સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
જો તમે દરેકને ગમશે તેવી પરફેક્ટ ડિનર રેસીપી શોધી રહ્યા છો, તો આ સુપર ઈઝી ઈન્સ્ટન્ટ પોટ બોનલેસ હેમ રેસીપી, બ્રાઉન સુગર અને પાઈનેપલ વડે બનાવેલી રેસીપીથી આગળ ન જુઓ.
ઈન્સ્ટન્ટ પોટનો ઉપયોગ કરીને એક ઝડપી અને સરળ ડિનર રેસીપી
મોટા ભાગના લોકોને ખરેખર, ખરેખર હેમ ગમે છે. શું તમે તેમને દોષ આપી શકો છો? તે સ્વાદિષ્ટ છે અને મોટાભાગે હોલિડે ડિનર માટે પણ હિટ છે. જ્યારે મને સેવા કરવી ગમે છે
આ ખાદ્યપદાર્થો સાથે, કેટલાક પીણાં પણ છે જે સારી રીતે જાય છે કઠોળ સાથે. લેગર બિયર અને ઝિન્ફેન્ડેલ જેવી લાઇટ વાઇન ધીમા-રાંધેલા કઠોળ સાથે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ બને છે. આ પીણાં તળેલી ભીંડા અથવા મકાઈની બ્રેડ જેવી સામાન્ય બીન સાઇડ ડીશમાં ગ્રીસને કાપવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
શું કઠોળ અને મકાઈની બ્રેડ તમારા માટે સારી છે?
કઠોળ અને મકાઈની બ્રેડ ખૂબ જ આરોગ્યપ્રદ ભોજન બનાવે છે કારણ કે આ બે ઘટકો મળીને સંપૂર્ણ પ્રોટીન બનાવે છે. આ કઠોળ અને મકાઈની બ્રેડને શાકાહારીઓ અને શાકાહારી લોકો માટે ભરપૂર અને પૌષ્ટિક ભોજન બનાવે છે.
જે લોકો સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સભાન છે અને તેમના આહારમાં પ્રાણી ઉત્પાદનોમાં ઘટાડો કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે, તેઓ માટે કઠોળ પ્રાણી પ્રોટીનની જરૂરિયાત વિના પ્રોટીન ઉમેરી શકે છે. જ્યાં સુધી માંસ વિનાના સોમવારના ભોજનની વાત છે, કઠોળ અને મકાઈની બ્રેડ ઘણા લોકો માટે ચોક્કસ પ્રિય છે.
માત્ર ધીમા રાંધેલા કઠોળ સાથે સંકળાયેલા સ્વાસ્થ્ય જોખમો તેઓ જે ભોજન સાથે પીરસવામાં આવે છે તે છે. કઠોળ તળેલા ખોરાક અથવા તેમાં પુષ્કળ માખણ ધરાવતા ખોરાક માટે સાઇડ ડિશ હોય છે.
અતિશય આનંદથી બચવા માટે, ખાતરી કરો કે તળેલા માંસ અથવા આછો કાળો રંગને બદલે કઠોળ તમને પીરસવામાં આવે તેટલો સૌથી મોટો ભાગ બનાવે છે.
શું તમે પિન્ટો બીન્સમાં વિનેગર નાખો છો?
ધીમા કૂકરમાં તમારા પિન્ટો બીન્સમાં એપલ સીડર વિનેગર અથવા સફેદ સરકોનો સ્પ્લેશ ઉમેરવાથી સ્વાદને વધુ તેજસ્વી બનાવવામાં મદદ મળી શકે છે. .આ પ્રતિક્રિયા એટલા માટે છે કારણ કે સરકો એ એસિડ છે જે વાનગીમાં મીઠું, ઉમામી, કડવું અને મીઠી જેવા અન્ય સ્વાદોને સમાન અને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે.
તમારા પિન્ટો બીન્સમાં વિનેગર ઉમેરવાનો બીજો ફાયદો એ છે કે તે કઠોળમાં રહેલી જટિલ શર્કરાને તોડવામાં મદદ કરે છે જે પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે જે કઠોળ પેટનું ફૂલવું અને પેટનું ફૂલવું જેવા માટે જાણીતું છે.
