20 ఫ్లాప్‌జాక్ పాన్‌కేక్ వంటకాలు

Mary Ortiz 04-06-2023
Mary Ortiz

విషయ సూచిక

నేను నా కుటుంబ సభ్యులకు ప్రత్యేక అల్పాహారం అందించాలనుకున్నప్పుడు, నేను ఎల్లప్పుడూ నాకు ఇష్టమైన ఫ్లాప్‌జాక్ రెసిపీ వైపు మొగ్గు చూపుతాను. పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఒకే విధంగా వాటిని తగినంతగా పొందలేరు మరియు మీరు తాజా పండ్లు, రుచికరమైన టాపింగ్స్ మరియు వివిధ రకాల సైడ్ డిష్‌లతో ఈ వంటకాన్ని అనుకూలీకరించవచ్చు. ఈ రోజు నేను మీతో ఇరవై విభిన్నమైన పాన్‌కేక్ వంటకాలను భాగస్వామ్యం చేయబోతున్నాను, కాబట్టి మీరు మళ్లీ అదే సాదా ఫ్లాప్‌జాక్‌లకు తిరిగి రావలసిన అవసరం లేదు!

పాత ఫ్యాషన్ ఫ్లాప్‌జాక్ పాన్‌కేక్ వంటకాలు

1. పాత ఫ్యాషన్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

క్లాసిక్ పాత-ఫ్యాషన్ ఫ్లాప్‌జాక్ రెసిపీ కోసం, అన్ని వంటకాల నుండి ఈ వంటకాన్ని చూడండి. వాటిని ఒంటరిగా వడ్డించవచ్చు కానీ పైన కొన్ని తాజా బ్లూబెర్రీస్ మరియు మాపుల్ సిరప్‌తో మరింత మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఈ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు ప్రజలకు వారి అమ్మ లేదా తాతలు ఉపయోగించే వంటకాలను గుర్తు చేస్తాయి మరియు అవి దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన పాన్‌కేక్‌ల కంటే చాలా మెరుగ్గా ఉంటాయి. మీరు హాలిడే సీజన్‌లో స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో కూడిన భారీ సమూహానికి కేటరింగ్ చేస్తుంటే, ఈ రెసిపీలో గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, ఇది కేవలం ఒక బ్యాచ్ పిండితో ఇరవై పాన్‌కేక్‌లను సృష్టిస్తుంది.

2. బ్లూబెర్రీ మజ్జిగ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

నా అభిప్రాయం ప్రకారం, బ్లూబెర్రీస్ పాన్‌కేక్‌ల కోసం ఉత్తమ టాపింగ్స్ లేదా ఫిల్లింగ్‌లలో ఒకటి, మరియు మార్తా స్టీవర్ట్ నుండి ఈ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు ఖచ్చితంగా ఆ ప్రకటనకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. పాన్‌కేక్‌లు ఒక గొప్ప క్లాసిక్ స్టైల్ ఫ్లాప్‌జాక్, బ్లూబెర్రీస్ వండిన తర్వాత అంతటా సమానంగా ఉంటాయి. మీరు వారికి సేవ చేయాలనుకుంటున్నారుసమయం. ఫ్లాప్‌జాక్‌ల గురించిన గొప్పదనం ఏమిటంటే, మీకు మరియు మీ కుటుంబ అవసరాలకు అనుగుణంగా మీరు వాటిని అనుకూలీకరించవచ్చు, కాబట్టి మీరు వాటిని అందించే ప్రతి ఒక్కరికీ అవి హిట్ అవుతాయని హామీ ఇవ్వబడుతుంది!

తీపి మరియు తేమతో కూడిన ఫినిషింగ్ టచ్ కోసం మాపుల్ సిరప్ యొక్క ఉదారమైన చినుకులు. పాన్‌కేక్‌లోని ప్రతి వైపు వండడానికి కేవలం మూడు నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది, కాబట్టి మీరు ఈ బ్యాచ్ మొత్తం మీ కుటుంబ సభ్యులకు అందించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.

