В следующий раз, когда вы будете искать идеи для свежего и здорового ужина, попробуйте один из этих рецептов обертывания салата с креветками. Я никогда не знала, что существует так много различных вариаций одного из моих любимых ужинов, но с бесконечными соусами и начинками вам никогда не придется готовить одно и то же блюдо дважды. Благодаря хрустящим обертываниям салата, это здоровый и легкий ужин, которым можно наслаждаться круглый год.круглый.

20 Вкусные и простые салатные обертывания с креветками

1. Креветочные обертывания с кинзой и лаймом

В этом рецепте кинза и лайм прекрасно дополняют креветки и салат. Сочетание кумина, сока лайма и кинзы позволит вам оценить разнообразие вкусовых ощущений, которые вы получите от этой простой комбинации. Delish показывает нам, как создать эти креветочные обертывания, которые можно украсить по своему усмотрению. Я бы рекомендовал добавить сверху авокадо, сметану или помидоры, чтобы придать им еще больше вкуса.хрустящие обертки.

2. Креветочные салатницы с арахисовым соусом

Я очень люблю арахисовые соусы для макания, а этот рецепт от Natasha's Kitchen превращает это простое блюдо в нечто еще более впечатляющее. Для простоты этот соус представляет собой сочетание заправки с низким содержанием жира и арахисового масла. Получается сливочная заправка, которую вы захотите использовать снова и снова для различных блюд.

3. Острые креветочные тако в салатнике

Если вы ищете более здоровую, низкоуглеводную альтернативу для следующего вторника тако, попробуйте этот рецепт от Gimme Delicious. С пряными креветками и салатом из авокадо и помидоров, это легкое и ароматное блюдо подходит для всех, кто придерживается кето-диеты. Увенчанное острым соусом халапеньо с кинзой, заправка прекрасно завершает блюдо.

4. Липкие креветочные салатницы

Эти липкие креветочные салатники от The Modern Proper готовятся всего за десять минут, а готовятся за двадцать. Креветки покрываются липким соусом, который готовится из имбиря, соуса чили, чеснока и меда. Этот рецепт не содержит глютена и молочных продуктов, и мне нравится, что это простое блюдо может соответствовать столь разным диетам.требования.

5. Креветочные салатники "Баффало

Если вы ищете низкоуглеводное и более здоровое блюдо, которое можно подать на следующий семейный праздник, это фантастический выбор. Они хорошо сочетаются с сельдереем сверху и заправкой из ранча или голубого сыра.

6. Креветочные салатницы с хойсином

Эти обертки в азиатском стиле от The Wholesome Dish сочетают рубленые креветки с водяными каштанами и зеленым луком. Они покрываются сладким и в то же время острым соусом, а затем выкладываются на салат для подачи. С учетом времени на приготовление и подготовку, на приготовление этих оберток уйдет всего семнадцать минут.

7. Тайские мини-салатницы с креветками

Если вы ищете легкую закуску для следующей семейной встречи, попробуйте этот рецепт от The Spruce Eats. Они идеально подходят для подачи на приеме с напитками и основаны на тайской закуске под названием miang kum. Если вы любите острую пищу, вам понравится этот рецепт, в котором есть пинок, благодаря добавлению красного чили.

8. Обертывания с креветками из 5 ингредиентов

Для одного из самых простых рецептов обертывания салата попробуйте этот рецепт из пяти ингредиентов от Kitchn. Это идеальное быстрое блюдо для занятого буднего вечера, и рецепт не требует много времени на кухне. Вы просто соедините обжаренные креветки с огурцами, а затем полейте арахисовым соусом и посыпьте сверху арахисом.

9. Креветочные салатники с авокадо

Macheesmo делится этими легкими и свежими обертываниями, которые идеально подходят для подачи жарким летним вечером. На их приготовление уйдет всего несколько минут, а в рецепте также предусмотрен домашний арахисовый соус. Дополненные авокадо, морковью и шнитт-луком, они представляют собой свежее и полезное низкоуглеводное блюдо.

10. Обертывания из креветок с самбалом

Для этого рецепта от Epicurious вы можете использовать замороженные креветки и даже приготовить их на гриле во время летнего барбекю. Маринад для креветок имеет довольно пикантный вкус, поскольку вы будете сочетать острую пасту чили с уксусом, медом и кунжутным маслом. Обязательно дайте креветкам постоять в маринаде около десяти-пятнадцати минут перед приготовлением, чтобы они впитали все ароматы. Это блюдовеликолепно подается в виде креветочного обертывания, где ваши друзья и члены семьи сами соберут себе ужин.