પ્રિન્ટ બ્રાઉન સુગર અને પાઈનેપલ સાથે ઈન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ
શું તમે આવનારી ઈસ્ટર રજાઓ માટે કંઈક સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે જોઈ રહ્યા છો? બ્રાઉન સુગર અને પાઈનેપલ વડે બનાવેલ આ ઈન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ બનાવો. આ હેમને તમારા ઇસ્ટર ડિનરનો ભાગ બનાવો, તમને તેનો અફસોસ નહીં થાય.કોર્સ મુખ્ય કોર્સ ભોજન અમેરિકન કીવર્ડ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ કેલરી 6220 kcal લેખક એલિશા બાબા
ઘટકો
- 1/4 અથવા 1/2 બોનલેસ હેમ
- 1 કપ બ્રાઉન સુગર
- 1/2 કપ મધ
- 1 કેન 20 ઔંસ, પાઈનેપલના ટુકડા અને રસ
સૂચનાઓ
- હેમને ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં મૂકો, ત્વચાની બાજુ ઉપર.
- અનેનાસ, મધ અને બ્રાઉન સુગર ઉમેરો.
- ઝટપટ પોટ બંધ કરો અને ઢાંકણને સીલ કરો. પ્રેશર રીલીઝ વાલ્વ બંધ કરો. ત્વરિત પોટને 8 મિનિટ માટે મેન્યુઅલ, ઉચ્ચ દબાણ પર સેટ કરો. જ્યારે રસોઈનું ચક્ર પૂર્ણ થાય, ત્યારે ઝડપથી દબાણ છોડો અને ઢાંકણ ખોલો.
- પીરસતા પહેલા હેમના ટુકડા કરો અને પાઈનેપલ અને જ્યુસ સાથે પીરસો.
અન્ય ઇન્સ્ટન્ટ પોટ રેસિપીઝ
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ જાંબાલાય - એ સધર્નમનપસંદ
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ સેલિસબરી સ્ટીક
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ટાકોઝ - ટેકો મંગળવાર માટે પરફેક્ટ
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બીફ સ્ટ્યૂ -ઠંડા દિવસો માટે પરફેક્ટ
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ મીટલોફ
- ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ચિકન & ડમ્પલિંગ (Google પર #1)
પછી માટે પિન:
કોણ જાણતું હતું કે બ્રાઉન સુગર અને પાઈનેપલ સાથેનો ઈન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ કોઈપણ સમયે તમારા સ્વાદની કળીઓ સાથે સંપૂર્ણ રીતે જાય છે વર્ષ?
જો તમારી પાસે ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ન હોય અને તમે ક્રોકપોટ રેસિપી પસંદ કરતા હો, તો તમને મારું ક્રોકપોટ સર્પાકાર હેમ પણ ગમશે.
આ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ રેસીપીની સૌથી મોટી વાત એ છે કે તે તમારા આખા કુટુંબને ખવડાવવા માટે પૂરતું બનાવે છે, તેમાંનો કેટલોક ભાગ બચી જવાની શક્યતા છે. (સંભવતઃ...)
એ જાણીને ખૂબ જ દિલાસો આપનારો છે કે હું મારા ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ને રસોઈના સૌથી અઘરા ભાગો લેવા દઈ શકું છું અને અંતે હું પાછો આવીશ અને આ સુંદર હેમ પીરશ, તમામ ગૌરવપૂર્ણ શ્રેય લઈ રહ્યો છું.
ધ ઈન્સ્ટન્ટ પોટ મારી પ્રિય રસોડાનાં સાધનોમાંનું એક છે, તેની ઝડપ અને સગવડતા માટે આભાર. કામમાં વ્યસ્ત દિવસ પછી અથવા તમારા પરિવારની સંભાળ રાખ્યા પછી, ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં બધું ફેંકી દેવા અને તેને જાદુ કરવા દેવા સિવાય બીજું કંઈ નથી.
