कभी-कभी हमारे पास पिछले भागीदारों के बारे में ज्वलंत सपने होते हैं, और आप सोच रहे होंगे, मैं अपने पूर्व के बारे में सपने क्यों देखता हूं? अपने पूर्व के बारे में सपने देखने का आध्यात्मिक अर्थ हमेशा यह नहीं होता है कि आप उन्हें वापस चाहते हैं . जबकि यह संभव है कि आप अपने पूर्व के बारे में सपने देखते हैं क्योंकि आप चाहते हैं कि आप अभी भी साथ हों, इसके कई अन्य अर्थ हैं।

यह संभव है कि आप बीमार हैं और वे एक नकारात्मक हैं आपके लिए सपने देखने का स्रोत। या शायद वे किसी ऐसी चीज का प्रतिनिधित्व करते हैं जिसकी आपको अपने जीवन में आवश्यकता है, भले ही उन्हें अब वह स्रोत होने की आवश्यकता न हो।

संक्षेप में, अपने पूर्व के बारे में सपने देखने के कई अर्थ हैं। यह सपने का संदर्भ है और आप उसके दौरान और उसके बाद कैसा महसूस करते हैं, यह महत्वपूर्ण है। आध्यात्मिक अर्थ को बेहतर ढंग से समझने के लिए, मनोवैज्ञानिक सिद्धांत स्पष्टता प्राप्त करने के लिए एक अच्छी जगह हैं।

सपनों को समझने के लिए मनोवैज्ञानिक सिद्धांत

मनोगतिकी सिद्धांत

मनोगतिकी सिद्धांत का अर्थ है कि सपना सीधे तौर पर उस दिन आपने जो किया उससे जुड़ा है। यह आपके अचेतन मन को अनलॉक करने का एक तरीका है। जब भी हमें नहीं पता होता है कि हम कैसा महसूस करते हैं या हम किसी चीज़ के बारे में क्या सोचते हैं, तो एक साइकोडायनामिक सपना हमें उससे जोड़ सकता है। इस मामले में, आप अपने पूर्व के साथ दिन-प्रतिदिन के जीवन के बारे में सपने देखेंगे और अपने पूर्व के साथ जीवन के बारे में जो सोचते हैं उसे अनलॉक करेंगे।

एक्टिवेशन-इनपुट-मॉड्यूलेशन (एआईएम) मॉडल

दएक्टिवेशन-इनपुट-मॉड्यूलेशन (एआईएम) मॉडल थ्योरी का मतलब है कि जब हम सोते हैं तो हमारा दिमाग तेज गति से चलता है, एक नई कहानी लिखता है। हो सकता है कि ये हमारे दिन के विचारों या गतिविधियों से संबंधित न हों, लेकिन जब हम सोते हैं तो हमारा दिमाग एक नई दुनिया बनाता है। हम इस मामले में जो सपने देखते हैं उनमें से कुछ को वास्तविक दुनिया में लागू कर सकते हैं।

जब आप अपने पूर्व के बारे में एआईएम सपना देखते हैं, तो विवरण याद रखना मुश्किल हो सकता है। सपने में अजीबोगरीब घटनाएँ भी हो सकती हैं जो वास्तविक जीवन की तुलना में एक विज्ञान-कथा या फंतासी फिल्म की तरह अधिक महसूस होती हैं। कुछ याद रखने के लिए । जब हम सोते हैं तो ये सपने हमारे दिमाग में यादों को फिर से बनाने का तरीका होते हैं। वे सटीक हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं, इसलिए विवरण में बहुत अधिक स्टॉक न डालें।

जब आप अपने पूर्व के बारे में न्यूरोकॉग्निटिव थ्योरी का सपना देखते हैं, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप अतीत को फिर से जी रहे हैं। आपके सपने में जो हुआ वह वास्तविक जीवन में घटित हो रहा था, इसकी आपको एक अस्पष्ट याद है, लेकिन यह अलग महसूस हुआ।

कारण आप एक पूर्व साथी के बारे में सपने देखते हैं

• आप कभी बंद नहीं हुए।<13
• आपने अभी-अभी ब्रेकअप किया है।
• आप अधूरा महसूस करते हैं।
• आपके पूर्व ने एक ऐसी भूमिका निभाई जो अब आपके पास नहीं है।
• आपका दिन खराब रहा।<13
• आपने एक साथ बहुत अधिक समय बिताया।

अपने पूर्व के बारे में सपने देखने का आध्यात्मिक अर्थ

1। आप अभी भी उनके लिए भावनाएं रखते हैं

आप अपने पूर्व के बारे में सपने देख सकते हैं यदि आपअभी भी उनके लिए भावनाएँ हैं। भावनाएँ भावनात्मक, शारीरिक या आध्यात्मिक हो सकती हैं। अगर आपको लगता है कि वे आपके सोलमेट हैं, तो हो सकता है कि आप फिर से साथ आना चाहें, लेकिन वे ऐसा नहीं चाहते। यदि आप उनके लिए तरसते हुए जागते हैं, तो शायद आपके मन में अभी भी उनके लिए भावनाएँ हैं।