3. Apple ఫ్లాప్‌జాక్ పాన్‌కేక్‌లు

నార్తర్న్ నెస్టర్ మాకు ఒక ప్రత్యేకమైన వంటకాన్ని అందజేస్తుంది, ఇది వారి ఆపిల్ ఫ్లాప్‌జాక్ పాన్‌కేక్‌లతో ఏ రోజుకైనా సరైన ప్రారంభాన్ని సృష్టిస్తుంది. మీరు ఆపిల్లను క్లాసిక్ పాన్కేక్ పిండికి జోడించాలని ఆశించవచ్చు, కానీ ఈ రెసిపీ విషయంలో అలా కాదు. మీరు వోట్ పిండికి బదులుగా సాంప్రదాయ వోట్స్‌ని ఉపయోగిస్తారు, ఆపై మీరు యాపిల్‌సాస్‌ను మిక్స్‌లో కలుపుతారు, ఇది బైండింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. తురిమిన యాపిల్స్ మరింత రుచి కోసం జోడించబడతాయి మరియు మీరు జీడిపప్పు లేదా బాదం పాలు మరియు దాల్చినచెక్కతో ముగించి, అన్నింటినీ కలిపి ఉంచి సరైన అనుగుణ్యతను చేరుకుంటారు. కేవలం పది నిమిషాల ప్రిపరేషన్ సమయం మరియు వండడానికి పది నిమిషాలతో, ఈ వంటకం పతనం వారాంతపు ఉదయం కోసం ఆదర్శవంతమైన అల్పాహారం అవుతుంది.

4. నిమ్మకాయ-మజ్జిగ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

ఎపిక్యూరియస్ నుండి ఈ ఫ్లాప్‌జాక్‌లలోని నిమ్మకాయ సాధారణంగా పాన్‌కేక్‌లతో అనుబంధించబడిన తీపి రుచులు మరియు టాపింగ్‌లకు చాలా భిన్నమైనది. ఈ పాన్‌కేక్‌లను ఉడికించడం చాలా సులభం, ఎందుకంటే మీకు నాన్-స్టిక్ పాన్ ఉంటే మీరు అదనపు వెన్నని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే పిండిలో వెన్న పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఈ డిష్‌లోని నిమ్మకాయ రుచి తురిమిన నిమ్మ అభిరుచి మరియు నిమ్మరసం నుండి వస్తుందికేవలం ముప్పై నిమిషాల్లో మీరు సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఫ్లాప్‌జాక్‌లను కలిగి ఉంటారు.

5. కోకోనట్ మిల్క్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

మీ రెగ్యులర్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లపై ట్రాపికల్ ట్విస్ట్ కోసం, సీరియస్ ఈట్స్ నుండి ఈ కొబ్బరి పాల ఫ్లాప్‌జాక్‌లను ప్రయత్నించండి. మీరు ఉష్ణమండల రుచి కోసం గుజ్జు అరటి మరియు కొబ్బరి పాలను ఉపయోగిస్తారు మరియు అవి రోల్డ్ వోట్స్ మరియు బుక్వీట్ పిండిని ఉపయోగించడం వల్ల ఇతర వంటకాలకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం. సర్వ్ చేయడానికి, కొద్దిగా సిరప్ మరియు వెన్న మరియు కొన్ని తాజా పండ్లను జోడించండి మరియు మీరు మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితుల కోసం రోజుకి సరైన ప్రారంభాన్ని సృష్టించారు.

6. సులభమైన వేగన్ పాన్‌కేక్‌లు

శాకాహారులు ఇకపై తమకు ఇష్టమైన అల్పాహారాన్ని కోల్పోవాల్సిన అవసరం లేదు, ది క్యారెట్ అండర్‌గ్రౌండ్ నుండి ఈ రెసిపీకి ధన్యవాదాలు. ఈ ఫ్లాప్‌జాక్ వంటకం శాకాహారి గుడ్డు రీప్లేసర్ మరియు నాన్-డైరీ మిల్క్ వంటి శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయాలతో సాధారణ పదార్థాలన్నింటినీ భర్తీ చేస్తుంది. ఈ రెసిపీకి ఆర్గానిక్ రైస్ మిల్క్ ఉత్తమం, కానీ మీరు మీ వంటగదిలో ఉంటే ఏదైనా గింజ పాలు కూడా అలాగే పని చేస్తాయి. ఈ పాన్‌కేక్‌లు ఎంత తేలికగా మరియు మెత్తటివిగా మారతాయో చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోతారు మరియు పైన మాపుల్ సిరప్ మరియు తాజా బెర్రీల చినుకులతో అవి చక్కగా ఉంటాయి.

