ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന തികവുറ്റ ഡിന്നർ റെസിപ്പിയാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, ബ്രൗൺ ഷുഗറും പൈനാപ്പിളും ചേർന്ന് ഉണ്ടാക്കിയ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ബോൺലെസ് ഹാം റെസിപ്പി ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ബോൺലെസ് ഹാം പാചകക്കുറിപ്പ്.
തൽക്ഷണ പാത്രം ഉപയോഗിച്ചുള്ള വേഗമേറിയതും എളുപ്പവുമായ അത്താഴ പാചകക്കുറിപ്പ്
മിക്ക ആളുകളും ശരിക്കും ഹാം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവരെ കുറ്റം പറയാമോ? ഇത് സ്വാദിഷ്ടമാണ്, മാത്രമല്ല മിക്ക അവധിക്കാല അത്താഴങ്ങൾക്കും ഇത് പലപ്പോഴും ഹിറ്റാണ്. ഞാൻ സേവിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സമയത്ത്
ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം, നന്നായി ചേരുന്ന കുറച്ച് പാനീയങ്ങളും ഉണ്ട് ബീൻസ് കൂടെ. ലാഗർ ബിയറുകളും സിൻഫാൻഡെൽ പോലുള്ള ലൈറ്റ് വൈനുകളും സാവധാനത്തിൽ വേവിച്ച ബീൻസിനൊപ്പം മികച്ച രുചിയാണ്. ഈ പാനീയങ്ങൾ വറുത്ത ഒക്ര അല്ലെങ്കിൽ കോൺബ്രഡ് പോലെയുള്ള സാധാരണ ബീൻസ് സൈഡ് വിഭവങ്ങളിൽ ഗ്രീസ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ബീൻസും കോൺബ്രഡും നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണോ?
ബീൻസും കോൺബ്രഡും വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണമാണ്, കാരണം ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും ചേർന്ന് ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ബീൻസും കോൺബ്രെഡും സസ്യാഹാരികൾക്കും സസ്യാഹാരികൾക്കും നിറയ്ക്കുന്നതും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണമാക്കി മാറ്റുന്നു.
ആരോഗ്യ ബോധമുള്ളവർക്കും ഭക്ഷണത്തിൽ മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്കും, മൃഗ പ്രോട്ടീന്റെ ആവശ്യമില്ലാതെ തന്നെ ബീൻസ് പ്രോട്ടീൻ ചേർക്കാൻ കഴിയും. മാംസരഹിതമായ തിങ്കളാഴ്ചത്തെ ഭക്ഷണത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ബീൻസും കോൺബ്രഡും പലർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്.
സാവധാനത്തിൽ വേവിച്ച ബീൻസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ അവ വിളമ്പുന്ന ഭക്ഷണമാണ്. വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾക്കും അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം വെണ്ണ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കും ബീൻസ് ഒരു സൈഡ് വിഭവമാണ്.
അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ, വറുത്ത മാംസത്തിനോ മക്രോണിക്കോ പകരം നിങ്ങൾ വിളമ്പുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗം ബീൻസ് ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങൾ പിന്റോ ബീൻസിൽ വിനാഗിരി ഇടാറുണ്ടോ?