જો તમે તમારા ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ સાથે સેવા આપવા માટે બીજું કંઈક શોધી રહ્યાં છો, અમે કેટલીક તંદુરસ્ત ગ્રીન્સ અથવા શેકેલા બટાકાની ભલામણ કરીએ છીએ. વૈકલ્પિક રીતે, તમે આ વાનગીની સાથે સેવા આપવા માટે તાજા સલાડ અથવા ચોખાનો બાઉલ બનાવી શકો છો. આ સ્વાદિષ્ટ તાજા હેમ લગભગ કંઈપણ સાથે જશે, તેથી તમે તેને શું પીરસો છો તે વિશે વધુ ચિંતા કરશો નહીં. તમારા આખા કુટુંબ માટે રવિવારના લંચ અથવા આસપાસના વિશેષ ભોજન માટે તે એક સરસ વિકલ્પ છેરજાઓ.
જ્યારે તમે રસોડામાં આટલો સમય ન વિતાવવા બદલ થોડો દોષિત અનુભવો છો, ત્યારે તમને તમારા પરિવાર સાથે વધારાનો સમય પસાર કરવામાં આનંદ થશે. ચિંતા કરશો નહીં, આ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ રેસીપી કેટલી સરળ અને સ્વાદિષ્ટ છે તે સાથે તમામ કામ તમારા ઇન્સ્ટન્ટ પોટને કરવા દેવા તમને વાંધો નહીં આવે.
આ પણ જુઓ: શું તમે પ્લેનમાં પરફ્યુમ (અથવા કોલોન) લાવી શકો છો?આખરે, જ્યારે તમે તમારા પરિવારને ખવડાવવા માટે હેમ રાંધતા હોવ અને મિત્રો, એ જાણીને આનંદ થયો કે જ્યારે હેમ તમારા નવા મનપસંદ કિચન એપ્લાયન્સમાં સંપૂર્ણ રીતે રસોઇ કરી રહ્યું હોય ત્યારે તમારી પાસે સામાજિક થવાનો સમય હોઈ શકે છે!
ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બોનલેસ હેમ માટેના ઘટકો: <8 - 1/4 અથવા 1/2 બોનલેસ હેમ
- 1 કપ બ્રાઉન સુગર
- 1/2 કપ મધ
- 1 કેન, 20 ઔંસ, પાઈનેપલ હિસ્સા અને રસ
ટિપ: જો કે મેં આ ચોક્કસ રેસીપી માટે ક્વાર્ટર સાઈઝ હેમનો ઉપયોગ કર્યો છે, જ્યાં સુધી તે તમારા આઈપીમાં ફિટ બેસે ત્યાં સુધી હું અડધા કદના હેમનો ઉપયોગ કરવાનું સૂચન કરું છું. મારી પાસે 6 ક્વાર્ટ IP છે.
ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બોનલેસ હેમ તૈયાર કરવા માટે સરળ દિશાઓ:
- ઝટપટ પોટમાં હેમ મૂકો, ત્વચાની બાજુ ઉપર તરફ હોય.
- ઈન્સ્ટન્ટ પોટમાં 1 કેન અનેનાસના ટુકડા અને અડધો કપ મધ ઉમેરો.
- 1 કપ ઉમેરો તમારા ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં અન્ય ઘટકોની ટોચ પર બ્રાઉન સુગર. આ તમામ ઘટકોની તમને જરૂર પડશે, કારણ કે તે એક સરળ છતાં અસરકારક રેસીપી છે.
- ઝટપટ પોટ બંધ કરો અને ઢાંકણને સીલ કરો.
- પ્રેશર રિલીઝ વાલ્વ બંધ કરો.
- ઝટપટ પોટને મેન્યુઅલ પર સેટ કરો,8 મિનિટ માટે ઉચ્ચ દબાણ. ચક્ર શરૂ કરો, અને તમે તેના જાદુને કામ કરવા માટે ઇન્સ્ટન્ટ પોટ છોડવા માટે તૈયાર હશો. આ દરમિયાન, ટેબલ મૂકો અથવા તમારા લંચ અથવા ડિનર માટે તમને જોઈતી કોઈપણ સાઇડ ડીશ તૈયાર કરો.