7. ఫోర్-గ్రెయిన్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

మీరు మీ రోజువారీ ఫైబర్ తీసుకోవడం పెంచడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, నా వంటకాల్లో గొప్ప పాన్‌కేక్ రెసిపీ ఉంది. ఈ రెసిపీ మొత్తం గోధుమ పిండి, బార్లీ పిండి, రాతి-నేల మొక్కజొన్న, మరియు వోట్స్ కోసం పిలుస్తుంది. మధ్యఆ నాలుగు గింజలు, మీరు రోజు ప్రారంభంలోనే మీరు సిఫార్సు చేసిన రోజువారీ ఫైబర్ తీసుకోవడం మంచి మొత్తంలో ఉంటుంది. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ఒక నాన్-స్టిక్ స్కిల్లెట్ లేదా గ్రిడ్‌ని ఉపయోగించండి మరియు దానిని కొద్దిగా వంట స్ప్రేతో కోట్ చేయండి. ఫ్లాప్‌జాక్‌ల పైభాగాలు బుడగలతో కప్పబడి, అంచులు బాగా ఉడికిన తర్వాత వాటిని తిప్పండి!

8. గుడ్లు లేని పాన్‌కేక్‌లు

మీకు లేదా మీ కుటుంబానికి సంబంధించిన ఆహార అవసరాలను తీర్చడానికి మీకు గుడ్డు లేని వంటకం అవసరమైతే, ఈ పాన్‌కేక్‌లను కపుల్ కుక్స్ నుండి పరిగణించండి. ఇది శాకాహారి-స్నేహపూర్వక వంటకం, ఇది మీ కుటుంబ సభ్యులందరికీ గుడ్డు లేని ఆహారం అవసరమా లేదా అనేదానిని ఇష్టపడుతుంది. శాకాహారి వంటకాలు తరచుగా అవిసె గుడ్డును బైండింగ్ పదార్థంగా ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, ఈ రెసిపీలో రహస్య పదార్ధం ఉంది - వేరుశెనగ వెన్న. గుడ్లను ప్రతిరూపం చేయడానికి ఏ రకమైన గింజ వెన్నను ఉపయోగించవచ్చు మరియు పాన్‌కేక్‌లకు నట్టి రుచిని జోడించేటప్పుడు పదార్థాలను కలిపి ఉంచడానికి ఇది బాగా పని చేస్తుంది.

9. ఫియస్టా ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

కాత్ ఈట్స్ రియల్ ఫుడ్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లను రుచికరమైన వంటకంగా మారుస్తుంది, ఇది ఫియస్టా ఫ్లాప్‌జాక్‌ల కోసం ఈ రెసిపీతో బ్రంచ్ లేదా డిన్నర్‌కు చాలా బాగుంటుంది. సమయం మరియు అవాంతరం ఆదా చేయడానికి, ఈ రెసిపీ యొక్క ఆధారం బాక్స్డ్ పాన్కేక్ మిక్స్. అప్పుడు మీరు కేవలం బీన్స్, టొమాటోలు, మొక్కజొన్న, మిరియాలు, గ్రీక్ పెరుగు మరియు తురిమిన చీజ్‌ని జోడించి, మీ మనసును చెదరగొట్టే రుచికరమైన కలయిక కోసం వేస్తారు! మీరు మీ చక్కెర వినియోగాన్ని తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు కానీ ఇంకా కోరుకున్నప్పుడు ఇది అనువైనదిమీ ఆహారంలో పాన్‌కేక్‌ల లగ్జరీని ఆస్వాదించండి. ఈ విధంగా కూరగాయలను అందించడం వల్ల మీ పిల్లలు రోజు కోసం వాటిని సెటప్ చేయడానికి పుష్కలంగా పోషకాలను పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడం సులభతరం చేస్తుందని మీరు కనుగొంటారు.

