कहिलेकाहीँ हामीले विगतका साझेदारहरूको बारेमा ज्वलन्त सपनाहरू देख्छौं, र तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ, म किन मेरो पूर्वको बारेमा सपना देख्छु? आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको आध्यात्मिक अर्थ सधैं तपाईंले तिनीहरूलाई फिर्ता चाहनुहुन्छ भन्ने होइन। । यद्यपि यो सम्भव छ कि तपाईले आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नु भएको छ किनभने तपाई अझै सँगै हुनुहुन्थ्यो, त्यहाँ अन्य धेरै अर्थहरू छन्।

यो सम्भव छ कि तपाई बिरामी हुनुहुन्छ र ती नकारात्मक छन्। तपाईंको सपनाको स्रोत। वा सायद तिनीहरूले तपाइँलाई तपाइँको जीवनमा आवश्यक पर्ने चीजको प्रतिनिधित्व गर्दछ, भले पनि उनीहरूलाई त्यो स्रोत बन्न आवश्यक छैन।

छोटकरीमा, तपाइँको पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको धेरै अर्थहरू छन्। यो सपनाको सन्दर्भ हो र त्यो बेला र पछि तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा महत्त्वपूर्ण छ। आध्यात्मिक अर्थलाई अझ राम्ररी बुझ्नको लागि, मनोवैज्ञानिक सिद्धान्तहरू स्पष्टता प्राप्त गर्नको लागि राम्रो ठाउँ हो।

डिसिफरिङ ड्रीम्सका लागि मनोवैज्ञानिक सिद्धान्तहरू

मनोवैज्ञानिक सिद्धान्त

मनोवैज्ञानिक सिद्धान्त भनेको सपना सीधै जोडिएको छ तपाईंले त्यो दिन के गर्नुभयो। यो तपाईंको अचेतन दिमागलाई अनलक गर्ने तरिका हो। जब हामीलाई थाहा छैन कि हामी कस्तो महसुस गर्छौं वा हामी कुनै कुराको बारेमा के सोच्दछौं, एक साइकोडायनामिक सपनाले हामीलाई त्यससँग जोड्न सक्छ।

जब तपाईंसँग आफ्नो पूर्वको बारेमा साइकोडायनामिक सिद्धान्त सपना छ, यो वास्तविक महसुस हुन सक्छ। यस अवस्थामा, तपाईंले आफ्नो पूर्वसँगको दैनिक जीवनको बारेमा सपना देख्नुहुनेछ र अब आफ्नो पूर्वको जीवन कस्तो हुनेछ भन्ने विश्वास गर्नुहुन्छ।

एक्टिभेसन-इनपुट-मोड्युलेसन (AIM) मोडेल

दसक्रियता-इनपुट-मोड्युलेसन (AIM) मोडेल सिद्धान्तको अर्थ हाम्रो दिमाग ओभरड्राइभमा छ, हामी सुत्दा नयाँ कथा लेख्छौं। यो हाम्रो दिनको समयको विचार वा गतिविधिसँग सम्बन्धित नहुन सक्छ, तर हाम्रो दिमागले हामी सुत्ने बित्तिकै नयाँ संसार सिर्जना गर्छ। यस मामलामा हामीले सपना देखेका केही कुराहरू हामी वास्तविक संसारमा लागू गर्न सक्छौं।

जब तपाईं आफ्नो पूर्वको बारेमा AIM सपना देख्नुहुन्छ, विवरणहरू सम्झन गाह्रो हुन सक्छ। सपनामा पनि अनौठा घटनाहरू हुन सक्छन् जुन वास्तविक जीवनको तुलनामा साइ-फाई वा काल्पनिक चलचित्र जस्तो लाग्छ।

न्यूरोकोग्निटिभ थ्योरी

न्यूरोकग्निटिभ थ्योरी भनेको हाम्रो दिमागले प्रयास गरिरहेको हो। केहि याद गर्न । यी सपनाहरू हामी सुत्दा हाम्रो दिमागमा सम्झनाहरू पुन: सिर्जना गर्ने तरिका हुन्। तिनीहरू सही हुन सक्छन् वा नहुन सक्छन्, त्यसैले विवरणहरूमा धेरै स्टकहरू नराख्नुहोस्।

