Manchmal haben wir lebhafte Träume über frühere Partner, und Sie fragen sich vielleicht, warum träume ich ständig von meinem Ex? Die spirituelle Bedeutung des Traums von Ihrem Ex ist nicht immer, dass Sie ihn zurückhaben wollen. Es ist zwar möglich, dass Sie von Ihrem Ex träumen, weil Sie sich wünschen, dass Sie noch zusammen sind, aber es gibt noch viele andere Bedeutungen.

Vielleicht sind Sie krank und sie sind eine negative Quelle, von der Sie träumen, oder sie repräsentieren etwas, das Sie in Ihrem Leben brauchen, auch wenn sie diese Quelle nicht mehr sein müssen.

Kurz gesagt, Träume über den Ex haben viele Bedeutungen. Wichtig ist der Kontext des Traums und wie Sie sich während und nach dem Traum fühlen. Um die spirituelle Bedeutung besser zu verstehen, sind psychologische Theorien ein guter Ort, um Klarheit zu gewinnen.

Psychologische Theorien zur Entschlüsselung von Träumen

Psychodynamische Theorie

Die psychodynamische Theorie besagt, dass der Traum in direktem Zusammenhang mit dem steht, was Sie an diesem Tag getan haben, und dass er ein Weg ist, Ihr Unterbewusstsein zu erschließen. Wann immer wir nicht wissen, wie wir uns fühlen oder was wir über etwas denken, kann uns ein psychodynamischer Traum damit verbinden.

Wenn Sie in einem Traum der Psychodynamischen Theorie von Ihrem Ex träumen, kann er sich real anfühlen. In diesem Fall träumen Sie vom täglichen Leben mit Ihrem Ex und entschlüsseln, wie Sie glauben, dass das Leben mit Ihrem Ex jetzt aussehen würde.

Aktivierungs-Eingabe-Modulation (AIM) Modell

Die Theorie des AIM-Modells (Activation-Input-Modulation) besagt, dass unser Gehirn auf Hochtouren läuft und eine neue Geschichte schreibt, während wir schlafen. Dabei handelt es sich vielleicht nicht um unsere Gedanken oder Aktivitäten am Tag, sondern um eine neue Welt, die unser Gehirn im Schlaf erschafft, und von der wir einiges auf die reale Welt übertragen können.

Wenn Sie einen AIM-Traum über Ihren Ex haben, kann es schwierig sein, sich an die Details zu erinnern. Es kann auch sein, dass in dem Traum seltsame Dinge passieren, die sich eher wie ein Science-Fiction- oder Fantasy-Film anfühlen als das wirkliche Leben.

Neurokognitive Theorie

Die neurokognitive Theorie besagt, dass unser Gehirn versucht, sich an etwas zu erinnern. Diese Träume sind die Art und Weise, wie unser Gehirn während des Schlafs Erinnerungen in unserem Kopf wiederherstellt. Sie können zutreffend sein oder auch nicht, daher sollten Sie nicht zu viel Wert auf die Details legen.

Wenn Sie nach der Neurokognitiven Theorie von Ihrem Ex träumen, haben Sie vielleicht das Gefühl, die Vergangenheit noch einmal zu erleben. Sie haben eine vage Erinnerung daran, dass das, was in Ihrem Traum passiert ist, auch im wirklichen Leben passiert ist, aber es hat sich anders angefühlt.

Gründe, warum Sie von einem ehemaligen Partner träumen

• Du hast nie einen Schlussstrich gezogen.
• Sie haben sich gerade getrennt.
• Sie fühlen sich unvollständig.
• Ihr Ex hat eine Rolle übernommen, die Sie nicht mehr haben.
• Du hattest einen schlechten Tag.
• Ihr habt zu viel Zeit miteinander verbracht.