11. Креветочные салатницы с кешью и креветками

Кешью - один из моих любимых видов орехов, и мне нравится этот рецепт от Cookin' Canuck, в котором кешью используются вместо типичного арахиса, который часто встречается в креветочных салатных упаковках. В качестве дополнительных овощей в этом рецепте также добавляются красный болгарский перец и цуккини, но вы можете использовать любые овощи, которые остались у вас в холодильнике. Салат-латук - лучший вариант для этого блюда, так как этоочень легко раскатывается и имеет отличную текстуру.

12. Кето-обертывания для салата с креветками тако

Если вы придерживаетесь кето-диеты, вам стоит добавить этот рецепт в свою коллекцию для вторника тако. Благодаря этому свежему и ароматному блюду от Chasing a Better Life вы больше не будете чувствовать, что упускаете вечер тако. Эти обертывания насыщены ингредиентами, поскольку в них смешаны порошок чили, авокадо, помидоры, петрушка, фиолетовая капуста и чеснок.

13. 15-минутные креветочные салатницы со сладким майонезом чили

Whisk It Real Gud делится этим рецептом, который готовится всего за пятнадцать минут. Со сладким чили майонезом сверху и множеством других ароматных ингредиентов, вы насладитесь разнообразием вкусов, которые вы получите от одного укуса этих обертываний. Они идеально подойдут для легкого обеда или ужина, или даже могут быть поданы в качестве закуски на вашей следующей семейной встрече.

14. Креветочные салатницы с креветками со шрирача-лаймом

Если вы ищете более сытный рецепт обертывания салата с креветками, вам понравится этот рецепт от McCormick. Помимо листьев салата и креветок, приготовленных на гриле, в этот рецепт добавлен рис с кинзой, что делает блюдо более сытным. Это по-прежнему отличное низкокалорийное блюдо, и вы можете добавить свежие овощи сверху для еще большей питательности и вкуса.

15. Ананасовые креветочные салатницы с креветками

Этот рецепт идеально подходит для тех, кто придерживается диеты Кето или Whole30, он красочен и полон вкуса. Это низкоуглеводное и безглютеновое блюдо, поэтому оно идеально подходит для летнего барбекю, так как удовлетворяет самым разным диетическим требованиям.

16. Креветочные салатники "Кунг Пао

Если вы ищете легкую альтернативу привычному китайскому блюду, попробуйте этот рецепт от My Modern Cookery. Красный и зеленый болгарский перец сочетается с крупными креветками, которые будут приготовлены вместе в восхитительном соусе. Как только вы приготовите креветки Кунг Пао, просто зачерпните щедрую порцию в каждую чашку салата, и они будут готовы к подаче.

17. Креветочные салатники с креветками "Мохито

Сочетая в себе лучшие тропические вкусы, эти креветочные салатники с мохито от Allrecipes предлагают забавный поворот к этому классическому рецепту. Использование свежих апельсинового и лаймового соков придает блюду цитрусовый вкус, а затем обертки дополняются авокадо и раскрошенным сыром.

18. Креветочные салатницы с манго и креветками

Я очень люблю манго, поэтому если есть повод добавить его в блюдо, я только за! В этом рецепте от Eazy Peazy Mealz вы найдете свежую сальсу из манго и авокадо, а также приготовите креветки в манговом пюре, которое одновременно сладкое и острое. Все ингредиенты выкладываются на листья салата-латука, и получается легкий ужин, который понравится всей семье.

19. Вьетнамские креветочные салатницы с острым лаймовым соусом для заправки

Этот вьетнамский рецепт имитирует традиционные вьетнамские спринг-роллы, в нем используется целлофановая или стеклянная лапша. Это полезная, но сытная закуска, которая сопровождается острым лаймовым соусом.

20. Обертки из креветок в кляре темпура, обжаренные в духовке

Этот рецепт от Cafe Delites добавляет еще больше хруста в это блюдо, предварительно покрыв креветки хрустящим жареным кляром Темпура. Как обычно, они подаются в свежих листьях салата, а блюдо завершается соусом Терияки. Хотя креветки могут иметь вкус жареных во фритюре, это блюдо все же очень легкое и содержит мало калорий и жира, благодаря кляру Темпура. Креветки готовятся вдуховку, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что на кухне будет грязно.

Попробуйте любой из этих рецептов обертывания салата с креветками из этого списка, когда в следующий раз соберетесь на семейный праздник. Вы обязательно произведете впечатление на своих друзей и членов семьи блюдом, которое содержит мало калорий и является низкоуглеводной альтернативой. Сочетая множество свежих ингредиентов и заправок, вы сможете насладиться здоровым и ароматным ужином или обедом без ощущения, что вы переели.