10. పీనట్ బట్టర్-బనానా ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

పీనట్ బట్టర్ మరియు బనానా ఫ్లాప్‌జాక్‌లు ప్రేక్షకులను మెప్పించే కలయికను అందిస్తాయి, వీటిని పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఇష్టపడతారు. సావోరీ నుండి ఈ పాన్‌కేక్‌లను తయారు చేయడానికి కేవలం నిమిషాల సమయం పడుతుంది, అంతే రుచికరమైన పూరకం కోసం, మీరు పాన్‌లో పోసిన తర్వాత పిండిపై వేరుశెనగ వెన్న చిప్‌లను చల్లుతారు. వీటిని మీకు ఇష్టమైన సిరప్ లేదా ఒక చెంచా వనిల్లా పెరుగుతో సర్వ్ చేస్తే చాలా బాగుంటుంది.

11. మాపుల్ సిరప్‌తో కంట్రీ హామ్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

మరొక హృదయపూర్వక అల్పాహారం కోసం, ఫుడ్ & నుండి ఈ కంట్రీ హామ్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లను ప్రయత్నించండి. వైన్. మీరు రుచికరమైన పాన్‌కేక్ బేస్ కోసం స్టోర్-కొన్న మొక్కజొన్న మఫిన్ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగిస్తారు, ఆపై తరిగిన మిగిలిన హామ్‌లో జోడించండి. అవి మీ సాధారణ తీపి బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లకు గొప్ప ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటాయి మరియు మీ పిల్లలు చక్కెర మొత్తం నుండి తర్వాత క్రాష్ అవుతారనే భయం లేకుండా రోజు కోసం సెట్ చేయండి! పైన మాపుల్ సిరప్‌ను జోడించడం వలన గొప్ప వ్యత్యాసాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు చాలా రుచికరమైన వంటకం అయిన దానికి కొద్దిగా తీపిని జోడిస్తుంది.

12. ప్రోటీన్ ప్యాక్డ్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

మీరు మీ ప్రోటీన్ తీసుకోవడం పెంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా, అయితే మీకు ఇష్టమైన అల్పాహారం ఫ్లాప్‌జాక్‌లను ఆస్వాదించాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు మీరు ప్రయత్నించిన మరియు రుచికరమైన ఈ రెసిపీతో అదృష్టవంతులు. అక్కడఈ ఫ్లాప్‌జాక్‌లను తయారు చేయడానికి మూడు విభిన్న మార్గాలు ఉన్నాయి, ఒక్కో సర్వింగ్‌లో మీకు ఎంత ప్రోటీన్ కావాలి అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు పాలు మరియు గుడ్డు జోడించడం ద్వారా మీరు ప్రోటీన్ స్థాయిలను మరింత పెంచవచ్చు. వండిన పాన్‌కేక్‌లపై వెన్నను జోడించే బదులు, బదులుగా కొబ్బరి నూనె మరియు మాపుల్ సిరప్‌ను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. పూర్తి అల్పాహారం కోసం, వడ్డించే ముందు రెండు వేయించిన గుడ్లు లేదా గిలకొట్టిన గుడ్లను పక్కన వేయండి.

13. బనానా బ్రెడ్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

ఇది కూడ చూడు: 15 అనిమే ప్రాజెక్ట్‌లను ఎలా గీయాలి

కంట్రీ లివింగ్ నుండి ఈ రెసిపీ నాకు ఇష్టమైన రెండు స్వీట్ ట్రీట్‌లను మిళితం చేస్తుంది; ఫ్లాప్‌జాక్‌లు మరియు అరటి రొట్టె. మీరు ఈ రెసిపీలో మెత్తని అరటిపండు మరియు తరిగిన పెకాన్‌లను ఉపయోగిస్తారు మరియు పాన్‌కేక్‌లు కేవలం నిమిషాల్లో ఉడికించాలి. మరింత అరటిపండు రుచి కోసం, పైన అరటిపండు ముక్కలతో, అలాగే మాపుల్ సిరప్ మరియు కాల్చిన పెకాన్‌ల చినుకులతో సర్వ్ చేయండి. మీరు ఈ పాన్‌కేక్‌ల మొత్తం బ్యాచ్‌ను వండేటప్పుడు, వండిన పాన్‌కేక్‌లను ఓవెన్‌లో ఒకే బేకింగ్ ట్రేలో ముప్పై నిమిషాల వరకు ఉంచండి, మీరు మిగిలిన పిండిని వినియోగిస్తారు.

