Järgmine kord, kui teil ei ole ideid värske ja tervisliku õhtusöögi jaoks, proovige ühte neist krevetisalatiga wrap'i retseptidest. Ma ei teadnudki, et ühest minu lemmikõhtusöögist on nii palju erinevaid variatsioone, kuid tänu lõpututele kastmetele ja lisanditele ei pea te kunagi sama rooga kaks korda valmistama. Tänu krõbedatele salatipakenditele on see tervislik ja kerge õhtusöök, mida saab nautida kogu aasta jooksul.ümmargune.

20 Maitsvad ja lihtsad krevetid salatipakid

1. Koriander-laim-krevetid Wraps

Koriander ja laim täiendavad selles retseptis suurepäraselt krevette ja salatit. Kombineerides köömneid, laimimahla ja koriandrit, hindate selle lihtsa kombinatsiooni erinevaid maitseelamusi. Delish näitab meile, kuidas luua neid krevetipakendeid, mida saab toppida kuidas iganes soovite. Ma soovitan lisada peale avokaado, hapukoort või tomateid, et pakendada veelgi rohkem maitset nendesse juustesse.krõbedad wrapid.

2. Krevetid salatipakid maapähklikastmega

Ma armastan absoluutselt maapähkli dipikastmeid ja see retsept Natasha's Kitchenist muudab selle lihtsa toidu veelgi muljetavaldavamaks. Lihtsuse huvides on see kaste lihtsalt madala rasvasisaldusega kastme ja maapähklivõi kombinatsioon. Sellest saab kreemja kastme, mida tahad ikka ja jälle erinevate roogade peal kasutada.

3. Vürtsikad krevetid Taco salatipakid

Kui otsite oma järgmiseks Taco teisipäevaks tervislikumat, vähese süsivesikutarbega alternatiivi, proovige seda retsepti Gimme Delicious'ist. See on kerge ja maitsekas roog, mis sisaldab vürtsikaid krevette ning avokaado- ja tomatisalatit ja sobib kõigile, kes on keto dieedil. Kaste lõpetab roa suurepäraselt vürtsika jalapeno koriandrikastmega.

4. Kleepuvad krevetid salativalmikud

The Modern Proper'i kleepuvad krevetisalatitükid, mille valmistamiseks kulub vaid kümme minutit ja valmistamiseks kakskümmend minutit, on kiire, kuid rahuldust pakkuv lõuna- või õhtusöök. Krevetid on kaetud kleepuva kastmega, mis on loodud ingverist, tšillikastmest, küüslaugust ja meest. See retsept on nii gluteeni- kui ka piimavaba ja mulle meeldib, kuidas see lihtne roog võib täita nii palju erinevaid toitumisharjumusi.nõuded.

5. Buffalo krevettide salativalmistamise wrapsid

Skinny Taste näitab meile, kuidas valmistada neid buffalo kreveti salatipakendeid, mis on valmis söömiseks vaid viieteistkümne minutiga. Kui otsite madala süsivesikutarbega ja tervislikumat rooga oma järgmisel pereüritusel, on need fantastiline valik. Need sobiksid hästi selleriga peal ja tilgutusega ranch või sinihallitusjuustukastmega.

6. Hoisin krevettide salativalmistamise wrapsid

Need Aasia inspireeritud wrapid The Wholesome Dish'ist kombineerivad hakitud krevette veekastanite ja rohelise sibulaga. Need on kaetud magusa, kuid vürtsika kastmega, enne kui neid serveerimiseks salatile kuhjatakse. Keetmise ja ettevalmistusaja vahel kulub nende wrapide valmimiseks vaid seitseteist minutit.

7. Tai mini krevettide salativalmistamise wrapid

Kui otsite järgmise pereürituse jaoks suupiste suurusega eelroogi, proovige seda retsepti The Spruce Eats'ist. Need sobivad ideaalselt jookide vastuvõtul serveerimiseks ja põhinevad Tai eelroogil nimega miang kum. Kui teile meeldib vürtsikas toit, siis see retsept meeldib teile, sest selles on tänu punase tšilli lisamisele hoopis lööki.

8. 5 koostisosa krevettide salativalmistamise wrapsid

Ühe kõige lihtsama salatipakendi retsepti jaoks proovige seda 5 koostisosa retsepti Kitchnist. See on ideaalne kiireks argipäevaõhtuks ja retsept nõuab köögis vähe aega. Kombineerite lihtsalt praetud krevetid kurkidega, seejärel tilgutate maapähklikastme ja lisate viimistluseks maapähkleid.

9. Avokaado krevettide salativalmistamise wrapsid

Macheesmo jagab neid kergeid ja värskeid wrappe, mis sobivad ideaalselt kuuma suveõhtuga serveerimiseks. Nende valmistamiseks kulub vaid mõni minut ja retseptist saab ka omatehtud maapähklikastme. Avokaado, porgandi ja murulauguga kaunistatud on need värske ja tervislik madala süsinikusisaldusega roog.

10. Sambal krevettide salativalmistamise wrapsid

Selle Epicurious'i retsepti jaoks võite kasutada külmutatud krevette ja võite krevette isegi grillida suvise grillimise ajal. Krevettide marinaadis on üsna palju lööki, sest kombineerite kuuma tšillipasta äädika, mee ja seesamiõliga. Laske krevetitel enne küpsetamist umbes kümme kuni viisteist minutit marinaadis seista, et need saaksid kõik maitsed endasse imeda. See roogon suurepärane serveeritav kreeri-oma-kreveti-pakendina, kus teie sõbrad ja pereliikmed panevad oma õhtusöögi ise kokku.