- જ્યારે રસોઈનું ચક્ર પૂર્ણ થાય, ત્યારે ઝડપથી દબાણ છોડો અને તમારા ઇન્સ્ટન્ટ પોટનું ઢાંકણ ખોલો. તમારી પસંદગીની સાઇડ ડીશ સાથે સર્વ કરો અને આનંદ લો!
બ્રાઉન સુગર અને પાઈનેપલ હેમને અદ્ભુત બનાવે છે. તમારા કુટુંબને આ ગમશે! આ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બ્રાઉન સુગર અને પાઈનેપલ હેમને તમારા ઈસ્ટર, થેંક્સગિવીંગ અથવા ક્રિસમસ ડિનરનો ભાગ બનાવો; તમને તેનો અફસોસ નહીં થાય.
સેવતા પહેલા હેમના ટુકડા કરો અને પાઈનેપલ અને જ્યુસ સાથે સર્વ કરો. આનંદ કરો!
ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બોનલેસ હેમ વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
તમે ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બોનલેસ હેમ સાથે શું સેવા આપી શકો છો?
તે છે તમે આ વાનગી સાથે શું પીરસો છો તે સંપૂર્ણપણે તમારા પર છે, અને તે લગભગ કોઈપણ વસ્તુ સાથે જઈ શકે છે. અમને લાગે છે કે તે શેકેલા બટાકા, ચોખા અથવા સાઇડ સલાડ સાથે ખૂબ સરસ રહેશે, પરંતુ જો તમે કોઈ ખાસ પ્રસંગની ઉજવણી કરી રહ્યાં હોવ, તો બાજુ પર વિવિધ વાનગીઓનો સંપૂર્ણ યજમાન ઉમેરો. જો તમે આને ઇસ્ટરમાં પીરસો છો, તો મકાઈની ખીચડી, સ્ટફિંગ, ડેવિલ્ડ ઈંડા, ક્રેનબેરી અને છૂંદેલા બટાકા ઉમેરો.
આ પણ જુઓ: 2727 એન્જલ નંબર આધ્યાત્મિક મહત્વશું તમે હેમને ફ્રીઝ કરી શકો છો?
હા, તમે એકવાર તે રાંધવામાં આવે તે પછી આ હેમને ફ્રીઝ કરી શકો છો. અમે તમારા હેમને ફ્રીઝ કરવા માટે વેક્યુમ સીલરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ, અથવા તમે એરટાઈટ ફ્રીઝર બેગ અથવા કન્ટેનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે તેને બે થી વચ્ચે ફ્રીઝરમાં રાખી શકો છોત્રણ મહિના, અને પછી જ્યારે તમે ફરીથી આ સ્વાદિષ્ટ વાનગીનો આનંદ માણવા માટે તૈયાર હોવ ત્યારે તેને પીગળી દો અને તેને ફરીથી ગરમ કરો. વૈકલ્પિક રીતે, તમે બચેલા હેમને બચાવી શકો છો અને અમે નીચે સૂચિબદ્ધ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન સૂપ બનાવી શકો છો.
ફ્રિજમાં કેટલો સમય બાકી રહેશે?
જો તમે તમારા બચેલા હેમને ફ્રિજમાં મૂકો છો, તમે તેને આગામી ચાર દિવસમાં ખાવા માંગો છો. તમે આ બચેલા હેમનો ઉપયોગ કેસરોલમાં અથવા સૂપમાં પણ કરી શકો છો, અથવા તમે હેમને કાપીને સલાડ અથવા અન્ય વાનગીઓમાં ઉપયોગ કરી શકો છો.
જો મારી પાસે ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ન હોય તો શું?
જો તમારી પાસે હજી સુધી ઇન્સ્ટન્ટ પોટ નથી, તો ચિંતા કરશો નહીં, તમે હજી પણ આ સ્વાદિષ્ટ રેસીપીનો આનંદ માણી શકો છો. જ્યારે તમે તેને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં રાંધો ત્યારે અમે હેમને ઢાંકવાની ભલામણ કરીએ છીએ, અને પછી તમે ખરીદેલ હેમના પેકેજિંગ પર ભલામણ કરેલ રસોઈ સમયને અનુસરો. દેખીતી રીતે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવામાં ઘણો વધુ સમય લાગે છે, પરંતુ તમે હજી પણ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ વિના આ વાનગીનો આનંદ માણી શકો છો.