14. బ్లూబెర్రీ-రికోటా ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

సింప్లీ డెలిషియస్ నుండి ఈ ఫ్లాప్‌జాక్ రెసిపీకి రికోటాను జోడించడం వల్ల మరింత తేలికైన మరియు మెత్తటి పాన్‌కేక్‌లను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. బ్లూబెర్రీస్ ఒక సూపర్ ఫుడ్, మరియు ఈ స్వీట్ డిష్‌కి కొద్దిగా టాంగ్ జోడించడం ద్వారా అవి మీ అల్పాహారానికి సరైన జోడింపుని చేస్తాయి. మీరు వాటిని తిప్పడానికి ముందు ప్రతి ఫ్లాప్‌జాక్‌కి ఒక టేబుల్ స్పూన్ విలువైన బ్లూబెర్రీలను జోడిస్తారు మరియు చాలా పొందడానికి ఇది ఉదారమైన భాగం అని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.పండు రుచులు. సర్వ్ చేయడానికి, సిరప్‌లో కప్పి, పైన మరిన్ని తాజా బ్లూబెర్రీలను జోడించండి.

15. ఒకదాని కోసం మెత్తటి పాన్‌కేక్ రెసిపీ

నాకు పాన్‌కేక్‌లను తయారు చేయడం అంటే చాలా ఇష్టం అయినప్పటికీ, తరచుగా వంటకాలు చాలా పెద్ద బ్యాచ్ పిండిని తయారు చేస్తాయి, నేను ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు వాటిని తీసుకోవడం వృధాగా అనిపిస్తుంది రోజు కోసం. వన్ డిష్ కిచెన్ నుండి ఈ రెసిపీ ఒక వ్యక్తికి మూడు పాన్‌కేక్‌ల యొక్క ఆదర్శవంతమైన సేవలను సృష్టిస్తుంది. మీరు ఈ పాన్‌కేక్‌లను ఒంటరిగా అందించవచ్చు లేదా విలాసవంతమైన అల్పాహారం కోసం గుజ్జు అరటిపండు లేదా చాక్లెట్ చిప్స్ వంటి అదనపు పదార్థాలతో అందించవచ్చు. సర్వ్ చేయడానికి, సిరప్, ఫ్రూట్ లేదా చాక్లెట్ సాస్ వంటి మీకు ఇష్టమైన టాపింగ్స్‌తో అనుకూలీకరించండి.

16. హాట్ క్రాస్ బన్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

ప్రత్యేక ఈస్టర్ వారాంతపు ట్రీట్ కోసం, మీరు ది కేట్ టిన్ నుండి ఈ హాట్ క్రాస్ బన్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లను ఒకసారి ప్రయత్నించండి. హాట్ క్రాస్ బన్స్‌ను మొదటి నుండి తయారు చేయడం చాలా గమ్మత్తైనది, కానీ మీ కుటుంబం ఇప్పటికీ ఈ ఫ్లాప్‌జాక్ రెసిపీతో వారి కాలానుగుణ రుచిని ఆస్వాదించవచ్చు. మీరు ఈ రెసిపీలో సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు పండ్ల యొక్క ఖచ్చితమైన సమ్మేళనాన్ని సృష్టిస్తారు మరియు ఫ్లాప్‌జాక్‌లు వంట చేస్తున్నప్పుడు మీరు సంప్రదాయ శిలువను వాటి పైభాగంలో కూడా ఉంచవచ్చు. సర్వ్ చేయడానికి, సర్వ్ చేయడానికి మాపుల్ సిరప్ లేదా వెన్నను జోడించే ముందు వాటిని ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చండి. నిజంగా మెత్తటి ఫ్లాప్‌జాక్‌ల కోసం, ఉత్తమ ఫలితాల కోసం అవి వంట చేస్తున్నప్పుడు పాన్‌ను కవర్ చేయండి.