സ്ലോ കുക്കറിൽ നിങ്ങളുടെ പിന്റോ ബീൻസിൽ ഒരു സ്പ്ലാഷ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറോ വൈറ്റ് വിനാഗിരിയോ ചേർക്കുന്നത് രുചികൾക്ക് തിളക്കം കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. .ഈ പ്രതികരണം കാരണം വിനാഗിരി ഒരു ആസിഡാണ്, ഇത് വിഭവത്തിലെ മറ്റ് രുചികളായ ഉപ്പ്, ഉമാമി, കയ്പ്പ്, മധുരം എന്നിവ തുല്യമാക്കാനും സന്തുലിതമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പിന്റോ ബീൻസിൽ വിനാഗിരി ചേർക്കുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു ഗുണം, ബീൻസിലെ സങ്കീർണ്ണമായ പഞ്ചസാരയെ തകർക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്, ഇത് ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
പ്രിന്റ് ബ്രൗൺ ഷുഗർ, പൈനാപ്പിൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തൽക്ഷണ പോട്ട് ഹാം
വരാനിരിക്കുന്ന ഈസ്റ്റർ അവധിക്ക് രുചികരമായ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരയുകയാണോ? ബ്രൗൺ ഷുഗറും പൈനാപ്പിളും ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കിയ ഈ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ഹാം ഉണ്ടാക്കുക. ഈ ഹാം നിങ്ങളുടെ ഈസ്റ്റർ അത്താഴത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുക, നിങ്ങൾ അതിൽ ഖേദിക്കേണ്ടിവരില്ല.കോഴ്‌സ് മെയിൻ കോഴ്‌സ് പാചകരീതി അമേരിക്കൻ കീവേഡ് തൽക്ഷണ പോട്ട് ഹാം കലോറി 6220 കിലോ കലോറി രചയിതാവ് എലീഷ ബാബ
ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ തകർക്കുന്ന 7 ഗ്ലാമ്പിംഗ് ഗ്രാൻഡ് കാന്യോൺ സൈറ്റുകൾചേരുവകൾ
- 1/4 അല്ലെങ്കിൽ 1/2 എല്ലില്ലാത്ത ഹാം
- 1 കപ്പ് ബ്രൗൺ ഷുഗർ
- 1/2 കപ്പ് തേൻ
- 1 ക്യാൻ 20 ഔൺസ്, പൈനാപ്പിൾ കഷ്ണങ്ങളും ജ്യൂസും
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- തൽക്ഷണ പാത്രത്തിൽ ഹാം ഇടുക, തൊലി വശം മുകളിലേക്ക്.
- പൈനാപ്പിൾ, തേൻ, ബ്രൗൺ ഷുഗർ എന്നിവ ചേർക്കുക.
- തൽക്ഷണ പാത്രം അടച്ച് ലിഡ് അടയ്ക്കുക. പ്രഷർ റിലീസ് വാൽവ് അടയ്ക്കുക. തൽക്ഷണ പോട്ട് മാനുവൽ ആയി സജ്ജീകരിക്കുക, 8 മിനിറ്റ് ഉയർന്ന മർദ്ദം. പാചക സൈക്കിൾ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, പെട്ടെന്ന് മർദ്ദം ഒഴിവാക്കി ലിഡ് തുറക്കുക.
- വിളമ്പുന്നതിന് മുമ്പ് ഹാം മുറിച്ച് പൈനാപ്പിളും ജ്യൂസും ചേർത്ത് വിളമ്പുക.
മറ്റ് തൽക്ഷണ പോട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ജംബാലയ – ഒരു തെക്കൻപ്രിയപ്പെട്ട
- ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് സാലിസ്‌ബറി സ്റ്റീക്ക്
- ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ടാക്കോസ് - ടാക്കോ ചൊവ്വാഴ്ചകളിൽ അത്യുത്തമം
- ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ബീഫ് സ്റ്റൂ -തണുത്ത ദിവസങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യം
- ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് മീറ്റ് ലോഫ്
- ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ചിക്കൻ & ഡംപ്ലിംഗ്സ് (Google-ൽ #1)
പിന്നീട് പിൻ ചെയ്യുക:
ബ്രൗൺ ഷുഗറും പൈനാപ്പിളും അടങ്ങിയ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ഹാം ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ രുചി മുകുളങ്ങൾക്കൊപ്പം മികച്ചതായിരിക്കുമെന്ന് ആർക്കറിയാം. വർഷം?
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ഇല്ലെങ്കിൽ ക്രോക്ക്‌പോട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ ക്രോക്ക്‌പോട്ട് സ്‌പൈറൽ ഹാം . ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.