Spirituelle Bedeutung von Träumen über deinen Ex

1. du immer noch Gefühle für sie hast

Sie können von Ihrem Ex träumen, wenn Sie noch Gefühle für ihn oder sie haben. Die Gefühle können emotional, körperlich oder spirituell sein. Wenn du glaubst, dass er oder sie dein Seelenverwandter ist, dann willst du vielleicht wieder mit ihm oder ihr zusammenkommen, aber er oder sie will nicht dasselbe. Wenn du aufwachst und dich nach ihm oder ihr sehnst, hast du wahrscheinlich immer noch Gefühle für ihn oder sie.

2. die Wunden sind frisch

Wenn Sie sich gerade getrennt haben, ist es normal, von Ihrem Ex zu träumen. Möglicherweise durchlaufen Sie die Phasen der Trauer und befinden sich in einer Übergangsphase. Träume über Ihren Ex werden noch einige Zeit andauern, während Ihr Unterbewusstsein lernt, dass er nicht mehr in Ihrem Leben ist.

3. es gibt unerfüllte Bedürfnisse

Wenn dein Ex bestimmte Bedürfnisse von dir erfüllt hat, kann es passieren, dass du von ihm träumst Dies könnte ein körperliches Bedürfnis sein oder sie waren einst die einzige Person, mit der Sie reden konnten. Dies nicht in Ihrem Leben zu haben, ist schwierig und Ihr Unterbewusstsein benutzt Ihren Ex, um dieses Bedürfnis in Ihrem Traum zu erfüllen. Der Traum bedeutet, dass es an der Zeit ist, etwas anderes zu finden, das dieses Bedürfnis erfüllt.

4. Sie fühlen sich nicht wohl

Wenn Sie krank sind oder einen schweren Tag haben, träumen Sie vielleicht von Ihrem Ex, weil er negative Energie repräsentiert. Mit der Zeit werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie verschiedene Albträume haben, wenn es Ihnen nicht gut geht, damit Sie wissen, dass Sie den Schmerz, den der Ex verursacht hat, loslassen können.

5. ihr wart lange Zeit zusammen

Wenn jemand über einen längeren Zeitraum in Ihrem Leben ist, werden Sie von ihm träumen. Das heißt nicht, dass Sie nicht über sie hinweg sind, sondern dass Ihr Unterbewusstsein so viele Erinnerungen an sie hat, dass es sie atomar in Ihrem Traum platziert. Manchmal ist dies nur ein Füllmaterial und kein zentraler Punkt in Ihrem Traum.

6. sie repräsentieren etwas

Wenn Sie von Ihrem Verflossenen träumen, kann das etwas für Sie bedeuten. Das könnte Gesellschaft sein, ein Platz in der Welt, oder wenn Sie gemeinsam Eltern sind, könnten sie die Elternschaft repräsentieren. Sie sind also vielleicht nicht sie selbst im Traum, sondern etwas, das Sie benutzen, um etwas anderes zu repräsentieren.

7. ihre starken Anzüge sind etwas, das Ihnen fehlt

Die Redewendung "Gegensätze ziehen sich an" hat etwas Wahres an sich, da wir uns oft zu Menschen mit Eigenschaften hingezogen fühlen, die wir bewundern. Wenn Ihr Ex also Eigenschaften hat, die Sie bei sich selbst als schwach empfinden, träumen Sie vielleicht von ihnen, damit Sie daran arbeiten können, diese Schwächen zu stärken.

8. du brauchst einen Abschluss

Die meisten Beziehungen sind chaotisch, wenn sie enden. Wenn du also von deinem Ex träumst, kann das daran liegen, dass es nicht gut ausgegangen ist. Der beste Weg, dies zu überwinden, ist, mit ihnen abzuschließen. Wenn sie missbraucht haben, sollten Sie davon absehen und stattdessen eine Therapie machen.

9. du fühlst dich schuldig

Wenn Sie glauben, dass Sie Ihrem Ex Unrecht getan haben, träumen Sie vielleicht von ihm, weil Sie sich schuldig fühlen. Wenn dies geschieht, müssen Sie sich vielleicht entschuldigen oder die Schuld laut zugeben, wenn Sie allein sind, um weiterzumachen und sich zu versprechen, sich in Zukunft zu bessern.