શું તમે આ વાનગીમાં મીઠાનું પ્રમાણ ઘટાડી શકો છો?
જે રીતે હેમ મટાડવામાં આવે છે તેના કારણે, આ વાનગીમાં મીઠું ખૂબ વધારે હોઈ શકે છે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે જ્યારે તમે કરિયાણાની દુકાનમાં તમારા હેમને પસંદ કરી રહ્યાં હોવ અને જો આ તમારા માટે અથવા તમારા પરિવાર માટે મહત્ત્વપૂર્ણ હોય તો તેમાં સોડિયમનું પ્રમાણ ઓછું હોય તે માટે પસંદ કરો.
કેટલું હેમ છે વ્યક્તિ દીઠ જરૂરી છે?
અમે દરેકને તેમના પર આધાર રાખીને, ½ lb અને ¾ lb હેમ વચ્ચે સેવા આપવાની ભલામણ કરીએ છીએભૂખ અલબત્ત, જો તમારી પાસે તમારા હોલિડે ડિનર સ્પ્રેડ પર અન્ય ખાદ્યપદાર્થોની વિશાળ શ્રેણી હોય તો તમે નાના ભાગથી બચી શકો છો.
શું આ રેસીપી બીજા ફળથી બનાવી શકાય છે?
અનાનાસનો આનંદ ન લેનાર કોઈપણ માટે, ડરશો નહીં, કારણ કે તમે તેને નારંગી સાથે બદલી શકો છો. બીજો સારો વિકલ્પ એપલ સીડર છે, જે હેમના સ્વાદ સાથે સંપૂર્ણ રીતે જાય છે. તમે અલગ સ્વાદ માટે મધને મેપલ સિરપ સાથે પણ બદલી શકો છો.
વધુ ગ્રેટ હેમ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ રેસિપિ
શું તમે આનંદ કર્યો આ રેસીપી? ઠીક છે, ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં તમે ઘણા વધુ સારા વિચારો અને વાનગીઓ બનાવી શકો છો. આ અમારી કેટલીક ટોપ હેમ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ રેસિપિ છે.
ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન સૂપ
જો તમે ઇન્સ્ટન્ટનો ઉપયોગ કરીને સ્વાદિષ્ટ શિયાળુ સૂપ રેસીપી શોધી રહ્યા છો પોટ, ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં આ હેમ અને બીન સૂપ અજમાવો. તમે પાસાદાર ડુંગળી, ગાજર અને સેલરિને ભેગું કરશો, જે ઇન્સ્ટન્ટ પોટ પર સૉટ મોડનો ઉપયોગ કરીને નરમ થાય ત્યાં સુધી રાંધવામાં આવે છે. પછી તમે લસણ ઉમેરશો, જે વાનગીમાં વધુ સ્વાદ ઉમેરવામાં મદદ કરશે. પછી તમે કઠોળ, ચિકન સૂપ, ખાડી પર્ણ, થાઇમ, લાલ મરીનો ભૂકો અને સ્વાદ અનુસાર મીઠું નાખો તે પહેલાં થોડી મિનિટો માટે પાસાદાર હેમ ઉમેરવામાં આવે છે.
વાનગીને રાંધવા માટે, તમે ઉચ્ચ દબાણનો ઉપયોગ કરશો. 30 મિનિટ માટે મોડ. તે થઈ ગયા પછી, તેને લગભગ દસ મિનિટ માટે કુદરતી પ્રકાશન કરવા દો, ત્યારબાદ ઝડપી પ્રકાશન. આ વાનગી સ્વાદથી ભરપૂર છે,પરંતુ અલબત્ત, તમે તમારી રુચિને અનુરૂપ ઘટકોને અને તે સમયે તમારા ઘરમાં તમારી પાસે જે હોય તેને સમાયોજિત કરી શકો છો. અમને સૂપ માટે ઇન્સ્ટન્ટ પોટનો ઉપયોગ ગમે છે, કારણ કે તે દરેક વખતે સંપૂર્ણ સુસંગતતા બનાવે છે.