ഈ തൽക്ഷണ പോട്ട് പാചകക്കുറിപ്പിന്റെ മഹത്തായ കാര്യം, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ഭക്ഷണം നൽകാൻ ഇത് മതിയാകും എന്നതാണ്, അതിൽ ചിലത് ബാക്കിയാകാനുള്ള സാധ്യതയും. (ഒരുപക്ഷേ...)
എന്റെ തൽക്ഷണ പാത്രം പാചകത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രയാസമേറിയ ഭാഗങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയും എന്നറിയുന്നത് വളരെ ആശ്വാസകരമാണ്, അവസാനം എനിക്ക് തിരികെ വന്ന് ഈ മനോഹരമായ ഹാം വിളമ്പാം, എല്ലാ മഹത്തായ ക്രെഡിറ്റും എടുക്കുന്നു.
ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട അടുക്കള ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, അതിന്റെ വേഗതയ്ക്കും സൗകര്യത്തിനും നന്ദി. ജോലിത്തിരക്കിലുള്ള ഒരു ദിവസത്തിന് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ നോക്കുമ്പോൾ, എല്ലാം തൽക്ഷണ പാത്രത്തിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുകയും അതിനെ അതിന്റെ മാജിക് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ചതായി മറ്റൊന്നുമില്ല.
ഇതും കാണുക: യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ 13 മികച്ച നായ സൗഹൃദ അവധിക്കാലങ്ങൾനിങ്ങളുടെ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ഹാമിനൊപ്പം മറ്റെന്തെങ്കിലും സേവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ചില പച്ചിലകൾ അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പകരമായി, ഈ വിഭവത്തിനൊപ്പം വിളമ്പാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ സാലഡോ ഒരു പാത്രം ചോറോ ഉണ്ടാക്കാം. ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ ഫ്രഷ് ഹാം മിക്കവാറും എല്ലാറ്റിനൊപ്പവും ചേരും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇത് എന്താണ് വിളമ്പുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അധികം വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ഒരു ഞായറാഴ്ച ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ ചുറ്റുമുള്ള പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തിനോ ഇത് ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്അവധി ദിവസങ്ങൾ.
അടുക്കളയിൽ കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിക്കാത്തതിൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം കുറ്റബോധം തോന്നിയേക്കാം, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ തൽക്ഷണ പോട്ട് ഹാം പാചകക്കുറിപ്പ് എത്ര ലളിതവും രുചികരവുമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് എല്ലാ ജോലികളും ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമില്ല.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ഭക്ഷണം നൽകാനും നിങ്ങൾ ഒരു ഹാം പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളേ, നിങ്ങളുടെ പുതിയ പ്രിയപ്പെട്ട അടുക്കള ഉപകരണത്തിൽ ഹാം നന്നായി പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇടപഴകാൻ സമയമുണ്ടാകുമെന്നറിയുന്നതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്!
തൽക്ഷണ പാത്രം എല്ലില്ലാത്ത ഹാമിനുള്ള ചേരുവകൾ:
- 1/4 അല്ലെങ്കിൽ 1/2 എല്ലില്ലാത്ത ഹാം
- 1 കപ്പ് ബ്രൗൺ ഷുഗർ
- 1/2 കപ്പ് തേൻ
- 1 ക്യാൻ, 20 ഔൺസ്, പൈനാപ്പിൾ കഷ്ണങ്ങളും ജ്യൂസും
നുറുങ്ങ്: ഈ പ്രത്യേക പാചകക്കുറിപ്പിനായി ഞാൻ ക്വാർട്ടർ സൈസ് ഹാം ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഐപിയിൽ ചേരുന്നിടത്തോളം പകുതി വലിപ്പമുള്ള ഹാം ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്റെ പക്കൽ 6 ക്വാർട്ട് ഐപി ഉണ്ട്.