11. Cashew-krevetid salativalmistatud salativalmistamisrõngad

Kašupähklid on üks minu lemmikpähkleid ja mulle meeldib see Cookin' Canuck'i retsept, milles kasutatakse tüüpiliste maapähklite asemel kašupähkleid, mida tihtipeale leiab krevetisalatitükikestes. Täiendavateks köögiviljadeks on selles retseptis lisatud ka punane paprika ja suvikõrvits, kuid võite kasutada mis tahes köögivilju, mis teil külmkapis üle jääb. Võisalat on selle roa jaoks parim variant, sest see onväga lihtne rullida ja suurepärase tekstuuriga.

12. Keto krevettide taco salativalmistamise wrapsid

Kui te järgite ketodieeti, siis tahate lisada selle retsepti oma Taco teisipäevaks. Tänu sellele värskele ja maitseküllasele roale Chasing a Better Life'ist ei tunne te enam, et jääte tacoõhtust jälle ilma, sest need wrapid on täis koostisosi, sest neis segatakse kokku tšillipulber, avokaado, tomat, petersell, lilla kapsas ja küüslauk.

13. 15-minutilised krevetid salatipakid magusa tšillimaijoga

Whisk It Real Gud jagab seda retsepti, mille kokkupanek võtab vaid viisteist minutit. Magusa tšillimajoneesi ja paljude teiste maitsekate koostisosadega naudite erinevaid maitseid, mida saate juba ühe suutäiega. Need sobivad ideaalselt kergeks lõuna- või õhtusöögiks või neid võib serveerida isegi eelroaks teie järgmisel pereüritusel.

14. Sriracha Lime Shrimp Lettuce Wraps'i krevetid

Kui otsite sisukamat retsepti krevettide salativalmistamiseks, meeldib teile see McCormicki retsept. Lisaks salatilehtedele ja grillitud krevettidele lisab see retsept ka koriandri riisi, mis teeb sellest täidlasema roa. See on endiselt suurepärane madala kalorsusega roog ning võite lisada värskeid köögivilju, et saada veelgi rohkem toitu ja maitset.

15. Ananassikrevetega salativalmistatud salativalmistamisrõngad (Lettuce Wraps)

My Healthy Dish lisab klassikalistele krevetisalatitükikestele troopilist väänet tänu ananassi lisamisele selles retseptis. See retsept on ideaalne kõigile, kes on keto või Whole30 dieedil, see retsept on värviline ja täis maitset. See on madala süsivesikute ja gluteenivaba roog, seega sobib see ideaalselt suvisel grillimisel serveerimiseks, kuna see rahuldab paljusid erinevaid toitumisnõudeid.

16. Kung Pao krevettide salativalmistamisrõngad (Kung Pao Shrimp Lettuce Wraps)

Kui otsite kergemat alternatiivi oma tavapärasele Hiina söögikorrale, proovige seda retsepti My Modern Cookery'st. Kombineerite punased ja rohelised paprikad suurte krevettidega, mis keedetakse koos maitsvas kastmes. Kui olete Kung Pao krevetid keetnud, lihtsalt kühveldage igasse salatikaussi helde portsjon ja need on serveerimiseks valmis.

17. Mojito krevettide salativalmistamise wrapid

Kombineerides parimaid troopilisi maitseid, pakuvad need Allrecipes'i mojito krevettide salatipakid lõbusat väänet sellele klassikalisele retseptile. Kasutades värsket apelsini- ja laimimahla, lisavad tsitruselised maitsed roa üldist atraktiivsust, ning pakid on seejärel lõpetatud avokaado ja riivitud juustuga.

18. Mango krevetid salativalmistatud salativalmistamisrõngad (Mango Shrimp Lettuce Wraps)

Ma armastan mangot väga, nii et kui on mingi ettekääne, et lisada seda mõnda rooga, siis olen selle poolt! See Eazy Peazy Mealz'i retsept loob värske mango- ja avokaadosalsa ning küpsetab krevette mangopürees, mis on nii magus kui ka vürtsikas. Kõik koostisained pannakse võisalati lehtedesse, et saada kerge õhtusöök, mida kogu pere naudib.

19. Vietnami krevettide salatipannud vürtsika laimikastmega 19. Vietnami krevetid salatipannud vürtsika laimikastmega

Sunset jagab seda retsepti, mis loob värvilise roa, mis sobiks ideaalselt mis tahes buffetile lisamiseks. See vietnami retsept jäljendab traditsioonilisi vietnami kevadrulle ja kasutab roa valmistamisel tsellofaani või klaasnuudleid. See teeb sellest tervisliku, kuid täidlase eelroa, mida saadab vürtsikas laimikaste.

20. Ahjus praetud tempura patarei krevetid salativalmistamise wrapid

See retsept Cafe Delites'ist lisab sellele roale veelgi rohkem krõbedust, kattes krevetid esmalt krõbedaks praetud Tempura tainasesse. Nagu tavaliselt, serveeritakse neid värsketes salatilehtedes ja roog lõpetatakse Teriyaki kastmega. Kuigi krevetid võivad maitseda frititud, on see roog tänu Tempura stiilis tainale siiski väga kerge ja madala kalori- ja rasvasisaldusega. Krevetid küpsetatakseahju, nii et te ei pea muretsema, et asjad köögis segaseks lähevad.

Proovige mõnda neist selles nimekirjas olevatest krevetisalati wrap'i retseptidest, kui teil on järgmine pereüritus. Te kindlasti avaldate oma sõpradele ja pereliikmetele muljet rooga, mis on madala kalorsusega ja pakub vähese süsivesikute sisaldusega alternatiivi. Kombineerides palju värskeid koostisosi ja kastmeid, saate ikkagi nautida tervislikku ja maitsvat õhtu- või lõunasööki, ilma et tunneksite, et olete liigselt hellitatud.