কেতিয়াবা আমাৰ অতীতৰ সংগীৰ বিষয়ে প্ৰাঞ্জল সপোন দেখা যায়, আৰু আপুনি হয়তো ভাবিছে, মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিয়েই থাকোঁ কিয়? আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ সদায় এইটো নহয় যে আপুনি তেওঁলোকক ঘূৰাই বিচাৰে . যদিও আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক সপোন দেখাটো সম্ভৱ কাৰণ আপুনি এতিয়াও একেলগে থকাটো কামনা কৰে, ইয়াৰ আন বহুতো অৰ্থ আছে।

এয়া সম্ভৱ যে আপুনি অসুস্থ আৰু সেইবোৰ এটা নেতিবাচক আপোনাৰ বাবে সপোন দেখাৰ উৎস। বা হয়তো সেইবোৰে আপোনাৰ জীৱনত প্ৰয়োজনীয় কিবা এটাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে, যদিও সেইবোৰ সেই উৎস হোৱাৰ আৰু প্ৰয়োজন নাই।

মুঠতে ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ বহু অৰ্থ আছে। ই সপোনৰ প্ৰসংগ আৰু তাৰ সময়ত আৰু পিছত আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে সেয়াই গুৰুত্বপূৰ্ণ। আধ্যাত্মিক অৰ্থ ভালদৰে বুজিবলৈ মানসিক তত্ত্বসমূহ স্পষ্টতা লাভৰ বাবে এটা ভাল স্থান।

সপোন ডিচিফাৰিঙৰ বাবে মনোবিজ্ঞান তত্ত্ব

মনোগতিবিদ্যা তত্ত্ব

মনোগতিবিদ্যাৰ তত্ত্বৰ অৰ্থ হ’ল যে... সপোনটো সেইদিনা আপুনি কৰা কামৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত। ই আপোনাৰ অচেতন মনটোৰ তলা খুলি দিয়াৰ এক উপায়। যেতিয়াই আমি নাজানো যে আমি কেনে অনুভৱ কৰো বা আমি কিবা এটাৰ বিষয়ে কি ভাবো, তেতিয়াই এটা মনোগতিবিদ্যাৰ সপোনে আমাক সেইটোৰ সৈতে সংযোগ কৰিব পাৰে।

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে এটা Psychodynamic Theory ৰ সপোন দেখে, তেতিয়া সেয়া বাস্তৱ অনুভৱ হ’ব পাৰে। এই ক্ষেত্ৰত আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে দৈনন্দিন জীৱনৰ সপোন দেখিব আৰু আপুনি বিশ্বাস কৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে জীৱন কেনেকুৱা হ'ব সেয়া আনলক কৰিব।

এক্টিভেচন-ইনপুট-মডুলেচন (AIM) মডেল

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে AIM সপোন দেখে, তেতিয়া সবিশেষ মনত ৰখাটো কঠিন হ'ব পাৰে। সপোনত এনেকুৱা অদ্ভুত পৰিঘটনাও হ’ব পাৰে যিবোৰ বাস্তৱ জীৱনতকৈ বিজ্ঞান-কল্পকাহিনী বা ফেণ্টাচি চিনেমাৰ দৰে অনুভৱ হয়।

স্নায়ুজ্ঞান তত্ত্ব

স্নায়ুজ্ঞান তত্ত্বৰ অৰ্থ হ’ল আমাৰ মগজুৱে চেষ্টা কৰি আছে কিবা এটা মনত ৰাখিবলৈ । এই সপোনবোৰেই হৈছে আমাৰ মগজুৱে শুই থকাৰ সময়ত মূৰত স্মৃতি পুনৰ সৃষ্টি কৰাৰ ধৰণ। সেইবোৰ সঠিক হ’ব পাৰে বা নহ’বও পাৰে, গতিকে সবিশেষত বেছি ষ্টক নাৰাখিব।

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে নিউৰ’কগনিটিভ থিয়ৰীৰ সপোন দেখে, তেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি অতীতক পুনৰ জীৱিত কৰি আছে। আপোনাৰ সপোনত কি হৈছিল বাস্তৱ জীৱনত ঘটিছিল তাৰ এটা অস্পষ্ট স্মৃতি আছে, কিন্তু সেয়া বেলেগ অনুভৱ হৈছিল।

