お子さまが活発に動き回り、足腰が弱っていることが多いなら、テレビよりも建設的な方法で時間をつぶしたいと思うかもしれません。 そこで、お子さまを活発に動かし、忙しくさせる障害物コースを作ることを検討してみてはいかがでしょうか。

の種類があります。 子供向け障害物競走のアイデア お子さまの性格に合うもの、合わないものがあるかもしれません。

お子様を飽きさせない、障害物コースのクリエイティブなアイデア

1.幼児向け障害物コース

先ほどのコースはちょっと幼すぎるかも......と思っている方、ご安心ください。 Inspired Motherhoodのように、お子さんの年齢や能力に合わせて、もっとシンプルなコースを簡単にデザインできます。 芝生の家具やプラスチックの滑り台に風船を貼り付けて、お子さんに這ってもらったり、地面にフラフープを置いてお子さんにジャンプしてもらったり。砂場で宝物を探したり、水盤でプールのおもちゃを釣り上げたり、フープからフープへ移動して次の障害物を目指します。

2.バルーン障害物コース

悪天候の場合は、風船を使って屋内で楽しめる障害物コースを作ることもできます。 ABCマットがあればそれを使うこともできますし、家具の配置を変えるだけでもできます。 風船障害物コースのアイデアは、子どもが風船を持ちながらクリアするのが難しい道を作ることです。 したがって、設置する道は、風船でクリアできないようなものにします。風船を手に持って、でも不可能ではなく、ジャンプ、ハイハイ、回転を組み合わせて、よりチャレンジングなコースにする必要があります。 Hands On As We Growに、風船障害物コースの素晴らしい例があるので、アイデアを出すのに役立ちます！

3.パイプ障害物コース

パイプを使った障害物コースは、パイプが手元にないと難しいかもしれませんが、取り外し可能なパイプのキットがあれば、簡単にユニークな使い方ができます。 Hands On As Your Growで紹介されているように、パイプを取り付けてハードルやトンネルなどの障害物を作り、子どもが走り回るようにします。 2本のスタンドの間にリボンを結ぶことも可能です。のような障害物があり、お子さまはそれを乗り越えなければゴールできません！

4.毛糸のオブスタクルコース

フローティングアックスの「毛糸の障害物コース」は、雨の日の低予算アクティビティに最適です。 この障害物コースは、毛糸の束を家の中の家具や備品に巻きつけて、レーザー迷路のようなものを作ります。 どの子が毛糸に一度も触れずに反対側まで行けるか、試してみてくださいね。

5.水上障害物コース

これは、暖かく晴れた日のために取っておくべきですが、お近くのお店で安価なビニールプールを買ってきて（あるいは2つでも！）、それを中心に障害物コースを作ってみましょう。 また、プールヌードルや水風船などの水のおもちゃを使って、Meaningful Mamaによるこの作品のように、水をテーマにした障害物コースをデザインできます。 また、もしあなたの家にすでに遊具があるのなら、それを使って障害物コースを作ってみましょう。ヤード、ちょっと工夫して、プラスチックの滑り台に水を流してみるのもいいかもしれませんね！

6.プールヌードル障害物コース

これも材料さえあれば簡単に作れる安価な障害物コースです。 プールの麺がかなり必要ですが、幸いにもそれほど高価ではなく、ほとんどの店で手に入ります。 Learn Play Imagineが作ったこのコースのように、プール麺の障害物コースを外に作るのがベストです。この場合、お子さんが登ったり飛び越えたりできるように障害物を作ることができます、芝生の家具の上に麺を置き、麺で道を作り、ビーチボールなどの軽いボールを麺で打ち、ボールを逃がさないようにすることもできます。

7.トレイン障害物コース

アンジー先生のブログで紹介されているように、電車の障害物コースを作れば、電車好きなお子さんを楽しませることができます。 家で電車の障害物コースを作るには、いくつかの障害物（家具でも可）とマスキングテープが必要です。 マスキングテープを使って、障害物につながる線路を床に作り、お子さんに電車になったつもりで線路を使わせてあげましょう。また、わざと線路に切れ目を入れて、お子さまが飛び越えなければ進めないようにすることもできます。

