Kartais sapnuojame ryškius sapnus apie buvusius partnerius, ir jums gali kilti klausimas, kodėl vis sapnuoju savo buvusįjį? Dvasinė sapnų apie buvusįjį prasmė ne visada reiškia, kad norite jį susigrąžinti. Nors gali būti, kad sapnuojate savo buvusįjį, nes norite, kad vis dar būtumėte kartu, yra daug kitų prasmių.

Gali būti, kad sergate ir jie jums yra neigiamas šaltinis, kurį galite sapnuoti. O galbūt jie simbolizuoja kažką, ko jums reikia jūsų gyvenime, net jei jie nebeturi būti tuo šaltiniu.

Trumpai tariant, sapnuoti savo buvusįjį turi daug reikšmių. Svarbus yra sapno kontekstas ir tai, kaip jaučiatės jo metu ir po jo. Kad geriau suprastumėte dvasinę reikšmę, psichologinės teorijos yra gera vieta įgyti aiškumo.

Psichologinės teorijos sapnams iššifruoti

Psichodinaminė teorija

Psichodinaminė teorija reiškia, kad sapnas tiesiogiai susijęs su tuo, ką tą dieną veikėte. Tai būdas atrakinti savo pasąmonę. Kai nežinome, kaip jaučiamės ar ką apie ką nors galvojame, psichodinaminis sapnas gali mus su tuo supažindinti.

Kai sapnuojate psichodinaminės teorijos sapną apie savo buvusįjį, jis gali atrodyti tikras. Tokiu atveju sapnuosite kasdienį gyvenimą su savo buvusiuoju ir atskleisite, koks, jūsų manymu, būtų gyvenimas su buvusiuoju dabar.

Aktyvinimo-įvesties-moduliacijos (AIM) modelis

Aktyvavimo, įvesties ir moduliacijos (AIM) modelio teorija reiškia, kad mūsų smegenys miegodamos dirba visu pajėgumu ir rašo naują istoriją. Jie gali būti susiję ne su mūsų dienos mintimis ar veikla, o su nauju pasauliu, kurį mūsų smegenys sukuria miegant. Kai ką iš to, ką šiuo atveju sapnuojame, galime pritaikyti realiame pasaulyje.

Kai sapnuojate AIM sapną apie savo buvusįjį, gali būti sunku prisiminti detales. Sapne taip pat gali būti neįprastų įvykių, kurie labiau primena fantastinį ar fantastinį filmą nei realų gyvenimą.

Neurokognityvinė teorija

Neurokognityvinė teorija reiškia, kad mūsų smegenys bando kažką prisiminti. . Šie sapnai yra mūsų smegenų būdas atkurti prisiminimus mūsų galvose miegant. Jie gali būti tikslūs, bet gali ir nebūti tikslūs, todėl per daug nesigilinkite į jų detales.

Kai sapnuojate neurokognityvinės teorijos sapną apie savo buvusįjį, galite jaustis taip, tarsi iš naujo išgyventumėte praeitį. Miglotai prisimenate, kad tai, kas nutiko sapne, vyko ir realiame gyvenime, tačiau jausmas buvo kitoks.

Priežastys, kodėl svajojate apie buvusį partnerį

• Niekada nesulaukėte uždarymo.
• Jūs ką tik išsiskyrėte.
• Jaučiatės nepilnavertis.
• Jūsų buvusioji prisiėmė vaidmenį, kurio jūs nebeturite.
• Turėjote blogą dieną.
• Per daug laiko praleidote kartu.

Dvasinė reikšmė sapnuojant savo buvusįjį

1. Jūs vis dar jaučiate jiems jausmus

Galite sapnuoti savo buvusįjį, jei vis dar jaučiate jam jausmus. Jausmai gali būti emociniai, fiziniai arba dvasiniai. Jei tikite, kad jie yra jūsų antroji pusė, galbūt norite vėl susitikti, bet jie nenori to paties. Jei pabundate ilgėdamiesi jų, tikriausiai vis dar jaučiate jiems jausmus.

2. Žaizdos yra šviežios

Jei ką tik išsiskyrėte, sapnuoti buvusįjį yra normalu. Gali būti, kad išgyvenate sielvarto etapus ir esate pereinamuoju laikotarpiu. Sapnai apie buvusįjį kurį laiką tęsis, nes jūsų pasąmonė sužinos, kad jo nebėra jūsų gyvenime.

3. Yra nepatenkintų poreikių

Kai jūsų buvęs partneris patenkino konkrečius jūsų poreikius, galite apie juos svajoti. . tai gali būti fizinis poreikis arba kadaise jie buvo vienintelis žmogus, su kuriuo galėjote pasikalbėti. Neturėti to savo gyvenime yra sunku, ir jūsų pasąmonė pasitelkia jūsų buvusįjį, kad patenkintų šį poreikį sapne. Sapnas reiškia, kad atėjo laikas susirasti ką nors kita, kas patenkintų šį poreikį.

4. Blogai jaučiatės

Jei sergate arba išgyvenate sunkią dieną, galite sapnuoti savo buvusįjį, nes jis yra neigiamos energijos atstovas. Tai gali virsti košmaru, jei buvęs vyras smurtavo. Laikui bėgant, gali būti, kad, kai jums bus blogai, sapnuosite skirtingus košmarus, taip leisdami suprasti, kad atsikratote jo sukelto skausmo.