जब तपाईंसँग आफ्नो पूर्वको बारेमा न्यूरोकग्निटिभ थ्योरीको सपना छ, तपाईंलाई आफू विगतलाई पुनर्जीवित गर्दै हुनुहुन्छ जस्तो लाग्न सक्छ। तपाईको सपनामा के भयो वास्तविक जीवनमा के भयो भनेर तपाईलाई अस्पष्ट सम्झना छ, तर यो फरक महसुस भयो।

पूर्व साथीको बारेमा सपना देख्ने कारणहरू

• तपाईले कहिल्यै बन्द गर्नुभएन।<13
• तपाईले भर्खरै ब्रेकअप गर्नुभयो।
• तपाईँ अपूर्ण महसुस गर्नुहुन्छ।
• तपाईँको भूतपूर्वले तपाइँसँग अब नभएको भूमिका लिनुभयो।
• तपाईको दिन खराब थियो।<13
• तपाईंले धेरै समय सँगै बिताउनुभयो।

आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको आध्यात्मिक अर्थ

१। तपाईंसँग अझै पनि उनीहरूका लागि भावनाहरू छन्

यदि तपाईं आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्न सक्नुहुन्छतिनीहरूका लागि अझै पनि भावनाहरू छन्। भावनाहरू भावनात्मक, शारीरिक वा आध्यात्मिक हुन सक्छन्। यदि तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि तिनीहरू तपाइँको जीवनसाथी हुन्, तब तपाइँ एक साथ फिर्ता हुन चाहानुहुन्छ तर तिनीहरू उस्तै चाहँदैनन्। यदि तपाईं तिनीहरूको लागि लालसा जग्नुभयो भने, तपाईं अझै पनि तिनीहरूको लागि भावनाहरू हुनुहुन्छ।

2. घाउहरू ताजा छन्

यदि तपाईंले भर्खरै ब्रेकअप गर्नुभयो भने, तपाईंको पूर्वको बारेमा सपना देख्नु सामान्य हो। तपाईं शोकको चरणहरूबाट गुज्रिरहनुभएको हुनसक्छ र संक्रमणकालमा हुनुहुन्छ। तपाईंको पूर्वको बारेमा सपनाहरू केही समयको लागि जारी रहनेछन् किनभने तपाईंको अवचेतनले थाहा पाउँछ कि तिनीहरू अब तपाईंको जीवनमा छैनन्।

3। त्यहाँ अतृप्त आवश्यकताहरू छन्

जब तपाईंका पूर्वहरूले तपाईंको विशेष आवश्यकताहरू पूरा गरे, तिनीहरूको बारेमा सपना देख्न सकिन्छ । यो एक भौतिक आवश्यकता हुन सक्छ वा एक पटक तपाईले कुरा गर्न सक्ने व्यक्ति मात्र थिए। तपाईंको जीवनमा यो नहुनु गाह्रो छ र तपाईंको अवचेतनले तपाईंको सपनामा त्यो आवश्यकता पूरा गर्न तपाईंको पूर्व प्रयोग गर्दछ। सपनाको अर्थ त्यो आवश्यकता पूरा गर्न अरू केही खोज्ने समय हो।

4. तपाईं ठीक महसुस गरिरहनुभएको छैन

यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ वा खराब दिन बित्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्न सक्नुहुन्छ किनभने तिनीहरूले नकारात्मक ऊर्जाको प्रतिनिधित्व गर्छन्। यदि पूर्व थियो भने यो एक दुःस्वप्नमा परिणत हुन सक्छ। अपमानजनक। समय बित्दै जाँदा, तपाईं मौसममा हुँदा तपाईंले आफैलाई विभिन्न दुःस्वप्नहरू देख्न सक्नुहुन्छ, तपाईंलाई थाहा दिँदै कि तपाईंले उनीहरूले गरेको पीडाबाट छुटकारा पाउनुहुनेछ।

