Wenn Sie das nächste Mal auf der Suche nach Ideen für ein frisches und gesundes Abendessen sind, probieren Sie eines dieser Rezepte für Garnelen-Salat-Wraps aus. Ich hätte nie gedacht, dass es so viele verschiedene Variationen für eines meiner Lieblingsgerichte gibt, aber mit den unzähligen Saucen und Toppings müssen Sie nie zweimal dasselbe Gericht zubereiten. Dank der knusprigen Salat-Wraps ist dies ein gesundes und leichtes Abendessen, das das ganze Jahr über genossen werden kannrund.

20 Leckere und einfache Krabben-Salat-Wraps

1) Koriander-Limetten-Garnelen-Wraps

Kreuzkümmel, Limettensaft und Koriander ergänzen die Garnelen und den Salat in diesem Rezept perfekt. Die Kombination aus Kreuzkümmel, Limettensaft und Koriander bietet eine Vielzahl von Geschmackserlebnissen. Delish zeigt uns, wie man diese Garnelen-Wraps zubereitet, die nach Belieben belegt werden können. Ich empfehle, Avocado, saure Sahne oder Tomaten darüber zu geben, um noch mehr Geschmack in diese Wraps zu bringen.knusprige Wraps.

2 Garnelen-Salatblätter mit Erdnusssoße

Ich liebe Erdnuss-Dip-Saucen, und dieses Rezept von Natasha's Kitchen macht aus einer einfachen Mahlzeit etwas noch Beeindruckenderes. Diese Sauce ist einfach eine Kombination aus fettarmem Dressing und Erdnussbutter und ergibt ein cremiges Dressing, das man immer wieder für verschiedene Gerichte verwenden kann.

3. würzige Shrimp-Taco-Salat-Ringe

Wenn Sie auf der Suche nach einer gesünderen, kohlenhydratarmen Alternative für Ihren nächsten Taco-Dienstag sind, probieren Sie dieses Rezept von Gimme Delicious aus. Mit würzigen Garnelen und einem Avocado- und Tomatensalat ist dies ein leichtes und schmackhaftes Gericht, das für jeden geeignet ist, der eine Keto-Diät einhält. Das Dressing, das mit einer würzigen Jalapeno-Koriander-Soße überzogen ist, rundet das Gericht perfekt ab.

4. klebrige Krabben-Salat-Wraps

Mit nur zehn Minuten Vorbereitungszeit und zwanzig Minuten Zubereitungszeit sind diese klebrigen Shrimp-Salat-Wraps von The Modern Proper ein schnelles und dennoch sättigendes Mittag- oder Abendessen. Die Shrimps sind mit einer klebrigen Sauce aus Ingwer, Chilisauce, Knoblauch und Honig überzogen. Dieses Rezept ist sowohl glutenfrei als auch milchfrei, und ich finde es toll, dass dieses einfache Gericht so viele verschiedene Ernährungsgewohnheiten erfüllen kannAnforderungen.

5. büffelgarnelen-blattsalat-raps

Skinny Taste zeigt uns, wie man diese Büffelgarnelen-Salat-Wraps zubereitet, die in nur fünfzehn Minuten verzehrfertig sind. Wenn Sie auf der Suche nach einem kohlenhydratarmen und gesünderen Gericht für Ihr nächstes Familientreffen sind, sind diese Wraps eine fantastische Wahl. Sie passen gut zu Sellerie und einem Spritzer Ranch- oder Blauschimmelkäse-Dressing.

6 Hoisin-Shrimps-Salat-Ringe

Diese asiatisch inspirierten Wraps von The Wholesome Dish kombinieren gehackte Shrimps mit Wasserkastanien und Frühlingszwiebeln. Sie werden mit einer süßen und zugleich würzigen Sauce übergossen, bevor sie auf dem Salat serviert werden. Zusammen mit der Koch- und Vorbereitungszeit sind diese Wraps in nur siebzehn Minuten verzehrfertig.