5. Jūs ilgai buvote kartu

Jei kas nors jūsų gyvenime yra ilgesnį laiką, sapnuosite apie jį. Tai nereiškia, kad jų nepamiršote, bet jūsų pasąmonė turi tiek daug prisiminimų apie juos, kad atomazga juos įtraukia į sapną. Kartais tai būna tik užpildas, o ne pagrindinis sapno taškas.

6. Jie kažkam atstovauja

Jei sapnuojate savo buvusįjį, jis gali jums kažką reikšti. Tai gali būti draugija, vieta pasaulyje arba, jei esate bendras tėvas, jie gali simbolizuoti tėvystę. Taigi sapne jie gali būti ne jie patys, o kažkas, ką naudojate kažkam kitam simbolizuoti.

7. Jų stiprūs kostiumai yra tai, ko jums trūksta

Frazėje "priešingybės traukia" yra tiesos, nes mus dažnai traukia žmonės, kurių savybėmis žavimės. Mes žavimės šiomis savybėmis, nes mums jų trūksta. Taigi, jei jūsų buvusioji turi savybių, kurios, jūsų manymu, yra silpnos, galite apie jas svajoti, kad galėtumėte padirbėti stiprindami šias silpnybes.

8. Jums reikia uždarymo

Dauguma santykių nutrūksta, todėl jei sapnuojate savo buvusįjį, gali būti, kad santykiai nesibaigė gerai. Geriausias būdas tai įveikti - siekti su jais užbaigti santykius. Jei jie smurtavo, susilaikykite nuo to ir vietoj to kreipkitės į gydytoją.

9. Jaučiatės kaltas

Jei manote, kad nuskriaudėte savo buvusįjį, galite sapnuoti jį, nes jaučiatės kaltas. Kai taip nutinka, gali tekti atsiprašyti arba garsiai pripažinti kaltę, kai būsite vieni, kad galėtumėte gyventi toliau ir pasižadėti ateityje elgtis geriau.

10. Jūsų santykiai sunkūs

Jei jūsų dabartiniai santykiai sunkiai klostosi, net ir vieną dieną galite sapnuoti savo buvusįjį, kad juos palygintumėte. Tai nėra sveika, nes leidžia manyti, kad su buvusiuoju viskas buvo gerai. Bet jei būtų buvę gerai, jūs vis dar būtumėte kartu. Pasistenkite priimti santykius, kuriuos turite dabar, jei nuspręsite juose likti.

11. Jūs esate vienišas

Jei jaučiatės vieniši, galite svajoti apie savo buvusįjį, net jei buvimas su juo nepadės. Tai natūrali reakcija į vienatvę, nes žmonės, kuriuos kadaise laikėme artimais, pasirodo mūsų sapnuose, kai mums reikia su kuo nors pasikalbėti.

12. Daryti ką nors, kas jums juos primena

Jei žiūrėjote filmą, kuris patiko jūsų buvusiajam, arba valgėte jo mėgstamiausiame restorane, tą naktį galite sapnuoti jį. Dėl to nereikia nerimauti ir paprastai tai nieko nereiškia. Tačiau naujų prisiminimų kūrimas gali padėti sumažinti šių sapnų dažnumą.

13. Pasiilgstate jų šeimos / gyvenimo būdo

Kartais galite labiau pasiilgti buvusio vyro draugų ar šeimos narių nei jo paties. Taip gali nutikti, jei suartėjate su broliais ir seserimis arba tėvais ir nebesijaučiate patogiai bendraudami su šiais šeimos nariais.

14. Jie galvoja apie jus

Gali būti, kad dėl psichinio ryšio sapnuojate savo buvusįjį. Jei nerandate kitos priežasties, gali tekti rasti būdą, kaip nutraukti šį ryšį, jei nenorite, kad jis būtų jūsų gyvenime.

15. Jums reikia vėl atrasti, kas esate

Sapnuoti savo buvusįjį gali reikšti, kad jis buvo svarbi jūsų tapatybės dalis. Dabar, kai jų nebėra, jums reikia iš naujo atrasti, kuo norite būti. Taip dažnai nutinka, kai ilgą laiką esate kartu arba kai būdami su jais praradote save.

Ką daryti, kai nuolat sapnuojate savo buvusįjį

Jei nuolat sapnuojate savo buvusįjį, turite pasirinkti. Galite kreiptis į juos, kreiptis į terapeutą arba bandyti kovoti su sapnu savarankiškai. Norėdami tai padaryti, jau žengėte pirmąjį žingsnį - išsiaiškinote, kodėl sapnuojate savo buvusįjį.

Dvasinė sapnų apie buvusįjį prasmė gali padėti išspręsti šią problemą. Jie buvo didelė jūsų gyvenimo dalis, o dabar jų nebėra; reikia laiko judėti toliau visais atžvilgiais. Jei nenorite, kad jie sugrįžtų arba kad išreikštumėte jiems savo jausmus, turite atleisti jiems ir sau.

Praktikuokite užuojautą sau ir raskite kitą išeitį. Jei visa kita nepavyksta, rašykite dienoraštį. Užsirašykite savo jausmus ir kiekvieną sapną. Perskaitykite jį, kai tik apie juos negalvojate, kad pamatytumėte juos iš šalies. Galiausiai niekada nebijokite kreiptis į patikimus draugus ar terapeutą, jei sapnai apie buvusįjį trikdo jūsų gyvenimą.