2। ज़ख्म ताज़ा हैं

अगर आप अभी-अभी अलग हुए हैं, तो अपने पूर्व के बारे में सपने देखना सामान्य है। हो सकता है कि आप दु:ख के दौर से गुज़र रहे हों और बदलाव के दौर में हों। आपके पूर्व के बारे में सपने कुछ समय के लिए जारी रहेंगे क्योंकि आपके अवचेतन को पता चलता है कि वे अब आपके जीवन में नहीं हैं।

3। अधूरी ज़रूरतें होती हैं

जब आपका एक्स आपकी ख़ास ज़रूरतों को पूरा करता है, तो उसके बारे में सपने देखना हो सकता है। यह एक शारीरिक जरूरत हो सकती है या वे एक बार एकमात्र ऐसे व्यक्ति थे जिनसे आप बात कर सकते थे। आपके जीवन में इसका न होना कठिन है और आपका अवचेतन आपके सपने में उस आवश्यकता को पूरा करने के लिए आपके पूर्व का उपयोग करता है। सपने का मतलब है कि उस जरूरत को पूरा करने के लिए कुछ और खोजने का समय आ गया है।

4। आप अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं

यदि आप बीमार हैं या आपका दिन खराब चल रहा है, तो आप अपने पूर्व के बारे में सपना देख सकते हैं क्योंकि वे नकारात्मक ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करते हैं। यह एक दुःस्वप्न में बदल सकता है यदि पूर्व अपमानजनक। समय के साथ, जब आप खराब मौसम में होते हैं तो आपको अलग-अलग बुरे सपने आते हैं, जिससे आपको पता चलता है कि आप उनके कारण होने वाले दर्द को जाने दे रहे हैं।

5। आप एक लंबे समय के लिए एक साथ थे

यदि कोई आपके जीवन में एक के लिए हैसमय की विस्तारित अवधि, आप उनके बारे में सपने देखेंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन पर हावी नहीं हैं, लेकिन यह कि आपके अवचेतन में उनकी इतनी यादें हैं, कि यह परमाणु रूप से उन्हें आपके सपने में रखता है। कभी-कभी यह आपके सपने में एक भराव के रूप में होता है न कि एक केंद्रीय बिंदु के रूप में।

6। वे कुछ का प्रतिनिधित्व करते हैं

यदि आप उनके बारे में सपने देखते हैं तो आपका पूर्व आपके लिए कुछ प्रतिनिधित्व कर सकता है। यह साहचर्य हो सकता है, दुनिया में एक जगह हो सकती है, या यदि आप सह-पालन कर रहे हैं, तो वे हो सकते हैं पितृत्व का प्रतिनिधित्व करते हैं। इसलिए हो सकता है कि वे सपने में स्वयं न हों, लेकिन कुछ ऐसा जो आप किसी और चीज़ का प्रतिनिधित्व करने के लिए उपयोग करते हैं।

7। उनका मजबूत सूट कुछ ऐसा है जिसकी आप में कमी है

वाक्यांश "विपरीत आकर्षण" में कुछ सच्चाई है क्योंकि हम अक्सर उन लोगों के लिए आकर्षित होते हैं जिनकी हम प्रशंसा करते हैं। हम इन गुणों की प्रशंसा करते हैं क्योंकि हमारे पास इनकी कमी है। इसलिए यदि आपके पूर्व में ऐसे लक्षण हैं जो आपको लगता है कि आप अपने आप में कमजोर हैं, तो आप उनके बारे में सपने देख सकते हैं ताकि आप उन कमजोरियों को मजबूत करने पर काम कर सकें।

8। आपको समापन की आवश्यकता है

अधिकांश रिश्ते समाप्त होने पर गड़बड़ हो जाते हैं, इसलिए यदि आप अपने पूर्व के बारे में सपना देखते हैं, तो हो सकता है कि चीजें अच्छी तरह से समाप्त नहीं हुईं। इससे आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका है उनके साथ बंद करने की मांग करने के लिए। यदि वे अपमानजनक थे, तो इससे बचना चाहिए और इसके बजाय चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए।

9। आप दोषी महसूस करते हैं

अगर आपको लगता है कि आपने अपने पूर्व के साथ गलत किया है, तो आप उनके बारे में सपने देख सकते हैं क्योंकि आप दोषी महसूस करते हैं। जब ऐसा होता है, तो आपको माफी मांगने या स्वीकार करने की आवश्यकता हो सकती हैजब आप आगे बढ़ने के लिए अकेले हों, भविष्य में बेहतर होने की कसम खा रहे हों तो अपराध बोध जोर से।