7. thailändische Mini-Garnelen-Kopfsalat-Ringe

Wenn Sie auf der Suche nach einer mundgerechten Vorspeise für Ihr nächstes Familientreffen sind, sollten Sie dieses Rezept von The Spruce Eats ausprobieren. Sie eignen sich perfekt für einen Apéro und basieren auf der thailändischen Vorspeise Miang Kum. Wenn Sie gerne scharf essen, werden Sie dieses Rezept lieben, das dank der Zugabe von rotem Chili einen besonderen Kick hat.

8. 5-Zutaten-Shrimp-Salat-Wraps

Eines der einfachsten Rezepte für Salatwickel ist dieses 5-Zutaten-Rezept von The Kitchn. Es ist das perfekte schnelle Gericht für einen geschäftigen Wochentag und erfordert nur wenig Zeit in der Küche. Kombinieren Sie einfach die sautierten Shrimps mit den Gurken, beträufeln Sie die Erdnusssoße und streuen Sie zum Schluss Erdnüsse darüber.

9 Avocado-Garnelen-Salat-Wraps

Diese leichten und frischen Wraps von Macheesmo eignen sich perfekt für heiße Sommerabende. Die Zubereitung dauert nur wenige Minuten, und das Rezept enthält auch eine hausgemachte Erdnusssauce. Mit Avocados, Karotten und Schnittlauch sind sie ein frisches und gesundes kohlenhydratarmes Gericht.

10 Sambal-Shrimps-Salat-Wraps

Für dieses Rezept von Epicurious können Sie tiefgefrorene Garnelen verwenden und die Garnelen bei einem sommerlichen Barbecue sogar auf dem Grill zubereiten. Die Marinade für die Garnelen hat es in sich, denn Sie kombinieren scharfe Chilipaste mit Essig, Honig und Sesamöl. Achten Sie darauf, dass Sie die Garnelen vor dem Kochen etwa zehn bis fünfzehn Minuten in der Marinade ziehen lassen, damit sie alle Aromen aufnehmen können. Dieses Gerichteignet sich hervorragend als "Create-your-own-Shrimp-Wrap", bei dem Ihre Freunde und Familienmitglieder ihr eigenes Abendessen zusammenstellen können.

11 Cashew-Shrimps-Salat-Wraps

Cashewkerne sind eine meiner Lieblingsnüsse, und ich liebe dieses Rezept von Cookin' Canuck, bei dem Cashewkerne anstelle der typischen Erdnüsse verwendet werden, die man oft in Krabbensalat-Wraps findet. Als zusätzliches Gemüse enthält dieses Rezept rote Paprika und Zucchini, aber Sie können jedes Gemüse verwenden, das Sie in Ihrem Kühlschrank übrig haben.wirklich einfach zu rollen und hat eine tolle Textur.

12. keto-Garnelen-Taco-Salat-Wraps

Wenn Sie die Keto-Diät befolgen, sollten Sie dieses Rezept in Ihre Sammlung für den Taco-Dienstag aufnehmen. Mit diesem frischen und schmackhaften Gericht von Chasing a Better Life werden Sie nie wieder das Gefühl haben, einen Taco-Abend zu verpassen. Diese Wraps sind vollgepackt mit Zutaten wie Chilipulver, Avocado, Tomaten, Petersilie, lila Kohl und Knoblauch.

13. 15-Minuten-Shrimp-Salat-Wraps mit süßer Chili-Mayo

Whisk It Real Gud stellt dieses Rezept vor, das in nur fünfzehn Minuten zubereitet ist. Mit einer süßen Chili-Mayo obenauf und vielen anderen geschmackvollen Zutaten werden Sie die Vielfalt der Geschmäcker genießen, die Sie mit nur einem Bissen dieser Wraps erhalten. Sie eignen sich perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen, oder sie können sogar als Vorspeise bei Ihrer nächsten Familienzusammenkunft serviert werden.

Sriracha-Limetten-Shrimp-Salat-Wraps 14.