আপুনি এজন প্ৰাক্তন অংশীদাৰৰ বিষয়ে সপোন পোৱা কাৰণসমূহ

• আপুনি কেতিয়াও বন্ধ নাপালে।
• আপুনি মাত্ৰ ব্ৰেকআপ কৰিলে।
• আপুনি অসম্পূৰ্ণ অনুভৱ কৰে।
• আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ আৰু নথকা ভূমিকা গ্ৰহণ কৰিলে।
• আপোনাৰ দিনটো বেয়া আছিল।
• আপুনি একেলগে অত্যধিক সময় কটালে।

আপোনাৰ প্ৰাক্তন সপোন দেখাৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থ

1. আপোনাৰ এতিয়াও তেওঁলোকৰ প্ৰতি অনুভৱ আছে

আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিব পাৰে যদি আপুনি...এতিয়াও তেওঁলোকৰ প্ৰতি অনুভৱ থাকে। অনুভৱবোৰ আৱেগিক, শাৰীৰিক বা আধ্যাত্মিক হ'ব পাৰে। যদি আপুনি বিশ্বাস কৰে যে তেওঁলোক আপোনাৰ আত্মাৰ সঙ্গী, তেন্তে আপুনি হয়তো পুনৰ একেলগে থাকিব বিচাৰিব কিন্তু তেওঁলোকেও একেখিনি নিবিচাৰে। যদি আপুনি তেওঁলোকৰ বাবে হাহাকাৰ কৰি সাৰ পায়, তেন্তে আপোনাৰ হয়তো এতিয়াও তেওঁলোকৰ প্ৰতি অনুভৱ আছে।

2. The Wounds are Fresh

যদি আপুনি মাত্ৰ ব্ৰেকআপ কৰিছে, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো স্বাভাৱিক। আপুনি হয়তো শোকৰ পৰ্যায়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে আৰু পৰিৱৰ্তনশীল সময়ছোৱাত আছে। আপোনাৰ প্ৰাক্তন সপোনবোৰ কিছু সময়ৰ বাবে চলি থাকিব কাৰণ আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে গম পাব যে সেইবোৰ আপোনাৰ জীৱনত আৰু নাই।

৩. অপূৰ্ণ প্ৰয়োজনীয়তা আছে

যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰিছিল, তেতিয়া সেইবোৰৰ বিষয়ে সপোন দেখাটো হ’ব পাৰে । এইটো এটা শাৰীৰিক প্ৰয়োজনীয়তা হ’ব পাৰে বা এসময়ত তেওঁলোকেই আছিল একমাত্ৰ ব্যক্তি যাৰ লগত আপুনি কথা পাতিব পাৰিছিল। জীৱনত এইটো নথকাটো কঠিন আৰু আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাৰ সপোনত থকা সেই প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰিবলৈ আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্যৱহাৰ কৰে। সপোনৰ অৰ্থ হ’ল সেই প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰিবলৈ আন কিবা এটা বিচাৰি উলিওৱাৰ সময় আহি পৰিছে।

৪. আপুনি ভাল অনুভৱ কৰা নাই

যদি আপুনি অসুস্থ বা দিনটো ৰুক্ষ হৈ আছে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকে নেতিবাচক শক্তিক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। যদি প্ৰাক্তনজন আছিল তেন্তে এইটো এটা দুঃস্বপ্নলৈ পৰিণত হ'ব পাৰে গালি-গালাজ কৰা। সময়ৰ লগে লগে, আপুনি বতৰৰ তলত থাকিলে নিজকে বেলেগ বেলেগ দুঃস্বপ্ন দেখিব পাৰে, যাৰ ফলত আপুনি জানিব পাৰে যে আপুনি ইয়াৰ দ্বাৰা কৰা বিষ এৰি দিছে।

5. You were Together A Long Time

যদি কোনোবাই আপোনাৰ জীৱনত এটা...দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে, আপুনি সেইবোৰৰ বিষয়ে সপোন দেখিব। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি সেইবোৰৰ ওপৰত নাই কিন্তু আপোনাৰ অৱচেতন মনত সেইবোৰৰ বিষয়ে ইমানবোৰ স্মৃতি আছে, যে ই সেইবোৰক আপোনাৰ সপোনত পাৰমাণৱিকভাৱে ৰাখে। কেতিয়াবা এইটো কেৱল এটা ভৰোৱা হিচাপে আৰু আপোনাৰ সপোনৰ এটা কেন্দ্ৰীয় বিন্দু নহয়।

