Часам мы бачым яркія сны пра былых партнёраў, і вы можаце задацца пытаннем: чаму я працягваю бачыць у сне свайго былога? Духоўны сэнс сноў пра былога не заўсёды заключаецца ў тым, што вы хочаце яго вярнуць . Хоць магчыма, што вы бачыце ў сне свайго былога, таму што хочаце, каб вы ўсё яшчэ былі разам, ёсць шмат іншых значэнняў.

Цалкам магчыма, што вы хворыя, і яны негатыўныя крыніца, пра якую можна марыць. Ці, магчыма, яны ўяўляюць сабой тое, што вам трэба ў вашым жыцці, нават калі яны больш не павінны быць гэтай крыніцай.

Карацей кажучы, сон пра былога мае шмат значэнняў. Важны кантэкст сну і тое, як вы сябе адчуваеце падчас і пасля гэтага. Каб лепш зразумець духоўны сэнс, псіхалагічныя тэорыі з'яўляюцца добрым месцам для атрымання яснасці.

Псіхалагічныя тэорыі для расшыфроўкі сноў

Псіхадынамічная тэорыя

Псіхадынамічная тэорыя азначае, што сон непасрэдна звязаны з тым, што вы рабілі ў гэты дзень. Гэта спосаб разблакаваць вашу несвядомасць. Кожны раз, калі мы не ведаем, што мы адчуваем або што думаем пра што-небудзь, псіхадынамічны сон можа злучыць нас з гэтым.

Калі вы бачыце сон тэорыі псіхадынамікі пра свайго былога, ён можа здацца рэальным. У гэтым выпадку вы будзеце марыць аб паўсядзённым жыцці са сваім былым і адкрыеце для сябе тое, што, на вашу думку, будзе выглядаць цяпер з вашым былым.

Мадэль актывацыі-уваходу-мадуляцыі (AIM)

Тэорыя мадэлі актывацыі-уваходу-мадуляцыі (AIM) азначае, што наш мозг знаходзіцца ў авердрайве, пішучы новую гісторыю, пакуль мы спім. Гэта можа быць не звязана з нашымі дзённымі думкамі або дзейнасцю, але з новым светам, які стварае наш мозг падчас сну. Мы можам прымяніць некаторыя з таго, пра што мы марым у гэтым выпадку, да рэальнага свету.

Калі ў вас ёсць сон AIM пра вашага былога, можа быць цяжка ўспомніць дэталі. Таксама ў сне могуць адбывацца дзіўныя падзеі, якія больш нагадваюць навукова-фантастычны ці фэнтэзійны фільм, чым рэальнае жыццё.

Нейракагнітыўная тэорыя

Нейракагнітыўная тэорыя азначае, што наш мозг спрабуе запомніць што-небудзь . Гэтыя сны з'яўляюцца спосабам нашага мозгу аднаўляць успаміны ў нашай галаве, пакуль мы спім. Яны могуць быць дакладнымі, а могуць і не, таму не надавайце занадта шмат дэталяў.

Калі вам сніцца нейракагнітыўная тэорыя пра былога, вам можа здацца, што вы зноў перажываеце мінулае. Вы цьмяна памятаеце тое, што адбылося ў вашым сне, што адбывалася ў рэальным жыцці, але адчуванне было іншым.

Прычыны, па якіх вы марыце пра былога партнёра

• Вы ніколі не закрываліся.<13
• Вы толькі што рассталіся.
• Вы адчуваеце сябе няпоўным.
• Ваш былы ўзяў на сябе ролю, якой вы больш не выконваеце.
• У вас быў дрэнны дзень.
• Вы праводзілі занадта шмат часу разам.

Духоўны сэнс сноў пра былога

1. Вы ўсё яшчэ адчуваеце да іх пачуцці

Вы можаце марыць пра свайго былога, калі выусё яшчэ адчуваюць да іх пачуцці. Пачуцці могуць быць эмацыйнымі, фізічнымі або духоўнымі. Калі вы лічыце, што яны ваша роднасная душа, то вы можаце зноў сабрацца разам, але яны не хочуць таго ж. Калі вы прачынаецеся з тугой па іх, вы, верагодна, усё яшчэ адчуваеце да іх пачуцці.

2. Раны свежыя

Калі вы толькі што рассталіся, нармальна бачыць у сне свайго былога. Магчыма, вы перажываеце этапы гора і знаходзіцеся ў пераходным перыядзе. Сны аб вашым былым будуць працягвацца некаторы час, калі ваша падсвядомасць даведаецца, што іх больш няма ў вашым жыцці.

3. Ёсць няздзейсненыя патрэбы

Калі ваш былы задаволіў вашыя канкрэтныя патрэбы, вы марыце пра іх . Гэта магла быць фізічная патрэба або калісьці яны былі адзіным чалавекам, з якім можна было пагаварыць. Не мець гэтага ў вашым жыцці цяжка, і ваша падсвядомасць выкарыстоўвае вашага былога, каб задаволіць гэтую патрэбу ў вашым сне. Сон азначае, што прыйшоў час знайсці нешта іншае, каб задаволіць гэтую патрэбу.

4. Вы дрэнна сябе адчуваеце

Калі вы хварэеце або ў вас цяжкі дзень, вы можаце бачыць у сне свайго былога, бо яны ўвасабляюць негатыўную энергію. Гэта можа ператварыцца ў кашмар, калі былы быў абразлівы. З цягам часу вам могуць сніцца розныя кашмары, калі вы знаходзіцеся ў непагадзі, што сведчыць аб тым, што вы адпускаеце боль, які яны прычынілі.