17. స్ట్రాబెర్రీ చీజ్‌కేక్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

మీరు తదుపరి ప్రత్యేక సందర్భాన్ని జరుపుకుంటున్నప్పుడు, గుడ్ హౌస్‌కీపింగ్ నుండి ఈ రెసిపీని చూడండిస్ట్రాబెర్రీ చీజ్‌కేక్ ఫ్లాప్‌జాక్‌ల స్టాక్ కోసం. క్లాసిక్ చీజ్‌కేక్ రెసిపీని తయారు చేయడానికి మీరు స్ట్రాబెర్రీ ప్రిజర్వ్‌లు, స్ట్రాబెర్రీలు మరియు క్రీమ్ చీజ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. స్ట్రాబెర్రీ ప్రిజర్వ్‌లు మరియు స్ట్రాబెర్రీలను కలిపి ఒక రుచికరమైన స్ట్రాబెర్రీ మిశ్రమాన్ని తయారు చేస్తారు, వీటిని మీరు ఒకసారి ఉడికిన తర్వాత ఫ్లాప్‌జాక్‌లపై పోస్తారు. మీ పాక నైపుణ్యాలతో బాగా ఆకట్టుకునే మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు అందించే ముందు మిఠాయిల చక్కెరను దుమ్ముతో ముగించండి!

18. యుకాన్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

మీరు ఈ సంవత్సరం సోర్‌డోఫ్ క్రేజ్‌ని పొందినట్లయితే, మీరు Chez Maximka నుండి ఈ యుకాన్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లను ప్రయత్నించడాన్ని ఇష్టపడతారు. మీరు పెద్ద పాన్‌కేక్‌లను తయారు చేయవచ్చు లేదా డ్రాప్ స్కోన్‌ల పరిమాణంలో చిన్న వాటిని సృష్టించవచ్చు. అవి పైన చినుకులు చల్లిన తేనె లేదా మాపుల్ సిరప్‌తో బాగా పని చేస్తాయి మరియు వారాంతంలో అద్భుతమైన మధ్యాహ్నం ట్రీట్‌గా ఉంటాయి. అల్పాహారం కోసం, పాన్‌కేక్‌లను పెరుగు మరియు పండ్లతో పూరించడాన్ని పరిగణించండి. వేగన్ గ్లూటెన్-ఫ్రీ పాన్‌కేక్‌లు

ఇది కూడ చూడు: 20 విధేయత యొక్క చిహ్నాలు

మీరు గ్లూటెన్-ఫ్రీ లేదా శాకాహారి డైట్‌ని అనుసరిస్తున్నట్లయితే, మీరు ఈ రెసిపీతో అల్పాహారం ఆనందాన్ని కోల్పోరు. సాధారణ వేగనిస్టా. ఈ రెసిపీ ఎంత సులభమో మీరు అభినందిస్తారు మరియు ఇది ఇప్పటికీ పాన్‌కేక్‌ల యొక్క మెత్తటి స్టాక్‌ను సృష్టించే ఆరోగ్యకరమైన వంటకం కోసం గ్లూటెన్ రహిత పిండి, బాదం పిండి, అరటిపండు, నాన్-డైరీ మిల్క్ మరియు ఫ్లాక్స్ సీడ్ మీల్‌ను మిళితం చేస్తుంది. కేవలం పదిహేను నుండి ఇరవై నిమిషాలలో, మీరు పొందుతారుమీ మొత్తం కుటుంబానికి అందించడానికి తగినంత పాన్‌కేక్‌లు మరియు ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీరు ప్రతి ఒక్కటి రెండు వైపులా బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చే వరకు గ్రిడిల్‌పై ఉంచాలనుకుంటున్నారు.