6. তেওঁলোকে কিবা এটাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে

আপুনি যদি তেওঁলোকৰ বিষয়ে সপোন দেখে তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ বাবে কিবা এটা প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে। এইটো হ'ব পাৰে সংগী, পৃথিৱীৰ এটা ঠাই, বা যদি আপুনি সহ-পেৰেন্টিং কৰি আছে, তেন্তে তেওঁলোকেও হ'ব পাৰে পিতৃ-মাতৃত্বক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। গতিকে তেওঁলোক হয়তো সপোনত নিজেই নহয়, কিন্তু এনেকুৱা কিবা এটা যিটো আপুনি আন কিবা এটাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে।

7. তেওঁলোকৰ শক্তিশালী চুটবোৰ আপোনাৰ অভাৱ

“বিপৰীত আকৰ্ষণ” বাক্যাংশটোৰ কিছু সত্যতা আছে কাৰণ আমি প্ৰায়ে আমি প্ৰশংসা কৰা বৈশিষ্ট্য থকা মানুহৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হওঁ। আমি এই বৈশিষ্ট্যবোৰৰ অভাৱৰ বাবেই প্ৰশংসা কৰো। গতিকে যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তন পুৰুষৰ এনে কিছুমান বৈশিষ্ট্য আছে যিবোৰ আপুনি নিজৰ মাজতে দুৰ্বল বুলি অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি সেইবোৰৰ বিষয়ে সপোন দেখিব পাৰে যাতে আপুনি সেই দুৰ্বলতাবোৰ শক্তিশালী কৰাৰ কাম কৰিব পাৰে।

8. You Need Closure

বেছিভাগ সম্পৰ্ক শেষ হ'লে অগোছাল হয়, গতিকে যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখে, তেন্তে সেয়া হ'ব পাৰে কাৰণ কথাবোৰ ভালদৰে শেষ নহ'ল। এইটোৰ কাষেৰে পাৰ হোৱাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল তেওঁলোকৰ সৈতে বন্ধ বিচাৰিবলৈ। যদি তেওঁলোকে গালি-গালাজ কৰিছিল, তেন্তে ইয়াৰ পৰা বিৰত থাকক আৰু ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে থেৰাপী বিচাৰিব।

9. আপুনি দোষী অনুভৱ কৰে

যদি আপুনি বিশ্বাস কৰে যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক অন্যায় কৰিছিল, তেন্তে আপুনি দোষী অনুভৱ কৰাৰ বাবে তেওঁলোকৰ বিষয়ে সপোন দেখিব পাৰে। যেতিয়া এনেকুৱা হয়, তেতিয়া আপুনি ক্ষমা খুজিব বা স্বীকাৰ কৰিব লাগিবআপুনি যেতিয়া আগবাঢ়ি যাবলৈ অকলে থাকে, ভৱিষ্যতে ভাল হোৱাৰ প্ৰতিজ্ঞা কৰি, উচ্চস্বৰে অপৰাধবোধ।

10. আপোনাৰ সম্পৰ্কটো সংগ্ৰাম কৰি আছে

যদি আপোনাৰ বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কটো সংগ্ৰাম কৰি আছে, আনকি এদিনৰ বাবেও, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিব পাৰে তেওঁলোকক তুলনা কৰিবলৈ। এইটো স্বাস্থ্যকৰ নহয় কাৰণ ইয়াৰ পৰা অনুমান কৰিব পাৰি যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ লগত কথাবোৰ ভাল আছিল। কিন্তু সিহঁত ভাল হ’লে তেতিয়াও একেলগে থাকিলহেঁতেন৷ আপুনি যদি সেই সম্পৰ্কত থাকিবলৈ বাছি লয় তেন্তে এতিয়া যি সম্পৰ্ক আছে সেই সম্পৰ্কক আকোৱালি ল'বলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰক।

11. আপুনি অকলশৰীয়া

যদি আপুনি অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকৰ লগত থাকিলে সহায় নহ’লেও আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিব পাৰে । এইটো নিসংগতাৰ প্ৰতি স্বাভাৱিক সঁহাৰি কাৰণ আমি এসময়ত আমাৰ ঘনিষ্ঠ বুলি ভবা মানুহবোৰ আমাৰ সপোনত যেতিয়াই আমাৰ লগত কথা পাতিবলৈ কাৰোবাৰ প্ৰয়োজন হ’ব তেতিয়াই ওলাই আহিব।

