε καλά

Αν είστε άρρωστοι ή έχετε μια δύσκολη μέρα, μπορεί να ονειρευτείτε τον πρώην σας, επειδή αντιπροσωπεύει την αρνητική ενέργεια. Αυτό μπορεί να μετατραπεί σε εφιάλτη, αν ο πρώην ήταν βίαιος. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να δείτε τον εαυτό σας να βλέπει διαφορετικούς εφιάλτες, όταν δεν είστε καλά, αφήνοντάς σας να καταλάβετε ότι αφήνετε πίσω σας τον πόνο που σας προκάλεσαν.

5. Ήσασταν μαζί πολύ καιρό

Αν κάποιος βρίσκεται στη ζωή σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα τον ονειρευτείτε. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν τους έχετε ξεπεράσει, αλλά ότι το υποσυνείδητό σας έχει τόσες πολλές αναμνήσεις από αυτούς, που τους τοποθετεί ατομικά στο όνειρό σας. Μερικές φορές αυτό γίνεται απλώς ως συμπλήρωμα και όχι ως κεντρικό σημείο του ονείρου σας.

6. Αντιπροσωπεύουν κάτι

Ο πρώην σας μπορεί να αντιπροσωπεύει κάτι για εσάς αν τον ονειρεύεστε. Αυτό μπορεί να είναι η συντροφικότητα, μια θέση στον κόσμο, ή αν είστε συν-γονείς, μπορεί να αντιπροσωπεύουν τη γονεϊκότητα. Έτσι, μπορεί να μην είναι ο εαυτός τους στο όνειρο, αλλά κάτι που χρησιμοποιείτε για να αντιπροσωπεύσετε κάτι άλλο.

7. Τα δυνατά τους κοστούμια είναι κάτι που σας λείπει

Η φράση "τα αντίθετα έλκονται" έχει κάποια αλήθεια, καθώς συχνά μας ελκύουν άνθρωποι με χαρακτηριστικά που θαυμάζουμε. Θαυμάζουμε αυτά τα χαρακτηριστικά επειδή μας λείπουν. Έτσι, αν ο πρώην σας έχει χαρακτηριστικά που αισθάνεστε ότι είναι αδύναμα στον εαυτό σας, μπορεί να τα ονειρευτείτε, ώστε να μπορέσετε να δουλέψετε για να ενισχύσετε αυτές τις αδυναμίες.

8. Χρειάζεστε κλείσιμο

Οι περισσότερες σχέσεις είναι ακατάστατες όταν τελειώνουν, οπότε αν ονειρεύεστε τον πρώην σας, μπορεί να είναι επειδή τα πράγματα δεν τελείωσαν καλά. Ο καλύτερος τρόπος για να το ξεπεράσετε αυτό είναι να επιδιώξετε να κλείσετε τη σχέση σας μαζί τους. Αν ήταν βίαιοι, αποφύγετε αυτό και αναζητήστε θεραπεία.

9. Αισθάνεστε ένοχοι

Αν πιστεύετε ότι αδικήσατε τον πρώην σας, μπορεί να τον ονειρευτείτε επειδή αισθάνεστε ένοχοι. Όταν συμβαίνει αυτό, μπορεί να χρειαστεί να ζητήσετε συγγνώμη ή να παραδεχτείτε την ενοχή σας δυνατά όταν μείνετε μόνοι σας για να προχωρήσετε, δίνοντας όρκο να είστε καλύτεροι στο μέλλον.

10. Η σχέση σας δυσκολεύεται

Αν η τρέχουσα σχέση σας δυσκολεύεται, έστω και για μια μέρα, μπορεί να ονειρευτείτε τον πρώην σας για να τον συγκρίνετε. Αυτό δεν είναι υγιές, καθώς υποδηλώνει ότι τα πράγματα ήταν καλά με τον πρώην σας. Αλλά αν ήταν καλά, θα ήσασταν ακόμα μαζί. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να αγκαλιάσετε τη σχέση που έχετε τώρα, αν επιλέξετε να παραμείνετε σε αυτήν.