હેમ અને બીન્સ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ
જો તમને હેમ અને કઠોળ ગમે છે પરંતુ કામ કર્યા પછી તમારી પાસે આ લોકપ્રિય વાનગી રાંધવા માટે પૂરતો સમય નથી, તો ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ અને બીન્સ અજમાવી જુઓ. આ વાનગીમાં ન્યૂનતમ ઘટકોની જરૂર હોય છે પરંતુ તે તમારા આખા કુટુંબ માટે ભરપૂર રાત્રિભોજન બનાવશે. તમારે ઉત્તરી અથવા પિન્ટો કઠોળની જરૂર પડશે, જે કોગળા અને સૉર્ટ કરવામાં આવે છે, અને પછી બે કપ બચેલા હેમ અથવા ત્રણ હેમ હોક્સ. ઇન્સ્ટન્ટ પોટમાં સૂકવેલી ડુંગળી, મીઠું અને મરી સાથે આ બે ઘટકો ઉમેરો અને લગભગ બે ઇંચ પાણીમાં બધું ઢાંકી દો. તમારે આ વાનગીને હાઈ પ્રેશર મેન્યુઅલ સેટિંગ પર લગભગ 60 મિનિટ સુધી રાંધવાની જરૂર પડશે, પરંતુ વોર્મિંગ સાયકલને આગળ વધવાની મંજૂરી આપશો નહીં. ઝડપી રીલીઝનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તેને 15 મિનિટ માટે કુદરતી રીતે રીલીઝ થવા દો.
આ અમારી મનપસંદ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ રેસિપીમાંથી એક છે અને તે તમારા આખા પરિવાર દ્વારા માણવામાં આવશે તે નિશ્ચિત છે. બાળકો અને કિશોરોને એકસરખું આ વાનગી ગમશે, અને અમને લાગે છે કે જ્યારે તમે પીકી ખાનારાઓને ભોજન આપશો ત્યારે તે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. ઇન્સ્ટન્ટ પોટ બધું જાતે જ કરે છે, પરિણામે તમારા હેમ માટે સંપૂર્ણ કેરેમેલાઇઝ્ડ ટોપિંગ થાય છે. બીજી પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને આ વાનગીને રાંધવાની તુલનામાં, તમે માનશો નહીં કે તેમાં કેટલો ઓછો પ્રયાસ સામેલ છેપ્રક્રિયા અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમે આ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ હેમ રેસીપી નો આનંદ માણ્યો હશે, અને આ વર્ષે તમારા કુટુંબ અને મિત્રોને પ્રભાવિત કરવા માટે વધુ સરળ ઇન્સ્ટન્ટ પોટ રેસિપી માટે ટૂંક સમયમાં પાછા આવવાની ખાતરી કરો.
ધીમા કૂકર બીન FAQ
શું ધીમા કૂકરમાં પિન્ટો બીન્સ રાંધવા સલામત છે?
ધીમા કૂકરમાં પિન્ટો બીન્સ રાંધવા સલામત છે. જો કે, ધીમા કૂકરમાં કાચા રાજમાને રાંધવા નથી સલામત છે. આ કાચા કઠોળની અંદર ફાઇટોહેમાગ્લુટીનિન , અથવા કિડની બીન લેચીન નામના પ્રોટીનને કારણે છે.
પિન્ટો બીન્સમાં પણ આ પ્રોટીન હોય છે, પરંતુ તે ખાવા માટે જોખમી હોય તેટલા ઊંચા સ્તરે નથી.
આ પ્રોટીન માનવોમાં માત્ર થોડા ઓછા રાંધેલા અથવા કાચા રાજમાથી ઝેરી અસર કરી શકે છે, તેથી આ કઠોળને આ ઝેરથી બચવા માટે ઊંચા તાપમાને સારી રીતે રાંધવા જોઈએ.
શું તમારે કઠોળને ધીમા રાંધતા પહેલા પલાળી રાખવાની જરૂર છે?
