Soms hebben we levendige dromen over vroegere partners, en je vraagt je misschien af.., waarom blijf ik dromen over mijn ex? De spirituele betekenis van dromen over je ex is niet altijd dat je ze terug wilt. Hoewel het mogelijk is dat je over je ex droomt omdat je wou dat jullie nog samen waren, zijn er veel andere betekenissen.

Het is mogelijk dat je ziek bent en dat ze een negatieve bron voor je zijn om over te dromen. Of misschien vertegenwoordigen ze iets dat je nodig hebt in je leven, ook al hoeven ze die bron niet meer te zijn.

Kortom, dromen over je ex heeft vele betekenissen. Het is de context van de droom en hoe je je voelt tijdens en na die belangrijk zijn. Om de spirituele betekenis beter te begrijpen zijn psychologische theorieën een goede plek om duidelijkheid te krijgen.

Psychologische theorieën voor het ontcijferen van dromen

Psychodynamische theorie

De psychodynamische theorie houdt in dat de droom rechtstreeks verband houdt met wat je die dag hebt gedaan. Het is een manier om je onbewuste geest te ontsluiten. Wanneer we niet weten hoe we ons voelen of wat we denken over iets, kan een psychodynamische droom ons daarmee verbinden.

Wanneer u een Psychodynamische Theorie droomt over uw ex, kan het echt aanvoelen. In dit geval droomt u over het dagelijks leven met uw ex en ontsluit u hoe u denkt dat het leven nu met uw ex zou zijn.

Activering-Input-Modulatie (AIM) Model

De Activation-Input-Modulation (AIM) Model theorie betekent dat onze hersenen in overdrive zijn, en een nieuw verhaal schrijven terwijl we slapen. Deze zijn misschien niet gerelateerd aan onze gedachten of activiteiten overdag, maar een nieuwe wereld die onze hersenen creëren terwijl we slapen. We kunnen een deel van wat we in dit geval dromen toepassen op de echte wereld.

Als je een AIM-droom over je ex hebt, kan het moeilijk zijn om je de details te herinneren. Er kunnen ook bizarre gebeurtenissen in de droom voorkomen die meer weg hebben van een sciencefiction- of fantasiefilm dan van het echte leven.

Neurocognitieve theorie

De neurocognitieve theorie betekent dat onze hersenen zich iets proberen te herinneren... Deze dromen zijn de manier van onze hersenen om herinneringen in ons hoofd te herscheppen terwijl we slapen. Ze kunnen al dan niet accuraat zijn, dus hecht niet te veel waarde aan de details.

Als je een Neurocognitieve Theorie droomt over je ex, kun je het gevoel hebben dat je het verleden herbeleeft. Je hebt een vage herinnering aan wat er in je droom gebeurde, maar het voelde anders.

Redenen dat je droomt over een voormalige partner

• Je hebt het nooit kunnen afsluiten.
• Je hebt het net uitgemaakt.
• Je voelt je incompleet.
• Je ex nam een rol aan die je niet meer hebt.
• Je had een slechte dag.
• Jullie hebben te veel tijd samen doorgebracht.

Spirituele betekenis van dromen over je ex

1. Je hebt nog steeds gevoelens voor hem.

Je mag over je ex dromen als je nog steeds gevoelens voor hem hebt. De gevoelens kunnen emotioneel, fysiek of spiritueel zijn. Als je gelooft dat zij je soulmate zijn, dan wil je misschien weer bij elkaar komen, maar zij willen dat niet. Als je wakker wordt met verlangen naar hen, dan heb je waarschijnlijk nog steeds gevoelens voor hen.

2. De wonden zijn vers

Als het net uit is, is het normaal om over je ex te dromen. Misschien ga je door de fasen van rouw en zit je in een overgangsperiode. Dromen over je ex zullen nog enige tijd doorgaan, omdat je onderbewustzijn leert dat hij niet langer in je leven is.

3. Er zijn onvervulde behoeften.

Als je ex specifieke behoeften van je vervulde, kan dromen over hen gebeuren Dit kan een fysieke behoefte zijn of ze waren ooit de enige persoon waarmee je kon praten. Dit niet hebben in je leven is moeilijk en je onderbewustzijn gebruikt je ex om die behoefte te vervullen in je droom. De droom betekent dat het tijd is om iets anders te vinden om die behoefte te vervullen.

4. Je voelt je niet goed

Als je ziek bent of een zware dag hebt, kun je over je ex dromen omdat die negatieve energie vertegenwoordigt. Dit kan veranderen in een nachtmerrie als de ex gewelddadig was. Na verloop van tijd kun je merken dat je verschillende nachtmerries hebt als je er slecht aan toe bent, zodat je weet dat je de pijn die zij veroorzaakten loslaat.