10। आपका रिश्ता संघर्ष कर रहा है

यदि आपका वर्तमान संबंध एक दिन के लिए भी संघर्ष कर रहा है, तो आप उनकी तुलना करने के लिए अपने पूर्व के बारे में सपना देख सकते हैं। यह स्वस्थ नहीं है क्योंकि इससे पता चलता है कि आपके पूर्व के साथ चीजें अच्छी थीं। लेकिन अगर वे अच्छे होते, तो आप अब भी साथ होते। यदि आप इसमें बने रहना चुनते हैं तो अपने वर्तमान रिश्ते को अपनाने की पूरी कोशिश करें।

11। आप अकेले हैं

यदि आप अकेला महसूस करते हैं, तो आप अपने पूर्व के बारे में सपने देख सकते हैं, भले ही उनके साथ रहने से मदद न मिले । यह अकेलेपन के लिए एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है क्योंकि जिन लोगों को हम एक बार अपने करीब मानते थे वे हमारे सपनों में आ जाते हैं जब भी हमें किसी से बात करने की आवश्यकता होती है।

12। कुछ ऐसा करना जो आपको उनकी याद दिलाए

अगर आपने कोई फिल्म देखी जो आपके पूर्व को पसंद आई या उसने उनके पसंदीदा रेस्तरां में खाया, तो आप उस रात उनके बारे में सपना देख सकते हैं। इसमें चिंता करने की कोई बात नहीं है और आमतौर पर कोई मतलब नहीं है। हालाँकि, नई यादें बनाने से इन सपनों को कम करने में मदद मिल सकती है।

13। आप उनके परिवार/जीवन शैली को मिस करते हैं

कभी-कभी, आप अपने पूर्व के दोस्तों या परिवार को जितना मिस करते हैं उससे कहीं अधिक उन्हें मिस कर सकते हैं। ऐसा तब हो सकता है जब आप अपने भाई-बहनों या माता-पिता के करीब आते हैं और अब इन परिवार के सदस्यों से बात करने में सहज महसूस नहीं करते हैं।

14। वे आपके बारे में सोच रहे हैं

यह संभव है कि कोई मानसिक संबंध आपको अपने पूर्व के बारे में सपने दिखा रहा हो। यदि आपकोई अन्य कारण नहीं खोज सकते हैं, यदि आप उन्हें अपने जीवन में नहीं चाहते हैं तो आपको इस संबंध को तोड़ने का तरीका खोजने की आवश्यकता हो सकती है।

15। आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आप फिर से कौन हैं

अपने पूर्व के बारे में सपने देखने का मतलब यह हो सकता है कि वे आपकी पहचान का एक बड़ा हिस्सा थे। अब जब वे चले गए हैं, तो आपको यह खोजने की जरूरत है कि आप फिर से कौन बनना चाहते हैं। ऐसा बहुत बार होता है जब आप लंबे समय तक साथ होते हैं या जब आप उनके साथ होते हैं तो आप खुद को खो देते हैं।

क्या करें जब आप अपने पूर्व के बारे में सपने देखते रहें

अगर आप अपने पूर्व के बारे में सपने देखना, आपके पास चुनने का विकल्प है। आप उनसे संपर्क कर सकते हैं, एक चिकित्सक को दिखा सकते हैं, या अपने दम पर सपने का सामना करने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपने पहले ही पहला कदम उठा लिया है - यह पता लगाना कि आप अपने पूर्व के बारे में सपने क्यों देख रहे हैं।

अपने पूर्व के बारे में सपने देखने का आध्यात्मिक अर्थ आपको समस्या का सामना करने में मदद कर सकता है। वे आपके जीवन का एक बड़ा हिस्सा थे और अब वे चले गए हैं; हर तरह से आगे बढ़ने में समय लगता है। यदि आप उन्हें वापस नहीं चाहते हैं या उनसे अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं करना चाहते हैं, तो आपको उन्हें और स्वयं को क्षमा करने की आवश्यकता है।

आत्म-करुणा का अभ्यास करें और दूसरा रास्ता खोजें। यदि अन्य सभी विफल हो जाते हैं, पत्रिका। अपनी भावनाओं और प्रत्येक सपने को नीचे लिखें। इसे तब पढ़ें जब आप इसे बाहरी दृष्टिकोण से देखने के लिए उनके बारे में नहीं सोच रहे हों। अंत में, यदि अपने पूर्व के बारे में सपने देखने से आपका जीवन बाधित होता है, तो विश्वसनीय मित्रों या चिकित्सक तक पहुंचने से कभी न डरें।