5. तपाईं लामो समय सँगै हुनुहुन्थ्यो

यदि कोही तपाईंको जीवनमा छ भनेसमयको विस्तारित अवधि, तपाईंले तिनीहरूको बारेमा सपना देख्नुहुनेछ। यसको मतलब यो होइन कि तपाईं तिनीहरूमाथि हुनुहुन्न तर तपाईंको अवचेतनमा तिनीहरूका धेरै सम्झनाहरू छन्, कि यसले तिनीहरूलाई तपाईंको सपनामा आणविक रूपमा राख्छ। कहिलेकाहीँ यो केवल फिलरको रूपमा हो र तपाईंको सपनाको केन्द्रीय बिन्दु होइन।

6। तिनीहरूले केहि प्रतिनिधित्व गर्छन्

तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई केहि प्रतिनिधित्व गर्न सक्छ यदि तपाईंले तिनीहरूको बारेमा सपना देख्नुहुन्छ। यो साथी, संसारमा एक ठाउँ, वा यदि तपाईं सह-अभिभावक हुनुहुन्छ भने, तिनीहरू हुन सक्छन् अभिभावकत्व को प्रतिनिधित्व गर्दछ। त्यसोभए तिनीहरू सपनामा आफैं नहुन सक्छन्, तर तपाईंले अरूलाई प्रतिनिधित्व गर्न प्रयोग गर्ने कुरा।

7। तिनीहरूको कडा सूटहरू तपाईंसँग केही कमी छन्

"विपरीतहरू आकर्षित" भन्ने वाक्यांशमा केही सत्यता छ किनकि हामी प्रायः हामीले प्रशंसा गर्ने गुणहरू भएका व्यक्तिहरूतर्फ आकर्षित हुन्छौं। हामी यी लक्षणहरूको प्रशंसा गर्छौं किनभने हामीसँग तिनीहरूको अभाव छ। त्यसोभए यदि तपाइँको भूतपूर्वसँग तपाइँ आफैंमा कमजोर भएको महसुस गर्ने लक्षणहरू छन् भने, तपाइँ ती कमजोरीहरूलाई बलियो बनाउन काम गर्नको लागि सपना देख्न सक्नुहुन्छ।

8। तपाईलाई बन्द गर्न आवश्यक छ

अधिकांश सम्बन्धहरू गडबड हुन्छन् जब तिनीहरू समाप्त हुन्छन्, त्यसैले यदि तपाइँ आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नुहुन्छ भने, यो हुन सक्छ किनभने चीजहरू राम्रोसँग समाप्त भएनन्। यसबाट अगाडि बढ्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका हो। तिनीहरूसँग बन्द खोज्न। यदि तिनीहरू अपमानजनक थिए भने, यसबाट टाढा रहनुहोस् र उपचार खोज्नुहोस्।

9। तपाईं दोषी महसुस गर्नुहुन्छ

यदि तपाईंलाई विश्वास छ कि तपाईंले आफ्नो पूर्वलाई गलत गर्नुभयो भने, तपाईंले तिनीहरूको बारेमा सपना देख्न सक्नुहुन्छ किनभने तपाईं दोषी महसुस गर्नुहुन्छ। जब यो हुन्छ, तपाईंले माफी माग्नुपर्ने वा स्वीकार गर्नुपर्ने हुन सक्छ।भविष्यमा अझ राम्रो हुने वाचा गर्दै अगाडि बढ्न एक्लै हुँदा अपराधको भावना ठूलो स्वरमा।

10। तपाईंको सम्बन्ध संघर्षरत छ

यदि तपाईंको हालको सम्बन्ध संघर्षरत छ भने, एक दिनको लागि पनि, तपाईंले उनीहरूको तुलना गर्न आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्न सक्नुहुन्छ। यो स्वस्थ छैन किनकि यसले तपाईंको पूर्वसँग चीजहरू राम्रो थियो भनेर सुझाव दिन्छ। तर यदि तिनीहरू राम्रो थिए भने, तपाईं अझै सँगै हुनुहुनेछ। यदि तपाइँ यसमा रहन रोज्नुहुन्छ भने तपाइँसँग भएको सम्बन्धलाई अँगाल्न सक्दो प्रयास गर्नुहोस्।

11। तपाईं एक्लो हुनुहुन्छ

यदि तपाईं एक्लो महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्न सक्नुहुन्छ भले पनि उनीहरूसँग हुँदा मद्दत गर्दैन । यो एक्लोपनको लागि एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया हो किनकि हामीले एक पटक हामीसँग नजिक मानेका मानिसहरू हाम्रो सपनामा पप अप हुनेछ जब हामीलाई कसैसँग कुरा गर्न आवश्यक छ।