8.ヤード障害物コース

庭でガーデニングをするとき、邪魔にならないようにしたいときは、「Pencils, Proverbs, Pandemonium, and Pins」で紹介されているように、庭にあるものを使って障害物コースを設置することを検討してください。 逆さまのプランターは、走り回ったり飛び越えたりするのに最適の障害物となり、ホースは簡単に何かにセットできて水のリンボーとなる。 庭に遊び道具を置くことも検討しようまた、地面すれすれの高さにある木の梁の上を歩いてバランスをとることもできます。

9.動物障害物コース

お子さんが動物好きなら、Laly Momが考案した動物障害物コースを作ってみましょう。 まず、お子さんのぬいぐるみの中から、音の出る動物のぬいぐるみをすべて取り出します。 次に、音の出ない動物（ウサギやドラゴンなど）を取り出し、家の周りに道を作っていきます。 例えば、動物の種類ごとに一定のルールを設けます。音声と動作の関連性を学び始めたばかりの小さなお子さまには、障害物コースとして最適です！

10.スパイ養成をテーマにした障害物コース

スパイものの映画やアニメをよく見るお子さんなら、最初に作るべき障害物コースです。 この障害物コースは、自然や芝生の家具を使って、お子さんが走り抜けるためのパターンを作ることができる屋外がベストです。 テーブルや、バケツに挟んだ板を使って、お子さんがクロールしなければならない障害物を作ることができます。歩道用チョークで、車道や歩道にコースの一部を描くこともできます。 One Creative Mommyによる、スパイ訓練をテーマにした障害物コースは、スパイ関連の楽しいアクティビティをさらに充実させるためにチェックしてください！

11.歩道上の障害物コース

このコースは、近所の子供たちが一緒に楽しめる障害物コースです。 チョークと近所の歩道を使って、簡単に作ることができます。 チョークを使って、子供が歩いたりジャンプしたりする形を描いたり、特定の色を使って、子供が完了しなければならない動作の種類を示すことができます。 その他のアイデアとして、このようなコースがあります。は、Playtivitiesによるこの事例をチェックしてみてください。

12.シェイプオバスタクルコース

図形を使って子供用の障害物コースを作ると、子供たちを立ち上がらせながら図形を教えることができます。 この方法は、コンピュータを使って紙に大きな図形を印刷し、それを地面に貼り付けて、Todler Approvedのこの例のように、巨大なボードゲームのようにします。 また、コンピュータを使って、通常よりも大きな図形を生成することもできます。サイコロや家にあるものを使って、それぞれの形に着地したときのアクションを決めていきます。 ジャンプや円陣など簡単なものから、ABCを歌うなど難しいものまで。 また、このゲームはお子さんの成長に合わせて、簡単に調整・再利用することができます。

13.朝の障害物競走

朝は集中できないことが多いので、『5 to Fifteen』で紹介されているような朝の障害物競走をさせると、精神的に一日の準備ができるかもしれません。 障害物競走は、裏庭があって、いつまでも設置したままにしておける場合に実施するとよいでしょう。 すでに庭にある遊具を混ぜて使ってみましょう、フラフープやマット、プラスチックチューブなどのアイテムと組み合わせて、お子さまがチャレンジする気持ちを持続させます。

14.究極の屋内障害物コース

テーブルの上に乗ったり、椅子の上に立ったりと、普段はできないことができると、子どもたちは大喜びです。 この障害物コースでは、お子さんが苦手なものを見つけて、メンタルな面をプラスしてあげるといいでしょう。 文字や数字、あるいはこれらの変数を付箋に書いて、家の中に道を作り、その道を子どもが通るようにします。 付箋の前を通るときは、その付箋に書いてあることを言う、または認識してから次の付箋に移るようにします。 そうすることで、子どもはアクティブになり、同時に学習も深めることができます。

15.コース設計を子どもに手伝ってもらう

お子さんが何を楽しんでいるか、お子さん以上に知っている人はいません。 だからこそ、Frugal Funによるこの例では、お子さんと相談しながら、一緒に障害物コースを作ってみましょう。 作った障害物は、安全に使えて、お子さんが障害物コースを調整したいときに簡単に並べ替えることができます。 この種のコースに適した障害物は、木（バランスビームとして使う）、PVCパイプ、そしてハードルや軽い踏み台を作れば、お子さまがコースを調整するときにいちいち手を煩わせることもありません！

結論

を構築する。 お子様向け障害物競走 しかも、障害物コースは大掛かりなものでなく、家にあるもので簡単に作ることができます。 また、障害物コースは調整が簡単なので、子どもの成長に合わせて遊びを増やすことができ、毎日新しいことにチャレンジしています。の課題を解決します。