5. Jullie waren lang samen

Als iemand voor langere tijd in je leven is, zul je over hem dromen. Dit betekent niet dat je niet over ze heen bent, maar dat je onderbewustzijn zoveel herinneringen aan ze heeft, dat het ze atomair in je droom plaatst. Soms is dit alleen als opvulling en niet als centraal punt in je droom.

6. Ze vertegenwoordigen iets

Je ex kan je iets voorstellen als je over hem droomt. Dit kan gezelschap zijn, een plaats in de wereld, of als je co-ouderschap hebt, kunnen ze het ouderschap vertegenwoordigen. Dus ze zijn misschien niet zichzelf in de droom, maar iets dat je gebruikt om iets anders te vertegenwoordigen.

7. Hun sterke pakken zijn iets wat jij mist.

De uitdrukking "opposites attract" heeft een kern van waarheid, omdat we ons vaak aangetrokken voelen tot mensen met eigenschappen die we bewonderen. We bewonderen deze eigenschappen omdat we ze missen. Dus als je ex eigenschappen heeft die je zelf zwak vindt, kun je erover dromen zodat je kunt werken aan het versterken van die zwakheden.

8. Je hebt afsluiting nodig

De meeste relaties zijn rommelig als ze eindigen, dus als je over je ex droomt, kan dat zijn omdat het niet goed is afgelopen. De beste manier om dit achter je te laten is door met hen af te sluiten. Als zij gewelddadig waren, doe dit dan niet en zoek in plaats daarvan therapie.

9. Je voelt je schuldig

Als je gelooft dat je je ex onrecht hebt aangedaan, kun je over hem dromen omdat je je schuldig voelt. Als dit gebeurt, moet u zich misschien verontschuldigen of hardop uw schuld bekennen wanneer u alleen bent om verder te gaan, waarbij u belooft in de toekomst beter te worden.

10. Uw relatie is moeilijk

Als je huidige relatie het moeilijk heeft, zelfs voor een dag, mag je dromen over je ex om ze te vergelijken. Dit is niet gezond omdat het suggereert dat het goed ging met je ex. Maar als het goed ging, waren jullie nog samen. Doe je best om de relatie die je nu hebt te omarmen als je ervoor kiest om erin te blijven.

11. Je bent eenzaam

Als je je alleen voelt, droom je misschien over je ex, ook al helpt dat niet. Dit is een natuurlijke reactie op eenzaamheid, omdat mensen die we ooit als dierbaar beschouwden, in onze dromen opduiken wanneer we iemand nodig hebben om mee te praten.

12. Iets doen dat je aan hen herinnert.

Als je een film hebt gezien die je ex leuk vond of in zijn favoriete restaurant hebt gegeten, kun je die nacht over hem dromen. Dit is niets om je zorgen over te maken en betekent meestal niets. Maar het maken van nieuwe herinneringen kan helpen om deze dromen minder frequent te maken.

13. Je mist hun familie/levensstijl

Soms mis je de vrienden of familie van je ex meer dan je hen mist. Dit kan gebeuren als je naar je broers en zussen of ouders toegroeit en je je niet meer op je gemak voelt om met deze familieleden te praten.

14. Ze denken aan je.

Het is mogelijk dat een psychische connectie je doet dromen over je ex. Als je geen andere reden kunt vinden, moet je misschien een manier vinden om deze band te verbreken als je hen niet in je leven wilt.

15. Je moet weer vinden wie je bent.

Dromen over je ex kan betekenen dat ze een groot deel van je identiteit waren. Nu ze weg zijn, moet je opnieuw vinden wie je wilt zijn. Dat gebeurt vaak als je lang bij elkaar bent of jezelf bent kwijtgeraakt toen je bij hen was.

Wat te doen als je blijft dromen over je ex?

Als je blijft dromen over je ex, moet je een keuze maken. Je kunt contact met hen opnemen, naar een therapeut gaan, of proberen de droom zelf onder ogen te zien. Om dit te doen, heb je de eerste stap al gezet - uitzoeken waarom je over je ex droomt.

De spirituele betekenis achter dromen over je ex kan je helpen het probleem onder ogen te zien. Ze waren een groot deel van je leven en nu zijn ze weg; het kost tijd om in alle opzichten verder te gaan. Als je ze niet terug wilt of je gevoelens aan hen wilt uiten, moet je hen en jezelf vergeven.

Oefen zelfcompassie en zoek een andere uitlaatklep. Als al het andere faalt, schrijf dan een dagboek bij. Schrijf je gevoelens en elke droom op. Lees het wanneer je er niet aan denkt om het van buitenaf te bekijken. Wees ten slotte nooit bang om contact op te nemen met vertrouwde vrienden of een therapeut als dromen over je ex je leven verstoren.