12। केहि गर्ने जसले तपाईंलाई तिनीहरूको सम्झना दिलाउँछ

यदि तपाईंले आफ्नो पूर्वजनालाई मनपर्ने वा उनीहरूको मनपर्ने रेस्टुरेन्टमा खाएको कुनै चलचित्र हेर्नुभयो भने, तपाईंले त्यो रात तिनीहरूको बारेमा सपना देख्न सक्नुहुन्छ। यो चिन्ताको विषय होइन र सामान्यतया केहि मतलब छैन। यद्यपि, नयाँ सम्झनाहरू बनाउनाले यी सपनाहरूलाई कम बारम्बार बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

13। तपाईंले तिनीहरूको परिवार/जीवनशैलीलाई मिस गर्नुहुन्छ

कहिलेकाहीँ, तपाईंले आफ्ना पूर्व साथीहरू वा परिवारलाई सम्झनुभएभन्दा बढी सम्झन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं आफ्ना दाजुभाइ वा आमाबाबुसँग नजिक हुनुभयो र यी परिवारका सदस्यहरूसँग कुरा गर्न सहज महसुस गर्नुहुन्न भने यो हुन सक्छ।

14। तिनीहरू तपाईंको बारेमा सोचिरहेका छन्

यो सम्भव छ कि एक मानसिक जडानले तपाईंलाई आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देखाएको छ। यदि तपाईंकुनै अन्य कारण फेला पार्न सक्नुहुन्न, यदि तपाइँ आफ्नो जीवनमा तिनीहरूलाई चाहनुहुन्न भने तपाइँले यो जडान तोड्ने तरिका खोज्नु पर्ने हुन सक्छ।

15. तपाईंले फेरि को हुनुहुन्छ भनेर पत्ता लगाउन आवश्यक छ

आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको अर्थ तिनीहरू तपाईंको पहिचानको ठूलो हिस्सा थिए भन्ने हुन सक्छ। अब तिनीहरू गएका छन्, तपाईंले फेरि कसलाई बन्न चाहनुहुन्छ भनेर फेला पार्न आवश्यक छ। यो धेरै हुन्छ जब तपाईं लामो समय सम्म सँगै हुनुहुन्थ्यो वा तपाईं तिनीहरूसँग हुँदा तपाईंले आफैलाई गुमाउनुहुन्छ।

तपाईं आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देखिरहँदा के गर्ने

यदि तपाईं आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्दै, तपाईंसँग छनौट गर्ने विकल्प छ। तपाईं उनीहरूसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ, चिकित्सकलाई भेट्न सक्नुहुन्छ, वा आफ्नै सपनाको सामना गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्नको लागि, तपाईंले पहिले नै पहिलो कदम चालिसक्नुभएको छ – तपाईंले आफ्नो पूर्वको बारेमा किन सपना देख्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरा पत्ता लगाउन।

आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको पछाडिको आध्यात्मिक अर्थले तपाईंलाई समस्याको सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तिनीहरू तपाईंको जीवनको ठूलो हिस्सा थिए र अब तिनीहरू गएका छन्; हरेक तरिकामा अघि बढ्न समय लाग्छ। यदि तपाइँ तिनीहरूलाई फिर्ता गर्न चाहनुहुन्न वा उनीहरूलाई आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्न चाहनुहुन्न भने, तपाईंले उनीहरूलाई र आफैलाई क्षमा गर्न आवश्यक छ।

आत्म-करुणा अभ्यास गर्नुहोस् र अर्को आउटलेट खोज्नुहोस्। यदि सबै असफल भएमा, जर्नल। आफ्नो भावना र प्रत्येक सपना तल लेख्नुहोस्। यसलाई बाहिरी दृष्टिकोणबाट हेर्नको लागि तपाईंले तिनीहरूको बारेमा सोच्नुभएन भने यसलाई पढ्नुहोस्। अन्तमा, यदि तपाईंको पूर्वको सपना देख्दा तपाईंको जीवनमा बाधा पुग्छ भने विश्वसनीय साथीहरू वा चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्न कहिल्यै नडराउनुहोस्।