Wenn Sie auf der Suche nach einem gehaltvolleren Rezept für Shrimp-Salat-Wraps sind, wird Ihnen dieses von McCormick gefallen. Neben den Salatblättern und den gegrillten Shrimps enthält dieses Rezept auch Koriander-Reis, der das Gericht sättigt. Es ist immer noch ein tolles kalorienarmes Gericht, und Sie können frisches Gemüse darüber geben, um noch mehr Nährstoffe und Geschmack zu erhalten.

15 Ananas-Garnelen-Salat-Ringe

My Healthy Dish verleiht den klassischen Shrimp-Salat-Wraps dank der Zugabe von Ananas in diesem Rezept eine tropische Note. Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine Keto- oder Whole30-Diät einhalten, denn es ist farbenfroh und voller Geschmack. Es ist ein kohlenhydratarmes und glutenfreies Gericht und eignet sich daher ideal für eine sommerliche Grillparty, da es viele verschiedene Ernährungsbedürfnisse erfüllt.

16. kung-pao-Garnelen-Salatwickel

Wenn Sie auf der Suche nach einer leichteren Alternative zu Ihrem üblichen chinesischen Imbiss sind, probieren Sie dieses Rezept von My Modern Cookery aus. Sie kombinieren rote und grüne Paprika mit großen Garnelen, die zusammen in einer köstlichen Soße gekocht werden. Sobald Sie die Kung Pao-Garnelen gekocht haben, geben Sie einfach eine großzügige Portion in jede Salattasse, und schon sind sie servierbereit.

17 Mojito-Garnelen-Salat-Wraps

Diese Mojito-Shrimps-Salat-Wraps von Allrecipes kombinieren die besten tropischen Aromen und bieten eine lustige Variante dieses klassischen Rezepts. Durch die Verwendung von frischem Orangen- und Limettensaft tragen die Zitrusaromen zum Gesamteindruck des Gerichts bei, und die Wraps werden dann mit Avocados und zerbröckeltem Käse abgerundet.

18 Mango-Garnelen-Salat-Wraps

Ich liebe Mangos, und wenn es eine Ausrede gibt, sie in ein Gericht einzubringen, bin ich Feuer und Flamme! In diesem Rezept von Eazy Peazy Mealz wird eine frische Mango- und Avocado-Salsa zubereitet, und die Garnelen werden in einem Mango-Püree gekocht, das sowohl süß als auch würzig ist. Die Zutaten werden in Butterblättern zu einem leichten Abendessen verarbeitet, das die ganze Familie genießen wird.

19 Vietnamesische Garnelen-Salat-Wraps mit pikanter Limetten-Dip-Soße

Dieses Rezept von Sunset ist ein farbenfrohes Gericht, das sich perfekt für jedes Buffet eignet. Dieses vietnamesische Rezept ahmt die traditionellen vietnamesischen Frühlingsrollen nach und verwendet Zellophan- oder Glasnudeln für das Gericht. Es ist eine gesunde und dennoch sättigende Vorspeise, die von einer würzigen Limettensauce zum Dippen begleitet wird.

20. im Ofen gebratene Tempura-Garnelen-Salat-Ringe

Dieses Rezept von Cafe Delites verleiht diesem Gericht noch mehr Knusprigkeit, indem es die Garnelen zunächst mit einem knusprig gebratenen Tempura-Teig umhüllt. Wie üblich werden sie in frischen Salatblättern serviert, und das Gericht wird mit einer Teriyaki-Sauce abgerundet. Auch wenn die Garnelen frittiert schmecken, ist dieses Gericht dank des Tempura-Teigs sehr leicht und kalorien- und fettarm. Die Garnelen werden in derOfen, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass die Küche unordentlich wird.

Wenn Sie das nächste Mal ein Familientreffen veranstalten, probieren Sie eines der Rezepte für Krabbensalat-Wraps aus dieser Liste aus. Sie werden Ihre Freunde und Familienmitglieder mit einem kalorienarmen Gericht und einer kohlenhydratarmen Alternative beeindrucken. Durch die Kombination vieler frischer Zutaten und Dressings können Sie ein gesundes und schmackhaftes Abendessen oder Mittagessen genießen, ohne das Gefühl zu haben, zu viel gegessen zu haben.