કઠોળને રાંધવા માટે ધીમા કૂકરનો ઉપયોગ કરવાનો શ્રેષ્ઠ ફાયદો એ છે કે તમારે પલાળવાની જરૂર નથી. તેમને સમય પહેલા! ફક્ત તમારા સૂકા કઠોળને ક્રોકપોટમાં મૂકો, જ્યાં સુધી કઠોળ બે ઇંચ સુધી ડૂબી ન જાય ત્યાં સુધી પાણી ઉમેરો, અને પછી તમને જોઈતી કોઈપણ મીઠું અને અન્ય સીઝનીંગ ઉમેરો.
તમે ક્રોકપોટમાં કઠોળને નીચામાં કેટલો સમય રાંધો છો?
કઠોળને રાંધવામાં કેટલો સમય લાગે છે તે કઠોળના કદ પર આધાર રાખે છે - નાની કઠોળ મોટા કઠોળ કરતાં વધુ ઝડપથી રાંધવા. કઠોળ નીચા સેટિંગ પર લગભગ છ કલાક અને ઉચ્ચ પર ત્રણ કલાક લેશેસેટિંગ કઠોળ કોમળ છે તેની ખાતરી કરવા માટે શક્ય હોય ત્યાં સુધી તેને રાંધવાનો સારો વિચાર છે.
તમે પિન્ટો બીન્સ અને મકાઈની બ્રેડ સાથે શું ખાઓ છો?
કોર્નબ્રેડની બાજુ સાથે પિન્ટો બીન્સ એ લોકપ્રિય વન-પોટ ભોજન છે જેને ખરેખર અન્ય કોઈની જરૂર પડતી નથી તેને અઠવાડિયાના રાત્રિના ઝડપી ભોજન તરીકે પૂર્ણ કરવા માટેની વાનગીઓ. જો કે, જો તમે તમારા કઠોળ અને મકાઈની બ્રેડને થોડી ફેન્સી બનાવવા માંગતા હો, તો અહીં કેટલીક અન્ય વાનગીઓ છે જેનો તમે તમારા સ્પ્રેડમાં વસ્તુઓને જીવંત બનાવવા માટે સમાવી શકો છો:
- ફ્રાઈડ ચિકન
- શેકેલા ડુક્કરનું માંસ ચૉપ્સ
- રાંધેલા કોલાર્ડ અથવા સલગમ ગ્રીન્સ
- ગાર્ડન સલાડ
- તળેલી ભીંડા
કઠોળ અને મકાઈની બ્રેડ રાંધણકળાના આત્મા ખોરાકની શૈલીમાં આવે છે, તેથી તમે માંસ-અને-શાકાહારી દેશની શૈલીની રેસ્ટોરન્ટમાં જોશો તેવી કોઈપણ સાઇડ ડીશ અથવા એન્ટ્રી આ ભોજન સાથે સારી રીતે જશે.
તમે તમારા પિન્ટો બીન્સમાં ધૂમ્રપાન કરાયેલ હેમ હોક અથવા અમુક ક્યોર્ડ કન્ટ્રી હેમ પણ ઉમેરી શકો છો, જ્યારે તેઓ રસોઇ કરતા હોય ત્યારે તેમાં વધુ સમૃદ્ધ, વધુ સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ ઉમેરવા માટે. ત્રીજી વાનગી રાંધ્યા વિના તમારા ભોજનમાં થોડું માંસ ઉમેરવાની આ એક સ્માર્ટ રીત છે.
કઠોળ સાથે સારી રીતે શું જોડાય છે?
કઠોળ એ માનવજાત દ્વારા ઉગાડવામાં આવેલ સૌથી જૂના ખોરાકમાંનો એક છે, અને ત્યાં ઘણા પ્રતિકાત્મક અમેરિકન એન્ટ્રીઓ છે જે તેમની સાથે સારી રીતે જોડાય છે. તમારા ધીમા-રાંધેલા કઠોળ સાથે તમે પીરસી શકો તેવી ક્લાસિક વાનગીઓમાંની થોડીક અહીં છે:
- પુલ્ડ પોર્ક સેન્ડવીચ
- બેકડ હેમ