ಪರಿವಿಡಿ
ನಾನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಉಪಹಾರ ಕ್ಕೆ ಉಪಚರಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ ಫ್ಲ್ಯಾಪ್‌ಜಾಕ್ ರೆಸಿಪಿ ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇನೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಸಮಾನವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ರುಚಿಕರವಾದ ಮೇಲೋಗರಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಂದು ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೇನೆ , ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಸರಳ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ!
ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
1. ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು ಜನರಿಗೆ ಅವರ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿಯರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಅವು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿಗೆ ಉಪಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಬ್ಯಾಚ್ ಬ್ಯಾಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: 95 ಮಾರ್ಚ್ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ವಸಂತ ಇಲ್ಲಿದೆ2. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮೇಲೋಗರಗಳು ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಥಾ ಸ್ಟೀವರ್ಟ್‌ನ ಈ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಸ್ವತಃ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಶೈಲಿಯ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಆಗಿದ್ದು, ಒಮ್ಮೆ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸಮವಾಗಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿಸಮಯ. ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅವುಗಳು ಹಿಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ!
ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ತೇವವಾದ ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್‌ನ ಉದಾರವಾದ ಚಿಮುಕಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬದಿಯು ಬೇಯಿಸಲು ಕೇವಲ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಇವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.3. ಆಪಲ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ಉತ್ತರ ನೆಸ್ಟರ್ ನಮಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದು ಅವರ ಆಪಲ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರಂಭವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಬ್ಯಾಟರ್‌ಗೆ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟಿನ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಸೇಬಿನ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ತುರಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಗೋಡಂಬಿ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೇವಲ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಖಾದ್ಯವು ತುಂಬುವ ಉಪಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಶರತ್ಕಾಲದ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
4. ನಿಂಬೆ-ಮಜ್ಜಿಗೆ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ಎಪಿಕ್ಯುರಿಯಸ್‌ನ ಈ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಂಬೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಿಹಿ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಾನ್-ಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ಯಾನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಣ್ಣೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯದಲ್ಲಿನ ನಿಂಬೆಯ ಪರಿಮಳವು ತುರಿದ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆಕೇವಲ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪೂರೈಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳ ರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
5. ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್‌ಗಾಗಿ, ಸೀರಿಯಸ್ ಈಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಈ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹಿಸುಕಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವು ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ ಹಿಟ್ಟುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಬಡಿಸಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ನೀವು ದಿನದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆರಂಭವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ.
6. ಸುಲಭವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಂಡರ್‌ಗ್ರೌಂಡ್‌ನಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬದಲಿ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಅಲ್ಲದ ಹಾಲಿನಂತಹ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪರ್ಯಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಾವಯವ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಡಿಕೆ ಹಾಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಎಷ್ಟು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ನಯವಾದವು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅವು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಚಿಮುಕಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ.
7. ಫೋರ್-ಗ್ರೇನ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಬಾರ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು, ಕಲ್ಲು-ನೆಲದ ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಡುವೆಆ ನಾಲ್ಕು ಧಾನ್ಯಗಳು, ದಿನದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನಾನ್-ಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಣಲೆ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಡಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡುಗೆ ಸ್ಪ್ರೇನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಿ. ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ಅಂಚುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ!
8. ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಲ್ಲದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮೊಟ್ಟೆ-ಮುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಎ ಕಪಲ್ ಕುಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆ-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಹಿಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗಸೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ರಹಸ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಟ್ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಡಿಕೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಲು ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಫಿಯೆಸ್ಟಾ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ಕ್ಯಾತ್ ಈಟ್ಸ್ ರಿಯಲ್ ಫುಡ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಿಯೆಸ್ಟಾ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಂಚ್ ಅಥವಾ ಡಿನ್ನರ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ಜಗಳವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಆಧಾರವು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಬೀನ್ಸ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕಾರ್ನ್, ಮೆಣಸುಗಳು, ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಖಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸುತ್ತದೆ! ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಬಯಸಿದಾಗ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳ ಐಷಾರಾಮಿ ಆನಂದಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಡಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
10. ಪೀನಟ್ ಬಟರ್-ಬನಾನಾ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು ಜನಸಮೂಹದ-ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದು ಖಚಿತ. ಸೇವರಿಯಿಂದ ಈ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೇ ರುಚಿಕರವಾದ ಭರ್ತಿಗಾಗಿ, ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಸುರಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಚಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಟರ್‌ಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
11. ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಂಟ್ರಿ ಹ್ಯಾಮ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ಮತ್ತೊಂದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ, ಈ ದೇಶದ ಹ್ಯಾಮ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರ & ವೈನ್. ನೀವು ಟೇಸ್ಟಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಬೇಸ್ಗಾಗಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಕಾರ್ನ್ ಮಫಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಉಳಿದ ಹ್ಯಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಹಿ ಉಪಹಾರಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ನಂತರ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಗುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ! ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.
12. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಾ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಉಪಹಾರ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟವಂತರು. ಅಲ್ಲಿಈ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬದಲು, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಂಬಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
13. ಬನಾನಾ ಬ್ರೆಡ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ಕಂಟ್ರಿ ಲಿವಿಂಗ್‌ನ ಈ ರೆಸಿಪಿ ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ ಎರಡು ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ; ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಬ್ರೆಡ್. ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಿಸುಕಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೆಕನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಕೇವಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ, ಮೇಲೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಚೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ, ಜೊತೆಗೆ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಪೆಕನ್‌ಗಳ ಚಿಮುಕಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಬೇಯಿಸಿದ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಬೇಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉಳಿದ ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.
14. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ-ರಿಕೊಟ್ಟಾ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ಸಿಂಪ್ಲಿ ಡೆಲಿಶಿಯಸ್‌ನಿಂದ ಈ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ರೆಸಿಪಿಗೆ ರಿಕೊಟ್ಟಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಈ ಸಿಹಿ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೌಲ್ಯದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಉದಾರವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಗಳು. ಬಡಿಸಲು, ಸಿರಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
15. ಒಂದಕ್ಕೆ ನಯವಾದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ರೆಸಿಪಿ
ನಾನು ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೆಸಿಪಿಗಳು ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಚ್ ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ, ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ವ್ಯರ್ಥವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ದಿನಕ್ಕೆ. ಒನ್ ಡಿಶ್ ಕಿಚನ್‌ನ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮೂರು ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳ ಆದರ್ಶ ಸೇವೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಐಷಾರಾಮಿ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಸುಕಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್‌ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು. ಸೇವೆ ಮಾಡಲು, ಸಿರಪ್, ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಾಸ್‌ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲೋಗರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
16. ಹಾಟ್ ಕ್ರಾಸ್ ಬನ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ವಿಶೇಷವಾದ ಈಸ್ಟರ್ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಸತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ದಿ ಕೇಟ್ ಟಿನ್‌ನಿಂದ ಈ ಹಾಟ್ ಕ್ರಾಸ್ ಬನ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಹಾಟ್ ಕ್ರಾಸ್ ಬನ್‌ಗಳನ್ನು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಅವರ ಕಾಲೋಚಿತ ರುಚಿಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶಿಲುಬೆಯನ್ನು ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪೈಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಡಿಸಲು, ಬಡಿಸಲು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದು ಜೋಡಿಸಿ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಯವಾದ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
17. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೀಸ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ನೀವು ಮುಂದೆ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಗುಡ್ ಹೌಸ್‌ಕೀಪಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೀಸ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳ ಸ್ಟಾಕ್‌ಗಾಗಿ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚೀಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪ್ರಿಸರ್ವ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಿಠಾಯಿಗಾರರ ಸಕ್ಕರೆಯ ಧೂಳಿನ ಜೊತೆಗೆ ಮುಗಿಸಿ!
18. Yukon Flapjacks
ನೀವು ಈ ವರ್ಷ ಹುಳಿಮಾವಿನ ಕ್ರೇಜ್‌ಗೆ ಸಿಲುಕಿದ್ದರೆ, Chez Maximka ನಿಂದ ಈ ಯುಕಾನ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಡ್ರಾಪ್ ಸ್ಕೋನ್‌ಗಳ ಗಾತ್ರದ ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಸತ್ಕಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಲೇಯರ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
19. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ನೀವು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಸರಳ ವೆಗಾನಿಸ್ಟಾ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಎಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಹಿಟ್ಟು, ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಡೈರಿ ಅಲ್ಲದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅಗಸೆಬೀಜದ ಊಟವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಸ್ಟಾಕ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಹದಿನೈದರಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊಂದುತ್ತೀರಿನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಗ್ರಿಡಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
20. ಅನಾನಸ್ ಅಪ್‌ಸೈಡ್ ಡೌನ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು
ಅನಾನಸ್ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಕೇವಲ ಕೇಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಕಾರ್ನ್‌ಬ್ರೆಡ್ ಮಿಲಿಯನೇರ್‌ನ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಕೇಂದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಈ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು ಕಾರ್ನ್‌ಬ್ರೆಡ್‌ನಂತೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಮರಾಸ್ಚಿನೊ ಚೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಮುಗಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನಾನಸ್-ಕಂದು-ಸಕ್ಕರೆ ಗ್ಲೇಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್‌ಗಳು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಕನ್‌ನ ಬದಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿದ ಚಿಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಈ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೂ ನೀವು ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಗಳು ಅಥವಾ ಆಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅದ್ಭುತವಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಮ್ಮ ಫ್ಲಾಪ್‌ಜಾಕ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಇಂದು ಇಡೀ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಹಾರಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ! ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮುಂಬರುವ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತಮ್ಮ ಉಪಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ ಅಥವಾ ರಜಾದಿನದ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ವರ್ಷದ ಪ್ರತಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡುತ್ತವೆ.