5. Вы былі разам доўгі час

Калі хтосьці ёсць у вашым жыцціпрацяглы перыяд часу, вы будзеце марыць пра іх. Гэта не азначае, што вы іх не пераадолелі, але што ваша падсвядомасць так шмат успамінаў пра іх, што яна атамарна змяшчае іх у вашым сне. Часам гэта проста напаўняльнік, а не цэнтральная кропка вашай мары.

6. Яны нешта ўяўляюць

Вашы былыя могуць нешта ўяўляць вам, калі вы марыце пра іх. Гэта можа быць зносіны, месца ў свеце або, калі вы выхоўваеце бацькоў, яны могуць прадстаўляюць бацькоўства. Такім чынам, яны могуць быць не самімі сабой у сне, а чымсьці, што вы выкарыстоўваеце, каб прадставіць нешта іншае.

7. Іх моцныя бакі - гэта тое, чаго вам не хапае

Фраза «супрацьлегласці прыцягваюцца» мае долю праўды, бо нас часта прыцягваюць людзі з рысамі, якімі мы захапляемся. Мы захапляемся гэтымі рысамі, таму што нам іх не хапае. Такім чынам, калі ў вашага былога ёсць рысы, якія вы лічыце слабымі ў сабе, вы можаце марыць пра іх, каб працаваць над узмацненнем гэтых слабасцей.

8. Вам патрэбна закрыццё

Большасць адносін, калі яны заканчваюцца, бязладныя, таму, калі вы марыце пра свайго былога, гэта можа быць таму, што ўсё скончылася не так добра. Лепшы спосаб абмінуць гэта шукаць закрыцця з імі. Калі яны былі абразлівымі, устрымайцеся ад гэтага і замест гэтага звярніцеся да тэрапіі.

9. Вы адчуваеце сябе вінаватым

Калі вы лічыце, што пакрыўдзілі свайго былога, вы можаце марыць пра іх, таму што адчуваеце сябе вінаватым. Калі гэта адбудзецца, вам можа спатрэбіцца папрасіць прабачэння або прызнаццапачуццё віны ўголас, калі ты адзін, каб рухацца далей, абяцаючы быць лепшым у будучыні.

10. Вашы адносіны цяжкія

Калі вашы цяперашнія адносіны цяжкія, нават на адзін дзень, вы можаце марыць пра свайго былога, каб параўнаць іх. Гэта нездарова, бо паказвае на тое, што з вашым былым усё было добра. Але калі б яны былі добрымі, вы ўсё роўна былі б разам. Зрабіце ўсё магчымае, каб прыняць адносіны, якія ў вас ёсць цяпер, калі вы вырашылі застацца ў іх.

11. Вы самотныя

Калі вы адчуваеце сябе адзінокім, вы можаце марыць пра былога, нават калі знаходжанне з ім не дапамагае . Гэта натуральная рэакцыя на адзіноту, бо людзі, якіх мы калісьці лічылі блізкімі, будуць усплываць у нашых снах кожны раз, калі нам трэба з кімсьці пагаварыць.

12. Рабіць тое, што нагадвае вам пра іх

Калі вы паглядзелі фільм, які спадабаўся вашаму былому, або елі ў яго любімым рэстаране, вы можаце марыць пра іх у тую ноч. Гэта не выклікае хвалявання і звычайна нічога не значыць. Аднак стварэнне новых успамінаў можа дапамагчы зрабіць такія сны радзей.

13. Вы сумуеце па іх сям'і/стылі жыцця

Часам вы можаце сумаваць па сябрах або сям'і вашага былога больш, чым па іх. Гэта можа адбыцца, калі вы зблізіліся са сваімі братамі і сёстрамі або бацькамі і вам больш не камфортна размаўляць з гэтымі членамі сям'і.

14. Яны думаюць пра вас

Цалкам магчыма, што псіхічная сувязь прымушае вас марыць пра былога. Калі выне можаце знайсці іншую прычыну, вам можа спатрэбіцца знайсці спосаб разарваць гэтую сувязь, калі вы не жадаеце іх у сваім жыцці.

15. Табе трэба зноў знайсці, хто ты ёсць

Сны аб былым могуць азначаць, што яны былі значнай часткай вашай асобы. Цяпер, калі іх няма, вам трэба зноў знайсці, кім вы хочаце быць. Гэта часта здараецца, калі вы разам доўгі час або вы страцілі сябе, калі былі з імі.

Што рабіць, калі вы працягваеце марыць пра былога

Калі вы працягваеце Калі вы марыце пра свайго былога, у вас ёсць выбар. Вы можаце звярнуцца да іх, звярнуцца да тэрапеўта або паспрабаваць справіцца з марай самастойна. Каб зрабіць гэта, вы ўжо зрабілі першы крок - высветлілі, чаму вы марыце пра свайго былога.

Духоўны сэнс сну аб былым можа дапамагчы вам справіцца з праблемай. Яны былі значнай часткай вашага жыцця, а цяпер іх няма; патрабуецца час, каб рухацца далей ва ўсіх адносінах. Калі вы не хочаце, каб яны вярнуліся або каб выказаць ім свае пачуцці, вам трэба дараваць ім і сабе.

Практыкуйце самаспачуванне і знайдзіце іншы выхад. Калі нічога не дапамагае, часопіс. Запішыце свае пачуцці і кожную мару. Чытайце гэта кожны раз, калі вы не думаеце пра іх, каб убачыць гэта са старонняга пункту гледжання. Нарэшце, ніколі не бойцеся звяртацца да надзейных сяброў або тэрапеўта, калі сон пра былога парушае ваша жыццё.