12. Doing Something That Reminds You of Them

যদি আপুনি কোনো চিনেমা চাইছিল যিখন আপোনাৰ প্ৰাক্তনে ভাল পাইছিল বা তেওঁলোকৰ প্ৰিয় ৰেষ্টুৰেণ্টত খাইছিল, তেন্তে আপুনি হয়তো সেই নিশা তেওঁলোকৰ বিষয়ে সপোন দেখিছিল। এইটো চিন্তাৰ কোনো কথা নহয় আৰু... সাধাৰণতে ইয়াৰ অৰ্থ একো নহয়। কিন্তু নতুন স্মৃতি গঢ়ি তোলাটোৱে এই সপোনবোৰ কম হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

13. আপুনি তেওঁলোকৰ পৰিয়াল/জীৱনশৈলীক মিছ কৰে

কেতিয়াবা, আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তন বন্ধু বা পৰিয়ালক মিছ কৰাতকৈ বেছি মিছ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি আপোনাৰ ভাই-ভনী বা পিতৃ-মাতৃৰ ঘনিষ্ঠ হৈ পৰে আৰু এই পৰিয়ালৰ সদস্যসকলৰ সৈতে আৰু কথা পাতিবলৈ আৰাম অনুভৱ নকৰে তেন্তে এনে হ’ব পাৰে।

14. তেওঁলোকে আপোনাক চিন্তা কৰি আছে

এয়া সম্ভৱ যে কোনো মানসিক সংযোগে আপোনাক আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিবলৈ বাধ্য কৰাইছে। যদি আপুনি...আন কোনো কাৰণ বিচাৰি নাপায়, আপুনি যদি আপোনাৰ জীৱনত সেইবোৰ নিবিচাৰে তেন্তে এই সংযোগ ভংগ কৰাৰ উপায় বিচাৰিব লাগিব।

15. আপুনি আকৌ কোন সেইটো বিচাৰি উলিয়াব লাগিব

আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে তেওঁলোক আপোনাৰ পৰিচয়ৰ এটা ডাঙৰ অংশ আছিল। এতিয়া যেতিয়া তেওঁলোক নাই, আপুনি যি হ'ব বিচাৰে সেইজন আকৌ এবাৰ বিচাৰি উলিয়াব লাগিব। এইটো বহুত হয় যেতিয়া আপুনি বহুদিন একেলগে থাকে বা আপুনি তেওঁলোকৰ লগত থকাৰ সময়ত নিজকে হেৰুৱাই পেলায়।

আপুনি যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰাক্তন সপোন দেখি থাকিব তেতিয়া কি কৰিব

যদি আপুনি ৰাখে আপোনাৰ প্ৰাক্তন সপোন দেখিলে আপোনাৰ এটা পছন্দ আছে। আপুনি তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াব পাৰে, থেৰাপিষ্টক দেখা কৰিব পাৰে, বা নিজাববীয়াকৈ সপোনটোৰ সন্মুখীন হ'বলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপুনি ইতিমধ্যে প্ৰথম পদক্ষেপটো লৈছে – আপুনি কিয় আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখিছে সেইটো বিচাৰি উলিওৱা।

আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ আঁৰৰ আধ্যাত্মিক অৰ্থই আপোনাক সমস্যাটোৰ সন্মুখীন হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। সেইবোৰ আপোনাৰ জীৱনৰ এটা ডাঙৰ অংশ আছিল আৰু এতিয়া সেইবোৰ নাই; সকলো দিশতে আগবাঢ়ি যাবলৈ সময় লাগে। যদি আপুনি তেওঁলোকক ঘূৰাই নিবিচাৰে বা তেওঁলোকৰ আগত আপোনাৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰিব নিবিচাৰে, তেন্তে তেওঁলোকক আৰু নিজকে ক্ষমা কৰিব লাগিব।

আত্মদয়াৰ অভ্যাস কৰক আৰু আন এটা আউটলেট বিচাৰি উলিয়াওক। যদি বাকী সকলো বিফল হয়, তেন্তে জাৰ্নেল। নিজৰ অনুভৱ আৰু প্ৰতিটো সপোন লিখি থওক। বাহিৰৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা চাবলৈ যেতিয়াই তেওঁলোকৰ কথা নাভাবিব তেতিয়াই পঢ়ক৷ শেষত, যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে সপোন দেখাটোৱে আপোনাৰ জীৱনত ব্যাঘাত জন্মায় তেন্তে বিশ্বাসযোগ্য বন্ধু বা থেৰাপিষ্টৰ ওচৰলৈ যাবলৈ কেতিয়াও ভয় নকৰিব।