തൽക്ഷണ പോട്ട് ബോൺലെസ് ഹാം തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
- തൽക്ഷണ പാത്രത്തിൽ ഹാം വയ്ക്കുക, തൊലി വശം മുകളിലേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുക.
- ഇൻസ്റ്റന്റ് പാത്രത്തിലേക്ക് 1 കാൻ പൈനാപ്പിൾ കഷണങ്ങളും അര കപ്പ് തേനും ചേർക്കുക.
- ഒരു കപ്പ് ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ തൽക്ഷണ പാത്രത്തിലെ മറ്റ് ചേരുവകൾക്ക് മുകളിൽ ബ്രൗൺ ഷുഗർ. വളരെ ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ആയതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ ചേരുവകളും ഇവയാണ്.
- തൽക്ഷണ പാത്രം അടച്ച് ലിഡ് അടയ്ക്കുക.
- പ്രഷർ റിലീസ് വാൽവ് അടയ്ക്കുക.
- ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് മാനുവൽ ആയി സജ്ജീകരിക്കുക,8 മിനിറ്റ് ഉയർന്ന മർദ്ദം. സൈക്കിൾ ആരംഭിക്കുക, അതിന്റെ മാന്ത്രികത പ്രവർത്തിക്കാൻ തൽക്ഷണ പോട്ട് വിടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകും. അതിനിടയിൽ, മേശ വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ അത്താഴത്തിനോ ആവശ്യമായ ഏതെങ്കിലും സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക.
- പാചകം ചക്രം പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, പെട്ടെന്ന് മർദ്ദം ഒഴിവാക്കി നിങ്ങളുടെ തൽക്ഷണ പാത്രത്തിന്റെ ലിഡ് തുറക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള സൈഡ് ഡിഷുകൾക്കൊപ്പം വിളമ്പുക, ആസ്വദിക്കൂ!
ബ്രൗൺ ഷുഗറും പൈനാപ്പിളും ഹാമിനെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടും! ഈ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ബ്രൗൺ ഷുഗർ, പൈനാപ്പിൾ ഹാം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഈസ്റ്റർ, താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രിസ്മസ് ഡിന്നറിന്റെ ഭാഗമാക്കുക; നിങ്ങൾ അതിൽ ഖേദിക്കേണ്ടിവരില്ല.
സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഹാം കഷ്ണങ്ങളാക്കി പൈനാപ്പിളും ജ്യൂസും ചേർത്ത് വിളമ്പുക. ആസ്വദിക്കൂ!
ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ബോൺലെസ് ഹാമിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവുചോദ്യങ്ങൾ
ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ബോൺലെസ് ഹാം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് നൽകാം?
ഇത് ഈ വിഭവം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് വിളമ്പുന്നത് എന്നത് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടേതാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് മിക്കവാറും എന്തിനും പോകാം. വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അരി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സൈഡ് സാലഡ് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഇത് മികച്ചതാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക സന്ദർഭം ആഘോഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വശത്ത് വ്യത്യസ്തമായ വിഭവങ്ങൾ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ ഇത് ഈസ്റ്ററിൽ വിളമ്പുകയാണെങ്കിൽ, കോൺ കാസറോൾ, സ്റ്റഫിംഗ്, ഡെവിൾഡ് മുട്ട, ക്രാൻബെറി, പറങ്ങോടൻ എന്നിവ ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഹാം ഫ്രീസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?
അതെ, നിങ്ങൾ ഈ ഹാം പാകം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ ഫ്രീസ് ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ഹാം ഫ്രീസുചെയ്യാൻ ഒരു വാക്വം സീലർ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എയർടൈറ്റ് ഫ്രീസർ ബാഗുകളോ കണ്ടെയ്‌നറോ ഉപയോഗിക്കാം. രണ്ടിനും ഇടയിൽ ഫ്രീസറിൽ സൂക്ഷിക്കാംമൂന്ന് മാസം, എന്നിട്ട് ഈ രുചികരമായ വിഭവം വീണ്ടും ആസ്വദിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ അത് ഉരുകി വീണ്ടും ചൂടാക്കുക. പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് ശേഷിക്കുന്ന ഹാം സംരക്ഷിച്ച് ഞങ്ങൾ ചുവടെ ലിസ്‌റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന തൽക്ഷണ പോട്ട് ഹാമും ബീൻ സൂപ്പും സൃഷ്‌ടിക്കാം.