11. Είσαι μόνος

Αν αισθάνεστε μόνοι, μπορεί να ονειρευτείτε τον πρώην σας, ακόμα κι αν δεν σας βοηθάει να είστε μαζί του. Αυτή είναι μια φυσική αντίδραση στη μοναξιά, καθώς οι άνθρωποι που κάποτε θεωρούσαμε κοντά μας θα εμφανίζονται στα όνειρά μας κάθε φορά που χρειαζόμαστε κάποιον να μιλήσουμε.

12. Να κάνετε κάτι που σας τους θυμίζει

Αν είδατε μια ταινία που άρεσε στον πρώην σας ή φάγατε στο αγαπημένο του εστιατόριο, μπορεί να τον ονειρευτείτε εκείνο το βράδυ. Αυτό δεν είναι κάτι ανησυχητικό και συνήθως δεν σημαίνει τίποτα. Ωστόσο, η δημιουργία νέων αναμνήσεων μπορεί να βοηθήσει να γίνουν αυτά τα όνειρα λιγότερο συχνά.

13. Σας λείπει η οικογένειά τους/ο τρόπος ζωής τους

Μερικές φορές, μπορεί να σας λείπουν οι φίλοι ή η οικογένεια του πρώην σας περισσότερο από ό,τι σας λείπουν εκείνοι. Αυτό μπορεί να συμβεί αν πλησιάσετε τα αδέλφια ή τους γονείς σας και δεν αισθάνεστε πια άνετα να μιλάτε με αυτά τα μέλη της οικογένειας.

14. Σας σκέφτονται

Είναι πιθανό μια ψυχική σύνδεση να σας κάνει να ονειρεύεστε τον πρώην σας. Αν δεν μπορείτε να βρείτε κάποιον άλλο λόγο, ίσως χρειαστεί να βρείτε έναν τρόπο να διακόψετε αυτή τη σύνδεση, αν δεν τον θέλετε στη ζωή σας.

15. Πρέπει να ξαναβρείς ποιος είσαι

Το να ονειρεύεστε τον πρώην σας μπορεί να σημαίνει ότι αποτελούσε μεγάλο μέρος της ταυτότητάς σας. Τώρα που έφυγαν, πρέπει να βρείτε από την αρχή ποιος θέλετε να είστε. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν είστε μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή όταν χάσατε τον εαυτό σας όταν ήσασταν μαζί τους.

Τι να κάνετε όταν συνεχίζετε να ονειρεύεστε τον πρώην σας

Αν συνεχίζετε να ονειρεύεστε τον πρώην σας, πρέπει να κάνετε μια επιλογή. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε αυτούς, να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο ή να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε το όνειρο μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, έχετε ήδη κάνει το πρώτο βήμα - να μάθετε γιατί ονειρεύεστε τον πρώην σας.

Το πνευματικό νόημα που κρύβεται πίσω από τα όνειρα με τον πρώην σας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα. Ήταν ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής σας και τώρα έχουν φύγει- χρειάζεται χρόνος για να προχωρήσετε με κάθε τρόπο. Αν δεν τους θέλετε πίσω ή να τους εκφράσετε τα συναισθήματά σας, πρέπει να τους συγχωρήσετε και αυτούς και τον εαυτό σας.

Εξασκηθείτε στην αυτοσυμπόνια και βρείτε άλλη διέξοδο. Αν όλα τα άλλα αποτύχουν, γράψτε ημερολόγιο. Καταγράψτε τα συναισθήματά σας και κάθε όνειρο. Διαβάστε το κάθε φορά που δεν τα σκέφτεστε για να τα δείτε από μια εξωτερική οπτική γωνία. Τέλος, μη φοβηθείτε ποτέ να απευθυνθείτε σε έμπιστους φίλους ή σε έναν ψυχολόγο αν τα όνειρα με τον πρώην σας διαταράσσουν τη ζωή σας.