20. పైనాపిల్ అప్‌సైడ్ డౌన్ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు

పైనాపిల్ అప్‌సైడ్ డౌన్ కేక్‌ల కోసం మాత్రమే కేటాయించబడలేదు, కార్న్‌బ్రెడ్ మిలియనీర్ నుండి ఈ రెసిపీకి ధన్యవాదాలు. పైనాపిల్ మరియు చెర్రీ సెంటర్‌తో పిల్లలు ఈ పాన్‌కేక్‌ల రూపాన్ని ఇష్టపడతారు. ఫ్లాప్‌జాక్‌లు మొక్కజొన్న రొట్టెలాగా రుచి చూస్తాయి మరియు తర్వాత పంచదార పాకం పైనాపిల్ మరియు మరాస్చినో చెర్రీలతో అగ్రస్థానంలో ఉంటాయి. పూర్తి చేయడానికి, అవి పైనాపిల్-బ్రౌన్-షుగర్ గ్లేజ్‌తో చినుకులు వేయబడతాయి మరియు ఈ ఫ్లాప్‌జాక్‌లు అల్పాహారం కోసం బేకన్‌తో లేదా డిన్నర్‌లో కొంచెం వేయించిన చికెన్‌తో పాటు ఖచ్చితంగా సరిపోతాయి. ఈ రెసిపీ కోసం మీకు ఎంత తక్కువ పదార్థాలు అవసరమో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు, అయినప్పటికీ మీరు పుట్టినరోజులు లేదా వేడుకలకు అనువైన అద్భుతమైన వంటకాన్ని సృష్టిస్తారు.

మా ఫ్లాప్‌జాక్ పాన్‌కేక్ వంటకాల ఎంపిక ఈరోజు ఒక సంవత్సరం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ల ద్వారా మిమ్మల్ని చూడవలసి ఉంటుంది మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులను ఆకట్టుకోవడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ ఏదైనా కొత్తదాన్ని కలిగి ఉంటారు! తదుపరిసారి మీరు కుటుంబ సభ్యులు లేదా స్నేహితులను బస చేయడానికి వచ్చినప్పుడు, వారికి ఈ ప్రత్యేకమైన వంటకాల్లో ఒకదానిని అందించండి మరియు వారు రాబోయే వారాలపాటు వారి అల్పాహారం గురించి ఆరాటపడతారు. పుట్టినరోజు లేదా సెలవుదిన వేడుకలను ప్రారంభించడానికి పాన్‌కేక్‌లు ఒక గొప్ప మార్గం, మరియు ఈ వంటకాలు సంవత్సరంలో ప్రతి సీజన్‌లో అందుబాటులో ఉండే తాజా పండ్లను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడానికి ఏదో ఒకదాన్ని అందిస్తాయి.

Mary Ortiz

మేరీ ఓర్టిజ్ ఒక నిష్ణాత బ్లాగర్, ప్రతిచోటా కుటుంబాల అవసరాలకు అనుగుణంగా కంటెంట్‌ని సృష్టించడం పట్ల అభిరుచి ఉంది. బాల్య విద్యలో నేపథ్యంతో, మేరీ తన రచనకు ఒక ప్రత్యేకమైన దృక్పథాన్ని తెస్తుంది, తాదాత్మ్యంతో మరియు ఈ రోజు తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్లపై లోతైన అవగాహనను కలిగిస్తుంది.ఆమె బ్లాగ్, మ్యాగజైన్ ఫర్ ఎంటైర్ ఫ్యామిలీ, పిల్లల పెంపకం మరియు విద్య నుండి ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యం వరకు అనేక రకాల విషయాలపై ఆచరణాత్మక సలహాలు, సహాయకరమైన చిట్కాలు మరియు అంతర్దృష్టితో కూడిన వ్యాఖ్యానాన్ని అందిస్తుంది. కమ్యూనిటీ యొక్క భావాన్ని సృష్టించడంపై దృష్టి సారించడంతో, మేరీ యొక్క రచన వెచ్చగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది, పాఠకులను ఆకర్షిస్తుంది మరియు వారి స్వంత అనుభవాలు మరియు అంతర్దృష్టులను పంచుకోవడానికి వారిని ప్రేరేపిస్తుంది.ఆమె రాయనప్పుడు, మేరీ తన కుటుంబంతో సమయం గడపడం, గొప్ప అవుట్‌డోర్‌లను అన్వేషించడం లేదా వంట చేయడం మరియు కాల్చడం పట్ల ఆమెకున్న ప్రేమను కొనసాగించడం వంటివి చూడవచ్చు. ఆమె అపరిమితమైన సృజనాత్మకత మరియు అంటువ్యాధి ఉత్సాహంతో, మేరీ కుటుంబానికి సంబంధించిన అన్ని విషయాలపై విశ్వసనీయ అధికారం కలిగి ఉంది మరియు ఆమె బ్లాగ్ ప్రతిచోటా తల్లిదండ్రులు మరియు సంరక్షకులకు గో-టు రిసోర్స్.