10. die Beziehung ist schwierig

Wenn Ihre derzeitige Beziehung in Schwierigkeiten ist, auch nur für einen Tag, träumen Sie vielleicht von Ihrem Ex, um sie zu vergleichen. Das ist nicht gesund, denn es suggeriert, dass die Beziehung zu Ihrem Ex gut war. Aber wenn sie gut gewesen wäre, wären Sie immer noch zusammen. Tun Sie Ihr Bestes, um die Beziehung, die Sie jetzt haben, anzunehmen, wenn Sie sich dafür entscheiden, in ihr zu bleiben.

11. du bist einsam

Wenn Sie sich einsam fühlen, träumen Sie vielleicht von Ihrem Ex, auch wenn das Zusammensein mit ihm nicht hilft. Dies ist eine natürliche Reaktion auf die Einsamkeit, da Menschen, die wir einst als nahestehend betrachteten, in unseren Träumen auftauchen, wenn wir jemanden zum Reden brauchen.

12. etwas zu tun, das dich an sie erinnert

Wenn Sie einen Film gesehen haben, der Ihrem Ex gefallen hat, oder in seinem Lieblingsrestaurant gegessen haben, träumen Sie vielleicht in dieser Nacht von ihm. Das ist kein Grund zur Beunruhigung und hat in der Regel nichts zu bedeuten, aber neue Erinnerungen können dazu beitragen, dass diese Träume weniger häufig auftreten.

13. Sie vermissen ihre Familie/Lebensstil

Manchmal vermissen Sie die Freunde oder die Familie Ihres Ex vielleicht mehr, als Sie ihn vermissen. Das kann passieren, wenn man seinen Geschwistern oder Eltern nahe kommt und sich nicht mehr wohl dabei fühlt, mit diesen Familienmitgliedern zu sprechen.

14. sie denken an dich

Es ist möglich, dass eine übersinnliche Verbindung Sie von Ihrem Ex träumen lässt. Wenn Sie keinen anderen Grund finden können, müssen Sie vielleicht einen Weg finden, diese Verbindung zu unterbrechen, wenn Sie sie nicht in Ihrem Leben haben wollen.

15. du musst wiederfinden, wer du bist

Wenn du von deinem Ex träumst, kann das bedeuten, dass er ein wichtiger Teil deiner Identität war. Jetzt, wo er oder sie nicht mehr da ist, musst du wiederfinden, wer du sein willst. Das passiert oft, wenn man lange zusammen ist oder sich selbst verloren hat, als man mit ihm oder ihr zusammen war.

Was Sie tun können, wenn Sie ständig von Ihrem Ex träumen

Wenn du immer wieder von deinem Ex träumst, musst du eine Entscheidung treffen. Sie können sich an sie wenden, einen Therapeuten aufsuchen oder versuchen, den Traum allein zu verarbeiten. Dazu haben Sie bereits den ersten Schritt getan - Sie haben herausgefunden, warum Sie von Ihrem Ex träumen.

Die spirituelle Bedeutung, die hinter den Träumen von Ihrem Ex steckt, kann Ihnen helfen, das Problem zu bewältigen. Sie waren ein wichtiger Teil deines Lebens und jetzt sind sie weg; es braucht Zeit, um in jeder Hinsicht weiterzukommen. Wenn du sie nicht zurückhaben willst oder ihnen gegenüber deine Gefühle ausdrücken willst, musst du ihnen und dir selbst vergeben.

Üben Sie sich in Selbstmitgefühl und finden Sie ein anderes Ventil. Wenn alles andere fehlschlägt, schreiben Sie ein Tagebuch. Schreiben Sie Ihre Gefühle und jeden Traum auf. Lesen Sie es, wann immer Sie nicht daran denken, um es aus der Außenperspektive zu sehen. Scheuen Sie sich nicht, sich an vertrauenswürdige Freunde oder einen Therapeuten zu wenden, wenn die Träume von Ihrem Ex Ihr Leben durcheinander bringen.