അവശേഷിച്ചവ ഫ്രിഡ്ജിൽ എത്രനാൾ നിലനിൽക്കും?
എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശേഷിക്കുന്ന ഹാം ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക, അടുത്ത നാല് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്കത് കഴിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ശേഷിക്കുന്ന ഹാം ഒരു കാസറോളിലോ സൂപ്പിലോ ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഹാം ഡൈസ് ചെയ്ത് സലാഡുകളിലോ മറ്റ് വിഭവങ്ങളിലോ ഉപയോഗിക്കാം.
എനിക്ക് ഒരു തൽക്ഷണ പാത്രം ഇല്ലെങ്കിലോ?
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ഒരു തൽക്ഷണ പാത്രം ഇല്ലെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ആസ്വദിക്കാം. നിങ്ങൾ ഹാം അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് മൂടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ വാങ്ങിയ ഹാമിന്റെ പാക്കേജിംഗിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പാചക സമയം പിന്തുടരുക. ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുമെന്ന് വ്യക്തമാണ്, എന്നാൽ തൽക്ഷണ പാത്രം കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഈ വിഭവം ആസ്വദിക്കാം.
ഈ വിഭവത്തിലെ ഉപ്പിന്റെ അംശം കുറയ്ക്കാമോ?
ഹാം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന രീതി കാരണം, ഈ വിഭവത്തിൽ ഉപ്പ് വളരെ കൂടുതലായിരിക്കും. നിങ്ങൾ പലചരക്ക് കടയിൽ ഹാം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ലേബലുകൾ നോക്കാനും ഇത് നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനോ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണെങ്കിൽ സോഡിയം കുറവുള്ള ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഹാം എത്രയാണ് ഓരോ വ്യക്തിക്കും ആവശ്യമുണ്ടോ?
എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ആവശ്യമനുസരിച്ച് ½ lb നും ¾ lb നും ഇടയിൽ ഹാം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുവിശപ്പ്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാല ഡിന്നർ സ്‌പ്രെഡിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് നിരവധി ഭക്ഷണ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവാക്കാനാകും.
ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് മറ്റൊരു പഴം ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കാമോ?
പൈനാപ്പിൾ ആസ്വദിക്കാത്ത ഏതൊരാൾക്കും, പേടിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്ക് പകരം ഓറഞ്ച് നൽകാം. മറ്റൊരു നല്ല ഓപ്ഷൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ ആണ്, അത് ഹാമിന്റെ രുചിയുമായി തികച്ചും യോജിക്കുന്നു. മറ്റൊരു രുചിക്കായി നിങ്ങൾക്ക് തേൻ പകരം മേപ്പിൾ സിറപ്പ് നൽകാം.
കൂടുതൽ മികച്ച ഹാം ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചോ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ്? ശരി, നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ പാത്രത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന കൂടുതൽ മികച്ച ആശയങ്ങളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉണ്ട്. ഇവ ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ഹാം ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ചിലത് മാത്രമാണ്.
ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ഹാമും ബീൻ സൂപ്പും
നിങ്ങൾ തൽക്ഷണം ഉപയോഗിച്ച് സ്വാദിഷ്ടമായ ശൈത്യകാല സൂപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പിനായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ പാത്രം, തൽക്ഷണ പാത്രത്തിൽ ഈ ഹാം ആൻഡ് ബീൻ സൂപ്പ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. തൽക്ഷണ പാത്രത്തിലെ സോട്ട് മോഡ് ഉപയോഗിച്ച് മൃദുവായതു വരെ വേവിച്ച, ഉള്ളി, കാരറ്റ്, സെലറി എന്നിവ നിങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കും. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കും, ഇത് വിഭവത്തിന് കൂടുതൽ രുചി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും. ബീൻസ്, ചിക്കൻ ചാറു, ബേ ഇല, കാശിത്തുമ്പ, ചതച്ച ചുവന്ന മുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഹാം ചേർക്കുന്നു.
വിഭവം പാചകം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ ഉയർന്ന മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കും. 30 മിനിറ്റ് മോഡ്. അത് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഏകദേശം പത്ത് മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് സ്വാഭാവിക റിലീസ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് ദ്രുത റിലീസ്. ഈ വിഭവം സുഗന്ധം നിറഞ്ഞതാണ്,എന്നാൽ തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് ചേരുവകൾ ക്രമീകരിക്കാനും ആ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഉള്ളത് ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും. സൂപ്പുകൾക്ക് തൽക്ഷണ പാത്രം ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് ഓരോ തവണയും മികച്ച സ്ഥിരത സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ഹാം ആൻഡ് ബീൻസ് ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട്
ഇത് ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് റെസിപ്പികളിൽ ഒന്നാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബാംഗങ്ങളും ആസ്വദിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്. കുട്ടികളും കൗമാരപ്രായക്കാരും ഒരുപോലെ ഈ വിഭവം ഇഷ്ടപ്പെടും, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് എല്ലാം സ്വയം ചെയ്യുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങളുടെ ഹാമിന് അനുയോജ്യമായ കാരാമലൈസ്ഡ് ടോപ്പിംഗ് ലഭിക്കുന്നു. മറ്റൊരു രീതി ഉപയോഗിച്ച് ഈ വിഭവം പാചകം ചെയ്യുന്നതുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അതിൽ എത്ര ചെറിയ പരിശ്രമം ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കില്ലപ്രക്രിയ. നിങ്ങൾ ഈ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ഹാം റെസിപ്പി ആസ്വദിച്ചുവെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഈ വർഷം നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും ആകർഷിക്കാൻ കൂടുതൽ ലളിതമായ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി ഉടൻ മടങ്ങിവരുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
സ്ലോ കുക്കർ ബീൻ പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
സ്ലോ കുക്കറിൽ പിന്റോ ബീൻസ് പാകം ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
സ്ലോ കുക്കറിൽ പിന്റോ ബീൻസ് പാകം ചെയ്യുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സ്ലോ കുക്കറിൽ അസംസ്കൃത കിഡ്നി ബീൻസ് പാകം ചെയ്യുന്നത് അല്ല സുരക്ഷിതമാണ്. അസംസ്കൃത ബീൻസിനുള്ളിലെ ഫൈറ്റോഹെമാഗ്ലൂട്ടിനിൻ അല്ലെങ്കിൽ കിഡ്നി ബീൻ ലെച്ചിൻ എന്ന പ്രോട്ടീനാണ് ഇതിന് കാരണം.
പിന്റോ ബീൻസിലും ഈ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് അപകടകരമാകത്തക്കവിധം ഉയർന്ന അളവിൽ ഇല്ല.
ഈ പ്രോട്ടീൻ മനുഷ്യരിൽ വേവിക്കാത്തതോ അസംസ്കൃതമായതോ ആയ ബീൻസുകളിൽ നിന്ന് വിഷാംശം ഉണ്ടാക്കും, അതിനാൽ ഈ വിഷം ഒഴിവാക്കാൻ ഈ ബീൻസ് ഉയർന്ന താപനിലയിൽ നന്നായി പാകം ചെയ്യണം.
പയർ സാവധാനത്തിൽ വേവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുതിർക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
ബീൻസ് പാകം ചെയ്യാൻ സ്ലോ കുക്കർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഗുണം നിങ്ങൾ കുതിർക്കേണ്ടതില്ല എന്നതാണ്. അവർ സമയത്തിന് മുമ്പേ! നിങ്ങളുടെ ഉണങ്ങിയ ബീൻസ് ക്രോക്ക്‌പോട്ടിൽ വയ്ക്കുക, ബീൻസ് രണ്ട് ഇഞ്ച് മുങ്ങുന്നത് വരെ വെള്ളം ചേർക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉപ്പും മറ്റ് താളിക്കുകകളും ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾ എത്ര നേരം ക്രോക്ക്‌പോട്ടിൽ ബീൻസ് പാകം ചെയ്യും?
ബീൻസ് പാകം ചെയ്യാൻ എടുക്കുന്ന സമയം ബീൻസിന്റെ വലുപ്പത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു - ചെറുപയർ വലിയ ബീൻസിനെക്കാൾ വേഗത്തിൽ വേവിക്കുക. ബീൻസ് കുറഞ്ഞ ക്രമീകരണത്തിൽ ആറ് മണിക്കൂറും ഉയർന്ന സ്ഥലത്ത് മൂന്ന് മണിക്കൂറും എടുക്കുംക്രമീകരണം. ബീൻസ് ടെൻഡർ ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം കാലം പാകം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.
പിന്റോ ബീൻസും കോൺബ്രെഡും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിക്കുന്നത്?
കോൺ ബ്രെഡിന്റെ ഒരു വശമുള്ള പിന്റോ ബീൻസ്, മറ്റൊന്നും ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു ജനപ്രിയ ഭക്ഷണമാണ്. ആഴ്‌ചയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള ഭക്ഷണമായി ഇത് പൂർത്തിയാക്കാനുള്ള വിഭവങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ബീൻസും കോൺബ്രെഡും അൽപ്പം ഫാൻസി ആക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്‌പേഡിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന മറ്റ് ചില വിഭവങ്ങൾ ഇതാ:
- വറുത്ത ചിക്കൻ
- ഗ്രിൽഡ് പന്നിയിറച്ചി ചോപ്‌സ്
- വേവിച്ച കോളർഡ് അല്ലെങ്കിൽ ടേണിപ്പ് ഗ്രീൻസ്
- ഗാർഡൻ സാലഡ്
- വറുത്ത ഒക്ര
ബീൻസും കോൺബ്രഡും സോൾ ഫുഡ് പാചകരീതിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഇറച്ചി-വെജ് നാടൻ ശൈലിയിലുള്ള റെസ്റ്റോറന്റിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്ന ഏതെങ്കിലും സൈഡ് ഡിഷുകളോ എൻട്രികളോ ഈ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം നന്നായി ചേരും.
നിങ്ങളുടെ പിന്റോ ബീൻസ് പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ കൂടുതൽ സ്വാദിഷ്ടമായ സ്വാദും സ്മോക്ക്ഡ് ഹാം ഹോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് നാടൻ ഹാം ചേർക്കാം. മൂന്നാമത്തെ വിഭവം പാചകം ചെയ്യാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അൽപ്പം മാംസം ചേർക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.
ബീൻസുമായി നന്നായി ജോടിയാക്കുന്നത് എന്താണ്?
മനുഷ്യരാശി വളർത്തിയെടുത്ത ഏറ്റവും പഴക്കം ചെന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് ബീൻസ്, അവയുമായി നന്നായി ജോടിയാക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം ഐക്കണിക് അമേരിക്കൻ എൻട്രികളുണ്ട്. സാവധാനത്തിൽ വേവിച്ച ബീൻസിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് വിളമ്പാവുന്ന ചില ക്ലാസിക് വിഭവങ്ങൾ ഇതാ:
- വലിച്ചെടുത്ത പോർക്ക് സാൻഡ്‌വിച്ചുകൾ
- ചുട്ടുപഴുത്ത ഹാം